2025/06/01(日）の夜ごはんは、久しぶりにモツ鍋！！土曜日に九州物産展に行って買ってきたモツ鍋！久しぶり過ぎ（笑）キャベツ、ニンニクたっぷり入れて美味…
2025/06/01(日）の夜ごはんは、久しぶりにモツ鍋！！土曜日に九州物産展に行って買ってきたモツ鍋！久しぶり過ぎ（笑）キャベツ、ニンニクたっぷり入れて美味…
2025/06/01(日）のお昼ごはんは、お家でジャージャー麺！ 今日はお天気良くて夏気分！よーく混ぜていただきま～す♪
2025/06/01(日）の朝ごはんは、コンビーフトーストと昨日の玉ねぎのポタージュを冷製でいただきま～す♪
2025/05/31(土）の朝ごはんは、目玉焼きプレートと、新玉ねぎのポタージュ！肌寒い土曜日明日から6月とは思えないなぁ〜
2025/05/30(金）の夜ごはんは、ラムチョップと新玉ねぎのトロトロチーズ焼き！金曜日なので赤ワインのんだくれまーす♪
2025/05/28(水）の夜ごはんは、新玉ねぎの牛肉巻き巻き揚げ！！お友達からいただいた新玉ねぎを使って揚げ物にしました〜♪新玉ねぎだから甘みがあって美味し…
2025/05/27(火）の夜ごはんは、ブリの黒胡椒にんにく醤油照り焼き！！いつも塩焼きにするブリを今回は照り焼きにしました〜！黒胡椒たっぷりふりかけてから、…
2025/05/26(月）の夜ごはんは、久しぶりにスキレットチーズハンバーグでした～♪なかなかタイミングが合わないシリーズ（笑）新玉ねぎで飴色玉ねぎをたっぷり…
2025/05/25(日）の夜ごはんは、鶏の唐揚げ、枝豆、明太長芋サラダ、じゃこみょうがで居酒屋メニュー！！スーパーで枝豆見つけて即買い！夏って感じではなかっ…
2025/05/25(日）のお昼ごはんは、お家で醤油ラーメン🍜今日もお家でのんびり！！なんか毎週日曜日のんびりかも（笑）
2025/05/24(土）のお昼ごはんは、お家でデリーのカシミールカレー！お店みたく鶏肉焼いてじゃがいもをトッピングしました〜♪
2025/05/22(木）の夜ごはんは、鮭のムニエルオリーブオイル醤油ソースかけ！付け合せはほうれん草としめじのソティー！バターで色々味付けしたかったけど、な…
2025/05/21(水）の夜ごはんは、豚肩ロースの生姜焼きでした～！たっぷりの生姜をすりおろしてタレにしてお醤油とみりんを入れて一緒に焼きながら煮込むと出来…
2025/05/20(火）の夜ごはんは、新玉ねぎの肉詰めコンソメ煮でした～！初めて作ってみたけど、もっと煮込むかレンチンしてから煮込まないと新玉ねぎがトロトロ…
2025/05/19(月）の夜ごはんは、豚バラとザーサイ炒めと焼売でした～！フレッシュザーサイの季節になったので、そのままで食べても美味しいけど、夫婦2人だと…
2025/05/18(日）の夜ごはんは、コラーゲンたっぷり鶏肉団子鍋！手羽先のさきっぽと生姜、にんにく、ねぎをじっくり煮込んで出汁を取ったので、コラーゲンたっ…
2025/05/18(日）のお昼ごはんは、シーフードカレーの残りでカレーうどん！
2025/05/17(土）の朝ごはんは、目玉焼きプレート！ スープはカリフラワーのポタージュ！ 今日は、自分メンテナンスでお出かけしまーす♪
2025/05/15(木）の夜ごはんは、ポークソテーでした～！！豚肩ロースを叩いてから焼いたので、柔らか～い♪付け合せはブロッコリーとカリフラワーをお肉と一緒…
2025/05/14(水）の夜ごはんは、茄子の挟み揚げ！水曜日なので、先週から復活しているノンアルデー！飲まないから、揚げ物にしました〜旦那さまが仕事でいつも…
2025/05/13(火）の夜ごはんは、シーフードカレーと玉ねぎピクルス！お休みだったので、イカ、エビ、ホタテを買ってきてシーフードカレーにしました〜♪なかな…
2025/05/13(火）の朝ごはんは、目玉焼きプレート！ 今日は、5月の平日休み♪のんびり過ごしたいけど、平日ならではの用事を済ませに、出かけまーす！
2025/05/10(土）のお昼ごはんは、お家でニラかきたまうどん旦那さま、お腹の調子があまり良くないので、予定変更で、おうどんにしました〜！
2025/05/10(土）の朝ごはんは、コロッケサンドとスイカ🍉雨降りだけど、買い物行かないとだなぁ～
2025/05/07(水）の夜ごはんは、ホタテグラタンとエビとブロッコリーのカレー炒め！連休明けの夜ごはんは優しい感じで！！更に、今月からノンアルデー再開！(…
2025/05/06(火）振替休日の夜ごはんは、ポテトコロッケでした～♪連休最終日、のんびりと過ごしたのでポテトコロッケ作りました〜！時間がある時にしか作れな…
2025/05/06(火）振替休日のお昼ごはんは、お家で鶏チャーシュー麺🍜連休最終日、雨降りだし、お家でのんびり過ごしてまーす♪
2025/05/04(日）㊗️ のお昼ごはんは、お家で昨日のアヒージョの残りでパスタ！今日は、衣替えの日なので、お家で過ごしてまーす！
2025/05/03(土）㊗️ の夜ごはんは、タコのアヒージョとイワシのソティー！武蔵小山に出かけたので、パン屋さんでエピとアサリのパンを買ってきました〜♪明…
2025/05/03(土）㊗️ の朝ごはんは、目玉焼きプレート！ 今年初のスイカ🍉 今日から4連休！お天気良いから、近所をお散歩がてらお出かけしまーす♪
2025/05/01(木）の夜ごはんは、新玉ねぎとサーモンのホイル蒸し焼き！春の定番！春野菜もたっぷり入れてオリーブソルトで味付けしてバターをのせて蒸し焼きに…
2025/04/29(火）㊗️ のお昼ごはんは、誕生日恒例の中華街ランチ大好きな京華樓さんで、唐辛子たっぷり激ラーコースにチャレンジ！！思ったほど激辛ではなく…
2025/04/29（火）㊗️ の朝ごはんは、ハムサンド！今日は、お天気も良いのでお出かけしまーす♪
2025/04/27（日）の夜ごはんは、新玉ねぎ、たけのこ、アスパラを牛しゃぶしゃぶ用のお肉で巻き巻きしてフライにしました〜！！旬のお野菜をフライにすると美味…
2025/04/26（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストとカレーの残りでスープ！
2025/04/24（木）の夜ごはんは、大好きなステーキ！今日職場の飲み会があるので、イレギュラーだけど木曜日にステーキ！毎回モモステーキ肉を頼むんだけど、毎…
2025/04/23（水）の夜ごはんは、大好きな麻婆豆腐とキクラゲ玉子朝すっかり忘れてたけど、お昼休みに思い出した！4/23は結婚記念日だ！！旦那さまにLIN…
2025/04/22（火）の夜ごはんは、スパイシーゴロゴロカレーとソーセージとスイスチャード炒め、玉ねぎピクルスでした～♪辛口カレールーにガラムマサラをたっぷ…
2025/04/21（月）の夜ごはんは、ポークソテーでした〜！大好きなたけのこと、アスパラを焼いて付け合せにして、今回は豚肩ロースから出た脂にちょっとお醤油を…
2025/04/20（日）の夜ごはんは、豚バラレタス鍋のんびり過ごした日曜日夜ご飯は鍋にしました〜♪柚子胡椒たっぷり入れて食べると美味しいよ！レタス1玉食べれ…
2025/04/20（日）のお昼ごはんは、お家で味噌ラーメン🍜
2025/04/20（日）の朝ごはんは、ハムチーズトーストとビワ
2025/04/18（金）の朝ごはんはコンビーフトースト！ 今日は、4月の平日休み〜♪
2025/04/16（水）の夜ごはんは、メカジキのバジルクリームソース付け合せは、新玉ねぎと長芋、エリンギ！！新玉ねぎをレンチンしてから盛り付けてバジルクリー…
2025/04/15（火）の夜ごはんは、玉ねぎの肉詰め！淡路島の新玉ねぎをお取り寄せしたので、早速肉詰めにしました〜！淡路島の玉ねぎはしっかりして、甘くて美味…
2025/04/14（月）の夜ごはんは、茄子の豚バラ巻き巻き！！久しぶりに作りました〜ずっと作りたかったんだけど、なかなかタイミングが合わなくてやっと作れた！…
2025/04/13（日）の夜ごはんは、たけのこご飯と大好きな唐揚げ、しらすおろしでした～♪大好きなものづくし♪♪♪嬉しくって焼酎飲んだくれ〜（笑）
2025/04/12（土）の朝ごはんは、目玉焼きプレート！ 今日は、自分メンテナンスの日なので、1人でお出かけです！！お天気良くて良かった〜♪
2025/04/09（水）の夜ごはんは、デリーのドライカレーの素で作ったドライカレーと玉ねぎピクルス！！すっかりデリーのドライカレーにハマってます！お店で食べ…
2025/04/08（火）の夜ごはんは、焼鯖と玉子焼、春菊のおひたし、キムチ奴でした～春菊は、胡麻和えにしたかったけど、胡麻がなかったのでおひたしに変更〜たま…
2025/04/07（月）の夜ごはんは、スペアリブでした～！日曜日からタレに漬け込んでいたので、味しみしみで美味しい〜♪月曜日からかガッツリ食べて、赤ワイン飲…
2025/04/06（日）の夜ごはんは、鶏鍋！鶏もも肉と団子を入れて、水菜、セリと一緒に麺つゆで味付けしたお鍋お肉の脂でコクが出て美味しいお鍋になりました〜お…
2025/04/06（日）のお昼ごはんは、昨日の天ぷらで天ぷらそば！今日は、お家でのんびり過ごしてまーす♪
2025/04/05（土）の夜ごはんは、天ぷら！ やっとたけのこ売り始めたので、柔らかいたけのこで天ぷらができました〜♪
2025/04/05（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと残ってたビーフシチューでスープ！
2025/04/03（木）の夜ごはんは、生姜焼きでした～！春キャベツ柔らかくて美味しい！！生姜焼きのタレをたっぷり絡めていただきました♪生姜焼きだったので焼酎…
2025/04/02（水）の夜ごはんは、ビーフシチューが残ってたのでハンバーグを入れて煮込みハンバーグにしました〜♪なんとなくワンプレートにしたくて、スパゲッ…
2025/03/31（月）の夜ごはんは、ビーフシチュー！日曜日からお肉を煮込んでいたので、お肉トロトロのビーフシチューに仕上がりました〜♪昨日は寒かったので、…
2025/03/30（日）の夜ごはんは、今年初のたけのこご飯とれんこんの挟み揚げ！やっと出会えた！今年はたけのこ出回るの遅かったから、ほんとやっと出会えた！っ…
2025/03/30（日）のお昼ごはんは、お家で野菜たっぷり塩らーめん🍜
2025/03/29（土）の朝ごはんは、久しぶりに目玉焼きプレートとセロリのスープ！たまにはプレートもいいね♪
2025/03/27（木）の夜ごはんは、チョリソーのドリアと鶏肉とエリンギ、アスパラのオリーブソルト炒め！！昨日は、平日休みで姉と叔母と銀座にお出かけしてたの…
2025/03/25（火）の夜ごはんは、新じゃがのチンジャオロースとキクラゲ玉子、ほうれん草のナムルでした～！新じゃがのチンジャオロースは、何かで見てちょっと…
2025/03/24（月）の夜ごはんは、GABAのドライカレーと玉ねぎピクルス、チョリソーブロッコリー炒めでした～！最近カレーにハマっていて週に1度は何かしら…
2025/03/23（日）の夜ごはんは、ヒレカツとキムチ冷奴、ワカメのニンニク炒め久しぶりのヒレカツ！！お肉ジューシーで美味しかった〜♪急に暖かくなったので、…
2025/03/23（日）のお昼ごはんは、お家で明太クリームパスタ！お天気良いけど、お家でのんびり過ごしてまーす♪
2025/03/22（土）の朝ごはん 久しぶりにほうれん草とベーコンのスクランブルエッグとトースト！ スープは残りのカレーをスープにしました〜♪
2025/03/18（火）の夜ごはんは、スパイシーゴロゴロカレーと、お気に入りの玉ねぎピクルスでした～！！MLBドジャース戦見ながらカレー！大谷君の活躍も見れ…
2025/03/17（月）の夜ごはんは、海老グラタンとブロッコリーのバジルサラダでした～急にグラタンが食べたくなって作りました！海老と新玉ねぎ、アスパラ、しめ…
2025/03/16（日）の夜ごはんは、大好きな鶏の唐揚げ！！前の日からにんにく醤油に漬け込んでいたので、味がしみしみで美味しくできました〜♪唐揚げやっぱり好…
2025/03/16（日）のお昼ごはんは、昨日のアヒージョの残りのオイルでパスタ！ お昼ごはんもドジャース✕阪神みながらいただきま～す♪
2025/03/15（土）の夜ごはんは、アヒージョつまみながらMLBドジャース✕巨人戦みまーす！白ワイン飲んだくれ決まりだわ（笑）
2025/03/15（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと新玉ねぎのコンソメスープといちご🍓
2025/03/13（木）の夜ごはんは、中華な気分だったので、茄子とブロッコリーのピリ辛炒めとキクラゲ玉子にしました〜！！紹興酒にピッタリ！！楽しいひとときで…
2025/03/12（水）の夜ごはんは、大人のお子様ランチ！ハンバーグを作る予定だったので、一緒にオムライスも作って大人のお子様ランチにしました〜♪玉子失敗し…
2025/03/11（火）の夜ごはんは、とろ鯖の一夜干しと卵焼き、ほうれん草の海苔おひたし、胡麻豆腐で和なごはん！！とろ鯖の一夜干しは身がしっかりして美味しく…
2025/03/10（月）の夜ごはんは、デリーのドライカレーとデリーの玉ねぎピクルスとウインナーアスパラ炒め！最近デリーがお気に入り♪お店ではなかなか食べれな…
2025/03/09（日）の夜ごはんは、鶏肉団子鍋でした〜！久しぶりに餅巾着も入れて、身体に優しい鍋！日本酒も飲んだくれて、満足なひとときでした～（笑）
2025/03/09（日）のお昼ごはんは、お家で古奈屋のカレーうどんお天気良いけど、お家でのんびりから〜♪
2025/03/08（土）の朝ごはんは、プチホットドッグとブロッコリーのポタージュ！ 今日は、自分メンテナンスの日なので、1人で出かけます！
2025/03/06（木）の夜ごはんは、カブの肉詰めとブロッコリーとじゃがいものバジルサラダと買い置きしていたピザでした～♪お休みだった水曜日にスーパーで立派…
2025/03/05（水）の朝ごはんは、コンビーフトースト ！！ 今日は3月の平日休み1回目♪ 雪が積もらなくて良かった！
2025/03/03（月）の夜ごはんは、茄子の挟み揚げと、菜の花の辛子和え雪降ったりしてまだまだ寒いけど、夜ごはんは、春！！茄子の挟み揚げは、なんとなく暖かく…
2025/03/02（日）の夜ごはんは、豚レタス鍋土曜日にお友達が来てくれて、飲み過ぎ太郎だったので、胃腸が整うように鍋にしました〜！白出汁で味をつけているの…
2025/03/02（日）のお昼ごはんは、昨日の残りの麻婆豆腐で麻婆ラーメン🍜
2025/03/01（土）は、1年以上ぶりにお友達が来てくれて中華パーティーでした～！久しぶりにたくさん作れて大満足！作るの楽しすぎ！感覚がなかなかつかめなか…
2025/03/01（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと残ってたカレーをスープにしました〜！今日は、お昼頃からお友達が遊びに来てくれるので、ご飯食べたら色…
2025/02/27（木）の夜ごはんは、生姜焼きとツナきゅうりサラダでした～！！生姜焼きは久しぶり！いつものことだけど、タレをキャベツに絡めて食べるのが大好き…
2025/02/26（水）の夜ごはんは、牛スジスパイシーカレーとデリーの玉ねぎピクルス！牛スジカレーはいつも使わないブロッコリーの茎やマッシュルームを入れてス…
2025/02/25（火）の夜ごはんは、タラのムニエルブラックペッパー醤油ソースでした～！付け合せはカブのソティー美味しそうなカブだったので、皮付きのままフラ…
2025/02/24（月）振替休日の夜ごはんは、とんかつでした～！なかなかとんかつ屋さんに行けないので、自分で作りました！豚肩ロースのとんかつは食べ応えあり！…
2025/02/24（月）振替休日のお昼ごはんは、残ってた麻婆豆腐と青ネギで焼きそば！連休最終日は、お家でのんびり過ごしてまーす♪
2025/02/22（土）の朝ごはんは、コンビーフトーストとこないだ作った白菜とベーコンのシチューの残りをスープにしました〜♪三連休初日！寒いけど、ちょっとお…
2025/02/18（火）の夜ごはんは、焼鯖と厚揚げ、ほうれん草の海苔おひたしでした～！週に1度の焼き魚メニューの日（いつまで続くかわからないけど、一応）日本…
2025/02/17（月）の夜ごはんは、麻婆豆腐と菜の花とキクラゲ炒め！大好きな麻婆豆腐！なかなかタイミングが合わず作れなかったけど、やっと作れました〜♪今回…
2025/02/16（日）の夜ごはんは、メンチカツとドリア！ずっと食べたかったごはんシリーズ（笑）ドリアは平日だと時間かかるのでなかなかできないので、昨日の日…
2025/02/16（日）のお昼ごはんは、牛肉ピーマン炒めの残りで焼きそば！今日もお天気良いけど、お家でのんびり過ごしてまーす♪
2025/02/13（木）の夜ごはんは、ポークソテーと新じゃがのバター揚げ焼き、ほうれん草とブロッコリー炒めでした～♪新じゃがホクホクで美味しい〜！春だな！う…
2025/02/12（水）の夜ごはんは、ブリの塩焼きとほうれん草の卵焼き、大根の皮のきんぴらでした～！たまには焼き魚も食べないとね！ということで昨日はブリの塩…
2025/02/11（火）㊗️ の夜ごはんは、牛肉ピーマン炒めと春菊と舞茸炒め牛肉ピーマン炒めは定番だけど、フリルレタスも盛り付けたらジャングルになった（笑）…
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2025/06/01(日）の夜ごはんは、久しぶりにモツ鍋！！土曜日に九州物産展に行って買ってきたモツ鍋！久しぶり過ぎ（笑）キャベツ、ニンニクたっぷり入れて美味…
2025/06/01(日）のお昼ごはんは、お家でジャージャー麺！ 今日はお天気良くて夏気分！よーく混ぜていただきま～す♪
2025/06/01(日）の朝ごはんは、コンビーフトーストと昨日の玉ねぎのポタージュを冷製でいただきま～す♪
2025/05/31(土）の朝ごはんは、目玉焼きプレートと、新玉ねぎのポタージュ！肌寒い土曜日明日から6月とは思えないなぁ〜
2025/05/30(金）の夜ごはんは、ラムチョップと新玉ねぎのトロトロチーズ焼き！金曜日なので赤ワインのんだくれまーす♪
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2025/05/25(日）の夜ごはんは、鶏の唐揚げ、枝豆、明太長芋サラダ、じゃこみょうがで居酒屋メニュー！！スーパーで枝豆見つけて即買い！夏って感じではなかっ…
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2025/05/22(木）の夜ごはんは、鮭のムニエルオリーブオイル醤油ソースかけ！付け合せはほうれん草としめじのソティー！バターで色々味付けしたかったけど、な…
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2025/05/20(火）の夜ごはんは、新玉ねぎの肉詰めコンソメ煮でした～！初めて作ってみたけど、もっと煮込むかレンチンしてから煮込まないと新玉ねぎがトロトロ…
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2025/05/18(日）の夜ごはんは、コラーゲンたっぷり鶏肉団子鍋！手羽先のさきっぽと生姜、にんにく、ねぎをじっくり煮込んで出汁を取ったので、コラーゲンたっ…
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2025/05/17(土）の朝ごはんは、目玉焼きプレート！ スープはカリフラワーのポタージュ！ 今日は、自分メンテナンスでお出かけしまーす♪
2025/05/15(木）の夜ごはんは、ポークソテーでした～！！豚肩ロースを叩いてから焼いたので、柔らか～い♪付け合せはブロッコリーとカリフラワーをお肉と一緒…
2025/05/14(水）の夜ごはんは、茄子の挟み揚げ！水曜日なので、先週から復活しているノンアルデー！飲まないから、揚げ物にしました〜旦那さまが仕事でいつも…
2024/06/02（日）のお昼ごはんは、残ってたカレーで、カレーライス無事に人間ドックも終わったので、翌日の今日はのんびり過ごしまーす(笑)
2024/05/30（木）の夜ごはんは、手羽先のクレイジーソルトグリル焼き！土曜日人間ドッグだから、最後の悪あがきでヘルシーメニュー！もちろんノンアル(笑)
2024/05/29（水）の夜ごはんは、玉ねぎとサーモンのホイル蒸し〜！！アスパラとエリンギを入れて、お野菜たっぷりのホイル蒸しになりました〜！白ワインと言い…
2024/05/28（火）の夜ごはんは、ゴロゴロカレーとカレーのお供ウインナーピーマン炒め久しぶりのゴロゴロカレー旦那さまの大好物！！カレーを少し食べつつ、ノ…
2024/05/27（月）の夜ごはんは、鯖の塩焼きとわめかぶオクラ、大和芋の枝豆焼き！！今週末、人間ドックなので、今週は金曜日まで、ノンアルウィーク！！
2024/05/26（日）の夜ごはんは、茄子とズッキーニのミートソースグラタンお友達が玉ねぎを送ってくれたので、お昼からミートソースをたくさん作りました〜！！…
2024/05/26（日）のお昼ごはんは、昨日の鴨鍋の残りで鴨そば！今日は消防点検もあるので、お家でのんびり過ごしてまーす♪
2024/05/25（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストとブロッコリーの茎のポタージュ
2024/05/23（木）の夜ごはんは、麻婆豆腐と中華叉焼でした～久しぶりに豆板醤と中華山椒をたっぷり入れて、刺激的な麻婆豆腐にしたつもりだったけど、食べてみ…
2024/05/22（水）の夜ごはんは、ハムステーキとチーズリゾット！ハムステーキといえばリゾット！冷蔵庫にあるプロセスチーズを細かくちぎって、白ワインと牛乳…
2024/05/21（火）の夜ごはんは、茄子とズッキーニの豚バラ巻き巻き！！久しぶりに作りました〜！巻くのに時間がかかるから急いで作らないと！と、作業をしよう…
2024/05/20（月）の夜ごはんは、ブリの塩焼きとめかぶ納豆、ほうれん草の海苔和えなどで和な夜ごはんでした～月曜日だけは、人間ドックを意識したごはんだけど…
2024/05/19（日）の夜ごはんは、大好きなフィレステーキ！築地で買ってきたアンガスビーフのフィレ！築地に行くたびに買ってるけど、今回も柔らかくてめちゃく…
2024/05/19（日）のお昼ごはんは、お家で味噌ラーメン！富山で買ってきた8番ラーメンの生！！8番ラーメンといえば、イメージが味噌だったので、とりあえず味…
2024/05/19（日）の朝ごはんは、コンビーフトースト！今日はお家でのんびり過ごしまーす！！
2024/05/18（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと、残ってたビーフシチューをスープにしました〜！スイカも一緒にいただきまーす♪
2024/05/16（木）の夜ごはんは、残っていたビーフシチューで、煮込みハンバーグにしました〜たまに食べたくなる煮込みハンバーグ！！美味しかったー♪もちろん…
2024/05/15（水）の夜ごはんは、ブリの塩焼きとめかぶオクラ、ごま豆腐で、和な夜ごはんでした～6月に人間ドックがあるので、今週から少し控えた食生活をしよ…
2024/05/14（火）の夜ごはんは、ビーフシチュー！やっと作ることができました～！牛スネ肉を使って作るビーフシチューお肉をワインとお水でコトコト煮てからお…
2024/05/13（月）の夜ごはんは、残っていたカレーを使ってコロッケにしました〜！昨日は5月の平日休みだったので、コロッケ作りに励みました(笑)雨降りだっ…
