2023年9月
Beat saberダイエット2日目 消費：748キロカロリー 時間：152分 私はゲームに無縁の人間だ。 それなのになぜ、ダイエットの方法にゲームを選んだのか？ それはズバリ コロナ！ 私の仕事は、ほそぼ
Beat saberダイエット1日目 消費：725キロカロリー 時間：158分 3回（1回につき30～60分）に分けてBeat saberを行った。 既に二の腕がだるい 初日なのでやる気だけはあるものの、毎日続ける事ができるの
体重を1キロ落とすには7200キロカロリーの消費が必要らしい。 となると、1日720キロカロリーを消費できる運動をすれば、 10日で7200キロカロリーの消費、1キロの減量、 100日で72000キロカロリーの消費、10キ
2023年9月
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