るるぶりふぉんママです～～もう 詐欺みたいになってきましたが小さな小さな旅として 掲載します今日は全部歩きです小さな旅をするつもりではなく、朝のうちに 洗濯と買い物を済ませ夕飯のラタトゥイユ、鮭の塩麴漬けを仕込み明後日のための スズキの昆布締め
ジャックラッセルテリア「りふぉん」(2008年元旦生)とママ+パパの日記。家訓は「一食入魂」!!
料理とレシピ（人＆犬）、旅行、湘南、ステンドグラス、ピアノについても。
りふぉんママです～～そろそろ空模様が怪しくなってきましたねえ～今年は山に雪が少なくて こっそり水不足を心配していますどんなに 豪雨があっても 水瓶に降らないとダメだし手洗い、消毒、掃除・・・なににしても水が必要ちょうどよく降って 貯水池に水が減ら
僕、りふぉん～～～検査結果もよくて 僕、ご機嫌ですよ、というより ママが嬉しそうなので 僕も嬉しいこのところ、お天気もいいし、そんなに暑くないこうして お庭でくつろぐのにサイコー今朝は ママとパパが早起きしてなにやら ガタガタ脚立を出
りふぉんママです～～今日は まず これだなっ！！決して ベビーコーン販売促進協会の回し者ではないですよでも、結果的に 相当 宣伝しているなぁ～～何か 賄賂でももらえないのかしら・・・ベビーコーンが箱いっぱいきたら 受け取りますよ産地によっては ま
りふぉんママです～～昨日は蒸し暑くて りふぉんの午後のお庭はアッチッチそれでも元気に出るんだけど 部屋に入ってくるとかなり 暑そう～～～～首には 保冷剤、クールシャツも着ているけどもう 生暖かくなっていて すぐに交換ですそして・・・・冷やしタオ
りふぉんママです～～タイトルをみて、「えええ～～～っ、検査結果はどうなったのよっ！！」、と今叫んだ、そこのあなた・・・・まあまあ そう慌てずに・・・ほらぁ～～美味しそうでしょう？昨日は 残り物の野菜を色々乗っけてさらには 焼きあがりに
りふぉんママです～～病院に行ってきましたりふぉんが受診するのは 2ヶ月ぶりその間に オシッコ持っていったりお薬をもらいに行ったりはしましたがりふぉんは3月31日以来の受診です電話で受付9時10分に病院へ。着いたら 電話をして 中に入る許可をも
りふぉんママです～～緊張の食事時間・・・パパは できるだけ テーブルにくっつき、乗り出すようにして 食べてますそれでも みてると 色々 こぼす・・・・テーブルの上なら良しとしようばぁばが うちに来ると、よく「誰がどっちに座っていたか すぐにわ
僕、りふぉん～～～ママがね・・・・アイスを食べてるのを 見守ってるの欲しい・・・・って言ってませんよ誰かが取るといけないからね見張りをしているんですよ見張りをしているんだから・・・ご褒美というか報酬はあるべきだよねそろそろ・・・・残り少なくなっ
りふぉんママです～～久々のNETDUETTOしていたもので今朝は ちょいと遅くなってしまった・・・りふぉんが・・・ママが 何かしゃべりながらピアノを弾いているのは嫌みたいで様子を見にきたり、世話を頼んだ外召使いに外に連れていけ、と命じたり落ち着かない様
りふぉんママです～～いきなり、オチリですでも 腰回りをみるには 後ろからってよくわかりますよねお散歩で後ろからみていて異変に気付くことって多くないですか？尻尾がどうなのか、とか 後ろ足の付け根の筋肉とか可愛い顔ばっかりみていては気づかないことは多
りふぉんママです～～さ、さむい～～～～っ確か、5月も下旬・・・今朝、床暖房がついていたので びっくりしました朝5時の時点で、室温が21度以下になっていると、自動的に床暖房がつき、21度まであがるようになっているのですが～～冬場でも 室温は17度
りふぉんママです～～オリーブの小さな花が咲き始めました中心がちょっと黄色い、可憐な花です無数に花がついているので パパは「今年はオリーブが豊作だ～～」とか言ってるけどそんなに生き物は甘くないぞでも・・・このオリーブ・・・・・地元産なんですよ一昨
りふぉんママです～～今日は 雨・・・・夜中から かなり降り続いています一度、5時ごろ起きて、りふぉんの様子をみたけどまだ 熟睡しているし、チッコも大丈夫そうまた二度寝・・・・・外召使いが りふぉんを迎えにきたときは7時チッコに出して 体重計って
りふぉんママです～～もう 天気が下り坂早めに・・・と洗濯ものを干したら もうポツポツま、軒下だし、本格的に降り始めるのは 夜大丈夫でしょう～～と 強引に干してます昨日の夕暮れ・・・せがまれて デッキにだしたら 富士山となんとかツーショットこれ
りふぉんママです～～今日も こちらの方は まあまあのようですやはり 朝から ぐったりしている日は 調子が悪いわけで・・・今朝は ママより早くお目覚め「ママ・・・・・」時計を見たら 7時前どうやら チッコに行きたいらしいパパは どうしたのかねえ～
りふぉんママです～～朝から雨ですねえ～急いで チッコに出したときは まだ ぽつぽつだったけど今日は 1日 降るようですお庭での運動はできないねお部屋の中で ピストン運動か（笑）朝のチッコ＆うんpが終わると早速、陣取るのがこの場所朝ごはん待ちで
りふぉんママです～～早くも 天気が下り坂冬物の布団カバーなど、昨日、洗いましたが今日は 残りのもの・・・・りふぉんの ちょびっと チッコ漏らしのタオルも洗って・・・・朝、目が覚めたときに ちょびっと出ちゃうみたいですねクールマットにもカバーしてあ
りふぉんママです～～今日は 朝からご機嫌で とても積極的朝ごはんと おねだりを終えて早速 デッキで日向ぼっこです朝、起きてその日のお天気や湿度、動物は本能的にわかるのでしょう「今日は活動の日だ」ま、ママもわかりますよ「今日は洗濯の日だ」
りふぉんママです～～「押すなよ、押すなよっ」りふぉんのオチリが叫んでます（笑）若い頃なら押したかもしれないけど今は 押さないよ～～外階段は 滑らないので ガッチリ爪を立てて降りていきます慎重なので 踏み外しても 大ごとにはならない我が家
りふぉんママです～～昨日は 暑かったです～～不快指数も高かったし、気温が このあたりでも25度に迫ってましたでも ぎりぎり 25度を下回っていたので午後もエアコンはつけずに この際なので 工夫を試みましたこれから 夏に向け、りふぉんには危険が伴い
りふぉんママです～～朝から暑いですなぁ～～今日は 30度に迫るって？コロナに熱中症、気を付けることが多すぎる家に閉じこもっている人も多いから 注意ですねパパはショートパンツ私も半袖・・・・りふぉんは 保冷剤を首に巻いてデッキで涼んでます
りふぉんママです～～今朝は NETDUETTOの朝練（笑）がないのでなんと、朝食のあと、雑草取りまでしてしまいましたわこんなに 真面目でいいのか・・・・いつもは シーズンには一度、業者さん入れてきれいにしてもらって あとは ちょこちょこなんだけど今年は「
りふぉんママです～～事件は こちらの方ではありませんこちらの方は 今日は あまりごきげんがよろしくないのでそっとしておきます・・・・事件は こちらの方・・・・きれいな鳥さんですメジロかな？りふぉんが見つけて、パパに知らせたようです我が
りふぉんママです～～この12年、ずっと冷蔵庫に貼ってある写真がありますまだ お里にいたころの りふぉん（左）とすぴん君ですいまだに すぴん君が「すぴん」なのか「スピン」なのか わかりませんママさん・・・・どっちですか？（笑）元旦に4匹でうまれたりふ
りふぉんママです～～コロナで 我が家の2020年の予定は 崩壊でも・・・お店の存続が危ない方や すでに たたんだ方のことを想えばどうってことないわけですが・・・本当なら 今日から渡欧のはずでした。パパは 9月末までの予定で 仕事場をヨーロッパに移し私
僕、りふぉん～～～怖いよぉ～～～凄い雷と土砂降りの雨・・・草取りをしていたママも 慌てて帰ってきたそのとたん、どっか～～～～～～んと雷が落ちた・・・・・あ、ママのではなく 本物のね・・・そして 土砂降りあ・・・・もう晴れて来た～～～怖かったな
りふぉんママです～～毎朝9時のアンサンブル・・・・何日目だ？とりあえず、明日がGWの最終日ってことで人数も少し増えて 1部屋5人を連結させて やってみましたまあ、贅沢言ってはキリがないけど離れているのに 6人、7人で アンサンブルができるってことはちょ
りふぉんママです～～雨が降ってると とたんに起きないこちらの方・・・ぐにゃ～～～～～んとした体を持ち上げて「ほら、チッコ出るでしょ？」と 抱っこして外に出すとちょっと 腰から崩れそうになるすぐには 後ろ足に力が入らないのかな特に 異常はないよう
りふぉんママです～～こちらの方は 今日も元気そうですただ、かなり 存在感があった10歳までと違って少し 体や目に力はなくなってきたけど毎朝の、パパにおねだりする姿勢は ほぼ同じちょっと 背中が丸くなったかな？という感じです今日も朝9時から アンサン
りふぉんママです～～今朝は もう 一仕事また 友人たちと NETDUETTOをしましたその日によって 通信状況も違うしマイクの状態とか 調整はなかなか難しいけどそこそこで妥協して 楽しむのが正しいああだこうだ、と話しをすることも とても大事会えないけど
りふぉんママです～～ついに 我が家の自主的ロックダウン生活も2ヶ月それでも 3月は 最低限の買い物には出ていたし（スーパー1回、パン屋3回）、そうそう、胃カメラもしたまだ 町内会の組長もしていたし、りふぉんの散歩も。俣野や小雀にも 時々 行ってた
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るるぶりふぉんママです～～もう 詐欺みたいになってきましたが小さな小さな旅として 掲載します今日は全部歩きです小さな旅をするつもりではなく、朝のうちに 洗濯と買い物を済ませ夕飯のラタトゥイユ、鮭の塩麴漬けを仕込み明後日のための スズキの昆布締め
りふぉんママです～～なんとなく 冴えない空模様でしたが今日は すっきり晴れましたでも、夜は雨の予報コンサートなのになぁ～まあ、駅前だから あまり関係ないんだけどそれでも 晴れているほうが お出かけは嬉しいせっかくなので スーパーへ行く道を遠回り
りふぉんママです～～日本での公開は 27日金曜日なのかなアメリカでも同じみたいですね～デンマークは25日水曜日公開「F1」観てきましたバス停にも 宣伝が・・・・久しぶりのブラッド・ピットいつも 一桁のお客さんしかいない映画館なのになんと・・
（デンマークの夏は本当に美しく快適）2025年、デンマークのコペンハーゲンが、オーストリアのウィーンを抜いて、「世界一住みやすい街」に選ばれた。ウィーンには何度か行ったことがあるが、好きな街の一つではあるものの、住んだことはないので何とも言えないし、上位
りふぉんママです～～じぃやの朝ごはんだんだん 量が多くなってる気がする(笑)私「朝は あまり食欲がない」じぃ「起きたばかりだからだよ・・・」もう少し早く起きて ご飯に備えろってか？・・・朝は いつまでも寝ていたいタイプアボカドは1日一個食べると
りふぉんママです～～お里から パピパピ情報～～みな、すくすく育っていますねかわいいったらありゃしないね～～こてつパパ似の模様の子もいるしみな、絶妙な色合い（笑）るもかは 袈裟掛けみたいな模様模様の出方って 面白いねお顔も 成長につれて 変わっ
るるぶりふぉんママです～～夏至前後から 本格的にデンマークの夏が始まりますもうね、お祭り騒ぎですそりゃ～～快晴の24℃とくれば 誰でも踊りたくなる辛い、暗い、寒い冬を越したんだもんね（我々は越してないけど・・・）今日は アパートの庭で 大規模なパ
りふぉんママです～～夏至が近いので 明るいです↑20時で この明るさまだ 昼間ですねチボリに 今年初めて行きましたよもちろん、コンサートホールですけどチボリの入場料が含まれているのに、4000円くらいなのでお得ですチボリの入場料は 3000円くらいする
りふぉんママです～～いきなり、映えない写真で ごめんなさい銀鱈の西京漬けですオランダにある北海水産という海産物会社の商品毎月、一回 空輸してもらっていますささやかな贅沢ですが、やはり 純和食を取り入れないと 体が整わないので・・・ここは 味噌に
りふぉんママです～～すっきりと 気持ちの良いお日和これは 洗濯日和だ～～昨夜から「やるぞっ」と決めていてやるなら 朝早くからやらないといけないさっさと起きて、まずは じぃやのベッド回りから気合いが入っているので洗濯機も 気合十分（笑）19分の壁
りふぉんママです～～2024年には ウィーンに次いで2位だったコペンハーゲンが今年、2025年1位になったそうです住みやすい実感？う～～～ん、そんなにあちこち住んでないし時代も違うしねでも、多分、住みやすいんでしょうね色々な意味で バランスがいいというこ
（モスクをバックに橋の上から釣り糸を垂れる人々）初めて中東という地域を訪れた。トルコは中東といっても北の端で、いわゆる中東と呼ばれる国々と接していて共通点が多々ある、という意味で含まれているようだ。ヨーロッパとアジアが出会う場所、ボスポラス海峡を挟ん
りふぉんママです～～久しぶりに るもか情報ですお里のお孫ちゃんと すっかり仲良しっつ～～～か 遊んでもらってるつきまとって 隙あらば 遊ぼうという態度ストーカーじゃないんだから・・・お里のママさんが座るとみな、我も我もと寄ってきて可愛いったら
りふぉんママです～～一食入魂のりふぉん家トルコでも 頑張りましたただね・・・毎食、どこで 何を食べるか なかなか決めるのが大変まずは・・・何杯 飲んだであろう、トルコの紅茶、チャイ食事の間に飲むものではなく必ず 食後ですねもちろん おやつの時
りふぉんママです～～トルコから帰ってきて間もないのにもう トルコ料理が懐かしい（笑）作ってしまいました～～豆のスープです主役は豆です肉類を入れなくてもいいけど昨日は 牛肉を入れて 一緒に煮こんでみました玉ねぎ、牛肉、豆がベースで パプリカ、ズッ
りふぉんママです～～トプカプ宮殿の後半戦は 華やかなハレム大奥ですね・・・つまり 女性の宮殿だから 装飾も華やか・・・ただ、それにも 階級があって女中部屋のようなところ（ドミトリー）は一部屋に 何人もの使用人が暮らしていたのでしょうここ
りふぉんママです～～今日のコペンハーゲン、晴れですっイスタンブールから 太陽も一緒に連れて帰りましたまあ、それでも イスタンブールも快晴みたいですよ旅される方、しばらく安定したお天気のようですさすがに 疲れて だるいです歩きすぎ、それでも 余裕
りふぉんママです～～ただいまっイスタンブールから戻りましたこれが ご報告その1です着いたとたんに お天気が良くなり明日から 晴れで20℃を超える予報らしいですはい、太陽も一緒に連れて帰ってまいりました（笑）金角湾を渡り、また 来れたらいいな～
るるぶりふぉんママです～～るるぶ、最終日となりました8泊9日、イスタンブールだけで 長いかな、と思ったけどいやいや・・・集中して 観光できましたあまりに詰め込むと わからなくなるし結局、写真を撮るだけで終わってしまうゆっくり ベンチに腰かけて涼
るるぶりふぉんママです～～旅もあと少しおかげさまで 天気に恵まれ過ぎ(笑)反対にコペンハーゲンは どんより寒いそうです今週は 私が帰るので お天気になるはずまた 朝一番で 市電に乗りドルマバフチェ宮殿へ向かいましたチケットを持っていないので早く
るるぶりふぉんママ@finです〜〜デザリングやWiFi共有も試してみたけどネットワーク拾わないなあまり、旅先で変なことしてスマホがおかしくなったら命取りやめておきますコペンハーゲンに帰るまで「ポチッとお願い」できません💦💦定型文挿入もできるはずなんだけども…わか
るるぶりふぉんママ@finです〜〜やはり、タブレットはネットワークを探せないまあ、いいでしょう快晴のヘルシンキに免じて…ウ～ン、素晴らしいお日和ですじぃや、無事にたどりつき、案外と元気に仕事に出かけましたばぁやは川へ洗濯に（これ、ホント）しかし、事情により、
るるぶりふぉんママ@finです〜〜えっと、ヘルシンキに移動しまして、去年と同じアパートメントホテルにチェックインしたんだけどスマホはWiFi繋がったのにタブレットが繋がらない明日から部屋が変わるので明日は大丈夫かもしれない僅かなことなので、今日は簡単にスマホから
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜はい、サンタクロース村滞在も 最終日です今日は キャンピングカーもたくさん来ていて賑わってますね〜〜先週の金曜日で 学校も夏休みに入り少し早めの夏休みを 親もとって家族で あちこち移動しながら 楽しむのでしょうボー
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜白夜ですね夏至なので当然といえば 当然沈まぬ太陽なんですよねこれ、午前0時ですつい、テレビでやってたインディージョーンズを見てしまい遅くなったので カーテンをあけてみるとこの明るさですもちろん 遮光カーテンだけ
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜早起きして ヘルシンキ経由で やってまいりましたフィンランド、ラップランド地方の街、ロヴァニエミ空港からほど近いところに サンタクロース村がありますでもね・・・私の目的は サンタクロースではありませんま、ちょっと
りふぉんママ＠dkです〜〜フィンランドから帰ってきたあとのパンが・・・・冷凍庫になかったので 急いでミルクリュスティックを焼きましたこれは 洗い物も少ないし、時間はかかるけど手間がかからない材料も特別なものはいらないしね・・・荷物を作りながら 準
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家から徒歩10分海岸沿いにあるバラ園バラ園の向こうは 海水浴場です（笑）もちろん もう 海水浴シーズンですよ気温は20℃くらいだけど 十分な気温らしいです30℃になることはないからね冬に比べれば 暖かいわけですよまだ
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家地方、超快晴洗濯物も すっきり乾き、それだけでご機嫌すぐに天気が変わるからね安定して 晴れていると とってもラッキーじぃやが脱ぎ捨てていったものもきれいに 全部 洗濯できました〜〜〜ベッドまわりも すっきりきれい
りふぉんママ＠dkです〜〜じぃやは日本に向け、出発しましたトランジットのヘルシンキに着いたことは追跡できましたが、かなり 待ち時間があるようですこの秋は どうやって帰るかなぁ〜〜スカンジナビア航空の直行便が楽ではあるんだけどあまり 時間がよくない
りふぉんママ＠dkです〜〜一週間でも留守にするとなると冷蔵庫の中も整理しないとねぬか漬けも しっかり混ぜて・・・このぬか漬けは某良品の、だから一週間、かき混ぜずに 冷蔵庫保存で大丈夫ぬか漬けに適した野菜がないんだけどまあ、きゅうりと大根くらいで
（写真はすばるママさんからお借りしています＠プチオフ会）りふぉんママ＠dkです〜〜すばるママさん・・・可愛い写真をありがとうございまするもか・・・・忍び寄って なにかおねだり中？ずっと バギーに隠れていたくせにね・・・そういえば〜〜水場にも入っ
りふぉんママ＠dkです〜〜何故・・・探しに行くのか何故でしょうねぇ〜〜ある・・・と言われると 探したくなる探すといっても やみくもに探すわけではなくいる場所はわかってるでも その場所が 簡単ではないので普通は車だよね我が家は 車も自転車もない
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は真剣に雨が降ってます1日降ることはあまりないんだけど今日は だめですねぇ〜〜どこにも出られない・・・15℃しかないし、寒々こういう日は しょうがないのでお菓子でも焼くか・・・といっても 材料もないので（卵もあと
りふぉんママ＠dkです〜〜コラム案件かな、と思ったけどあまり 偉そうに書いてしまうと食材を買えなくなるので、サラっと・・・（笑）ほんとにフードマイレージっていうのか わからないけど要するに その食材（野菜でも肉でも魚でも）が自分の手元に来るまでに
道路を歩くのには、かなり神経を使う。転んで、骨でも折ったら大変だという思いは常にどこでもあるのだが、デンマークに来てからは特に気をつけている。道路（歩道）が歩きにくいのである。日本が歩きやすすぎて甘やかされているのかもしれない。ヨーロッパの道は、石畳
りふぉんママ＠dkです〜〜あいかわらず寒いですおかげで ちょっと風邪気味じぃやは 来週から 日本へ出張だし私もソロ活へ出発早めに 治さねば〜〜〜寒くて 外に出たくないからぼちぼちインスタに るもかを迎えたあたりの動画を投稿動画は端末には保存し
りふぉんママ＠dkです〜〜るもか・・・抱っこしたら あったかいだろうな寒いんだよぉ〜〜ばぁやは・・・朝、起きたらね・・・11℃暖房は もちろんないよ・・・アパートの暖房、切れてるからね太陽が出れば まだいいけど朝から しとしと雨だもんようやく
りふぉんママ＠dkです〜〜うぅ〜〜〜〜〜寒いっアパートの暖房は とっくにとまっているし気温14℃とか・・・底冷えするんですけど〜〜じぃやも 寒い、寒いって 極暖着てるからついに・・・・私も〜〜〜今週、最高気温13℃って日もあるんですけど・・・こ
りふぉんママ＠dkです〜〜王立プレイハウスでの「人魚姫」アンデルセンの物語をアップデートした、新作だそうなかなか 評判のいいミュージカルみたいでこの手のは 初めてコペンハーゲンでも観ましたざっくりした内容はわかるだろうと思ったけどさすがにデンマー
