19〜1時 4時半〜7時半 18〜18時半睡眠朝はホットドッグ。午前中研究室内発表の資料作り。それから昼は牛丼。昼からのんびりして、買い物に行きました。夜は天…
2時半〜9時 15〜18時睡眠ブランチはさんま定食。親友が心臓発作で急逝したと連絡。ショックがデカすぎて寝込んでました。夜は買い出しに行って、寿司。※今日の調…
0時半〜9時半睡眠よく寝ました。朝は納豆定食。作業して、マンガの坂口安吾の堕落論と白痴を読みました。昼は豚みそ丼。それから、これとこれを読みました。それを元に…
0〜9時半睡眠朝は豚味噌弁当。オンライン英会話して、昨日の実験の報告をして、昼は豚ジンギスカン弁当。それから台風対策で洗濯竿をおろして、鉢植え取り込みました。…
22時半〜6時睡眠よく寝ました。朝は納豆定食。学校でオンライン英会話。それから電子顕微鏡の実験。昼は学食でポン酢唐揚げ。502円なり。それからまた電子顕微鏡。…
2〜9時 16〜18時睡眠朝はミートパスタ。今日は在宅作業。オンライン英会話。そして図書館とスーパーとドラッグストアへ。図書館でアナーキズムに関する本を借りま…
23〜3 4時半〜8時半 11〜14時半睡眠今日はしんどすぎて教授とのミーティングをキャンセルしました。朝は納豆定食。それからずっと寝てました。夕方におきて、…
23時半〜7時半睡眠パイセンの家に泊まってよく寝て、朝ごはんをいただきました。それからシニアの柔道の試合に。無事に勝ちました。それからスーパーで買い物。昼は2…
21時半〜7時睡眠朝からがん検診でした。がんは無くて、脂肪肝で痩せなさいと言われました。昼は唐揚げ定食。それから彼女の家へ。そしてパイセンの家へ。久々にパイセ…
22時半〜8時半 14〜15時睡眠疲れててすごくよく寝れました。 朝は納豆定食。オンライン英会話して、論文を書いて、昼は豚ジンギスカン定食。昼寝してからメンク…
23〜6時半睡眠朝は納豆定食。学校に行って打ち合わせと実験。昼は豚みそ弁当。帰ってきてデータをまとめて、夜は鳥肝弁当。久々に飲みに行きました。疲れがひどくて元…
23時半〜7時睡眠朝は納豆定食ヘルパーさんに肉じゃがを作ってもらいました。それから学校へ。実験して昼はチーズチキン弁当。帰ってからデータをまとめて、内科へ。そ…
1時半〜8時半睡眠朝は唐揚げ弁当。それから友達と大三島へ。先輩のお店へ。うまかったー帰りに彼女に土産。夜は冷やし肉うどん。明日明後日の弁当を作って、洗濯しまし…
19〜23時半 3時半〜8時半睡眠よく寝ました。起きてから久々の学校へ。朝の餃子弁当を食べてから実験。久々の実験でやることありすぎて忙しすぎる。のほほんとして…
3〜8時 13時半〜14時睡眠昨日は夜おそく寝たので寝不足。朝はゲストハウスで唐揚げ弁当。帰ってきて片付けや洗濯をして昼はミートパスタ。それから少し昼寝してか…
0〜6時半 9時半〜10時半睡眠朝はカルボナーラ。二度寝して昼はざる肉うどん。広島市内へ。宿で腹減ったので餃子弁当。ライブへ。本日はこちら。スーパーオーバーヘ…
1時半〜8時 12時半〜13時半睡眠朝は納豆定食。午前中オンライン英会話して、論文の資料を作ってました。昼は餃子弁当。昼から飲みに行きました。野菜定食で一杯。…
2時半〜8時 14〜14時半睡眠朝は納豆定食。それからオンライン英会話して、論文作成。昼は豚のジンギスカン弁当。そしてニトリへ。カラーボックス買って、2個組み…
23時半〜6時半睡眠朝は鮭刺し身定食。それから実家を後にして広島の家へ。今回の実家ではひたすらダラダラして、リフレッシュできました。快適に高速で帰ってきました…
21〜3時 5〜7時半睡眠朝は母の手料理。それかは神戸へ。彼女と学校の土産を買って、友達と飲み会。二次会もいきました。楽しかった〜明日広島へ帰ります。※今日の…
23時半〜7時 8時半〜10時半睡眠朝はおかんの手料理。疲れが出てて二度寝。酒好きの私が酒をしばらく飲んでないくらいに疲れてる。それからオカンを連れて回転寿司…
22〜5時半 15時半〜16時半睡眠朝からうなぎ。それからダラダラして、昼は母ととんこつラーメンへ。美味かった！それからひとりで温泉へ。上がってからバナナオレ…
21〜2 5時半〜9時半睡眠早く寝て夜中に起きて、提出資料作り。朝はソーセージエッグ定食。それから二度寝。ヘルパーさんが来ている間に昼は豚丼。それから実家へ高…
3時半〜9時半 11時半〜14時半睡眠朝はホットドッグ。なんか疲れててすごい二度寝しました。それから書類の取り込み。そして買い物夜は100円のハムカツ定食。※…
22〜2 6〜9時睡眠朝は生姜焼き弁当。論文がリジェクトされました。(T_T)それから久々に学校に。昼はチキンタツタ定食。それから市内へ。髪を切ってパンクス…
4〜9時半 13時半〜15時睡眠昨日はブライアンが泊まって行きました。ブライアンを送って買い物して二度寝。それから彼女の家へ。行く前に車が直ったので取りに行き…
23〜6時半 14〜14時半睡眠朝は納豆ごはん。オンライン英会話して、論文を書きました。昼はカルボナーラ。それから友達を積んで広島に車で向かおうとしたら、車が…
1〜7時 12時半〜13時睡眠朝は納豆定食。2つ目の論文を書いて、ある程度できたところで先生に提出しました。もう少し詳しく書く必要があると指摘あり。明日やりま…
3時半〜10時 11〜12時半睡眠朝は納豆定食。二度寝して昼はチーズ鳥弁当。論文書いて、オンライン英会話して、夜は豚味噌弁当。それから地元の友達が企画するので…
23時半〜4時半 14〜15時睡眠朝は納豆定食。オンライン英会話をして、買い物にいきました。昼はニラ玉。昼寝して、友達のたこ焼き屋に。かき氷美味かった！それか…
22〜5時半睡眠朝はカルボナーラそれから論文を書き上げした。昼は友達の店に飲みに行って餃子食べました。帰って論文を提出して、夜はパスタとチキン※今日の調子(1…
1〜7時睡眠朝はホットドッグ。それから8月になったので車検へ。今回は車検場に車を持っていってユーザー車検。ヘッドライトの光軸が指摘されて、近くの修理工場で直し…
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19〜1時 4時半〜7時半 18〜18時半睡眠朝はホットドッグ。午前中研究室内発表の資料作り。それから昼は牛丼。昼からのんびりして、買い物に行きました。夜は天…
0〜6時睡眠朝から街の柔道大会へ。審判をしました。なかなか難しい。試合数が多かったです。昼はピリカラ鳥弁当。それから友達のDJパーティーに行きました。ワイルド…
3時半〜8時半 18〜19時半睡眠夜中まで友達と飲んで、友達が泊まっていきました。朝、発表の練習をして友達の車で三原市へ。精神疾患に特化したイベントで発表しま…
1〜7時 15〜15時半睡眠朝は半額の冷やし中華。それから明日のプレゼンテーションの練習しました。歯医者に行って検診を受けてから、授業の課題。昼は半額のプルコ…
1〜6時半睡眠昨日は寝不足でした。朝は納豆定食。午前中プレゼンの練習一度しただけであとは連絡に追われてました。昼はホイコーロー定食。そしてオンライン授業。それ…
2時〜8時 12時半〜2時半睡眠朝は納豆定食。それから来月の資格勉強。知的財産管理技能検定2級を受けるのですがこのまえ受けた3級と同じ範囲なので助かります。昼…
3〜9時睡眠朝から作業。昼はカレー。それから尾道に飲みに行きました。二軒目に焼き鳥。うまかった！ライブハウスへ。本日はこちら！おそロシア革命何気に久々よかった…
23〜5時睡眠まあまあ寝ました。朝は担々麺うどん。3報目が編集者に却下されました。今日は別の雑誌に出す作業。夜は友達の家にバンド練習へ。夜は半額のうどん。練習…
23〜6時 11時半〜14時睡眠島でブライアンが借りてくれた宿に泊まりました。よく寝れました。朝は昨日の残りのスイカを食べて船で帰りました。洗濯して昼はカツ丼…
2時半〜7時半睡眠朝から学校の用事をすませて船で島へ。ブライアンの建築学校のパーティーにいくのが目的。世界中の学生が自然との共生をテーマに様々なエコ建築資材を…
23〜5時 11時半〜13時半睡眠朝から、オンデマンド授業を受けてレポート提出。それからインターンの書類づくりと研究室内の発表資料作ってました。昼はざるそば。…
0〜7時睡眠餌は納豆定食。それから次の実験の準備と3報目の最終版を作成しました。昼はサバ定食。それから地元の福祉大へ。精神保健福祉士の卵の学生の前で発表しまし…
3時半〜9時睡眠昨日はやることがあって遅く寝ました。そのため寝不足😪朝はヘルパーさん来ました。チキンカツ定食。それから学校へ。久々に実験しました。昼は弁当。そ…
22時半〜6時睡眠朝はフィレオフィッシュ。それから研究室内発表の資料作り。昼はうな丼。それから明日からの実験の計画。買い物に行って夜は半額の寿司。今日は夜中の…
3〜9時睡眠起きてから諸々連絡。昼はカレー。それから知り合いの店のDJイベントへ。私も急遽DJしました。昼から夜まで飲んだから酔っ払ったー※今日の調子(10段…
2〜9時睡眠比較的よく寝ました。朝はホットドッグ。処女論文が受理されましたー査読者(審査者)が5人ついて対応に1年以上かかった難産でした。よかったー機嫌よくし…
0〜4時半 14時半〜15時半睡眠朝は納豆定食。それから論文の最終修正。校閲にだしました。これで卒業条件の3報目を書き上げたことになります。あとは卒業論文と卒…
2〜8時半睡眠薬(レキサルティ)を減らして今朝は久々にスッキリ！朝は納豆定食。連絡事項をして、昼はホイコーロー定食。それから学校へ。インターン(企業実習)の説…
0時半〜8時睡眠朝起きて眠気が全く取れず。とりあえず睡眠時無呼吸症候群の診察に内科にいきました。それからスーパーで買い物。朝はしゃけ弁当。それから眠気がある旨…
0時半〜7時 8時半〜10時半睡眠朝起きても眠気がかなりありました。朝は肉じゃが。それから二度寝しましたが眠気が取れず。昼はヤンニョム丼。多分急に調子良くなっ…
1時半〜7時半睡眠朝からイライラすることがあり、イライラ緩和に友達と長電話。朝はサラダチキン。シャワー浴びて、買い物へ。昼は酢豚。疲れが出てダラダラ。早めに寝…
0時半〜8時半睡眠よく寝て朝は半額の鉄火巻きと春巻きすこしはやめに昼ごはんはイカ天弁当車で三原市まで。この発表〜発表はすごく良かったと高評価をもらいました。今…
23〜7時 16〜17時睡眠よく寝ました。朝はアジフライ弁当。シャワー浴びて英語の勉強して、昼は梅ジソささみ弁当。英単語を覚えて、昼寝してから、彼女の家へ。途…
1〜7時 8時半〜9時半睡眠朝は安定の納豆定食。それからジモティの荷物を渡して、英語の勉強。文法やって、英会話やって。昼は唐揚げ弁当。それから友達の店に飲みに…
2〜8時睡眠朝起きて、1時間半ウォーキング。約10000歩歩きましたー🚩シャワーをざっと浴びてから朝飯は納豆定食。友達と通話。ここ3日10000歩以上歩いたの…
23〜6時 12時半〜13時睡眠朝は納豆定食。それからウォーキング。12000歩歩きましたー汗をかいたのでシャワー浴びて、英語の勉強〜昼はイカフライ弁当。昼寝…
21時半〜3時間 4時半〜8時半睡眠起きてからダルダル。朝は納豆定食。あまりにも頭が重いので二度寝。よく寝たのにまだ頭がずぅーん。メンクリにいくことに。調子の…
3〜8時 16〜17時睡眠昨日は夜遅くまで飲んでて、夜遅く寝たので、寝不足。もう少し寝たかったですが、バスの時間とかあって起きて、朝飯。豚味噌弁当。バスに乗っ…
19〜3時間睡眠超早寝早起き。起きてから風呂に入って、弁当など作って朝はチーズチキン定食TOEICの勉強して、昼は豚味噌弁当。そこから市内へ。リーゼント専門の…
2〜7時 8〜9時半睡眠朝はダルダル。納豆定食を食べて二度寝しました。登校して、教授とミーティング。今後の実験計画を立てました。昼はピリ辛豚弁当。しんどいので…
0時半〜9時睡眠朝はゆっくり寝て、在宅作業。今日の歯科検診の予定、8月のがん検診の電話予約して、7月の企画のデータを作って、歯科検診へ。虫歯なかったです。それ…
0〜6時 7〜9時半睡眠朝はカルボナーラ。二度寝して学校にいって、実験。昼はガーリックチキン弁当それからイギリス人の留学生と尾道ラーメ屋へ。楽しくんでくれまし…
0〜6時半 8〜10時半睡眠朝は酢豚弁当今日は在宅です論文を読んで昼はヤンニョムチキン弁当しんどくてダラダラしてました。夜はまた酢豚弁当※今日の調子(10段階…
0時半〜6時半睡眠朝は納豆定食。学校で実験。そのあとに最近の忙しさに体調を崩したので、今後どうするか？スクールカウンセラーと相談。とりま実験を半分減らして、週…
22〜4時睡眠朝はカルボラーナ。それから今日も今日とてTOEICの勉強。それから買い物にいって、明日明後日の弁当4食と明日の朝飯と今日の昼飯づくり。ふー6食を…
1時半〜8時 13時半〜14時睡眠朝は皿に盛り付ける気もなく納豆ご飯。午前中TOEICの勉強してました。昼は豚丼。昼寝してから買い物に行って、またTOEICの…
23〜7時睡眠朝は納豆定食学校にいって、実験実験じっけん〜休むのは昼飯の15分だけ。昼はガーリックポーク弁当。昼からも実験でつかれたー今日は早く帰ろうと思って…
23時半〜5時睡眠久々に体調回復。朝は納豆定食。それから2日ぶりに学校。朝から定常の実験と電子顕微鏡。電子顕微鏡の調子が悪くて昼からやり直し。昼はチーズチキン…
23時半〜5時半 8時〜9時半 14〜16時睡眠朝まだやる気が出ずにぼーっとしてました。このままでは運転が危ないと思い、思い切って学校を休むことに。朝はトマト…
0〜11時睡眠すごい寝ました。でも調子悪くてダルダル。朝昼適当に食べて、またゴロゴロもちろん学校は休みました。役所で更新した障がい者手帳もらって、買い物に行っ…
