ブルーインパルス-れもん＆みるくブルーインパルス飛んでくれましたお昼過ぎに家を出て先日花火を見に行った夢洲の対岸の南港北端南港ATCからズラズラと人が歩いてるブルーインパルスが万博会場に着...ブルーインパルス-れもん＆みるくブルーインパルス
健康学習会へ行ってきた私はどこへ行っても若手早くからボランティアの世界に入り周りは一回り二回り年上のおばさま方の中で活動しているボランティアに関わるおばさま方と参加した本日の学習会ではフレイル（加齢による気力体力などの心身活力低下）に関する勉強会と骨密度、血管年齢、体組成測定をしてくれました周りのおばさま方から「れみママさんは若いから測らんでも大丈夫くらいや」と言われながら順番に骨密度を測っていったら皆さまB判定なのに私はC判定が出ました(T-T)体組成測定は皆んなの前で体重を測らないといけなくて「あんた結構体重あるなぁ」と大声で言われる「服ですや〜ん」なんて笑ってましたけど心の中で『脂肪と筋肉どっちが重いと思てるねん私は筋肉が多いから体重があるねん！』なんて思っていたらアウトプットされた用紙に「筋肉量標...若手ですけど
私はれみパパと違って形から入るタイプではなく自分で持ってる物をまず探して必要な時に買い足すタイプなので登山、マラソン、ツーリング使える物は使い回して使ってきた昨年奈良のモンベル大型店へ行った時登山用のレッグカバーがアウトレットで置いてあったので雪山の時にパンツの裾がドロドロになるので買いました日曜日さぁ付けましょうと靴の上から履こうと思ったら靴を脱がないと履けないタイプでした周りの方はファスナーでクルッと装着するタイプでした素早く装着されてるのに私は一度靴を脱いでレッグカバーを履いて靴をはいて・・・(T-T)チラッと見て安くなってるやんと思って買ってしまった買うときはしっかり調べて買おう反省！行きの電車で一緒だった女性が帰りの電車でも一緒になった「私たち登り始めるのが遅かったから樹氷が見られなかった」と言...霧氷です
奈良県宇陀郡と三重県松阪市にまたがる三峰山へ登ってきました近鉄榛原駅から奈良交通の登山専用バスで1時間みつえ青少年旅行村へ到着バスは7時45発と決まっているため私は家を5時20分に出ました楽しみで前夜眠れず(^◇^;)1月20日〜2月18日までの土日祝は「霧氷まつり」が開催されています8時45分登山開始不動の滝は氷瀑とまではいきませんがところどころ凍っていました久しぶりの登山今日はアイゼンを新調四つ爪の簡易アイゼンからチェーンアイゼンに買い替えとても歩きやすかったですギックリ腰もおかげさまでほぼ完治一応冷やさないように腹巻きを着用して行きました途中山小屋で早めの昼食をとり11時30分山頂1235m大阪の金剛山より少し高い日本の三百名山の一つらしい先週の寒波でしっかり積もった雪霧氷まつりと言われるだけあって...三峰山
毎年お正月に赤飯を作ってるのですが今年の正月はギックリ腰で動けず年末に買った大納言小豆の半分を鏡開きでぜんざいにしました大納言小豆やっぱり食べ応えがあっていいですね今日は暇があったので残りの半分の大納言小豆で赤飯を蒸しましたいつもより多めお弁当にしようと思って5合学生寮のご飯みたいにてんこ盛になりました赤飯を蒸したあとに蒸し布をどれだけ洗っても小豆の色に染まったところの茶色い汚れが取れません未晒し布を買ってるのに漂白するのも変な話です茶色いまま干してます外に干すのが恥ずかしいσ(^_^;)スーパーで焼肉用のカイノミが売ってたすごくキレイで高いけど買っちゃった夕方ピンポンって少年野球の総監督が「幻のイチゴ」って持ってきてくれたヘタが反り返っていて完熟ですごく良い香りあまりにもキラキラしていたので写真を撮って...おいしいもの
頭の手術の後お腹の傷が痛むなんで頭やのにお腹なんや？頭の傷をパテ埋めするのにお腹から脂肪を採ってその脂肪で頭蓋骨や耳の周りをパテ埋めするからですその傷が痛くて・・・友人が腹巻きをプレゼントしてくれましたその後洗い替えを自分で買って2枚の腹巻きで4年間冬場は毎日腹巻きをつけて生活腹巻きが無いとスカスカして眠れないし仕事中も不安だし精神安定の一部を担ってくれている先日友人からイベントスペースを紹介してもらった早速行ってみた若い女性が古民家リノベされたイベントスペースを運営していて自分が素敵だと思った作家さんのハンドメイド作品を展示販売しているらしいその一部に奈良の靴下屋さんの商品が置いてありました肌触りの良いアイボリーの布にひかれて手にとって見ていたら「それ腹巻きなんですオーガニックコットンで表と裏の肌触りが...腹巻き
私の母のケアマネジャーさん今のケアマネさんで5人目4人転勤とか退職で交代中にはこちらから「ごめんなさい変更してもらいたいんですけど…」って思うケアマネさんもいたこちらからケアマネ変更なんて言われた方は嫌だろうし私からは言えないから我慢して付き合っていて「この度退職します」と挨拶された時にテーブルの下で小さくガッツポーズそれくらい相性の悪いケアマネジャーさんもいた私の母くらい認知症が進むと母とケアマネさんとの相性というより私とケアマネさんとの相性の方が重要になってきますそんな私と相性の悪い母の過去のケアマネさんから職場に電話が入った「◯◯さんのケアマネジャーをさせてもらってますYと申します」Y・・・私の知ってるYやんなぁこの声間違いないなぁ・・・なんの因果か私の勤めている医院の患者さんのケアマネジャーになっ...ケアマネジャー
昨日仕事中に「能登半島地震の街頭募金」を駅でしていますので募金しに来るようにと町内会の偉いさんからLINEが入ってきました募金をしてくれる人が少なくて困ってるとのこと私は仕事が終わってからスマホをチェックするのですでに募金活動が終わってから知りました今年一番の寒気という日に街頭募金手袋をしてる人ポケットに手を突っ込んで歩いてる人がわざわざ財布を出して募金をしてくれるのだろうか？改札で切符を買う人がほとんどいない世の中現金を持ち歩かない人が多くいる中わざわざ足を止めて募金してくれるのだろうか？募金で集まった小銭を両替手数料をたくさん取られて送ったところでどれほどの寄付ができるのだろうか街頭募金するで！とトップから言われて老体ムチ打って寒い中早朝から立っておられるメンバーのお顔が思い浮かびます届いたLINEを...駒の愚痴
成人式の後初めての着付けのお稽古成人式の日にクレームがあったら先生から通達される日今までは成人式のあとこの日が来るまで気が気じゃなかったけど去年くらいからかな？自分の着付けに不安が無くなってまったく気にならなくなった成長！って言うよりお金をもらって着付けしてるんだからプロなんだよお嬢様の大切な1日にクレームが入るような着付けしてたらダメなのよ根性が据わってきたって感じかな？今年はお祖母様の着物小物を持ってこられてそのお祖母様のコーリンベルトのプラスチック部分を折ってしまった古いから経年劣化して折れやすくなっているのですがそれを言い訳にしても仕方ないので私が持っていたコーリンベルトを付けてお出かけいただきましたタオルを貸したり伊達締めを貸したりサラシやガーゼは私が準備この仕事持ち出しがかなりあるんですよねか...カメムシの大量発生の年は暖冬
横山光輝著「三国志」ようやく8巻に突入ページをめくってもめくっても弓に刺された兵首を切られた兵の画しんどくなってきたこれが60巻まであるんだよ描かれた横山先生のメンタルを心配するわ(-｡-;死ぬまでにやりたい50の事に読破するって書いたので60巻読破するぞ！年末の草彅剛さん主演のドラマ「デフ・ヴォイス」久しぶりに見てよかったなぁと思うドラマでした聞こえない親と聞こえる子ども知らないこと考えさせられることがたくさんあった私はママさんバレーで聾唖の方とプレイしていた頃があったプレイ中ジェスチャーでコミュニケーションをとっていた私はその方と深く関わることがなかったけど休憩の時はいつもお一人だったので何かできることがあったのかな？と今更ながら反省する「あきない世傳金と銀」私の大好きな高田郁先生の作品がドラマ化され...主観ですけど
260億円の税金を投入して配られたアベノマスク届いたのは紙マスクが出回った頃だったし付けても鼻と口がギリ隠れる大きさ結局届いたマスクの縫い目をほどいて一枚のガーゼに戻してアイロンをかけて顔を覆う大きさの布マスクに作り直して使っていましたそのアベノマスクも最後は保管料が莫大な金額になるということで希望者にまとめて配送することになりました介護施設でその余ったアベノマスクをもらったようで母が未使用のアベノマスクを数枚持っていたので今日は縫い目を解いて分解久しぶりにアベノマスクで布マスクを縫いましたもう縫うこともないだろうと型紙を捨てましたので型紙作りからになります(^◇^;)とりあえず3枚の布マスクに変身！外へはノーマスクで出かけるけどスーパーの中とかはいまだにマスク無しでは申し訳ない気がして形だけでも布マスク...アベノマスク
やっちゃったよポチッ！1月9日にスウォッチさんからメルマガが来てそれからずっと悩んでたそれ悩んで忘れられないってもうポチッしかないやろ！そうだ私には大阪市プレミアム商品券で大阪市からいただいた12000円があるんだ都合の良い解釈をして大阪市さんからプレゼントしていただきましたということにしました届きました干支スウォッチです甲辰の縁起の良い年ですけど私は大殺界へ突入する年ですちょっとでも縁起物を身につけておこうかなぁと思いまして(^◇^;)昨年フリマアプリで時計を数点手放してスッキリしたのにまた増やしてしまった今日は朝から確定申告用に領収書を整理して昨年に溜まった書類を整理「やる気に頼らずすぐやるになる37のコツ」を読んでますからね気になってる事はチャチャってやるんですよまぁそんな私にご褒美を佐川急便さんが...swatchDRAGON
伯母や叔母と電話で話す機会があった先祖の墓の問題私は父を亡くして母が認知症なので私が代わりに話を聞くことになるのだけれどまぁぶっちゃけ簡単に言うと「誰も墓の面倒をみたくない」ってことになるのかな？私って周りからみたらノー天気で悩みがなくてやりたい事やって人生楽しんでるみたいに見えてるみたいだ先日他人からそう言われたすごくいろいろ抱えていてこんなに根っこが不幸な人間っているのかな？と自分では思ってるんだけどね(-｡-;こんなに不幸なのは先祖を敬っていないからなのか？と最近お墓の事が気になって眠れない時があったそんな時に叔母から電話をもらい心の中の不安をぶっちゃける事ができたすごく気持ちが楽になった父が亡くなって母が認知症になって知らない事もいっぱいあって叔母から聞く話にホッとすることがあった心の中に溜まった...心の中のヘドロ
またまたスピリチュアルたまたま目にした付録本伊勢のご神木×天然石のブレスレット2017年1月に高野霊木ブレスレットという伽藍中門を再建したときの檜端材の檜玉のブレスレットを購入して大切に使っていたのに切れてしまった「伊勢ご神木」にひかれましたがよくよく読むと伊勢の地にある木という意味らしいピクチャージャスパーというパワーストーンと水晶でブレスレットにしてあるこれも出会いなので大切にしようと思います(^^)あと今ひかれて昼夜悩んでいるのがスウォッチの新作龍の時計一目惚れしたんだけどこれ以上スウォッチを増やしても…と、思いながらもなかなか頭から消えないのだスウォッチのサイトを毎日のぞいて眺めてます(ｰｰ;)冷え性の嫁ちゃんクリスマスに「まるでこたつソックス」をプレゼントしましたすごく気に入ってくれて洗い替えを...気になる物
整骨院のY先生は大型自動二輪免許を持っていてスーパーカブに乗っていてマラソンを趣味にされている私の趣味と丸かぶりなので話しをしていて楽しい結構使い古したランニングシューズを履いていたのでれみパパの履かないほぼ新品のミズノのウェーブライダーをプレゼントしましたれみパパが持っていても宝の持ち腐れだからね(^◇^;)ギックリ腰を治してくれた御礼大型とカブ2台持ってても結局カブに乗ってしまうでぇ楽やもん！って言われましたそっかぁさすがに2台待ちはもったいないかぁそもそもカブも乗る日すら限られてる母がデイサービスに行く日しかツーリングに行けないからね話の合う人と言えば少年野球チームのI監督一回り以上年上ですけど以前は一緒にマラソン大会に出場していた年に数回少年野球チームに差し入れを持ってI監督に会いに行く昨日も寒風...ご縁は大切に
毎年同じ年末年始の休暇が終わっても成人式が終わるまで落ち着かない成人式が終わったらしばらくクールダウンと称してダラダラしてしまう新年だ！今年も頑張るぞ！ってなるのが1月の第3週目からになる大平信孝著「やる気に頼らずすぐやる人になる37のコツ」やる気スイッチがなかなか入らないのでこんな本を読んでます横山光輝著「三国志」6巻まで読み終えたけど亡骸の絵ばっかりの漫画を読んでるとちょっとしんどくなってきて小休止です殺し合いしかしてないもんねしかも軍の統制を保つために罪の無い人の首を切ってさらして…なんてムゴイ！啓発本は一冊読んで自分の心に刺さった言葉が一言あったらまぁまぁ良い収穫があったなぁみたいな軽い感じで読んでるので楽ですデジタル社会になっても本だけは紙で読みたい・・・"にほんブログ村"やる気スイッチ
ありがとう！健康！今朝ようやく布団から普通に起き上がって出る事ができたしかも夜中に一度も寝返りによって目が覚めることがなく眠れたもちろんもともと夜中覚醒するタイプの不眠症ですけどギックリ腰の間はそれにプラスして寝返りのたびに目が覚めていたからずっと頭がスッキリしなかった2日の夕方から始まったギックリ腰動けるまで10日かかったかぁ長かったぁ今朝はシャキシャキ用事ができる鏡開きだから朝から小豆まで炊いてる(^^)ありがたい！動ける身体(´༎ຶོρ༎ຶོ`)昨日たまたまつけたテレビ美の壺の再放送「青森の手仕事」だったちょうどこぎん刺しの佐藤陽子先生が出ている場面だった2019年に青森へ行った時にご自宅へ伺ってこぎん刺しの作品をたくさん見せていただいた気さくな先生その時に大阪では手に入りにくい糸と布をたくさん分け...健康！
今年のおみくじ大凶を引いたれみパパ懸賞で17000円のビジネスリュックが当たったってぇ今日届きましたれみパパの好きなブランドので喜んでました大凶からちょっとレベルアップした感じやね私は最近懸賞に当たらないねぇもともとハガキ職人だったから懸賞のハガキを書きまくってたけど最近なんでもネットで応募になってますからねぇ映画は試写会に応募して当たったら見ていた頃もあったね世の中映画もネット配信の時代ですもんねリアタイでドラマも見なくなってきた配信のドラマを倍速で見るようになったし時代は変わっていくでも本だけは紙で読みたい"にほんブログ村"大凶からちょっとレベルアップ
SixTONESTHEVIBESフライングゲット日予約していたからクリアファイルももらえたよ(^^)帰ってからずっとリピートですやん(*^^*)無事に昨日仕事が終えられたので御礼を兼ねて整骨院へハッキリ言って今朝また布団から起きられなかったギックリ腰プラス疲れも溜まってるのだと思う1時30分に起きて4時30分から7時間座る間もなく働いていた働いてる間はアドレナリンが出てて痛みなんて感じなかったのにね緊張のなくなった今日は着付けの仕事のあとに必ずなる内腿の筋肉痛もありボロボロだよ！お一人着付け中に倒れかけたお嬢様がいらしたし朝が早く何も食べずに来られていろんな紐でお腹やら胸やら締めていかれて気分が悪くなるみたい毎年一人はいらっしゃる一度着付けた振袖を全部脱がせて気分が良くなってからもう一度着付けるわけで私の...どうにか乗り越えられた
今年も終わった！成人式初めてお伺いする美容室で私の息子くらいの男性が店長さんをされてるしっかりしてる子はしっかりしてるねんなぁそりゃそうだ大谷翔平くんは28歳うちの息子なんて立派な大人やん！隣の芝は青く見えるのよねギックリ腰でまだ腰が痛むので胸の下から骨盤まで10メートルのサラシをぐるぐる巻きにして着付けしましたよお神輿を担ぐお兄ちゃんみたいな感じです朝4時30分からどうにか頑張れた火事場の馬鹿力みたいな感じですかねぇ仕事中は痛くなかったのに帰ってきたら痛かった(^◇^;)世の中着付け師不足でメンバーの中には昨日九州へ出張して着付けしてる人もいる引く手あまたと思いきや季節労働者なので普段は仕事が無い！難儀な商売です"にほんブログ村"成人式2024
マラソンを始めた頃大会前にギックリ腰になったその時に頼った整骨院のY先生無事走る事ができました今回もお世話になりましたギックリ腰になると腰が痛くて歩幅が狭くなるのでだんだん股関節が固まるよとお尻のあたりをもみほぐしてくれましたその後すごく歩けるようになったけど今朝また布団からは起き上がれませんでしたY先生にサラシを巻いて歩く練習って言われていたので腹帯以来サラシを巻きました歩くの楽です大阪の一の宮住吉大社へ初詣おみくじ私は中吉れみパパは大凶大凶って！そんなんある？これより酷いことはないとポジティブにいきましょう！"にほんブログ村"初詣
そもそも私の中で正月気分は元日の夕方家が揺れテレビから流れてくる警報で消えてしまいましたさらに2日の夕方あれっ腰痛いなぁと湿布を貼ってからだんだん痛みが増してくるもうただただ正月で仕事が休みでよかったとポジティブ変換するしかない状態になってきました寝返りがうてないので寝返りのたびに目を覚まして痛くない体勢を探して寝返り3晩ぐっすり眠れてません朝起きるときが産まれたての仔馬のようによろよろでふらついて立って歩くまでに数分かかります結局初詣にも行けず私にとっては100%寝正月という状態になりましたで、今日初出勤自転車通勤往復1時間漕ぎ始めに激痛が走ったけどペダル回してる間に少しずつ身体が動くようになってきましたさらに仕事が忙しすぎて腰のことをかばってる暇もない結局少し動かす方がいいんですね帰る時は少し楽になっ...長引くギックリ
年明け早々ギックリ腰今日は一日安静にしていました一度寝転ぶと立てないくらい痛みが酷い(TT)初詣に行こうと思ってたのに動けないちょっと年末遊び過ぎたかな？とりあえず日々の暮らしというより成人式までに治さないと・・・って言うのが一番無理に動かして成人式に動けなくなったら先生に顔向けできない(T-T)カラダは動かないけど暖かい部屋で食べたい物を食べて腰痛だから仕方ないんだけどゴロゴロ寝転んでテレビを見てこれはあたり前ではない幸せな事なんだと再確認しました"にほんブログ村"ギックリ腰
新年明けて早々大きな災害が立て続く歳末夜警で地域を回っているときにおばさま方が「これだけ暖かかったら地震が起きそうで怖いなぁ」と話していたところだった今は近所迷惑だという苦情が相次ぎ「火の用心！」って掛け声無しで回ってるので各々世間話をしながら回ってるその世間話通りになってしまった3.11の後ボランティアバスに乗って岩手県に行きました語り部さんに連れて行ってもらった陸前高田のガソリンスタンドそびえ立つというくらい高いガソリンスタンドの看板の色が上下違います「あそこの看板色が変わってるでしょあの色が変わったところまで津波に浸かったのです」それはそれは想定外の高さでした私がメンバーとして地域で活動しているボランティア委員の委員長は元消防士さんですその委員長さんはいつも「南海トラフは10年以内に来ますよ10年以...のんびりお正月気分でいいのか
2024年初日の出ちょっと雲が多かったです暖かくて風もなく待ってるのは大丈夫だったのですが風が無い分雲が動かない雲の切れ間から少し顔をのぞかせた初日の出です昨夜はSnowManの配信ライブまでにすべて片付けを終了させようとバタバタやっていたらSixTONESがゲリラライブ配信SnowManは告知あったけどSixTONESは告知無しだったから慌てて配信開いて結局それを見ていたら毎年年明けにじゃんけんで決めているリーダーを生配信でじゃんけんするという事で…ちょいちょ〜いSnowManの2部が23時45分からSixTONESの2部が23時30分から自分のスマホとバイク用ナビスマホ2台持って両方見てましたさらに空き時間にトラジャの生配信配信中電話でキスマイ兄さん達の生配信と繋がったりして・・・0時にNumber_...2024年初日の出
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ブルーインパルス-れもん＆みるくブルーインパルス飛んでくれましたお昼過ぎに家を出て先日花火を見に行った夢洲の対岸の南港北端南港ATCからズラズラと人が歩いてるブルーインパルスが万博会場に着...ブルーインパルス-れもん＆みるくブルーインパルス
腎臓病教室-れもん＆みるく今日は腎臓病教室の2回目4月腎臓病教室の1回目腎臓病が進行しないように筋力をつけることが大切と教わりました昨年12月からchocoZAPに通っていて腎臓病なのに筋ト...腎臓病教室-れもん＆みるく"にほんブログ村"腎臓病教室
採血の結果-れもん＆みるく3月からコレステロールの薬を服用スマホに食べた物を入力してAI栄養士さんに食事をアドバイスしてもらったり昨年の12月からchocoZAPに通ったりと頑張ってきたけ...採血の結果-れもん＆みるく"にほんブログ村"採血の結果
■-れもん＆みるく以前和歌山県紀ノ川の道の駅で桃を買った時すごく美味しかったので今年もツーリングで和歌山まで走り桃を買ってかえったら熟れた桃だったみたいで帰ったらプヨプヨ皮に...■-れもん＆みるく"にほんブログ村"桃の話
保冷バッグ-れもん＆みるくツーリング用にしっかりした保冷バッグを買ったサーモスの500mlのペットボトルが4本くらい入る5ℓ保冷バッグ2000円くらいしたんだけどそれを持って甲子園球場へ...保冷バッグ-れもん＆みるく"にほんブログ村"保冷バッグ
ハシビロコウのぬいぐるみ-れもん＆みるく水曜日甲子園に一緒に行った幼なじみ誕生日にちょっとしたプレゼントを渡す習慣になってるのだけど私の誕生日まだまだ先なのに「お誕生日の頃会えないから」と前渡しの...ハシビロコウのぬいぐるみ-れもん＆みるくハシビロコウのぬいぐるみ
森下の1ミリ-れもん＆みるく今日は甲子園阪神タイガースvs読売ジャイアンツ久しぶりに友人に会うので18時プレイボールなのに14時に待ち合わせしてタイガースショップでグッズを買ったあとに「ミ...森下の1ミリ-れもん＆みるく森下の1ミリ
万博の花火-れもん＆みるく6月28日大阪・関西万博で花火が上がる秋田県大曲の花火とのこと大曲の花火を見に行きたいけど大阪からのツアーってすごく高いしかも花火会場の近くにホテルが無くて花...万博の花火-れもん＆みるく"にほんブログ村"万博の花火
■-れもん＆みるく昨日の玉置神社ツーリング大阪から奈良五條そこから168号線をひたすら南下途中バイク事故と出くわす中年男性が道の真ん中で倒れていた単独転倒事故とのことすでに周り...■-れもん＆みるくツーリングのソフトクリーム
玉置神社-れもん＆みるく奈良県十津川村の玉置神社神様に呼ばれた人しか行けないなんて言われている神社世界遺産熊野三山の奥の院クネクネ道をひたすら上り玉置山の山頂？に到着こんな山奥にこ...玉置神社-れもん＆みるく"にほんブログ村"玉置神社
gooブログさんからサービス終了のお知らせがきて2ヶ月くらい経つのかな？まぁとりあえず引越し作業をしてみようとやりだしたらあっという間に終わったiPhoneでデータの解凍とかどうするねん？とかいろいろ面倒くさい感じでしたが引越しデータを作って「はてなブログ」でファイルを読み込んだら勝手にやってくれた2006年9月からの3500弱の記事半日くらいで引越しできました全部引越しできてるのかまだ確かめてないんだけどまぁいいやこのままフェードアウトっていうのも考えたけど日々の日記代わりにアップしてるのでそれが無くなるといろいろ不便なんだ脳トレだと思って続けます"にほんブログ村"ブログの引越し
ミニトマトができない花は咲くのだけど実にならずに花が落ちるのだ最近気になってよそ様のトマトを観察するのだけど緑の実がゴロゴロできてるありゃりゃうちのミニトマト栄養不足なのかな？とりあえず一つだけ実になってるのでそれが熟すまで頑張ろう先日鮮やかな光景を見かけて一度通り過ぎたのに戻ってよそ様の植木を撮らせてもらったヤマボウシとツマグロヒョウモン"にほんブログ村"トマトができない
ツーリングの時はご当地ソフトクリームを食べよう先日のるり渓ツーリング途中の道の駅能勢くりの郷栗キャラメルソフト400円キャラメルソースがおいしい前回の四国中国一の宮ツーリングから始めたのですが道の駅にはご当地ソフトクリームがいろいろあって楽しいね(^^)昨日ヤクルトの宅配ボックスを返しましたコロナ禍2021年6月からヤクルト1000を飲み続けて丸4年ですけどこの度エクエルを飲むことになったのでヤクルトを辞めることにした今の私の身体にはエクエルの方が必要かな？と思いました"にほんブログ村"栗ソフトクリーム
久しぶりのツーリング大阪から大阪北部の能勢を通り京都の端っこ南丹市にあるるり渓まで通天湖から双龍の淵まで歩きました12勝12の名所があり岩や滝に名前が付けられていますが今ひとつピンとこなくて(^◇^;)双龍の淵これだけ名前を覚えてます往復1時間くらい水の音と鳥の声を聴きながら森林浴大阪は33℃くらいですがるり渓は27℃くらい涼を求めて来ましたが苔むした感じで涼をもとめるというほど涼めなかった(^◇^;)近くにグランピングや温泉施設がオープンしていてそっちの方がにぎわっていましたいつ走っても阪急池田駅前あたりは渋滞してますねぇ"にほんブログ村"るり渓
木曜日紙の端でシュッて指を切ったこれって傷は浅いけど痛いのよねしっかり血も出るし土曜日振袖の前撮り会場で着付けの仕事がありほとんどのお嬢様がお買い上げの着物だしお一人お誂えのお着物だし絶対に汚すなんて許されない仕事ですから指の怪我には注意していたのに・・・そして着付けの仕事の当日土曜日の朝湯沸かしポットのフタからポタポタと熱湯が垂れてきて手の平と手の甲にかかった慌てて冷やしたけど結構ジンジンしてる1時間冷やして仕事へ指の傷には液体絆創膏を塗って万が一指に力がかかっても傷から血がでないようにしてさらに薬局で売っている絆創膏の中で一番はがれない絆創膏を貼って仕事やけどは気合いで乗り切ったもう最悪なんですけど気をつけていても怪我をすることがあるこれから年齢と共にいろいろややこしくなるからもっと気をつけて生活しな...気をつけてても
中山七里沼にズブズブラストのどんでん返し想像の上を行く面白すぎる(^-^)/ここしばらく中山七里さんしか読んでない(^◇^;)しかも音楽に関係のある題名がついてるのでYouTubeでクラシックを聴きながら読んでたりする(^^;;変なおばちゃん東野圭吾著ブラックショーマンが映画化ですね私は読みながら主人公のマジシャン神尾を頭の中で大泉洋さんに置き換えて読んでましたけど福山雅治さんでしたそうそう私のキャスティング通りになりませんわなぁちなみに私のキャスティングでは姪の真世は吉岡里帆さんでした得する年金なんて本を買ってきて読み始めるところ昨日定年後継続雇用の給料を聞いて不安しかない・・・(TT)還暦祝いで叙々苑に行ってシャトーブリアンを勢いで頼んでしまったのにカードの引き落とし日が恐ろしい(TT)ナンクルナイサ...どうにかなるさ
大阪府堺市の大浜埠頭に海上自衛隊護衛艦あさぎりが来航して見学会がありました朝から南海本線堺駅へそこからシャトルバスが出ています10時からですが9時45分に大浜埠頭に着いたときには長蛇の列1時間20分並んで艦内へ入ることができました周りに並んでいた高校生くらいの子は「自衛隊に興味があると書いてくれたら並ばずに入れるよ」なんて声をかけられていました未来の自衛官探しですねあさぎりの艦長さんは女性ですシャキッとされた女性でしたかっこよかったわ私の若い頃将来の職業の中に自衛官はなかったなぁ艦内は攻撃されること攻撃することを想定した装備ですからミサイル砲弾はダイキン製なんですよねぴちょんくんなんてエアコンのゆるキャラの影にミサイルを作ってる部署があるわけだビックリ！1時間くらい艦内を見せていただき自衛隊のバイクにまた...護衛艦あさぎり
れみパパの誕生日祝い今年は特別な誕生日なのでれみパパが一度は行ってみたいと言っていた「叙々苑」れみパパにはサプライズでランチタイムの予約をしましたよあまりにも美味しくてもう少しお肉を食べたくていっそシャトーブリアンってどんな感じなんだ？なんか財布の紐がゆるんじゃって頼んでしまったよ〜(^◇^;)ジャーンこれが叙々苑のシャトーブリアン！一人一切れです(^◇^;)この食感は初めての感覚だお金持ちの人ってこんなんしょっちゅう食べてるのか？私は人生初だよ！！！うちの3歳児シャトーブリアン食べてますけどこんなん3歳児が食べたらアカンやつやで(^^;;ケーキの持ち込みもオッケーでお皿にお祝いコメントを書いてくださり写真も撮ってくださりプリントしてメッセージカードにしてくださいましたれみパパにはノンアルコールシャンパン...シャトーブリアン
一通り息子達の幼稚園からの作品やら通知表を全部写真に撮って撮ったものから順番に処分していきましたデパートの紙袋に10袋くらいパンパンに詰めて捨てましたやっと終わった(^◇^;)もしかしたらうちの子絵が上手い？なんて思う作品もあったけど全部捨てたよクローゼットがスッキリしたまだまだ色々なものが残ってるのよねオモチャもほぼ置いてるので(-｡-;ポケモンはまだまだ人気があるからフリマアプリに出店頑張ろうかな？ミニ四駆ベイブレードビーダーマンなんかがゴロゴロウルトラマンシリーズもほぼ揃ってるんだけどいつになったらスッキリするのかな？その前にれみパパのウエストが入らないスーツを全部処分してほしいそれと編み物にハマっていた頃の手編みセーターの本とか20冊くらい出てきたし料理のレシピ本もかなりありました断捨離！断捨離！...断捨離
ゴールデンウィークにロングツーリングで走って以来バイクにまたがらず1ヶ月以上過ぎたなんだかなぁ週末雨が多かったし予定もいろいろ入ってたし・・・骨折で趣味の登山ができなかった友人が登山復帰してると聞いて安心した趣味を奪われるってすごく辛いからね今の私にバイク乗ったらダメですなんて言われたら泣くわ！カブ友だったHさんがやっぱり大きいバイクに乗りたいと言ってアッという間にレブル250に買い替えたそれ以降一緒に走っていないせっかくできたカブ友だったのに・・・梅雨に入ってますますバイクの出番がなくなりそうだとりあえず机上旅行と言うか机上ツーリングと言うかツーリングマップル見て空想しておこう"にほんブログ村"趣味の時間
れみパパとの夫婦喧嘩でこの三連休はプチ家出の一人旅を計画しておりましたそんな時に友人から登山のお誘い今日は三重県と滋賀県にまたがる鈴鹿山脈の「藤原岳」三重県側から登ります友人が所属する山岳グループに混ぜてもらいました7時集合初対面の方4名に紹介していただき車で登山口へ山登りのベテランさんばっかりだからついて行くだけです足元に強力な虫除け剤をスプレーしてもらいました「ヒルがいてるから」『ゲッ！』「これ貸すよ熊よけ鈴つけといて」『ゲッ！』大阪の最高峰金剛山くらいしか登っていない私にとっては未知の世界ヒル？熊？登山口にしっかり「クマにご注意」看板がありました三合目くらいですれ違ったトレールランニングの男性に「ヒルに気をつけてくださいねぼく10匹くらい脚についてました」と、声をかけられましたいやいやそれは素足にラ...三重県藤原岳
どうにかセーフですね土曜日から3日経ったし(^^)小さい内科に勤務しておりますがこのところ風邪症状の方が多くコロナの方も増えてます検査をおすすめしたら「まだコロナって流行ってるの？」とおっしゃいますそんな方に限ってバッチリ陽性反応が出てます騒がないだけで水面下で感染者が増えてるんですよ土曜日マスク無しで甲子園しかも外野席だったので人との距離が近い！さらに皆さん大声で応援してるしこれは一人感染者がいたらアウトだなと思ってました(^◇^;)火曜日今日もお陰様で健康です大丈夫みたいです義父母に対してノータッチと決めましたがやっぱりずっと関わってきたし気になりますよね気になるけど気にしないフリをするストレス(^^;;私ってバカじゃないか！「海のはじまり」を観て有村架純さんの立場だったらどうするかな？って考えていた...海のはじまり
今日は一歩も外へ出ずすごいすごい5週間ぶりに休日を過ごせたって感じ(^^)夫婦喧嘩勃発で次の三連休プチ家出しようと旅行先を探していましたが行きたいところは飛行機が取れないし宿も取れないしいっそ12年ぶりに富士山に登ろうかと思ったけど登山ツアーなんて空きがあるわけないわなぁそんな私に友人からお誘いが(^^)やったお出かけできるヽ(´▽｀)/先日夜会議で出かけていたらLINEが数件入って「今れみママちゃんテレビ出てる！」ってGWにロピアでインタビューされた一部分が放送されていたそうです「今日インタビューされた番組放送日やから見ててね」とれみパパに言って出かけた会議が終わって家に帰ると「出てなかったわ」やって「出てたよって友達からLINEきてたっちゅ〜の自分の嫁さんわからんかったんか！」今日は「副腎ホルモンに異...しゃーないから許したった
負けちゃったぁ〜4月20日の中日戦15ー2という快勝その時に甲子園駅の前にある王将で友人は皿うどん私はエビチリ弁当を買って昼食にしましたエビチリの油が漏れてエコバッグが汚れちゃってサイアク〜って凹んでたけど試合は快勝これは験担ぎしないと・・・友人は皿うどん私はエビチリ弁当座席に着いたらエビチリの横のオムレツがはみ出していてエコバッグが油で汚れていたデジャヴのような出来事にこれも験担ぎ今日も勝つぞーなんて2人で喜んでいたのにほんとに打てんなぁタイガース(๑•ૅㅁ•๑)今日は外野席大声で応援してここ数日のストレスを発散してきました！！！このチケットを取ってくれたのは2月でした「れみママ7月5日チケット取ったよ」って言われた時「義父母がどうなるかわからんから先の予定がたてられない」と返事したんだけど「大丈夫！無...験担ぎ
7月1日義父母の様子なんて実際に見てもいない義妹からLINEがあってそこから私は怒りモードに突入7月2日手は出さずに口を出す義妹の手下のように動き回るのはもう無理やわ！一切義父母のために動かないと決めました義父は老健施設から3日分しかお薬をもらっていないので私は慌てて1日に訪問診療の手続きをしてきました2日早速訪問診療に来てもらいその診察でいただいた処方箋を持って薬局に薬をもらいにいかないといけません処方箋の有効期間は当日含め4日間父の場合7月4日に飲む薬が無いのでなるべく早い方がいいですでも私はもう知りませんそういう風にさせたのはれみパパと義妹です私が預かっていた書類個人情報の全て印鑑すべてをれみパパの座ってるソファの上に置いて仕事に出ましたれみパパは夜仕事から帰って義実家に処方箋を取りに行き薬局で薬を...私はノータッチ！
れみパパは私がなぜ怒ってるのかわかってない義父母が認知症ということでガッツリサポートに入るようになったのが3年前義父母を脳神経外科へ連れて行ったのはれみパパ義父が水頭症かもって言われて大きな病院へ検査に連れて行ったのは私その頃から私は水曜日が休みやから平日しかできないことは水曜日に私がやればいいみたいな空気れみパパはなんでも水曜日に予定を入れてきてこの日〇〇やからヨロシクと私に言ってくるようになった月一内科受診のため義父母を連れて行き薬局へ薬をもらいに行ってお薬カレンダーに入れて帰ってくるどうしたら義父母は忘れずに毎日服用するようになるだろうと試行錯誤してる時「薬を飲まないのは自己責任やからそれで死んだら仕方ないんちゃう」と義妹に言われた服用しなくていいのなら受診して薬をもらいに行くことが無駄じゃないの？...怒ってるのに
バカバカしい〜！！！義父母のために買ってきて欲しいものがあるとケアマネジャーから電話がかかってきて取り急ぎ要る物はコレとコレみたいな感じで翌日までに要る物だったのでホームセンターに慌てて行って両手に荷物いっぱい持って義父母のマンションへ戻った義妹から「2人ともホームに入れようと思う」LINEが届いた義妹は義父母の様子その目で見てないやんこの1カ月の私達夫婦の苦労何も知らんやん引越ししてからもあっちこっちと走り回ってるの全部私やん！それホームセンターからの帰り両手に荷物を持って義父母宅に向かう私にLINEしてくることか？義父母のマンションに来てどんな様子かまずその目で見たらいいやん！私が大雨の中自転車で来て訪問診療の手続きをして義父母のマンションに戻りケアマネジャーから頼まれた買い物へ今やってきた手続き今買...離婚届もらってこよう！
大雨や！夜中も雨やと雨音で眠れないというアホみたいな身体その寝不足の影響だけでもしんどいのに指輪が抜けなくて指の色が変わってるくらい身体がむくんでいてダルくて動けないここ1か月休む暇がなかったから腎臓に負担がかかってると思うでも今日は義父母の訪問診療の契約のために仕事の後出かけないといけない雨に対して腹が立ってるねんけどれみパパに八つ当たり腎臓病やねん！と言っても普段普通に生活してるからなんでもやって当たり前やと思われてる眠たいとかしんどいとか言うと「いつも眠たい眠たいってどれだけ眠たいねん」と言われる腎臓病の人は夜中覚醒したり眠りの質が悪くなったりという症状があり日中過度に眠くなるという研究結果が発表されてます雨音ごときで眠れない体質雨で洗濯が乾かないことアイロンをかける暇がなくて貯まってること買い物に...義実家はカオス
終わった6月が終わった1日から義実家の引越しを始めて1ヶ月今日老健施設から義父を連れて帰ってきて義母が住む新居へ送り届けた1ヶ月間の引越し作業が無事終了しましたと、思ったけどこれは一筋縄ではいかないぞ！義父は2歳になったばっかりのひ孫のあ〜くんより手がかかる状態まで認知症が進んでいるぞ！それがわかっていない義母この調子だと1週間もたないかもね今日は2人に夕食を食べてもらい義父の夕食後の服薬を確認してから帰ってきました明日からは2人で生活してもらわないといけませんヘルパーさんのサポートを受けるといっても限度があるからねどうなることやら・・・"にほんブログ村"引越し終了
義父母宅の引越しもいよいよ大詰め今日は業者さんがタンスや家電を引き取りにきてくれました2人で行っても作業の邪魔になりそうなので私は久しぶりに着付けのお稽古に行かせてもらいましたあ〜楽しかった人と話をするってこんなに楽しいのかと思いました1ヶ月間土日はずっと義母とれみパパと3人で引越しの作業をして過ごしていたから久しぶりにイライラしない環境で人と接することができて有意義な休日を過ごせてとても明るい気分になって帰ってきましたれみパパが言うには引き取りの業者さんがとても感じの良い方々だったとなのでいただいた名刺を保管しておいて今後何かあったらお願いしようかと思いました何かってね次は私たち夫婦かもしれないな義父母を見ていていつまでも元気じゃないんだ息子夫婦に迷惑をかけないように自分たちでできる間に生活をコンパクト...6月も終わりだ
体調が最悪口内炎多発舌が地図状舌になってる私の舌は健康な日は舌苔のないピンク色浮腫んだ日は歯があたって周りがガタガタになってる体調が悪いと舌苔が出てきてもっと悪いと直径1センチくらいの丸い柄が何個も出てくる地図状舌というそうでストレスとか体調不良の時に出る症状らしいです(TT)占いとかは一年を過ごす上でとりあえずチェックします今年からの3年間は大殺界で今年は5月6月が一番低迷する時期みたいですまぁそう思えば来月からは徐々に明るくなっていくと思えます…単純ですから義父母のケアマネさんにどの程度息子さん夫婦がサポートできるかって聞かれたどの程度って難しいねぇ「買い物はします」と言ったら万が一私が行けない時とか『お嫁さん買い物行くとか言ってて行ってないやん』ってなるし「100%ケアプラン立ててください」って言っ...地図状舌
朝10時になってそろそろいいかな？と役所で教わった民生委員さんに電話をしたお会いしたことのない方に電話するのに朝早いのは失礼ですから何時から電話したら良いか悩みました(^◇^;)「今健康体操をやってる会館にいますからそちらに来てください」住宅街にある公民館の名前を教わりスマホのマップを見ながら自転車で行きます車一台ギリギリの道が繋がってると思ったら他人の敷地やったり行き止まりやったりこんなゴチャゴチャした住宅街万が一義父母が入り込んだら抜け出せないなぁと思いながら走っていたら一本道を曲がり損ねて遠回りして公民館につきました高齢者が集まり理学療法士さんと一緒に体操それを取り仕切ってるのが義父母新居地域の民生委員さんでした徘徊SOSネットワーク事業認知症の方を顔写真付きの書類を提出して登録しておくと行方不明に...見守りメール
仕事中に義父母のケアマネさんから「ヘルパーからお母様の物忘れがひどく介護の区分変更をお願いしたいと連絡が入りましたがよろしいですか？」と、メッセージが送られてきた役所へ連れて行ったときも会話が認知症の会話でこんなに酷かったっけ？と思いましたがヘルパーさんなんて月曜日と火曜日まだ2日しかサービスに入ってもらってないのに物忘れが酷いとケアマネさんに訴えるくらいだから相当ひどいのですね環境が変わると認知症がひどくなるのはわかっていましたから想定内なんですけどね私がイラッとしたのはその連絡を私にしてくるって事私が連絡を受けて私が判断して返事をするそうなったられみパパ、義妹の知らないところで義父母の介護が成り立つわけです医療事務24年介護ヘルパーの資格も取って数年介護の仕事もしていたのでれみパパ、義妹よりいろんな事...イライラ！ブチギレ！
仕事が終わってすぐに義実家へ行き義母を連れて転居に関する手続きネットでできるものはあらかじめ済ましました義父が老健施設に入ってるのでわざわざ委任状を用意するのも面倒本人か同居人しかできない手続きがあるので義母だけ連れて地下鉄に乗って役所へ曇り気温も低め高齢者を連れて歩くのには最適雨だったらどうしようとか考えていたら昨夜はまた眠れず(TT)役所について受付案内カウンターで「引越ししてきたのですけどまずどこから手続きしたらいいですか？」あらかじめネットで調べてきて知ってるけど念の為に聞いた「あの一番奥のカウンターの書類からだと思います」思います？？？受付案内カウンターの人から「思います」という半信半疑的な口調で案内されました(^◇^;)転居届を書いて住民票とマイナンバーカードの住所変更e-taxなどに使う場合...引越しの手続き
金曜日の夜ストロベリームーンとても綺麗な満月でした土曜日の夜もほぼ満月の形だろうから楽しみにしていたけど大雨慣れない場所で義母は一夜を過ごしたわけだ義実家の荷物を片付けていたらパジャマというものが一切ない事に気づいた「お義母さん何着て寝てるの？」「服」朝行くとダラっと首が伸びたTシャツとか食べこぼしシミのあるシャツとか着てるからそんな2軍Tシャツで寝てるのだろうでも義母に「買い物行くよ」と声をかけると「これでいいかな？」と寝ていたTシャツで出かけようとすることもあるから一緒に買い物に行って無理矢理パジャマを買った「パジャマなんて長い事着たことがないからねぇ」「夜パジャマに着替えて寝て朝起きて服に着替えてというのをキチンとしないとボケるよ！」認知症がひどくなると昼夜がわからなくなるせめて寝る時に夜のスイッチ...2軍Tシャツ
どうにか義母の引越し完了「もうお義母さんはここに戻ってこないから忘れ物ないようにね」れみパパが車に荷物を積んでいて私は残りの荷物を持って義母を待つそれまでの間何度も聞いた「そのカバンに入ってる物居るの？」「これはいる！持っていくやつ！」重そうなバッグを両手に持って財布の入ったリュックをさらに持つ中身はティッシュとか粗品でもらったポーチとかが詰められたバッグ2つ玄関でもう一度「お義母さんそれ要るバッグ？」「別に要る物入ってないねんけど持ってくわ」もうわけわからん！！！要る物入って無いけどって！！！今までのやり取りなんやってん！イライラしながら大雨の中義母を車に乗せて出発車の後部座席でカシャカシャとずっと何かを探してる「何探してるの？」「財布」「財布はリュックに入れてたよ」「ないねん」後部座席を見たら財布が入...義父母の引越し
あっちもこっちも電気をつけっぱなしの母夜中も部屋の照明とテレビをつけままま寝ますこれは仕方ないのです消すと起きるから…わけわからんけど(^◇^;)とにかくテレビと部屋の照明以外は対処しようと思い母が使うところはすべて人感センサーライトに替えた廊下に出たら点灯トイレに入ると点灯出ると消灯今回サーキュレーター付き照明と、いうものを見つけまして夏場トイレが暑いとれみパパが言うのでトイレに付けることにしましたと、いうことで人感センサー電球と交換母と暮らして6年半れみパパも私も自動点灯のトイレに慣れてしまってトイレの照明を消し忘れる人間慣れはおそろしい(T-T)慣れた家を引っ越す義父母新しい家に慣れてくれるのかとても不安！"にほんブログ村"慣れって怖いね
今日はユリロード大阪岸和田のとんぼ池公園散った花も多かったのですが20,000球植えられてるのでまだまだツボミもあります700mのユリロードなかなか見応えありましたこちらの公園はアジサイ園も有名10,000株のアジサイ満開でした先週の矢田寺より見応えあり！今日もソロツーリングAM3時半に母がまたお出かけで起こされて無茶苦茶しんどいねんけど梅雨に入るし晴れた日は走ろう(^^)とんぼ池公園は2013年にあじさい園へ行くために家から走りましたガチでマラソンの練習をしていたころは30キロとか平気で走って移動していたよなぁ懐かしい思い出だわ！"にほんブログ村""にほんブログ村"ユリロード
6月の土曜、日曜日6日間義実家の片付けで休日が終わってしまったまだまだ片付いてないよ6月30日までかかるよ！梅雨入りが遅れて爽やかな気候が続いているのに汗だくになってホコリとゴキブリのフンにまみれて過ごす日々私前世で何か悪い事しました？さらに車ぶつけて傷ついたし最悪やん！それで義母に助かるわぁとかありがとうとか言われるならまだしも「もうどうにでもして！！！」と言われる始末(T-T)そりゃ住み慣れた所で過ごしたいのはわかるけど・・・同居して6年半経っても私の母は「帰ります」と言ってでかけようとするからね義父母もいずれ元の家に帰るという目的の徘徊が始まるかもしれない目的があってでかけるから徘徊と言ってはいけないけどまぁいずれ片付けしないといけないわけやから私たち夫婦が元気で動けるうちで良かったと思おう土日荷物...梅雨入りまだかな？
高齢者マンションに最小限の家電と家具が届きミニマムコンパクト生活ある意味うらやましい私が住みたい空間になってる新しい家具と家電の話をするとお義母さんは「新婚さんみたいやなぁ」と言っていたけど老健施設から戻ってくるお義父さんがどこまで認知機能が低下しているのかわからない(TT)老健施設に入る時の面接は私が行った「ここで暮らしていたら身体は健康になりますよ！」ドクターに言われたしっかり薬を飲んでしっかり管理された食事をして身体は健康になるでも頭は・・・ってこと施設に入ると認知症は酷くなるよく言われてることなんですけど面会に行ったときはお義母さん、れみパパのことはわかっているし名前も言える施設で生活してる間に要介護度の認定調査を再度してもらうようにお願いしたどう見ても要介護1ではない今日その調査結果が届いた要介...要介護4
