​Beat saberダイエット2日目 消費：748キロカロリー 時間：152分 私はゲームに無縁の人間だ。 それなのになぜ、ダイエットの方法にゲームを選んだのか？ それはズバリ コロナ！ 私の仕事は、ほそぼ

Beat saberダイエット1日目 消費：725キロカロリー 時間：158分 3回（1回につき30～60分）に分けてBeat saberを行った。 既に二の腕がだるい 初日なのでやる気だけはあるものの、毎日続ける事ができるの

体重を1キロ落とすには7200キロカロリーの消費が必要らしい。 となると、1日720キロカロリーを消費できる運動をすれば、 10日で7200キロカロリーの消費、1キロの減量、 100日で72000キロカロリーの消費、10キ

昨夜の事。 仕事を終えてマンションに戻ったら、 冷蔵庫･････ 開けっ放しでしたぁぁぁぁぁぁ 既にボケも始まってしまったのか･･･_orz 約12時間無駄エネルギー消費、

愛も求めたいけど、まずはまともになりたいシクハックです。 と言う訳で、基本生活から改善しょう、私 1 ご飯を食べたらお茶碗を洗う （平気で翌日まとめて洗ってました･･･ だって食べた後って面倒

ある日家に帰ったら、嗅いだ事のある臭いがしました。 それって加齢臭･･･？ ある日階段を昇っていたら、膝に痛みを感じました。 これって関節痛･･･？ 気が付くと部屋は埃だらけで、快適とは程遠い。 クロー