藤沢でヨーガの教室をしています。ヨーガのことや日々のことなど書いてます。
湘南、藤沢のヨガ教室『Ｐａｄｍｉｎｉ』のブログです。身体と心、緩み過ぎを程よく鍛え、過度な緊張は解きほぐし、心地良さを見つけましょう。
こんにちは。 藤沢・鵠沼橘のヨガスタジオパドミニのゆう子です。 レッスン参加前のお問い合せでいちばん多くいただくご質問。 カラダが硬くてもできますか？ …
こんばんは。 藤沢・鵠沼橘のヨガスタジオパドミニのゆう子です。 毎日、とっても暑いですね。 暑いので冷たいアイスかき氷系のアイスをほぼ毎日のように食べてます。…
こんにちは、スタジオ・パドミニオーナーのゆう子です。台風13号サンサンも通過し晴天の藤沢市です。暑いけど、晴れて気持ちいいですね～♪昨日は、台風大荒れの予報で…
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