痩せたい気持ち

痩せたい気持ちはあるけれど 食べたい気持ちには勝てないよ。 だね。 わかる、その気持ち。 食べることは、 生きることだもんね。 生きていかなきゃいけないから 食べたい欲望が生まれるんだ。 でもどうせ生きるなら、 カッコよく生きたい。 そうは、思わないかな？ みんなの注目を浴びて あなたに注がれるあこがれのまなざし ちょっとした 気持ちの切り替えなんだな。 食べた…

恋をすると痩せる理由

痩せる原因の一つに恋をするというのがありますでしょ？

ストレスを食べて解消している人へ

太る原因の一つに、ついつい食べ過ぎてしまうというのがあります。

太る原因に、太る意識があった

ダイエットを成功させる前に あらためて準備が必要だと感じました。

どうして太るの？

どうして太るんだろうって 改めて考えてました。

アンチエイジングとダイエット

若返るっていいですよね。 えっ、まだそんなん年じゃありませんか？

腹式呼吸法とダイエット

空気なんて吸ったって吐いたって、痩せないよね。

人の寿命は何から決まるのか？

これダイエットに関係あるのかしら？って思ったでしょ。

低カロリーダイエット 失敗と成功の分岐点

NHKの「ためしてガッテン」で 低カロリーダイエットをやってましたね。

中途半端なダイエットじゃ人類100万年の歴史にはかなわない

人類100万年の歴史から学ぶダイエットってなんじゃらほい？

地元のメタボリック症候群解消セミナーで学んだこと

あなたのためにというより自分のために情報仕入れてきましたよ！

年末年始に太ったあなたはどこから手をつけたらいいか

さあさあ、新年の新しい気持ちが冷めないうちに始めちゃいましょ！

年末年始はダイエットの成功イメージ考えてみませんか？

年がら年中ダイエット、ダイエット、ダイエット ダイエットと言われ続けたらいやでしょ？

ダイエット宣言しませんか？

人に宣言しちゃうと後には引けなくなりますでしょ？

ダイエットに終わりはないのですが

ダイエットは期間限定の我慢比べだと思っていませんか？