スパーリング

JUGEMテーマ：ボクシングものすごく久しぶりに、スパーリングを行ないました。何ヶ月ぶり・・・・・かな？でも、これまで抱いていた思いと、ちょっと変わりました。やっぱり、スパーリングは、やって然るべき。そうでなくては、解らないものが、ちゃんと

リングシューズ

JUGEMテーマ：ボクシングしばらく、ブログに向かわずにいた間に管理者ページが変わっていた！なんだか、最近えらい眠たいんですよ。先月、メニエールでダウンしてから、な〜んとなく体力が低下。ほんの少し、練習に行けなかっただけでこんなにも動けない

内藤さん、5回目の防衛

JUGEMテーマ：ボクシングボクシングジムへ通っているとはいえ、全然、詳しい事は分からないのでよくボクシングを知っている人から見た見解とはズレているかもしれません。判定、3−0 で、内藤さんの勝利でした。良かったです。お疲れ様でした。ダウン

本気なんだって。

JUGEMテーマ：ボクシングご無沙汰しています。春になって暖かい日が続いたと思ったら、この寒さ。まだまだ、気が抜けません。先日の交流戦、負けてきました。敗因は、ガードの甘さと精神力・・・・・かな？相手の方は、ずっと右を出し続け・・・・・きっ

真摯に教えてくれる人の為にも、つまらない試合はしたくない。

JUGEMテーマ：ボクシングボクシングジム同士の、親睦試合に出させていただく事になりました。未だ、下手くそでボクササイズから脱皮が進まない私は、どんな方が相手になるのか、私が下手すぎて、相手の方に失礼にならないのか・・・・・いろいろ心配した

身体が重い？

JUGEMテーマ：ボクシング実際に体重は大して変化しないのだがなんとなく身体が動かない。疲労物質が蓄積しているのか、体力が落ちているのか夏場よりも、動けなくなっている・・・・・ような気がする。何が、悪いのだろう？なんて、真剣に考える。一挙に

目指せ！全国制覇★2

JUGEMテーマ：ボクシング最近、ジムへ行くと全国大会を控えた高校生たちと、ご一緒させてもらってます。当初は、とても気恥ずかしくてランニングマシンと筋トレで終わっていたのですがうん、慣れって恐ろしい・・・・・超下手くそな姿、曝け出して頑張っ

目指せ！全国制覇

JUGEMテーマ：ボクシング地元高校生が、地方ブロック大会で階級別で4人優勝してきました。そして、学校優勝もしてきた。本当に、おめでとう。なんとなく、顔つきも変わって気合入って練習してます。何かを成し遂げて、新しい目標が出来るって人を成長さ

サウナスーツ

JUGEMテーマ：ボクシング正月中に、体重増加を来たした私。だって、ばあちゃん・・・・・餅、3回もつくんだもん。餅好きの私と、三女。いやぁ、食べたなぁ。と、いう訳で年明けからボクササイズで燃焼中。基礎代謝率の高い私は、比較的短期間で体重コン

ボクシンググローブ

JUGEMテーマ：ボクシング発注してもらったボクシンググローブが届いた。正直に、嬉しかったです。普段、練習でお借りしていたものは10ozだったのですが、今回、購入したものは14oz。お、重い。ミットしながら・・・・・ガードが下がる・下がる。

マスボクシング

JUGEMテーマ：ボクシング先日、仕事上とても信頼している方に無理を言ってマスボクシングの相手をして頂きました。（と、言うよりはムチャクチャな理由をつけて・・・・・ 私には理由があっても、相手にとっては理不尽な理由かも。）超手加減されている

初 ★ アザ♪

JUGEMテーマ：ボクシングボクササイズから、ボクシングへ変身できる様にとにかく動く事を頑張っている、今日この頃。後ろ足の足首と、前足の膝に負担が掛かる事が感じられます。体重移動やサークリングを、もう少し上達出来るようになりたいと思います。

今日も走る

JUGEMテーマ：ボクシング今日も、新人戦前の高校生がたくさん来ていたのでとにかく走ってきました。ひたすら走るのは、結構内面強化になるみたいでいいものかもしれません。週3回のペースで通い続けて6ヶ月目になりました。先月は、仕事の関係で、ちょ

インターバルトレーニング

JUGEMテーマ：ボクシング先日、練習に出掛けたら新人戦を控えた高校生がたくさん練習に来ていたので邪魔しちゃ悪いと思ってロープスキッピング 15分ランニングマシン 4km筋トレで、帰ってきました。走りながら、高校生の動きを見させていただきま

ボランチ と センタートップ

JUGEMテーマ：サッカー単身赴任のスポ小サッカーの監督から時期メンバーのオーダーが送られてきた。・・・・・長男が8番 長女が6番・・・・・え？ウチ等、夫婦の頭には同じ事が浮かんだ。ウチの娘（2番子です）が、ボランチ？長男なら、なんとなく分

ガード。顎を守れ！上目遣い？

JUGEMテーマ：ボクシング腰を落とした体勢がなんとか保てるようになった。それでも、本当はもっと重心を下にしたほうがいいらしい。最近になって、大腿四頭筋の筋肉痛が翌日に残らないくらいになってきた。それでも、なんだか不恰好な私。以前、コーチが

マウスピース

JUGEMテーマ：エクササイズここに来て、ようやく鏡に姿が映ることと、人に見られる事に対する抵抗感がなくなりました。（恥じらいを捨てた？）なんとなくですが正直なところ、ちょっと自信がついてきました。やや、形になってきたような感じがします。・

サンドバック効果

JUGEMテーマ：エクササイズ構わずガンガン打ちっぱなすと大胸筋が発達してくるようです。バストアップ出来るかな？（淡い期待です。）なんだか、ちっとも成長しない自分に正直、頭にきている私。よくよく考えてみると、ボクシングってちゃんと見た事がな

悔しい

JUGEMテーマ：エクササイズものすごく真剣に、根気よく指導いただいているのにもかかわらず覚えの悪い私。ひとつ注意すると、他のことが抜ける。頭では理解できつつある動きですがやっぱり体が覚えないと、ダメ。ひとつひとつは、その時出来ても次回、ジ

34歳で成長ホルモン分泌？

JUGEMテーマ：エクササイズふと気づいたのだが換気扇フードに頭がぶつかるようになった。何回かぶつけるごとに「？」・・・・・まさかとは思ったがしばらくぶりに運動を継続してやっているせいなのかボクシングという、全身運動がなせる業なのか・・・・