2時〜9時睡眠朝はオンラインミーティング。それから査読の回答作成。昼は昨日の鍋の残り。肉屋→ドラッグストア→スーパー→ダイソーへ買い物。それから彼女の家へ。東…
2〜6時半睡眠昨日は中途半端な時間に寝たので、夜は遅めに寝ました。朝はカルボナーラ。学校にいって実験。うまくいきました。先生に次の論文のシナリオを書いてもいい…
0時半〜5時半 8時半〜10時半 17時半〜19時半睡眠朝はミートパスタ。午前中だるくて二度寝しました。昼は豚のチーズ焼き。それから論文の作業。そして夜に寝て…
2〜6時半 15〜15時半睡眠昨日はアメリカ人の友達の家に泊まりました。昨日残った肉で牛丼を作ったらすごく好評！みんな「朝はしっかり食べないと！1日の食事で一…
1時半〜7時睡眠朝はカルボナーラ。それから肉屋に買い物に。船に乗って島へ。ブライアンのホストで海辺でBBQ。外国人が多くてずっと英語で会話。鮎も肉も美味かった…
23時半〜6時半 13時半〜14時半睡眠朝はペペロンチーノ。家事をして、昼はぶっかけうどん。友達の店で花火を見て、カラオケ大会。花火キレイ。楽しかった！お店に…
21時半〜4時睡眠今日は朝早くに目覚め、充実した一日が始まりました。まずはキッチンで焼きそばを作り、香ばしいソースの香りが広がる中で美味しい朝食を楽しみました…
0〜8時半 15〜16時睡眠朝は納豆定食オンライン英会話して、昼はピーマンの肉詰め弁当。論文を読んで、日曜日のBBQに向けてメスティンを使ってみました。うまく…
0時半〜1時半 3〜6時半睡眠昨日は雨と雷がすごくて、悪夢を見ました。あまり寝れずに朝は昨日半額で買ったうなぎの握り。学校で実験。機器がうまく動かず後日やり直…
2〜8時半 15〜16時睡眠昨日は夜中まで飲んでて、朝はゆっくり起きました。朝はそうめん。データをまとめて論文を読んで、昼はピーマンの肉詰め弁当。ヘルパーさん…
21〜5時睡眠超早寝早起き。朝は昨日の焼き肉で作った焼きそば。学校に行こうとしたら車のバッテリーが上がっていて、ロードサービスを呼びました。早く起きたのに2時…
22〜5時半 8時半〜11時半睡眠よく寝ました〜朝は昨日買った冷やし中華。オンライン英会話して、論文読んでましたが、そのまま夢の中へ。起きてから柔道の先生から…
23〜7時半 13時半〜15時半睡眠よく寝ました。朝はホットドッグ。オンライン英会話して、論文を調べてプリントアウトしようとしたらプリンター調子悪し。部品買わ…
4時半〜9時半 14時半〜15時睡眠昨日は夜中まで友達と飲んでて帰ったら朝。なんとか寝て、朝はカルボナーラ。オンライン英会話して、内科に薬をもらいに行って、昼…
23〜6時 18〜18時半睡眠風邪はすっかり治りました。朝はカルボナーラ。久々に学校へ。実験はすこぶるうまくいき、目玉のデータが取れました。あとは周辺データ取…
23〜6時 8〜9時半睡眠だるさが取れましたが熱はまだ37.0℃あったので、学校を休みました。すごく行きたかったですが、他の人にうつしてはいけないので。休む勇…
22時半〜6時半 9〜10時 16時半〜17時半睡眠風邪がひどくて、病院にいきました。コロナでもインフルエンザでもありませんでした。1日寝てました。※今日の調…
21〜7時半 13〜14時半睡眠朝から鼻水と咳が止まらず。一応コロナ検査すると陰性。風邪ひきました。朝はチキンカツ弁当なんとか家事をして、昼はミックスカツ弁当…
2〜6時 7時〜8時半睡眠朝はホットドッグそれからパイセンと昼飲み四軒もハシゴしました。明日はさすがに酒やめときます。※今日の調子(10段階)5タバコ50本※…
0時半〜6時半睡眠ブライアンが泊まっていって朝はパスタとソーセージ。昼は豚トロ丼。広島市内に出てブルーベルベッツでリーゼントを整えに。バッチリ決まって、ライブ…
0〜7時半 8時半〜10時睡眠朝はトマトパスタ。微熱があって学校を休むことに。昼はミックスカツ弁当。それから先輩に渡すDVDを焼いてから、アメリカ人の友達ブラ…
23〜6時 13〜14時 16〜16時睡眠朝は納豆定食。連絡事項をして、オンライン英会話して、昼はバジルパスタ。昼寝して彼女の家へ。夜は4割引きの弁当。それか…
21〜5時睡眠朝は納豆定食学校へ。実験して昼はチキンカツ弁当。TOEICの結果は785点でした。800いってほしかったなー夜は友達の店で飲み。チャーシュー丼美…
0〜6時 13時半〜14時 16時半〜16時半睡眠今日は在宅朝はそうめん。書類づくり、買い物、弁当作りして、オンライン英会話して、昼はカルボナーラ。昼からはダ…
21時半〜4時 12時半〜13時半睡眠朝はおにぎり弁当。学校に行って実験。帰ってきて昼はわかめ玉うどん。昼寝して夜は飲み。ギネス黒で一杯。友達も来てワイワイ。…
4〜5時 11時半〜13時 17〜17時半睡眠昨日のライブで興奮して寝れず。起きてからシャワー浴びて、7時にアイフィツのメンズメンバー起こして、車で空港に移動…
21時半〜4時睡眠早く寝たので早く起きました。朝は納豆定食。ヘルパーさんがきました。昼はうな丼。彼女のお母さんに車をかりて、空港にアイフィツを迎えにいきました…
1〜5時 6〜8時半睡眠朝はホットドッグ。学校にいって実験。昼はチーズサーモンフライ定食434円也食堂に笹があったのでお願いしました。帰ってシャワー浴びて、2…
22時半〜5時半 12時半〜14時半睡眠今日は在宅作業。朝は納豆ご飯。オンライン英会話して、車の修理を出して、代車で帰ってきました。昼は焼きそば。それから昼寝…
1〜7時半睡眠朝は汁なし坦々うどん。学校に行く途中でスーパーに寄りました。それからメンタル相談。今後の登校スケジュールについて。・学校は月水金登校・在校時間は…
0時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝は半額弁当。オンライン英会話して、皮膚科に水虫の薬をもらって、車屋でオイルとエレメントの交換してもらいました。部品が壊れて…
0〜5時半 9時半〜11時半睡眠昨夜は大雨の音であまり寝れず。朝は携帯から警報音。市内の一部に避難指示がでました。朝は汁なし坦々うどん。今日から学校ですが、道…
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2時〜9時睡眠朝はオンラインミーティング。それから査読の回答作成。昼は昨日の鍋の残り。肉屋→ドラッグストア→スーパー→ダイソーへ買い物。それから彼女の家へ。東…
22〜1 4〜7 13時半〜15時半睡眠うーん寝不足。作業してから、相談室とオンライン面談。学校の相談機関に学生に嫌われてると感じてて学校に行きづらいと相談し…
0時半〜9時半睡眠朝から寝起きのような頭のモヤが取れなくて全く作業できず。急遽ヘルパーさんに来てもらって、食事を作ってもらいましたが、食事も喉が通らず。そのあ…
3〜10時 16〜17時睡眠朝から調子悪くて、なんとか納豆定食食べました。いままでの疲れがどっと出た感じです。9月からほとんど学校にいってません。教授には体調…
0時半〜10時 18〜19時睡眠昨日のライブの疲れかよく寝ました。朝はカルボナーラ。それから論文作成。昼はバジルポーク定食。またまた論文作成と今後の実験予定。…
2〜8時睡眠朝はミートパスタ。今日は我がバンドDismercyの初ライブ！渡邉くんの追悼ライブ@福山明治館！電車に乗っていきました。1時間の直前練習とリハ。d…
2〜9時半睡眠昨日は午後から寝込んでいたので、朝からそれを取り戻すべく、査読の回答作成。朝飯食べる暇なし。昼はチーズチキン定食。ヘルパーさんが来てる時に食べま…
1〜9 13時半〜15時半睡眠よく寝たのに朝からダルダル。オンラインミーティング→シャワー→歯医者→ガソリンスタンド→ドラッグストア→スーパー。忙しくて車で…
18〜20 3時半〜8時 13時半〜14時半睡眠朝は4割引の弁当。論文査読の回答をできるだけ作って、昼は鶏牛弁当。ひと休みして学校へ。実験しました。失敗でした…
3〜10時半睡眠朝はカルボナーラ。論文直しをしてる時に友達から連絡。色々とあって、かなり落ち込み。昼飯は適当に食べて、彼女の家へ。行く途中でオヤツと弁当を買い…
2〜10時睡眠朝は納豆定食。午前中学校のTOEICIPテストを受けました。履歴書に書けない簡易テストとはいえ、100問は疲れました。勉強する暇がなかったので自…
2時半〜10時睡眠朝は野菜炒め。論文を書いて。昼はチキンハンバーグ弁当。それから中村達也さんのドラムソロライブへ。ブランキージェットシティのドラマーとして有名…
1〜9時睡眠朝はソーセージエッグ定食。家事をしてから、バンドの歌詞を覚えてました。昼はうな丼。それからスタジオに。行く途中で豚骨ラーメン。スタジオは良い感じ。…
1〜10時睡眠よく寝ました。朝は納豆定食。教授とディスカッション。来週の実験予定が決まりました。昼は塩豚定食。それから障害者のワークショップへ。当事者から直接…
23時半〜5時半睡眠朝は4割引のちらし寿司。学校へ。大掃除と並行して実験。うまくいきませんでした。昼は4割引のオムライス弁当。実験の時にアマゾンのブラックフラ…
1〜9時半睡眠よく寝ました。論文の図を書き直して、昼は焼肉定食。それから論文を書いて、書き終えてから肉屋、スーパー、ダイソーとドラッグストアに買い物。実験ノー…
1時半〜7時半 11〜14時睡眠朝は納豆定食。今日は久々に休み。ダラダラ寝てました。昼は塩豚丼。それから地元のFMの収録。障害者の番組です。飲みにいきました。…
18〜2時 8時半〜10時半 15〜17時半睡眠夜中に起きて、家事やってから論文作成。朝は納豆定食。しんどくて二度寝しました。それから作業して、昼は酢豚弁当。…
20〜0時 11〜12時夜中に起きて学校に行って実験。ミスはなくいまの処方ではうまくいかないことがわかりました。帰って朝は納豆定食。それから実験報告書と論文作…
22〜5時睡眠早く起きて、朝は納豆パスタ。ついでに明日明後日の弁当作りました。それからシャワーを浴びて在宅作業。ブラックフライデーのスーパーのセールにいきまし…
1〜6時 18〜20時睡眠朝は納豆寝不足で辛かったですが、今日も学校でした。実験がうまくいかず。私の希望した実験はできなさそうです。明日もう一度測定します。か…
22時半〜6時半睡眠朝は豚丼学校でした。朝はゆっくり8時に出ました。朝から晩まで実験〜やり直しをくらって、ひたすら測定(^_^;)帰りにガソリンと灯油入れて帰…
22時〜4時 13〜14時睡眠朝起きて、コロナワクチン受けてきました。それから買い物へ。帰ってから明日の弁当作りました。昼はうな丼。今日はコロナワクチンの副作…
21〜4時睡眠早く起きました。朝はハムエッグ定食6時半に学校について実験。昼過ぎに帰ってきました。夜はノンビリ、※今日のキャパ100%タバコ20本※食事は一人…
3時半〜9時半睡眠朝は揚げパン。肉屋と業務スーパーとガソリンスタンドにいきました。昼は肉うどん。明日の弁当も作りました。それから家事して夜はプルコギ。早く寝ま…
1〜12時睡眠ひたすら寝まくりました。朝はカレーライブにいきました。楽しかったです。お酒飲みました。明日は日曜日ゆっくりします。※今日のキャパ30%タバコ40…
21時半〜3時睡眠朝から弁当作りました。朝は納豆定食メンクリにいって、昼から学校。実験うまくいかず。条件を見直すことに。夜の7時まで実験してました。疲れたー夜…
3〜4時半 15〜16時半睡眠満喫でほとんど寝れず朝シャワーを浴びて学校へ。実験して、まとめて昼は学食でチキンオーバーライス。うまいなー帰って昼寝。夜はカレー…
0〜6時睡眠朝は豚丼学校に行って実験。昼は学食でカレーとひじきの煮物早めに市内に出て、満喫で休憩。その後、廣大ギグの壮行会。楽しかったー満喫に泊まりました。※…
0〜8時半睡眠朝はカレー買い物に行って在宅で作業。昼は天ぷら定食在宅作業が落ち着いて、昼夜のおかずを作りました。夜はてりやきチキン明日は廣大キグの壮行会です！…
1時半〜7時半 14時〜14時半睡眠朝からシャワーを浴びて、在宅で作業。昼は天たまうどん。昼からも作業して、企画の連絡。明日も在宅で作業です。※今日のキャパ1…
1時半〜8時睡眠朝に廣大ギグのバンド紹介を確認してアップしました。それから大学で所属の音楽サークルの一番でかいイベント。廣大ギグのフライヤー(チラシ)配りまし…
23時半〜8時睡眠起きてから禁煙外来。今日から禁煙スタートします。(タバコの本数もメモります)シャワーのあとにヘルパーさんがきて、筑前煮を作ってもらいました。…
17〜19時 4時半〜9時半睡眠昨日は遅くまで飲んでましたが、あらかじめ寝てたのでなんとか寝不足は回避できました。朝は味噌豚丼歯医者で歯科検診と歯のクリーニン…
23時半〜6時 17〜19時睡眠朝から弁当作りました。朝はノリ丼家で連絡&作業。夜に飲みに行くので2時間ほど寝て。明日の弁当作りました。夜は友達と飲み。帰って…
0〜7時睡眠だるさが取れて3日ぶりにお風呂に入って、家事をしました。それから学校にいきました。午前中実験して、昼はチキン南蛮定食。学校の禁煙プログラムでニコチ…
1〜8時 10 〜13時半睡眠今朝も風邪が治らず。今日はコロナワクチン四回目を受ける予定でしたが、病院に相談したところ風邪なら受けないほうがいいとのこと。コロ…
1〜7時 13〜18時半睡眠朝は納豆定食咳が止まらずに病院いきました風邪でした。1日寝てました。夜は天たまうどん。明日は治ってほしいなー※今日のキャパ100%…
1〜8時半 14〜16時半睡眠朝にシャワーを浴びて、買い物に行きました。昼はレバニラ疲れが溜まってて、二度寝して、明日の弁当のおかずを作りました。夜はチキンの…
4時半〜8時 13〜14時半睡眠あー昨日は廣大ギグのネットの反応に興奮して寝れませんでした。昼寝してライブへ。アックスヘルベルト企画トリのディスタード格好良か…
