夜トマトで痩せる秘密について

夜トマトで痩せる秘密が話題になってるようですね。 夜トマトダイエットはもうすっかりおなじみになってますから それ自体が秘密なのか疑問ですけど？ でも夜トマトが痩せる理由ならたしかにあるので 成功のカギが何なのかが秘密というコトかもですね。 夜トマトダイエットを成功させる秘訣は やっぱり釈由美子さんが言ってるアレでしょう。 雑誌とかテレビとかでも最近よく見かけるようになりましたし。 トマ…

トマトは嫌いじゃないけれど

トマトダイエットって他のダイエット方法に比べたら 縛りが少なくていい気がしたんですけど それでも毎日だと飽きますね。 夜トマトダイエットだとトマトジューでもいいし、 トマトを使った料理でもいいので それなりに続けていたんですけど 今ひとつ効果は分かりにくいです。 リコピンは油と一緒の方が摂取しやすいということなので イタリアンのメニューが多かったのですが 逆にカロリー高過ぎかも。

夜トマトダイエットの弊害？

トマトジュースがとっても安かったので900mlのを、がんばって3本と さらに、普通のトマトとミニトマト、調理用のイタリアントマトをカゴに入れて スーパーで買い物中に・・・ 並んだレジの後ろの方で、オバちゃん2人の会話が耳に。 「ああ、最近はトマトで痩せるとかいうやつね・・・」 「夜とまととか何とか、ほらあの、なんとかって言う芸能人が、ねぇ」 って、別にあたしダイエット用に買ったわけじゃないん…