夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
X(旧Twitter)から虹の橋のワンちゃん達もGW帰省ラッシュ中との画像拝借見た瞬間泣けてきたブランも帰っておいで待ってるよ 愛犬ブランちゃん&豆太くん作成…
YouTubeチャンネルにアイスは別腹のキャラメルバナナをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル アイスは別腹キャラメルバナナで…
世間はゴールデンウィークに突入しましたね個人的には盆や正月もゴールデンウィークも関係なくトレーニング三昧です短縮営業の日もありますが連日ジム営業してます皆様の…
邦画と洋画どっちが好き？邦画と言いたい所ですが断然、洋画ですとはいえ、ここ数年、映画見てないなぁ猿の惑星の新作が公開されるのでスケジュールが合えば見たいですス…
YouTubeチャンネルに極上阿波尾鶏骨付き地鶏カレーをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル最近アメブロにYouTubeうまく貼…
植物育てた事ある？育てるという程では、ありませんが愛犬ブランを亡くしてから毎月月命日の日に花を買って植えるようになりました品種とか特にこだわりは、ないけどなる…
二日酔いした日の食事は？確かに、しじみが良いと聞いてから、しじみの味噌汁あとはカレーかな最近は、あまり深酒しなくなりましたが、それでも飲み過ぎだと感じる日が何…
一番きれいにしたい場所は？やっぱりジムですね正直、最新の器具では、ないけど何とかと○○は使いようで、どんな良い設備でも使い方を正しく分かってないと意味ないし個…
欠かさず観てる番組ある？やっぱりグルメ系ですねせっかくグルメやタクシードライバーの一番うまい店ドラマなら孤独のグルメとワカコ酒です番組と言えばYouTubeチ…
ダブルバイセプトポーズが多いですね初めてアーノルドシュワルツェネッガーのダブルバイセプトポーズを雑誌で見た時に衝撃を受けましたあれを見てなければボディビ…
どんな旅をしてみたい？やっぱりグルメ巡りですね出来れば孤独のグルメやワカコ酒にて紹介されたお店の聖地巡礼したいですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルの新番組？炒飯道VO1ムーンサルトの鉄板炒飯がアップされました新たにチャーハン評論家の称号を得た筋肉系グルメリポータースイーツ★マッス…
麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？なすびの日なのに申し訳ないてすが麻婆豆腐派ですとはいえ最近、食べてないなぁまたあの刺激を受けたい スイーツ★マッスル on …
コーヒーを飲みたくなる時はいつ？目覚めと食後ですね自分の中では朝起きてモーニングコーヒー飲んで豆太の散歩して自分のトレーニングをしてパーソナル指導というのが理…
らしいです常にやる気満々です占い系は良い事しか信じませんスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グルメリポータ…
YouTubeチャンネルにハンバーグ食べ放題トコジャーニーをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
喫茶店で頼むメニューは？コーヒーあとはナポリタンかな個人的には、おしゃれなカフェより昔ながらの喫茶店が好きですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
よく食べるおすすめパンは？やっぱりハンバーガーですね過去のYouTube見てもモスバーガーやロッテリアをはじめ色んなバーガー食べてますがマクドナルドに行ってな…
おすすめの番組おしえて！アベマでは、ないですがオススメの番組はスイーツ★マッスルチャンネルです最新作ファミマのふわっプリンサンドがアップされました試聴&チャン…
昔から食べてるので当たり前と思ってましたが全国放送の番組に出演する時にディレクターさんからよくご当地グルメの事を聞かれるのですがバラ寿司に金時豆が入って…
最後の晩餐ってわけでは、ないけどメニューにあったらつい注文したくなるのが実はチャーハンです ということで、ただいまYouTubeの企画で色んなお店…
忠実だと思うことは？やっぱり愛犬ですね今の子、豆太は、まだまだヤンチャですが先代のブランは本当に忠実で俺の言うことは絶対でしたスイーツ★マッスル公式YouTu…
YouTubeチャンネルにムーンサルトのムーンサルト丼をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
あると便利なおすすめ缶詰は？今はコンビニもあるし健康志向の方も多いから高タンパク低脂肪の食品が普通に手に入るけど20年位前は、そうでもなかったので外出時や移動…
カット中は美容師さんと話す？苦手ですね一応、自分も接客業なので接客側と客の立場の両方分かるのでムスっとするのも嫌だしとはいえ話したくないしみたいな感じですスイ…
選ぶなら、つぶあん派？こしあん派？つぶあん派ですパンと言えば先週の日曜日パーソナルトレーニングの合間に、とくしまマルシェで春のパン祭りが開催されてたので行こう…
いつもマメにしていることは？このブログも筋トレ(ボディビル)も愛犬の世話もYouTubeも始める時に「どうせ続かない」と言われた事ありますが基本的にやり始める…
迷うでも焼肉かな単純なので肉、食べると元気が出ますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グルメリ…
経営しているトレーニングジム以前は営業時間中は常に開けていたのですが会員さんの9割がパーソナルになったこともあり予約制に変えたことで予約のない時間が…
YouTubeチャンネルに中華そばたきやの焼き豚丼セットをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTub…
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YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
千鳥のノブさんやTOKYOCOOLやぱーていちゃんと仕事した事あるのですがさすが芸人さん間のとり方とかツッコミとか皆さんやっぱり本当に凄かったです共…
よく食べるヘルシー食材教えて！暴飲暴食のイメージがあると思いますが平日は基本的に朝食はシリアルとプロテイン昼食は納豆こほんと冷奴で済ませる事が多いですたまにY…
YouTubeチャンネルにオサフネバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
子供の頃では、ないけど影響を受けたのは、この2人 ですね（ハルク・ホーガン&アーノルド・シュワルツェネッガー）この2人に影響受けてなかったらボディ…
暑中見舞いしてる？年賀状も、そうだけど段々こういうのやらなくなりましたブログでは、ありますが暑中見舞い申し上げますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルに魚の旨い店大漁の大漁定食をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですねでも牛乳に合うのはやっぱりプロテイン ですだけどここはあえてタコスでスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
YouTubeチャンネルにムーンサルトで行われたタコス作りの模様をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登 録よろしく お願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
長く大切に使い続けているものある？物持ちが良いというか貧乏性というか持ち物のほとんどの物が年期が入っていますでも無駄遣いするよりは良いと思ってるし何でも使える…
よく食べるヘルシー食材教えて！最近は健康志向の方が多いのでコンビニできがるに高タンパクで低カロリーな商品が手に入るけど競技生活してた頃は本当に苦労しました職場…
よく会員さんから「もっと早くから通えば良かった」と言ってもらえますが個人的には筋トレは何歳からでも始められると思っているので始めた時が良いタイミング…
