5〜9時 16〜18時睡眠朝までバンドメンバーと飲んでバンドメンバーが泊まっていきました。それからお好み焼き。メンバーと別れてから、帰って二度寝しました。それ…
22〜4時睡眠朝はサンドイッチ。一日家にいて、論文を書くデータのまとめ。難しいなー行き詰まって、夕方から馴染みの居酒屋に飲み。今度のライブの会場なので、その打…
0時半〜6時半 14時半〜16時睡眠朝は納豆定食買い物に行きました。八百屋→肉屋→スーパー→ドラッグストア→タバコ屋→ガソリンスタンド。今日は土用の丑の日なの…
1時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝から入試の練習をしました。最近こもり気味なので、昼に飲もうと友達の店に連絡。「夜に花火大会あるからおいでー」それから別の友…
22〜5時 12時半〜13時 14時半〜16時睡眠朝はざるそばメンクリにいってから、パンを買って彼女に持っていきました。それからだるくてだるくて寝てました。夏…
2時半〜8時半朝、シャワーを浴びて、納豆定食。OSをlinuxにして、昼はねぎ塩鳥なかなかコンパイルできいいので、画面共有して、フランスの研究者に見てもらいま…
1時半〜5時半 12時半〜13時半睡眠昨日昼間によく寝たので、睡眠少なめ。朝は中華風揚げパン入試の台本を覚えて。論文に必要なC＋＋のコードが送られてきました。…
22〜2時 6〜7時半 13時半〜15時半 17時半〜20時睡眠朝はサンドイッチ。夏の花を飾りました。二度寝して午前中に買い物に。昼はキムチ豚丼。昼は寝てまし…
0時半〜6時睡眠朝は母のハムエッグ定食200km運転して帰ってきました。疲れたー昼は豚みそ定食彼女の家にお土産を渡して、おやつを食べて帰ってきました。疲れが出…
1〜6時半睡眠朝シャワーを浴びて、京都に出発。新快速で片道2時間半かけて京都へ。Warheadというハードコアバンドのボーカルジュンさんの家にお邪魔。酒飲みな…
22時半〜5時 15〜16時半睡眠朝は私が母に作ったアジの漁師タタキ、それから墓参りに。そして、母の大好きな蕎麦屋へ。ガソリン入れて、買い物に。休んでから、夜…
23時半〜5時睡眠朝は母の味。午前前に女友だち(同級生 彼女の承諾済み)と会いました。昼に海鮮料理を食べました。うまかった～その後に宮崎駿の映画！ネタバレはし…
22〜8時睡眠久々に10時間睡眠。まだ熱中症の余韻あり。だる～い。午前中、実家に帰って会う人たちと連絡。ヘルパーさんがきて、掃除してもらってゴミを出してもらい…
2030〜2時 9〜9時半 15〜15時半睡眠今日は9km歩いたあとに、熱中症になって死んでました。昼に塩分補充のラーメンに行きました。以下)ry※今日のキャ…
21時半〜5時半睡眠昨夜は久々によく寝ました。朝は5km海沿いをウォークTシャツはGAUZE朝はソーセージエッグ定食体がかなりだるい中、買い物に。それから園芸…
2時半〜4時半睡眠あー二時間睡眠(汗)朝は5kmウォーク海きれーTシャツは鉄槌朝は納豆定食買い物に行って、プレゼンの台本覚えてないところチェックして、夜は私の…
2時半〜6時 9〜9時半あー寝不足ーライブの興奮で寝れず。朝は揚げパン二度寝して買い物に行きました。昼はアジの漁師タタキ丼ダラダラして夜は豚丼。今日もライブに…
0〜8時睡眠起きてからハムエッグ定食を食べてシャワー。よく寝ました。買い物に行って昼は豚トロ定食。高速バスに乗って広島へ。カープチューハイ飲みながら！380円…
0〜4時睡眠あー寝不足〜朝から5kmラン&ウォーク。海がキレー朝は納豆定食午前中、大学院へ出願しました。インターネットで出願して、必要書類を郵送しました。昼は…
23時半〜5時 8〜9時睡眠今日は疲れがあるのでラン&ウォークは休みました。朝から勉強、二度寝して勉強。日本語教えるボランティアをして、買い物に行って、昼はお…
22〜4時 12〜13時睡眠朝は5kmラン&ウォーク。朝焼けの海キレイ、朝はチキンほうれん草サラダメジャーのオールスター見ました。大谷はホームラン出ませんでし…
2〜7時睡眠昨日はプライムセールで色々と買いました。そのために寝不足ー梅雨明けたのかな？いい天気。暑い中5kmラン&ウォーク。TシャツはGAUZE。こんなキレ…
2時半〜7時 10〜11時睡眠寝不足なので二度寝して、雨の中5kmウォーク。昼は鳥のねぎ塩定食勉強と入試の台本を覚えて、夜は豚みそ丼柔道に行きました。今日は抑…
23〜4時半 14〜15時睡眠朝は中華風揚げパン連絡事項をして、昼はジンジャーポーク夕方から隣町に行きました。知り合いの飲み屋で一杯。チャーハンエスニックで美…
19〜4時睡眠調子がかなり悪くて早く寝ました。朝は迷いましたが、ランニングはやめて4.5kmウォークだけしました。朝ごはんは納豆定食調子が悪い中英語の勉強をな…
21時半〜5時睡眠よく寝ましたが、昼から調子がかなり崩れました。柔道も休みました。今日は写真貼ってここまで。※今日のキャパ150%※食事は一人暮らしのため、自…
23時半〜3時 8時半〜10時睡眠あー寝不足。朝から5kmラン&ウォーク。朝は納豆定食寝不足で二度寝して、勉強。サクサク進むー昼は棒々鶏。入試の手直しをして、…
23〜6時 16〜17時半睡眠今朝は雨が強かったのでラン&ウォークはやめておきました。朝は揚げパン。勉強して、日本語を教えるボランティア。そのあとドラッグスト…
0〜5時半睡眠起きてからいつも通り5kmラン&ウォーク。今日はBastardのTシャツ。そのあと軽く筋トレ。プロテインと糖分投入。シャワーを浴びて朝は鮭定食英…
22時半〜4時半睡眠朝から5km走りました。朝は塩サバ定食午前中TOEICの勉強と入試の手直しをしました。図書館に行って本を借りてドラッグストアによって帰って…
23〜5時 16時半〜17時睡眠朝はラン&ウォーク。海沿いキレイ。2km走ったところでスマホがバグってデータが消えたので、今日は5kmのデータが必要だったので…
0〜6時 10〜11時半睡眠朝は納豆定食文法書を読みましたが、頭に入らず。うむ、今日は休みしよう。新しくできたパン屋でパンを買いました。甘いパンは彼女に持って…
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5〜9時 16〜18時睡眠朝までバンドメンバーと飲んでバンドメンバーが泊まっていきました。それからお好み焼き。メンバーと別れてから、帰って二度寝しました。それ…
1〜8時睡眠久々によく寝ました。朝は納豆ご飯。それから市役所の説明会。昼は明太子クリームパスタ。それからバンドの練習。いまのメンツでは初のスタジオ練習。いい感…
0時半〜6時半睡眠ひさびさにまともに寝た感じがあります。朝はパン。資格の勉強して昼はざるそば。それから彼女の家へ充電を頼んでいた車を取りに行きました。充電され…
0〜4時 7〜10時睡眠二度寝しました。なんか最近はあまり良く寝れてません。朝はフィレオフィッシュ。それから授業の課題をしました。昼は肉なすうどん。それからオ…
1時半〜6時半 11〜12時半睡眠うーん寝不足です。朝はパン。それから月末に行くフィンランド関係で連絡。それとは別で嬉しいこと。勉強前に昼寝しました。昼は焼き…
0時半〜6時睡眠うーん。寝不足です。朝はホットドッグ。それからリジェクトされた論文を再投稿しました。それから知的財産管理技能検定の勉強。昼はそうめん。それから…
22時半〜7時 14時半〜15時睡眠よく寝ました。朝はパン。疲れが出て勉強は控えて家事をすることに。シーツを洗って布団を干しました。昼はホイコーロー。休んてか…
20〜0時 4〜7時半睡眠夜中に起きてPythonの勉強と資格の勉強。二度寝して朝から柔道の指導者・審判員講習会へ他の先生と私の運転で広島市内へ。昼は白身フラ…
2時半〜8時 15時〜15時半睡眠朝はホットドッグ。それから近くのドラッグストアへ買い物へ。このアイスうまいです。連絡事項が多くて大変でした。それから疲れて休…
0時半〜9時睡眠久々によく寝ました。朝はパン。それから研究室ミーティングのあとに授業の課題。そして資格の勉強。昼はとんかつ定食。それから彼女の家へ行こうとしま…
1時半〜7時半睡眠2報目がリジェクト(落選)されて、別の雜誌に投稿しました。しかしリジェクトの査読者(審査員)2人いて1人は肯定的なコメントでしたが、もうひと…
1時半〜5時 10〜12時睡眠うーん。寝不足です。朝は納豆定食。昼まで寝てました。それから知的財産管理技能検定の勉強。かなり進みました。夜は四割引きの弁当。そ…
1時半〜6時半 16時半〜19時睡眠朝はホットドッグ。疲れが出て1日ほとんど寝込んでました。夜は回鍋肉。夜に1時間半ほどPythonの講義をオンデマンドで受け…
3時半〜8時睡眠昨日は早くねて起きたので二度寝しました。朝は納豆ご飯。それからPythonの勉強。昼は牛丼。それから彼女の家へ。フィンランドにいくためのスーツ…
2時半〜7時半 20時半〜24時睡眠遅くまで飲んでたので寝不足。朝の山小屋は気持ちいい。鳥のさえずりとかが聞こえて。朝は囲炉裏でベーコンレタスサンド。それから…
0〜6時半睡眠朝は肉たまうどん。それから買い物へ。昼はハンバーグ。そして田舎へ移動。囲炉裏のある家へ。岩清水を囲炉裏で沸かして。それで作るアイスコーヒー最高説…
0時半〜6時睡眠うーん寝不足です。朝は納豆定食。それから授業の課題、研究室発表の資料作り、研究室ミーティングしました。昼はホイコーロー。昼からセンパイバンドの…
22〜2時 4時半〜7時半 16〜17時半睡眠夜中におきて課題をしました。二度寝して朝はホットドッグ。それから、Pythonの勉強、研究室の発表資料作り、資格…
22時半〜6時半睡眠よく寝ました。薬(レキサルティ)を減らしてから眠気はなくなりました。午前中はバリバリ動けるのですが、午後にすごく疲れがでます。朝は半額の冷…
0〜6時睡眠朝は半額のハンバーグ弁当。それからイオンへ。備蓄米ゲトー普通の5kgのお米は4400円のところ1980円で買えました〜🇯🇵それから推しバンドのメン…
4〜5時 11時半〜13時 17〜17時半睡眠昨日のライブで興奮して寝れず。起きてからシャワー浴びて、7時にアイフィツのメンズメンバー起こして、車で空港に移動…
21時半〜4時睡眠早く寝たので早く起きました。朝は納豆定食。ヘルパーさんがきました。昼はうな丼。彼女のお母さんに車をかりて、空港にアイフィツを迎えにいきました…
1〜5時 6〜8時半睡眠朝はホットドッグ。学校にいって実験。昼はチーズサーモンフライ定食434円也食堂に笹があったのでお願いしました。帰ってシャワー浴びて、2…
22時半〜5時半 12時半〜14時半睡眠今日は在宅作業。朝は納豆ご飯。オンライン英会話して、車の修理を出して、代車で帰ってきました。昼は焼きそば。それから昼寝…
1〜7時半睡眠朝は汁なし坦々うどん。学校に行く途中でスーパーに寄りました。それからメンタル相談。今後の登校スケジュールについて。・学校は月水金登校・在校時間は…
0時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝は半額弁当。オンライン英会話して、皮膚科に水虫の薬をもらって、車屋でオイルとエレメントの交換してもらいました。部品が壊れて…
0〜5時半 9時半〜11時半睡眠昨夜は大雨の音であまり寝れず。朝は携帯から警報音。市内の一部に避難指示がでました。朝は汁なし坦々うどん。今日から学校ですが、道…
0時半〜7時睡眠朝は4割引きの弁当柔道の指導者と審判員講習会に柔道の先生たちと行きました。午前中家の柔道教室出身の高校生の国体予選があって、1〜3年の大会で1…
0時半〜9時睡眠調子は回復してきました。朝は298円のおにぎり弁当それから友達の紹介で知り合ったアメリカ人のブライアンと尾道へ。ラーメン屋でラーメン食ってブラ…
2時半〜8時半 17時半〜18時睡眠朝は揚げなすうどん。ボーっとするのが昨日より強くなって、気分転換にパン屋でパンを食べました。そしてメンクリ。すると良くなっ…
23〜8時 10〜12時睡眠起きてやっぱりぼーっとしてる感じが取れず。なんとか朝飯の汁なし坦々うどんを食べました。それから二度寝して、昼は友達にもらったオリー…
2〜7時 13〜14時睡眠今日もダルダル朝は納豆ごはんと味噌汁。英会話をやって、英会話のテストを受けました。レベル10のうち6でした。レベル6とは、日常会話を…
23〜7時 18時半〜20時睡眠朝は納豆定食しんどくてダラダラして、昼はナスの挟み揚げ弁当。まただらだらして、彼女と話して、買い物に歩いていきました。しかしふ…
2時半〜9時半 11時半〜14時睡眠朝起きて週末忙しくてかなり疲れが出ました。朝はざるラーメン。昨日のTOEICの疲れが出て二度寝。それから買い物へ。昼は車の…
23時半〜6時半睡眠朝は筑前煮弁当。広島市内にいって、TOEIC受けてきました。プライオリティサポートという障害者のサポート受けたので、車で行くことも、別部屋…
7〜8時 12時半〜13時半睡眠朝まで飲んで宿に帰って、少し睡眠。家に帰って休みました。それからライブに向けて出てドラッグストアで買い物。昼は冷やし中華。ライ…
0〜8時睡眠朝は肉うどん。そして広島市市内に。友達の紹介の魚寅へ。めちゃ美味くて安い！それからアメリカツアーから帰ってきた友達バンドのお疲れ会。楽しかったーア…
23〜7時 13〜14時睡眠朝はアジフライ弁当勉強してたら通知。なんと元リップクリームのドラマー、ピルさんが亡くなったとのこと！えええええ？！私がすごくリスペ…
0〜7時半睡眠朝は納豆定食。英単語を覚えて、オンライン英会話をやって、論文を読んで、昼はイカフライ弁当。また論文を読んで、読書して、内科に行きました。血液検査…
0〜7時睡眠友達の家に泊まりました。朝起きると最近にない新しい感覚！最近は起きるとメンタルがしんどくて重くてそれが1日続いてましたが、今朝はスッキリ起きれまし…
