るるぶりふぉんママです～～もう 詐欺みたいになってきましたが小さな小さな旅として 掲載します今日は全部歩きです小さな旅をするつもりではなく、朝のうちに 洗濯と買い物を済ませ夕飯のラタトゥイユ、鮭の塩麴漬けを仕込み明後日のための スズキの昆布締め
ジャックラッセルテリア「りふぉん」(2008年元旦生)とママ+パパの日記。家訓は「一食入魂」!!
料理とレシピ（人＆犬）、旅行、湘南、ステンドグラス、ピアノについても。
僕、りふぉん～～～調子がいいし、暇なので 度々 登場です昨日は 僕んち BBQだったんだよ～～朝から BBQの網や鉄板を物置から出そうとしたら荷崩れして ママが また イラっざっくりみても ほぼ 不用品パパが 出したもの、入れるものを 整理しないでぎ
りふぉんママです～～りふぉんの病院は ますます対策を強化電話受付はもちろんのこと、呼び出しがきて、病院に着いたら 電話スタッフが 案内してくださって 待合室へ昨日は お会計の方が受付にいらしたので終わるまで 外で待機健康な大人一人（どうしても子
僕、りふぉん～～朝から 僕んちは 大騒ぎだ賑やかでいいねぇ～～こういうときだ、パパとママのドタバタは 1日の始まりのファンファーレ今日は 僕のチッコを持ってママが お薬をもらいに行く日チッコを採るのは パパの担当まあ、僕も慣れて来たしさ・・・
りふぉんママです～～今日は 生きていればばぁばの米寿のお祝い・・・・・米寿くらいまでは 軽い、と思ってたけどなあ～最後の誕生日は 横浜アリーナでスケートショーを見て新横浜の焼肉店で 思い切り 焼肉を食べたなぁ～～少し 疲れた様子が心配で大船から
りふぉんママです～～昨日の夜の月と金星・・・・ご覧になりましたか？息を飲む美しさでした下弦の細い月・・・・その真上には 驚くほど輝く金星金星が落ちてきたら 受け止めようとしているような月でした夜空をながめると～～～星の多さに驚きます多分、夜営業
りふぉんママです～～え？今日からなんですか？GW・・・・・確かに土曜日で そのまま突入なの？・・・・・・って なんだか 変な感じです車のディーラーとかメーカーとか「GWのお休みのお知らせ」が来てたなあ～～我が街は 戦々恐々です先週の日曜日の大
僕、りふぉん～～～おはよう(^^♪今朝は 目覚めがよくてママより早く起きましたパパは ママに怒られる前に ダンボールを縛って ゴミ集積所へ持って行ったみたいで、僕に威張ってましたまだ ママに威張るのは 怖いようです「朝から 疲れた、疲れた」と言っ
りふぉんママです～～水分、水分・・・と 朝ごはんも どぼどぼ11時のおやつも ヤギミルク昼ごはんも どぼどぼ4時のおやつも ヤギミルク夕ご飯も どぼどぼ水腹になってしまったらしく～～ソファーに乗った拍子に お漏らし・・・・・・全然 臭いのな
りふぉんママです～～昨日、また 自分の髪の毛をカット今度は 最大の難所、後ろの襟足・・・・・う～～～む 難しいパパに頼む or 自分でなんとかする・・・・・自分でなんとかする、に軍配あとで 後ろを見てもらったら「う～～～ん、若干 左が長めかな？
僕、りふぉん～～～ママが 僕のチッコ持って 病院に行ってきたもちろん、病院に まずは電話箇条書きにした質問を 先生に聞いてもらい、その指示通りに行動昨日、先生から電話があって「りふぉん君の培養検査の結果が出て、効く抗生剤が複数ありました。早速、
りふぉんママです～～気持ちよさそうな寝顔は平和そのものだけど・・・また雨・・・・ま、それは自然現象なので しょうがない、としてなんちゅ～～こった、2連発！！全国的な非常事態宣言、外出自粛の週末前日の嵐のせいかどうか・・・・はい・・・東京、渋谷
りふぉんママです～～世界中で感染が広がり沢山の尊い命が失われストレスから人間や動物が虐待され・・・ニュースをみれば 毎日 一日中胸が潰れるほど悲しいことばかりですでも、考えてみればそれは ウィルスを発信源とした 人間の行動によって引き起こされた
りふぉんママです～～寝る頃から 雨がかなり降ってましたが明け方・・・・凄い雨音で目が覚めましたちょうど 寝ている頭の側に車庫があってその屋根に当たる雨音が凄いのです車庫と私道が吹きぬけるので 台風のときなんかこの部屋には怖くていられないこの部屋
りふぉんママです～～ママのお膝に頭をチョコンと乗せて・・・可愛いねぇ～～～♡「お茶、淹れて」 りふぉんがいるから動けないの「お風呂、入れてきて」 りふぉんがいるから動けないの「ティッシュ持ってきて」 りふぉんがいるから動けないの「ふふふ、お代官
りふぉんママです～～週末は また嵐になるようです「出かけてはいけない」「Stay Home」自然が警告をしているのです熊本地震から4年熊本の家族、リックちゃんに連絡が取れず3日ほど とても心配したことを思い出します驚くことに まだまだ 仮設で暮らす方が
りふぉんママです～～まずは・・・りふぉんのオシッコ検査ですが～オシッコは とてもきれいになってましたPHも5．5菌がいっぱいいるときは PHが8くらいあるので落ち着いていると言えますただ、今は抗生剤を飲んでいるので おさまっているわけでもう少し 念
りふぉんママです～～～物凄い風が吹き荒れ北側の窓に雨が叩きつけられ二重の強化ガラスとはいえ、割れるのでは？と思うほどでした去年の秋の台風を思い出しかなり ドキドキしましたね～～今朝は すっかり穏やかになり 空気も澄んで富士山もこの通りかなり 雪
りふぉんママです～～夜中から雨風ひどくて凄い北風が吹き荒れているので 気温も8℃このまま 今日はあがらないようだし雨も風も強い予報当然 朝も庭にすら出ず、玄関脇の花壇でチッコご飯を食べたら もう一度 行きたくなったらしくしばらくの間、玄関近く
りふぉんママです～～地震が続いてますねこの状況で 避難所はありえない自然現象は止められないだったら 人間の力と行動で なんとか止められる可能性のあるものを止めましょう～～～外に出れば感染する可能性があり、それを家庭に持ち込む可能性があること。自
りふぉんママです～～「くださいっ」目が訴えてますりふぉんには 大甘のパパにも懇願ほんの少しね、すこ～～～しりふぉんが待っているのは これ久しぶりに焼いたパンですついに パン屋さんに行くのも「ダメ」気管支が弱い私のことを心配して
僕、りふぉん～～～ママが緊張している・・・久しぶりにパンを焼くんだってさ僕は ママがパンを焼いているのをみたことがないつまり～～12年はやってないってことだママが思い出したところ、20年前には 少なくとも 毎日のパンは焼いていたらしい古い家では
りふぉんママです～～このブログ、2004年から続けています最初は 特に考えもなく、そのころ元気だったらぴやお菓子、料理といった日常をとても短くアップしていましたスマホはなかったし、携帯で撮った写真も それぞれに文章が入れられず写真だけアップしてそ
りふぉんママです～～「ママっ 早くっ 早くっ」りふぉん、ご機嫌です自分の朝ごはんは 食べ終わりあとは 小さなトリーツを4個もらうだけなんですがそれでも デッキでは テンション倍増テーブルの上のいい匂いも気になります今日は20℃まであがる予報そ
りふぉんママです～～いよいよ、やっと、きたか・・・・反応は様々だと思いますが今日「非常事態宣言」が発表されるようです我が家では ほぼ 2月末から 独自に「非常事態宣言」を出していたのでやっと まわりもなのかな、という感じですスペインやNYの友人
僕、りふぉん～～こんな時期だから～～とママは お笑い番組を見るようにしているらしい・・・・・でも・・・笑っちゃダメっ僕が こうして睨むと「ごめん、ごめん」と ママは言うけど明らかに 笑いをかみ殺してる「笑うのは健康にいいのよ」と ママは言うけ
りふぉんママです～～昨日は 接触のない公園＝小雀公園へお散歩ちょっと 車で移動するとりふぉんは テンションがあがるのか、元気よく歩くので つい・・・・・時間は短くても できるだけ 体を動かしてほしい案の定、跳ぶように歩きます階段もぴょん
りふぉんママです～～本来なら 今日は 主宰する演奏会でした37年目、47回目の演奏会一度も雨が降ってない記録今日、開催できていたら・・・また記録更新だったのにな・・・・・・残念・・・・・・・いつに延期すればいいのか全く 見通しがたたないのが辛
りふぉんママです～～昨日の朝は 足を痛めたのか、と慌てましたが～～今朝は なんともなさそうですだいたい 昨日も なんともなかったのかもしれません。朝散歩が嫌だと なんとかやめるため、演技したのかも～～（笑）朝散歩は ほぼ、パパ散歩ですからね特に
りふぉんママです～～りふぉんを起こして 散歩に出そうと思ったらこの状態・・・歩けなくはないけど びっこ引いてます右の前足のようで 触っても痛がる様子はなくおまめに何か刺さっている、という感じでもありません起き抜けだから 痺れか筋でも違えたかな、と
りふぉんママです～～いよいよ4月我が家にとって パラダイスとなるはずの4月～9月のはずだった・・・パパが 念願かなって 半年間の自由時間を手に入れ好きなところで 好きな研究をするはずでした～～サバティカル制度、と言いますお里にりふぉんを 預けて
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るるぶりふぉんママです～～もう 詐欺みたいになってきましたが小さな小さな旅として 掲載します今日は全部歩きです小さな旅をするつもりではなく、朝のうちに 洗濯と買い物を済ませ夕飯のラタトゥイユ、鮭の塩麴漬けを仕込み明後日のための スズキの昆布締め
りふぉんママです～～なんとなく 冴えない空模様でしたが今日は すっきり晴れましたでも、夜は雨の予報コンサートなのになぁ～まあ、駅前だから あまり関係ないんだけどそれでも 晴れているほうが お出かけは嬉しいせっかくなので スーパーへ行く道を遠回り
りふぉんママです～～日本での公開は 27日金曜日なのかなアメリカでも同じみたいですね～デンマークは25日水曜日公開「F1」観てきましたバス停にも 宣伝が・・・・久しぶりのブラッド・ピットいつも 一桁のお客さんしかいない映画館なのになんと・・
（デンマークの夏は本当に美しく快適）2025年、デンマークのコペンハーゲンが、オーストリアのウィーンを抜いて、「世界一住みやすい街」に選ばれた。ウィーンには何度か行ったことがあるが、好きな街の一つではあるものの、住んだことはないので何とも言えないし、上位
りふぉんママです～～じぃやの朝ごはんだんだん 量が多くなってる気がする(笑)私「朝は あまり食欲がない」じぃ「起きたばかりだからだよ・・・」もう少し早く起きて ご飯に備えろってか？・・・朝は いつまでも寝ていたいタイプアボカドは1日一個食べると
りふぉんママです～～お里から パピパピ情報～～みな、すくすく育っていますねかわいいったらありゃしないね～～こてつパパ似の模様の子もいるしみな、絶妙な色合い（笑）るもかは 袈裟掛けみたいな模様模様の出方って 面白いねお顔も 成長につれて 変わっ
るるぶりふぉんママです～～夏至前後から 本格的にデンマークの夏が始まりますもうね、お祭り騒ぎですそりゃ～～快晴の24℃とくれば 誰でも踊りたくなる辛い、暗い、寒い冬を越したんだもんね（我々は越してないけど・・・）今日は アパートの庭で 大規模なパ
りふぉんママです～～夏至が近いので 明るいです↑20時で この明るさまだ 昼間ですねチボリに 今年初めて行きましたよもちろん、コンサートホールですけどチボリの入場料が含まれているのに、4000円くらいなのでお得ですチボリの入場料は 3000円くらいする
りふぉんママです～～いきなり、映えない写真で ごめんなさい銀鱈の西京漬けですオランダにある北海水産という海産物会社の商品毎月、一回 空輸してもらっていますささやかな贅沢ですが、やはり 純和食を取り入れないと 体が整わないので・・・ここは 味噌に
りふぉんママです～～すっきりと 気持ちの良いお日和これは 洗濯日和だ～～昨夜から「やるぞっ」と決めていてやるなら 朝早くからやらないといけないさっさと起きて、まずは じぃやのベッド回りから気合いが入っているので洗濯機も 気合十分（笑）19分の壁
りふぉんママです～～2024年には ウィーンに次いで2位だったコペンハーゲンが今年、2025年1位になったそうです住みやすい実感？う～～～ん、そんなにあちこち住んでないし時代も違うしねでも、多分、住みやすいんでしょうね色々な意味で バランスがいいというこ
（モスクをバックに橋の上から釣り糸を垂れる人々）初めて中東という地域を訪れた。トルコは中東といっても北の端で、いわゆる中東と呼ばれる国々と接していて共通点が多々ある、という意味で含まれているようだ。ヨーロッパとアジアが出会う場所、ボスポラス海峡を挟ん
りふぉんママです～～久しぶりに るもか情報ですお里のお孫ちゃんと すっかり仲良しっつ～～～か 遊んでもらってるつきまとって 隙あらば 遊ぼうという態度ストーカーじゃないんだから・・・お里のママさんが座るとみな、我も我もと寄ってきて可愛いったら
りふぉんママです～～一食入魂のりふぉん家トルコでも 頑張りましたただね・・・毎食、どこで 何を食べるか なかなか決めるのが大変まずは・・・何杯 飲んだであろう、トルコの紅茶、チャイ食事の間に飲むものではなく必ず 食後ですねもちろん おやつの時
りふぉんママです～～トルコから帰ってきて間もないのにもう トルコ料理が懐かしい（笑）作ってしまいました～～豆のスープです主役は豆です肉類を入れなくてもいいけど昨日は 牛肉を入れて 一緒に煮こんでみました玉ねぎ、牛肉、豆がベースで パプリカ、ズッ
りふぉんママです～～トプカプ宮殿の後半戦は 華やかなハレム大奥ですね・・・つまり 女性の宮殿だから 装飾も華やか・・・ただ、それにも 階級があって女中部屋のようなところ（ドミトリー）は一部屋に 何人もの使用人が暮らしていたのでしょうここ
りふぉんママです～～今日のコペンハーゲン、晴れですっイスタンブールから 太陽も一緒に連れて帰りましたまあ、それでも イスタンブールも快晴みたいですよ旅される方、しばらく安定したお天気のようですさすがに 疲れて だるいです歩きすぎ、それでも 余裕
りふぉんママです～～ただいまっイスタンブールから戻りましたこれが ご報告その1です着いたとたんに お天気が良くなり明日から 晴れで20℃を超える予報らしいですはい、太陽も一緒に連れて帰ってまいりました（笑）金角湾を渡り、また 来れたらいいな～
るるぶりふぉんママです～～るるぶ、最終日となりました8泊9日、イスタンブールだけで 長いかな、と思ったけどいやいや・・・集中して 観光できましたあまりに詰め込むと わからなくなるし結局、写真を撮るだけで終わってしまうゆっくり ベンチに腰かけて涼
るるぶりふぉんママです～～旅もあと少しおかげさまで 天気に恵まれ過ぎ(笑)反対にコペンハーゲンは どんより寒いそうです今週は 私が帰るので お天気になるはずまた 朝一番で 市電に乗りドルマバフチェ宮殿へ向かいましたチケットを持っていないので早く
るるぶりふぉんママ@finです〜〜北極圏の白夜での寝不足ヘルシンキでの急激な温度変化紫外線の強さに、少々やられてしまい今日は、大人しく休養日としました溜まった洗濯などして、のんびりしてます部屋に洗濯機があり小さいのにとても優秀乾燥機能はないけど、便利ですここ
るるぶりふぉんママ@finです〜〜デザリングやWiFi共有も試してみたけどネットワーク拾わないなあまり、旅先で変なことしてスマホがおかしくなったら命取りやめておきますコペンハーゲンに帰るまで「ポチッとお願い」できません💦💦定型文挿入もできるはずなんだけども…わか
るるぶりふぉんママ@finです〜〜やはり、タブレットはネットワークを探せないまあ、いいでしょう快晴のヘルシンキに免じて…ウ～ン、素晴らしいお日和ですじぃや、無事にたどりつき、案外と元気に仕事に出かけましたばぁやは川へ洗濯に（これ、ホント）しかし、事情により、
るるぶりふぉんママ@finです〜〜えっと、ヘルシンキに移動しまして、去年と同じアパートメントホテルにチェックインしたんだけどスマホはWiFi繋がったのにタブレットが繋がらない明日から部屋が変わるので明日は大丈夫かもしれない僅かなことなので、今日は簡単にスマホから
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜はい、サンタクロース村滞在も 最終日です今日は キャンピングカーもたくさん来ていて賑わってますね〜〜先週の金曜日で 学校も夏休みに入り少し早めの夏休みを 親もとって家族で あちこち移動しながら 楽しむのでしょうボー
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜白夜ですね夏至なので当然といえば 当然沈まぬ太陽なんですよねこれ、午前0時ですつい、テレビでやってたインディージョーンズを見てしまい遅くなったので カーテンをあけてみるとこの明るさですもちろん 遮光カーテンだけ
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜早起きして ヘルシンキ経由で やってまいりましたフィンランド、ラップランド地方の街、ロヴァニエミ空港からほど近いところに サンタクロース村がありますでもね・・・私の目的は サンタクロースではありませんま、ちょっと
りふぉんママ＠dkです〜〜フィンランドから帰ってきたあとのパンが・・・・冷凍庫になかったので 急いでミルクリュスティックを焼きましたこれは 洗い物も少ないし、時間はかかるけど手間がかからない材料も特別なものはいらないしね・・・荷物を作りながら 準
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家から徒歩10分海岸沿いにあるバラ園バラ園の向こうは 海水浴場です（笑）もちろん もう 海水浴シーズンですよ気温は20℃くらいだけど 十分な気温らしいです30℃になることはないからね冬に比べれば 暖かいわけですよまだ
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家地方、超快晴洗濯物も すっきり乾き、それだけでご機嫌すぐに天気が変わるからね安定して 晴れていると とってもラッキーじぃやが脱ぎ捨てていったものもきれいに 全部 洗濯できました〜〜〜ベッドまわりも すっきりきれい
りふぉんママ＠dkです〜〜じぃやは日本に向け、出発しましたトランジットのヘルシンキに着いたことは追跡できましたが、かなり 待ち時間があるようですこの秋は どうやって帰るかなぁ〜〜スカンジナビア航空の直行便が楽ではあるんだけどあまり 時間がよくない
りふぉんママ＠dkです〜〜一週間でも留守にするとなると冷蔵庫の中も整理しないとねぬか漬けも しっかり混ぜて・・・このぬか漬けは某良品の、だから一週間、かき混ぜずに 冷蔵庫保存で大丈夫ぬか漬けに適した野菜がないんだけどまあ、きゅうりと大根くらいで
（写真はすばるママさんからお借りしています＠プチオフ会）りふぉんママ＠dkです〜〜すばるママさん・・・可愛い写真をありがとうございまするもか・・・・忍び寄って なにかおねだり中？ずっと バギーに隠れていたくせにね・・・そういえば〜〜水場にも入っ
りふぉんママ＠dkです〜〜何故・・・探しに行くのか何故でしょうねぇ〜〜ある・・・と言われると 探したくなる探すといっても やみくもに探すわけではなくいる場所はわかってるでも その場所が 簡単ではないので普通は車だよね我が家は 車も自転車もない
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は真剣に雨が降ってます1日降ることはあまりないんだけど今日は だめですねぇ〜〜どこにも出られない・・・15℃しかないし、寒々こういう日は しょうがないのでお菓子でも焼くか・・・といっても 材料もないので（卵もあと
りふぉんママ＠dkです〜〜コラム案件かな、と思ったけどあまり 偉そうに書いてしまうと食材を買えなくなるので、サラっと・・・（笑）ほんとにフードマイレージっていうのか わからないけど要するに その食材（野菜でも肉でも魚でも）が自分の手元に来るまでに
道路を歩くのには、かなり神経を使う。転んで、骨でも折ったら大変だという思いは常にどこでもあるのだが、デンマークに来てからは特に気をつけている。道路（歩道）が歩きにくいのである。日本が歩きやすすぎて甘やかされているのかもしれない。ヨーロッパの道は、石畳
りふぉんママ＠dkです〜〜あいかわらず寒いですおかげで ちょっと風邪気味じぃやは 来週から 日本へ出張だし私もソロ活へ出発早めに 治さねば〜〜〜寒くて 外に出たくないからぼちぼちインスタに るもかを迎えたあたりの動画を投稿動画は端末には保存し
りふぉんママ＠dkです〜〜るもか・・・抱っこしたら あったかいだろうな寒いんだよぉ〜〜ばぁやは・・・朝、起きたらね・・・11℃暖房は もちろんないよ・・・アパートの暖房、切れてるからね太陽が出れば まだいいけど朝から しとしと雨だもんようやく
りふぉんママ＠dkです〜〜うぅ〜〜〜〜〜寒いっアパートの暖房は とっくにとまっているし気温14℃とか・・・底冷えするんですけど〜〜じぃやも 寒い、寒いって 極暖着てるからついに・・・・私も〜〜〜今週、最高気温13℃って日もあるんですけど・・・こ
