何もしてないわけじゃない

私が最後に仕事をしたのは7年前。躁になったのも同時期で7年前。この7年私は無職の専業主婦。ふと気付くと、元同級生や同僚は出世して、会社の要職についたり、教授に…

お風呂が嫌い

私は子供のころからお風呂に入るのが嫌いだった。いつも、服を脱ぎ始めて脱ぎ終わるまでに30分以上かかったものだ。今もそうだけど。今は、冬でもシャワーで済ませてい…

ヨガで腰を痛めた

先一昨日のヨガは、参加者が私一人だったため、先生が「今日はどんなヨガにします？」と聞いてくれたので、「動けるのがいいです！」と答え、そのとおり、珍しく汗をかく…

5分診療は短いか

2年10か月ぶりの更新になってしまった。（驚）もう誰もこのブログを読んではいないだろうと思いつつ、久しぶりに書きたい気分になってきたので書いてみる。このあたり…

新しいヨガレッスン

胃腸障害のせいですっかり気が滅入り、ブログの更新もしていなかった。今日は、地元の集会所でやっているヨガレッスンに参加してみた。たまには違う先生に習うのもいいこ…

要求水準

昨日のブログに、主治医から自分を褒めてあげるようにといわれたと書いた。私はそうするつもりだったけど、いまいちピンとこないでいる。何でかなあと思うに、私は自分に…

褒められるのかあ

昨日の診察で、主治医が「誉めてあげましょう」と言ったので、「先生、褒めてくれるの？」ときいたら、「違うよ、自分をほめるんだよ。僕はいつもほめているよ。だって、…

うつが長引いているのか？

もう長いこと心が晴れないでいる。私が「こうありたい気分」の9割程度のところにいる。つまり、つらくもないが大して面白くもない気分だ。主治医はそれをきいて、「お、…

靴ずれと胃の調子

3日前、新しい靴を履いたら、盛大に靴ずれをしてしまった。100円玉くらいの大きさで、完全に皮膚が1枚むけてしまい、真っ赤な状態になっていて、ひりひりと痛む。お…

血液検査

昨日の診察で、ジプレキサを飲み始めてそろそろ3，4か月たつので主治医に血液検査を依頼してみた。この薬は副作用として高血糖を引き起こすことがあるので、高血糖歴の…