今日も水の中極楽ダイエット

今日も徳島市の小松海岸で海に入りトレーニングをかねて2時間行軍ウォークしてきました スゴク気持ちよくて2時間もあっという間で、こうして海でタダで毎日暴れてると体が引き締まってくるのが目に見えてわかるのでホント極楽ダイエットです 退屈ですって？トンデ

仮面ライダーはやってますが

仮面ライダーの変身ベルトがなぜかはやってますが、変身物で最高傑作にあげたいのは「人造人間キカイダ－」です人間の心が信じられなくなるニュースが多いですが、キカイダ－は不完全な良心回路を持ち、悪の誘惑と戦いながらその葛藤があらわれた醜い自分の変身姿に苦し

水の中はホント極楽

アツイ～本当に炎熱の日々が続いていますが、水の中は極楽です海が台風4号の影響で荒れてるのでここ数日はプールへ行ってますがホント～に極楽です気分良く遊んでると凄いダイエットにもなってるしネ水も程よく温まって全身をはだざわりよくなでてくれるような感触

牟岐大島 七夕ダイビング情報

徳島県の牟岐大島では今、七夕ダイビングの真最中です海中に設定した笹に潜って願い事書いた短冊くくりつける試みですが、7月14日までやっていて期間がおわると笹は神社に奉納されるのだとか・・・現在、大島付近は水温がどんどん上がっててイサキ、キンメモドキ、

ライトは立派な護身具

前にオーストラリアで麻薬中毒者をライトで目を封じて逮捕にいたったことを書きましたが、犬も強力な光を目に当てられるとすくんで勢いをかなり弱めることができます私を襲った犬のグループもライトでかなりその気をくじくことができました。もっとも彼らには、嗅覚とい

犬にかまれちゃった

昨日の夜間パトロール中にトレーニングセンター近くで放し飼いにされてる近所の犬に足をかまれちゃいました中型犬だったんですが、合羽と厚手のズボンの上からかんで血が出てたんですから犬の牙はたいしたもんです。なんて感心してる場合じゃない動物愛好家でナチュラ

ボランティアの安全

電気工事組合の災害復旧ボランティアの話も徐々に進んできました。近く私は四国電力に要望を出そうと思っています。それは、とにかく目立つボランティアの身分証明書と安全靴の貸与です。神戸の地震は日本ではじめてボランティアが認められる契機となりました。しか

海

私には国内国外に海の知り合いがけっこういますが、男の友人の中には(私もふくめて）、「女より海がいい」と言うのがけっこういます。 そして、女のほうはというと、「男より海がいい」というひとがまたわりといるんですね。じゃあ、二人がいっしょになったら？という

猪センサー買いました

猪センサー入手しましたANDYのトレーニングセンター周辺には猪は出ませんが、うさぎやトマコがでます特にトマコは家の中まで入り込んできて悪さをしますトマコとはいたちの一種のことですが、明け方近くに不気味なゆうれいのごとく足音をベタッベタッとひびかせ建物

旅というもの

旅というものは何故必要なのでしょうか。昔から旅は学生生活の総仕上げとして位置ずけられていたそうですが、これが個人の成長に著しい成果をうむことが認められていたからだと聞いています。AMDAの菅波代表に会ったとき、岡山を無計画に旅して地元のひとにたいそう親

徳島の海水温上昇中

徳島県南の海水温が上昇中ですこれからは海に入るのが本当に気持ちの良い季節で各ポイントでさまざまな魚が目撃されてますダイビングのベストシーズンがまさに目の前ですね 今日徳島は雨でしたが明日には菜園のキュウリ、ゴーヤ、かぼちゃがグンとのびてるはずです

アウトドア遊び一押しの本

今日は隅から隅まで面白い一押しのアウトドアの本を紹介しますまずは、ただで得してしかも面白い遊びを毎月テンコモリで紹介してる雑誌BE-PAL (ビーパル) 2006年 06月号 [雑誌]ですこの本の記事で自然の遊びをしながら得する情報をずいぶん勉強させてもらいました

徳島のおすすめスポット ペンションししくい

ペンションししくいは以前紹介したケーキの名店ひこうせんのところから国道をおれて宍喰大橋をくぐり少し行ったところにある閑静なリゾート風ペンションですここの前にあるプライベートビーチはとても美しい上に網で海と区切られクラゲのような生物も入ってこないの

日焼け止め使用感想記

本日も非常に紫外線のきつい一日でしたここ数日花王、ロート製薬、資生堂の日焼け止めを一日毎につかってみました。製品名は、ビオレさらさらUVパーフェクトミルク、サンプロテクトマイルドミルク、サンプレイスーパーブロック、シーブリーズさらさらサンスクリーンで

紫外線の話

紫外線の季節です5、6月の紫外線が一番強いそうですが、いつもアウトドアで遊んでる私の顔にはしみができたりしています男だからそんなに気にはしませんが、遅ればせながら日焼け止めクリームなどを試しています結果はまた近いうち さて、今度は赤外線の話です