10歳の時、成人(当時は20歳)の半分ということで、将来の夢と題して作文を書いたことを思い出しました。 その時の私の夢は、近くの温泉街のお土産屋さんで働きたか…
周りの理解が得られず一人きりで鬱と戦っている方も、そうでない方も。思うようにならない症状に苦しみながらも、軽減をめざして戦っている方の、支えになれたらと思っています。
テーマ投稿数 149件
参加メンバー 0人
うつ病、神経症についての日記、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 98件
参加メンバー 0人
うつ病、神経症についてのひとりごと、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 159件
参加メンバー 0人
メンタルな病いと向き合いながら懸命に生きている方の為のトラコミュです。 日常のことは勿論、病院のこと、薬のこと、不安なこと。 嬉しかったことや哀しかったこと・・・ どんなことでも結構ですのでお気軽にトラックバックして下さい。
テーマ投稿数 32件
参加メンバー 0人
対面や口頭で表現できないうつ病の苦しみを吐き出してみませんか? 自己満足でいいと思います。 うつ病を抱える本人にしか感じられない苦しみを吐き出すことにより、心の負担を少しでも軽くしてみましょう あなたの心の叫びを待っています。
テーマ投稿数 139件
参加メンバー 0人
うつ病で日々悩まれている方、あるいはうつ病から立ち直れて今は働いている方ここで思いの丈を聞かせて下さい。皆で共有出来るトラコミュにしていきましょう。
テーマ投稿数 67件
参加メンバー 0人
メンタルな病についての事、何でもどうぞ
テーマ投稿数 85件
参加メンバー 0人
うつ病から回復された方は勿論、現在も上手に付き合いながら復職し頑張っている方のトラコミュです。 その他のメンタル病と戦っている方もお気軽にご利用下さい。
テーマ投稿数 41件
参加メンバー 0人
精神疾患に悩まされ苦しみながら日々を生きている。 完治や克服、社会復帰を目指している方のトラコミュです。
テーマ投稿数 44件
参加メンバー 0人
同じ病の人でなければ判らないことっていっぱい ありますよね。 鬱について意見交換・情報交換してお互い乗り切り ませんか!?
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 0人
うつ病について思う事、不安な事、いつでも気軽に言える場を作りたいと思います。うつに関心がある方はどんどん発言して下さい。
テーマ投稿数 10件
参加メンバー 0人
今まで生きてきて辛かったこと、悲しかったことを話してみませんか? きっと心が楽になりますよ。
テーマ投稿数 5件
参加メンバー 0人
うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう! その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。
テーマ投稿数 19件
参加メンバー 0人
『日常生活のちっぽけなできごとにも愛情をそそぐ』ことをライフスタイルの目標としています。 たわいのない日々の暮らしこそ、楽しくこころ豊かに過ごしたいですね。
テーマ投稿数 4件
参加メンバー 0人
小さな幸せ ささやかなしあわせ 嬉しかったこと。なら、どんなことでもOK。
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 0人
最近の出来事を書いたブログでしたら何でもOK。 お気軽にトラックバックしちゃってください!! 但し、アダルトやアフィリエイト誘導、違法ブログのトラバは禁止させていただきます。
テーマ投稿数 0件
参加メンバー 0人
日々の生活の中でちょっと幸せを感じた瞬間・出来事を教えてください♪
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 0人
心の叫び、黒い感情の掃き溜め 「べつに、誰かに伝えたいわけじゃあないんだ・・・ ただ、叫びたいんだ、ド畜生ォォォォーッ!!」
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 0人
鬱で悩んでる、鬱と戦ってる、最近鬱? そんな人集合〜♪
テーマ投稿数 25件
参加メンバー 0人
メンタルの病気にかかりながらも、前向きに闘って生きたい人、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 33件
参加メンバー 0人
日常に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 0件
参加メンバー 0人
メンタルヘルスに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)
テーマ投稿数 22件
参加メンバー 0人
うつ・パニック障害その他のメンタルな病気と、どう上手く付き合いながら克服していくか。 みなさんの体験やコレはいい!という情報など、ぜひトラックバックしてください☆☆ 落ち込み気分を解消するためにしていること。 克服のためのチャレンジ体験談その他なんでも。
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 0人
精神科・神経科・心療内科 限定です。 ※18歳未満なために、小児科でメンタルな病を診てもらってる人も 自動的にメンヘラさん限定です。 通院報告日記はこちらにどうぞ
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 0人
せっかくの人生、楽しいだけじゃなく やっぱり喜怒哀楽があって 刺激があるんじゃないかなぁ〜って思います。 日々の暮らし方、充実した休日の過ごし方、熱中していることなど色々感じたこと、思ったこと、様々な「喜怒哀楽人生」を提供していきましょう!!!
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
心の友の後を継いで管理人になりました「L」です。 どうか宜しくお願いします。 開設した心の友の病気が1日でも早く治るよう願っています。以下、心の友のトラコミュ説明文です。 私もうつ病とパニック障害と闘っています。 心の病気で悩んでいるかたならどなたでも大歓迎です。 今日の気持ちをどんどんトラックバックしちゃいましょう。 みんなで支えあい、焦らず少しずつでいいから病気を治していきましょう。そしてたくさんの人にこの病気を理解してもらいましょう。
テーマ投稿数 19件
参加メンバー 0人
重いうつ病と闘って、早2年。時には3歩進んで2歩下がる。一歩進んで一歩下がる時もある。現在新米クリスチャンとして歩んでいますが、ブログは余り宗教めいてはいません。テーマはずばり「癒し」こころに浸みる歌。元気になる歌のPV紹介や、また自分自身、苦しみながらも、見つけた小さな感動を綴っています。おすすめ映画や、気軽によめる、癒される本の紹介、レビューもしています。皆、決してひとりやないよ〜。一緒に歩いていきましょ♪
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
人は生きている以上 悩み続けます。 恋人同士、 家族間、 仕事場、 友達同士、 沢山の悩みを 抱えています。 どうでしょう・・・ ここはそんな 悩みを自由に吐き出し、 思い切って打ち明け、 肩の力を抜いて、、、 皆で、自分の言葉で、 助け合って行く小部屋です。 私は出張相談士として ボランティア活動中心に動いておりますので いつでも時間の許す限り、出かけて行きます。 吐き出しましょう。 どんな事でも最後は 笑えるようになればそれが一番です。 時間が掛かっても いいんですよ・・・ 皆で『真心の輪』を広げていこうよ〜
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 0人
暇つぶし、趣味、仕事以外のことなら何でも・・・。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
鬱病に関すること、鬱病を抱えている方ならどなたでも気軽に参加してください。
テーマ投稿数 25件
参加メンバー 0人
長く付き合うなら、明るく仲良く付き合っていきたいもんね。 「うつ」だから・・・なんてネガティブになってたら人生つまらん!
テーマ投稿数 10件
参加メンバー 0人
辛かった事、凹んだ事、堕ちた事も自分の為に、面白く文章にすると振り返った時に笑えてしまう事もあります。 うつ病によってウツウツしてしまいがちな生活の中でも、楽しい事・嬉しかった事・幸せだと感じられた事。たくさんあると思います。 いろんな毎日があります。 その中から光を見出し、うつ病でも明るくを目指していたら、いつか本当に明るい日々が送れるかもしれません。 気負わず気張らず^^ 一緒に明るいうつ病患者を目指してみませんか?
テーマ投稿数 11件
参加メンバー 0人
どんな事でもいいので、トラックバックたくさん下さい!宜しくお願いします。
テーマ投稿数 4件
参加メンバー 0人
うつ病を日本からなくしましょう! うつ病のつらさがわかる方、お力をお貸し下さい。 うつ病の最中にいる方、情報交換をしましょう。 私はうつ病経験8年のセラピストです。
テーマ投稿数 6件
参加メンバー 0人
なんでもどうぞ!
テーマ投稿数 0件
参加メンバー 0人
今の世の中、様々な情報が飛び交っています。 そして、個人の生き方も様々です。 いろいろあって、どんな生活をしていようとも、「生きている」それが一番大切なんだと思うようになりました。 このトラコミュは、「生きる」ことをテーマに、様々な思いを結びつけていけたらいいなぁと思っています。 どんなことでも、トラバしてくださいね。
テーマ投稿数 0件
参加メンバー 0人
色んな思いやつぶやき、記事の中に独り言があれば、どんな事でもお気軽にTBしてくださいね♪
テーマ投稿数 5件
参加メンバー 0人
日記、ダイアリーに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 0人
魂、心(こころ、ココロ)に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
テーマ投稿数 0件
参加メンバー 0人
うつ病と診断されたかた、および、メンタルヘルス全般で悩む方の個人的成功、または、失敗事例をTBして下さい。 問題解決に役立った、または、他の方に役立つのではないか、または、他人には役立つかわからないが自分には役立ったという具体的事例、技術、本、心理療法、薬があれば(成功失敗のいずれでも)ご報告いただきたいTBテーマです。 「うつ病が治って、ついでに起業して、社長やっていて、金持ちになった」、というものから、「認知療法で失敗した」「半身浴は効果があった」「薬減らしたら、苦しんだ」というものまで、幅広くです。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
ギター・ベース・ドラム・そのほかの楽器をやってる人。 音楽大好きだぁぁあああ。って人。 まだ楽器触ったこと無いけど、やってみたい!!ってひとも!! みんな歓迎♪ 好きなアーティストのことでもOKです!
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
キーボード(楽器)に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。ピアノ・エレピ・オルガン・シンセサイザー・MIDIコントロール・ショルダー等。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 0人
楽器初心者のための、トラックバックコミュニティーです。 演奏のジャンルや楽器の種類、経験年数(長期間続けては いるものの、初心者から抜け出せないなど)は問いません。 練習日記はもちろん、関連する出来事であれば内容も各自 にお任せします。 情報交換&同好の仲間捜しにぜひどうぞ。
テーマ投稿数 0件
参加メンバー 0人
「ブログリーダー」を活用して、えごぽんさんをフォローしませんか?
10歳の時、成人(当時は20歳)の半分ということで、将来の夢と題して作文を書いたことを思い出しました。 その時の私の夢は、近くの温泉街のお土産屋さんで働きたか…
調子に乗って、本日3連載。 友達と仕事の話になりました。 いくつか美味しそうな情報を貰いました。 とにかく急いでいるのが、某観光地での売り子です。1日5時間…
久しぶりに友達と会食した時のこと。 友達は、疫病が少し落ち着いてきたので、隣県までよく遊びに行っているらしい。隣県の駅の商業施設で映画を見て、食事をして、近く…
久しぶりに友達と会食しました。5~6年ぶりです。疫病前です。その間、誰とも食事してない? 疫病のこともありますし、私の調子が悪かったのが理由です。 友達の新居…
今日は、訪問看護の日でした。 相変わらず、子ども扱いされます。今日は、調子が悪いから、ただ、会話するだけです。 最後は、普通ぽい会話です。高校生の時の時の話。…
明日は、訪問看護の日です。片づけないと。 まずは、散らばった書類。仕事、2つの学会、交通事故、障害年金、病院の書類が、ほとんどです。がんばって分類したものの、…
外出してみようかなと思っていた予定、雨天のため、中止になりました。よって、引きこもりです。 今回、参加しようとしていたイベント、県の学会のイベントです。その学…
今日は、のんびり過ごしました。 明日の外出に向けて、体力温存で引きこもっている間、審査請求のイメージトレーニング。 3級だというお知らせは来ました。年金証書が…
さっきの記事で書いたように、明後日の外出を企てています。 そのきっかけを作ってくれた友達と、4日後にランチを食べに行くことになりました。車で1時間弱のところに…
明後日、県内の某学会の集まりがあります。 ここ数年、総会含め、すべて欠席でした。明後日、久しぶりに勉強会に参加しようかな。行ってみたい?というより、行かなけれ…
昨夜、大きな地震がありましたが、皆さん、大丈夫だったでしょうか。 退職して17日後の緊急地震速報、「死んでも怪我をしてもいけない。 人を助ける側に回るのだから…
障害年金の請求書と同時に、年金生活者支援給付金の請求書も出しました。その件について、年金事務所から電話がありました。 私の障害年金が3級になったから、年金生活…
金融機関をまわってきました。 数日前、着信があっていて、社会保険料の振込の件だったら困るから、遊びに行きました。 会社で毎月積み立てていたお金が、近所の銀行に…
訪問看護3回目です。前回、おこちゃま扱いしてきた看護師さんでした。さーて、どうするかな。 前回から一週間で、洗面所の服の山を洗濯しました。乾いた服が、和室に異…
昨日、美術館行った疲れが残っています。休みながら帰って来たから22時着でした。久しぶりの夜遊びです。 その夜遊び明け、明日の訪問看護に向けて、多少、家をきれい…
美術館に行ってきました。ある企画の最終日で、気合いで行きました。着いてみたら、わたしのお目当ては、来月までの展示でした。なーんだぁ。A I使って絵を描く体験が…
どちらになるにせよ、備えは大切。私の場合、現状把握。 退職金は、特別扱いで金額確定です。税金も惹かれているので、お終い 気になるのが、健康保険と年金です。4…
母の面会の時、父に会いました。父から、実家に寄ってくれと言われ、あれこれ手伝っていました。 仕事やめて、今後どうするか聞かれました。実家に帰ってくるようにも言…
ここ3日、訪問看護の事ばかり考えています。(ちょっと大袈裟w) 昨日までは、訪問看護事業所の相談窓口に電話しようと思っていました。 看護師さん達が一緒に片づけ…
おとといの訪問看護の時に、キッチン回りの片づけを助けてもらいました。そして、待ちに待った資源物の回収日です。 一緒に片づけてもらったから、昨日から、少しずつ片…
4日休んでやっと出勤できました。 私がもっていて、進める時間が遅かった仕事を、同僚さんが持って行きました。非常に申し訳ないやら悲しいやら。 そんな午前中は、と…
さて、今日は月曜日、新しい一週間のはじまりだぁー! と、気合いだけは盛大に重い身体をベッドからおこしました。それで、立ちががって少し歩いてみると、ふあふあしま…
誕生日を迎えてみました。 ちょうど日曜日だったし、久しぶりに美術館へ。企画展の方を見に行ったら、テーマがテーマだったからか、同じ系統の作品が多かったです。違う…
今日は、気楽にひとりでの通院です。ここ数回、父の通院に合わせていました。なんと清々しいことか。でも、診察室にたどり着くまでに日頃の疲れが。よろよろの私を見て「…
朝から仕事に行けるかなぁ。そこを行かないといけないのが社会人です。ワイパックス飲んで気合い入れて出発します。 障害者手帳のアプリ『ミライロ』で、ファミマのおに…
今日も朝から辛いです。ベッドの上で身体を起こしてから立ち上がれません。うーむ、仕事に行けるんでしょうか。 このところ、毎朝ワイパックスばかり飲んで出勤します。…
通勤途中に、衝動的に川に飛び込みたくなりました。だいぶ暖かくなってきたことだし、いいのかな。 今日は、それなりに仕事をしていました。気になりはしませんでしたが…
楽しい楽しい月曜日です。 うちの部署、明後日大切なイベントがあって、ピリピリしています。たいした仕事もしていないのに、そのピリピリが伝染しています。同僚さんか…
春の気配もととのい、皆様いかがお過ごしでしょうか。 現実逃避をしつつ、日曜日の夜となってしまいました。多少は有意義な時間を過ごそうと、5日後の通院のネタ帳作成…
朝から仕事のことが次から次へと思い浮かんで辛い。考えないように考えないようにと洗濯したり、片づけたり。お昼まで何だか必死です。 そういえば、14時から久しぶり…
きついです。だるいです。起き上がるのが億劫です。 どうにか仕事に行って、少し働いてみると、いつもより良いです。頭の中は、多少混乱して妙なところがありますが減り…
あと2日。あと2日で土日で休みです。 今日は、少し調子が良いような気がします。だからといって、積極的に仕事を取りに行くのは控えています。ここで無理したら、明日…
今日の仕事環境。 席の後ろの金庫に乗せてあるプリンタがフル稼働しています。両面印刷で結構うるさいです。A4両面印刷で、ひとセット1,000ページです。 騒々し…
今日は、火曜日なのでしょうか?曜日感覚がありません。月~日まで出勤した翌週半分休んでしまいました。 今日になって、得体のしれない頭の混乱から解放されてきました…
ひゃー、今日は月曜日なのかぁ。あと5日も働かないと。でも、同僚さん達は、ずっと休みなし今朝3時まで仕事です。それに加えて、今日も忙しい。先週の私なんて、半分休…
ここ数日、頭の中が混乱しています。 なぜ?土日出勤したから?残業したから?本来であれば、15日休みなしで連続勤務になる予定でした。 土日なしで7日間働いて、2…
仕事、明日が本番で、今日は前日という大変な日です。この一週間、仕事休んでばかりで何だか頭は混乱しています。あと2日間、何とかならないものか。 明日は、どうあが…
昨日の午後は、仕事休みました。今日も調子は悪いです。でも、仕事行かなきゃ。でも、調子が悪い。 とりあえず、午前中だけ休みをもらおうと思って、会社に電話。半日休…
朝からふらふら。でも、歩けないわけでもないから出勤しました。歩けなくても、電話での仕事は出来ると思いたい。実際、電話をかける仕事が残っています。 同僚さん達は…
昨日一昨日と休んでしまって、久しぶりの出勤です。土日出勤していたから、その分を休んでしまった感じです。 ものすごーく申し訳なさそうに部屋の中に入って行きました…