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  • 久しぶりのオフィス 断酒2260日目

    オフィスに用事があり久しぶりに向かった。短い時間だったのでクルマで。駅ビルにスーパーがあったのでいくらか買い物すれば停められるかなと思ったら90分3000円だった。恵比寿でも2000円買えば停められるのになあ。まあ、勉強になりました。夜また散歩。1時間ほど。 

  • 夜の散歩 断酒2259日目

    今月はあまり歩かなかったので夕食後に散歩。2時間ほど歩いてみた。今年の冬は暖かいのだろうか?ロングTシャツとフリースを着ただけで歩けた。今年も残り1ヶ月かあ。早いなあ。もう少しがんばらないとな。 

  • 自転車を処分 断酒2258日目

    乗らなくなった自転車を処分した。大型チェーンの自転車屋へ持って行き1,050円支払った。数年前にタイヤやワイヤー、シートを全て交換したのに結局ほとんど乗らなかったな。無駄な出費だったかも。乗らずに雨晒しになっていたので気がついたらパンクしていた。まあ、スペース

  • 仕事が面倒だ 断酒2257日目

    最近、仕事に対するモチベーションが上がったり下がったりを繰り返している。気分が悪くなることもあるが、違うことをして忘れるようにしている。人間の脳は1時間で結構わすれるそうなので。夜は、先日中華街でお土産に買った小籠包を食べてみた。結構美味しい。 

  • バイク3台連続乗り 断酒2256日目

    近所をバイクで散歩。先週動かしていない250CCのバイクも走らせた。その後に大型バイクに乗ってバイク用品店へ。大は小を兼ねるというか、大きい方が楽な気がするなあ。乗っている時は。取り回しは面倒だけど。夜にサッカーの試合をネットで観つつ、ハーフタイムにスクー

  • 四十九日 断酒2255日目

    父の四十九日。子供を学校まで迎えに行って、実家に合流。父が亡くなってからもう1月以上が経つのかあ。四十九日という期間はちょうど良い感じがしたな。亡くなってから父のことを思い出すことがよくある。自分が子供の頃の親父が大半だ。オレが死んだら子供も同じように思い

  • 久しぶりの電車 / 社内ミーティング 断酒2254日目

    朝から電車に乗りレンタルオフィスへ。入社以来初めてのオフサイトミーティングだ。チームメンバーで集まって仕事の話をするのは初めて。基本的に在宅勤務なので。プレゼンの資料も準備してあるので余裕だった。ミーティング後の会食も楽しめたかな。久しぶりにある程度の人

  • あまりやる気のない1日 断酒2253日目

    仕事の資料作りを朝までやっていた。始めたのは夜中の2時くらいだけれど。まあ、頭の中をクリアにするのには役立ったように思う。日中は資料をブラッシュアップしようかとも思ったけれど、特にやらなかったな。眠たいと感じる1日だった。 

  • 1日中雨 真夜中から仕事 断酒2252日目

    金曜日に社内でプレゼンがあるので、その資料を作らないといけないと考えていた。この数週間ずっと。日中はずっと雨で何もやる気が起きなかった。夕食後にコンビニにアイスを買いに行ったのが唯一の外出。真夜中になってやっと資料を作り出して、5時間くらいで出来たかな。相

  • 何もしない日 断酒2251日目

    仕事をやる気がおきなかったので、だらだらとしていた。金曜日の会議用に資料を作る必要があるのだけれど、どうしてもやる気が出なかった。スーパーに行って少し買い物をして夕食にお好み焼きをつくったくらいの1日だった。土日両方外出していたので疲れているというのが原因

  • 同窓会の連絡 断酒2250日目

    高校時代の仲間を集めて忘年会をしようと声をかけた。1日で8人あつまって日程も調整できた。とても早い。30年近くぶりに会うやつもいるので不思議な気分だ。楽しみだな。思い立ったらすぐやるに限るな。何事も。夜は鍋をやってみた。家族で夕食を毎日のように取れているとい

  • サーフィン / 同窓会準備 断酒2249日目

    サーフィンに午前から行ったけど波はイマイチ。まあ、気分転換にはなったからいいか。ふと思い立って高校時代の仲間を集めて忘年会を計画。2年前に偶然新宿で会った同窓生がいて、今度集まろうかと話していたらあっという間に2年経っていた。コロナ禍ということもあったけれ

  • 河原でバイク / 子供の作った夕食 断酒2248日目

    オフロードを走りたくて大型バイクで神奈川県にある河原へ。小一時間ほど走って帰ってきた。腹八分目にしないと事故りそうで怖いので。帰宅すると子供が調理実習の宿題でブリの照り焼きと茶碗蒸しを作ってくれていた。嬉しい。 

  • 散髪 原宿 断酒2247日目

    夕方から散髪へ。最近通っている原宿にある床屋へ。クルマを少し離れたところに停めたので、2駅だけ地下鉄を使ってみた。たった2駅のために地下にかなり潜る必要があるので思った以上に時間がかかったな。3時間無料で停められる駐車場とはいえ、このやり方はあまり意味がない

  • オフロードバイク 断酒2246日目

    250の空冷オフロードバイクを買うかずっと考えていたけれど、結局買うことにした。まあ、これも運命だ。人生は有限なので身体が動くうちは楽もう。林道偵察用として使ってみるつもり。  

  • 映画 「すずめの戸締まり」断酒2245日目

    家族で映画「すずめの戸締まり」を観てきた。日比谷のTOHOは初めて行ったけど、クルマも停められて便利だ。新海作品は背景の細かさに毎回驚かされる。都会も田舎の風景も。いつかこの風景を見るために行ってみたいなと思いながら観ていた。家族で映画を観に行くということも

  • 仕事のストレスとを料理で緩和 断酒2244日目

    15時くらいまでスケジュールが埋まっていて、ちょっと疲れた。新しい人と話すのは気を遣うからかも遣うからかな。そこから料理を作り始めて、大根と豚肉の煮物と大根の葉を使って炒め物を作った。葉っぱの大きな大根だったので、美味しそうだと思いネットで検索。いい感じの

  • 新宿伊勢丹 ケーキ 断酒2243日目

    仕事もそこそこ忙しく、夕食もつくり、19時位から新宿伊勢丹へケーキを買いにクルマで出かけた。まあ気分転換としてはいいか。もうコロナ前の世界に戻っているような気がする。街を歩いている人も多し。 

  • 代官山 ディナー 断酒2242日目

    家族で食事。2時間以上かけて食べて、その後2時間近く本屋で散策。久しぶりに家族でここに来たなあ。また、何かの節目で来ようと思う。本屋は頻繁に行くけれど。ネットと違って実際に沢山の本に囲まれて選ぶのは楽しい。本の厚みや紙の質感などリアルは感じることが多い気が

  • 山バイク 断酒2241日目

    波が無かったのでサーフィンはやめて、バイクで山へ。10代の頃から何度も行っているところだけれど、今回は途中で横道に入り初めてのポイントへ。里山が美しかった。普通に人が暮らしている。作業用の林道でひと山越えてみた。ガードレールなども無いのでボーッとしていると

  • 社内の人間関係 断酒2240日目

    今働いている会社は基本的に在宅勤務なので、社内の誰がどうとかあまり気にしないでいられるので気に入っている。今日は同僚から他部署の人から強く圧力をかけられている話を聞いて驚いた。その件についてカントリーマネージャーからも連絡があり少し話したのだけれど、自分

  • 映画 「天気の子」断酒2239日目

    夕食後に子供とNetflixで「天気の子」を鑑賞。2019年の映画かあ。君の名は。が2016年というのも驚きだ。ついこの前っていう感覚だったので。天気の子は知っている場所が沢山出てきたので不思議な気持ちになった。ヒロインが最初にバイトしていたマクドナルドは西武新宿駅のす

  • ボロネーゼ 断酒2238日目

    毎月作り置きするボロネーゼ。今回はトマトを大量に投入してみた。 料理は気分転換になっていいな。仕込みに1時間ほどかかり。リモート会議をしている間に完成。完成後は近所をバイクで散歩。気分転換ばかりしているな。 

  • スクーター散歩 月食 断酒2237日目

    仕事が終わった後にバイク屋を2軒まわった。どこも新車不足のようだ。コロナや戦争の影響だろうな。夕食後にデザートが食べたくなり、西荻までスクーターで買いに行った。走っていると道に人が沢山いて空を見上げていたので月食に気がついた。なんだか楽しい気分。スクーター

  • ヤマハ セロー 新車 断酒2236日目

    仕事の合間にスクーターで散歩。近所のバイク屋を覗いたところヤマハ セローの新車が売っていた。2年前に生産終了して現在価格高騰中なのに定価だった。多分、予約してた人が納期の遅れに耐えきれずキャンセルしたんだろうなあ。バイク屋としてはすぐにお金にしたいので、プ

  • 夕方サーフィン 断酒2235日目

    15時くらいに海について、17時くらいまでサーフィン。満潮からひいていくタイミングだったので、サイズも腰腹くらいあり満足。手足が寒くなってきた。次からセミドライを着ようかな。例年は12月から着るけど少し寒さを感じるようになってきた。 

  • バイクシート修理 断酒2234日目

    バイクのリアシートが壊れたので修理。カッターで削り、ボルトを接着剤で固定しただけだけど。金曜日に壊してしまったので、すぐに修理出来て気分的にすっきりした。 

  • 夕食後の買い物 断酒2233日目

    昨夜のラーメンでかなり体重が増えていた。夕食後に妻と買い物がてら散歩。意識してカラダを動かさないと老化が加速する気がしている。  

  • 首都高バイク 断酒2232日目

    日中、家族は出かけていたので独りのんびりと家で過ごしていた。夜になってからバイクで首都高。バイク仲間と久しぶりに集合。そして深夜のラーメンを食べるという不健康な遊び。美味しかったけれど太ったな。夜にバイクに乗ると興奮して眠く無くなる気がする。 

  • iPhoneバッテリー交換 韓国料理 断酒2231日目

    子供のiPhoneを買い換えるか考えていたけれど、とりあえずバッテリー交換を選択。新宿のアップルショップに予約をして夕方から家族で出かけた。交換してもらっている間に韓国料理を食べようと計画していたんだけれど、新大久保まで行く時間は無さそうだったので新宿南口付近

  • 11月スタート 断酒2230日目

    今年もあと2ヶ月かあ。早すぎるなあ。営業の仕事をしているので毎日売上を計算している。11月は先月よりもさらに良さそうな滑り出しだ。8年先までインセンティブの計算をしてみた。そんなに働きたくないので4倍のペースで達成できるように計画を開始。 

  • 新宿 iPhone修理 / ジム最終日 断酒2229日目

    iPhoneのカメラが故障したのでアップルケアを使い、修理へ。カメラをまるごと交換することになった。来月で補償が切れるのでちょうどよかった。交換後に楽器屋へ買い物へ。歌舞伎町に近い新宿Pepeにある島村へ。目当てのものもあり駐車場へ向かいがてら歌舞伎町の中を通った

  • 同僚からの相談 社内での立ち振る舞いについて 断酒2228日目

    10年近く付き合いのある元同僚から連絡があった。彼とは2社同じ会社で働いたことがあり、ビジネス上のメンター的な存在だ。今働いている会社で営業のヘッドをやられているのだが、他部門と方針が合わず悩んでいるようだった。転職するか、もしくは独立するか。自分はもっと日

  • 夜散歩 断酒2227日目

    夕食を食べすぎたので夜に妻と散歩。少し寒くなってきた。古い家が取り壊されて空き地になり、そこに新しい家がいつの間にか建っている。最近そういうところが多いように感じる。今の家に住んでもうすぐまる4年になるけれどまだ歩いたことのない道が結構あるな。今回も入った

  • バイクのオイル交換 断酒2226日目

    仕事に区切りをつけて夕方からディーラーへオイル交換。若い頃は全て自分でやっていたけれど、今は面倒だしプロに任せてしまっているなあ。大型バイクは工賃が高すぎるので自分でやろうかなとは思っているけれど。 

  • 海鮮お好み焼き 断酒2225日目

    子供のリクエストにより海鮮お好み焼きを作った。今年に入ってからお好み焼きを数十回つくっているけれど海鮮は初。スーパーでエビとイカを買ってきて入れただけなんだけどいつもより美味しかったな。仕事だけではなくて買い物や料理の時間がしっかり取れている日のほうが充

  • 河原でバイク 断酒2224日目

    午後から神奈川県の河原へ向かった。初めてのポイント。到着後、バイクを停めて少しづつ歩いて道を確認しながら進んでいった。小1時間程たってなんとか無事に行けたとおもったら細い道に入ってしまいスタック。脱出に1時間以上かかった。日没も近づいてきてかなり焦ったけ

  • 夕焼けが綺麗 断酒2223日目

    妻を会社へ送迎。迎えに行く時の夕焼けが綺麗だった。17時で夕焼けってもう冬だなあ。 

  • 近所散歩 断酒2222日目

    久しぶりの仕事。少し疲れる。面倒な作業だからお金が貰えるんだなと自分を納得させているけれど。昼に妻と散歩がてら近所の定食屋へ行ってみた。入るのは初めて。結構美味しかったな。人生は限られているので入ったことの無い店にも積極的に行くことにしようと思っている。

  • サーフボード修理 断酒2221日目

    昼から海へ。9月17日に事故ったサーフボードをやっと取りに行った。上手に修理してくれていて満足。満潮寸前の海に1時間ほど入り、少しだけサーフィンが出来た。波が良くなくても海に入るのは良いもんだ。精神衛生上。帰りにドライブスルーでマクドナルドのビックマックを買

  • 父の葬儀 断酒2220日目

    朝10時過ぎに家を出てクルマで実家へ。かなり道が混んでいて1時間以上かかった。空いていると30分ほどでつくのだけれど。お坊さんにも来てもらい葬儀を行った。1週間ぶりに会う父は顔も綺麗してもらっていて若く見えたな。戒名の説明を聞いている時、心がすこし救われたよう

  • 久しぶりのジム 断酒2219日目

    2週間ぶりくらいにジムへ出かけた。ベンチプレスとプールで軽く泳いで終了。少し気分が良くなった。カラダは動かした方がいいな。明日は父の葬儀。クルマにガソリンを入れて準備をしてから寝た。 

  • 新宿伊勢丹 ブラックタイ 断酒2218日目

    葬儀用の黒いタイを買いに新宿伊勢丹へ。かなり人が戻ってきたように感じた。外国人客も多い。伊勢丹でハイブランドの洋服を見ていると、現代美術館に来ているような気分になる。自分が着るかは別として単純に面白い。 

  • 写真選び 断酒2217日目

    父の葬儀用に遺影を選んでいた。Macのおかげで人物ソート出来ていたので父の写真群からうつりの良いものを選び、子供が色彩などを調整してくれた。カメラのキタムラでプリントアウト。便利だなあ。速いし。妻とスーパーを4軒回って買い物。陽が落ちてからはちょっと寒かった

  • 父親と暮らした東京の家 断酒2216日目

    オートバイのオイル交換時期だったのでディーラーへ。残念ながら臨時休業だったが。ついでに先日亡くなった親父と暮らした東京の家を巡った。転勤族だったので家族で10ヶ所に移り住んだ。東京は3ヶ所。久しぶりに以前住んでいたいた家の周辺をバイクで走ってみるとマンション

  • 慶弔休暇 断酒2215日目

    1週間休みをとった。父の葬儀用写真を選ぶくらいしかやることはないのだけれど、少し頭の中を整頓したいので。ただ、今日は既に決まっていた顧客ミーティングもありいつものように仕事をしていたけれど精神的には少し楽だったように思う。 

  • エフェクターの電源 断酒2214日目

    数年前から少しづつ買っていたエフェクターが増えたので電源アダプターが欲しいと思っていた。電池でも良いけれど買い替えも面倒だしなと。初めて複数台使えるアダプターをネットで購入してみたところ、サイズの小ささに驚き。電池買わなくて良くなったというだけなんだけど

  • 葬儀打ち合わせ 断酒2213日目

    昼くらいに実家へ行き母を連れて葬儀屋へ打ち合わせに。2時間くらいかかっただろうか。葬儀にはお金がかかるなと実感。母を家に招いて夕食を食べてまたクルマで実家へ。母はまだ呆然としているようだ。オレもいつもと違う感覚で体重も減っていた。生前父にあげて来てくれてい

  • 父他界 断酒2212日目

    オレは昨夜予約した4回目のワクチンを打ちに朝から病院へ行っていた。注射を打ち終わり15分の待機をしてたところ母からの電話。父がずっと寝たままで食事も食べようとしないと。昨日からずっと同じ状態で、今日は水も飲もうとしないと。かかりつけの医者に連絡したところ、す

  • 父の体調 断酒2211日目

    夜に母から電話。父の体調が思わしくなく入院させるか否かという話。もう食欲もなく何も食べていないとのことだった。そろそろ危ないかなと思い明日入院の手続きをするようにと伝えた。1日中仕事で忙しくカラダも動かせなかったので夜雨の中を散歩。親父のことを考えて少し悲

  • 旧車バイクショップ 断酒2210日目

    妻と買い物ついでに環八沿いにある旧車バイクショップを覗いてみた。いつも交通量が多くてクルマも停めにくくて入ったことがなかったので。平日の昼間で人も少なくゆっくりとみれた。オレが10代の頃90年台前半くらいには100万円しなかったバイクが300万円とか驚きの値段。物

  • 食後に代官山Tsutaya 断酒2209日目

    日中、そこそこ忙しかった。仕事。面倒だ。夕食はラザニアを作り、食後にスクーターにのり代官山へ。チェックしたかったサーフィン雑誌が近所になかったので。夜の代官山Tsutayaは照明も暗めで良い感じだ。バイク、クルマ、サーフィン関連の本を立ち読みして欲しいものもゲッ

  • サーフィン 妻と海へ 断酒2208日目

    昼くらいから海へ。妻にも声をかけたら行くというので久しぶりに2人で海へでかけた。オレがサーフィンをやっている間、近くの海がみえるカフェで新聞を読んでいたようだ。お互い気分転換になって良かった。帰りに周辺の街をクルマでみながら移住を少し考えたけれど、妻は夜が

  • 明治神宮 散歩 断酒2207日目

    家族で原宿へ。明治神宮を散歩した。途中から雨が降ってきたので原宿を歩くのは大変だったけれど久しぶりに行きたかったレストランで食事もできたし、子供も欲しかったものが買えたようで満足をしていた。明治神宮は近いのに旅をしたような気分になるからいいな。

  • 中古屋巡り/子供のひとりバイク 断酒2206日目

    大型バイクのタイヤをオフロードに替えてから、高速で飛ばして楽しむというのをやめて、丁寧に走るようになった。ブロックタイヤなのでアスファルトではグリップ力が良くないことと、減りが早いということもあり。先週に続き、神奈川県まで行き中古サーフボードをチェック。

  • 激しい雨 断酒2205日目

    雨が激しくすぎたので、家族を迎えに行った。こんなに降ったのは久しぶりかもしれないなあ。妻を職場に迎えに行き、子供は英検を受けているとかで帰りが遅かったので学校近くまで迎えに行った。既に食事の用意はしてあったので外食せずに帰宅。少しづつ無駄遣いが減っている

  • 憂鬱な雨 / 新しい上司 断酒2204日目

    雨で寒い1日だった。気分も上がらない。夜お好み焼きをつくったくらいだな。新しい上司が10月から入り、初めてリモートで顔合わせ。かなり年配の人だ。多分60歳くらい。外資系ITで60でも働けるんだなと。軽く希望を感じた1日。見た目はなるべく老けないように気をつけよう。

  • 新宿散歩 断酒2203日目

    妻が欲しいスニーカーがあるとのことで新宿のアディダスショップへ。数十年前の形を復刻したものらしい。マニアだな。左が今回買った精巧な復刻。右側が数年前にかった現行モデル。ロゴ、つま先、3本線の素材などが大きな違いだそうだけれど。遠目には誰も気づかないレベルだ

  • 朝からディーラーへ 断酒2202日目

    クルマから異音がするのでディーラーへ。タイヤに小石が入っていただけだった。1日中雨で憂鬱な気分。外出して人にあったりすると数日間疲れているような気がする。刺激が多いからかもしれない。コロナ禍中、ほとんど家で仕事をしているので。まもなく丸3年だからな。もうオ

  • 送別会 断酒2201日目

    数ヶ月前に転職した元同僚を囲み送別会。コロナの影響で開催が数ヶ月遅れてしまった。基本的に在宅勤務なので同僚と食事をする機会がないので新鮮だった。夕方からの食事会へ向けて仕事を終わらせる必要があったので、日中忙しかったな。 

  • オートバイ日和 断酒2200日目

    サーフィンは水曜日に行ったので、今日はバイク。まず中型バイクで近所を10kmほど走り、大型に乗り換えて相模原へ。中古のサーフボードを観に行った。店につくとそのボードがなかったので残念。確認してから行けば良かった。まあ、知らない街を走れて面白かったからいいか。

  • 学園祭 断酒2199日目

    子供の学園祭に妻と出かけた。コロナ禍により生徒以外の入場を禁止していたので数年ぶりの学校だ。楽しそうにしていて何より。学校の後に、妻と吉祥寺を散歩。みたい店が多くてかなり時間がかかった。歩き疲れたな。 

  • Q3終了 猫と遊ぶ 断酒2198日目

    会社のQ3が終わった。非上場の企業なのでそれほどピリピリしていないというのも気に入っている。上場すると株主に対しての説明責任があるので、掲げた目標とのギャップが生まれないように必死に数字を作るからなあ。仕事を切り上げて食事をしている時に家の前から猫の鳴き声

  • 筋肉痛と仕事 Fireか継続か 断酒2197日目

    昨日のサーフィンで筋肉痛だ。特に肩周りが疲れている。パドルが大変だったからかもな。筋肉痛になるくらいパドルを普段からしないと成長が無いのかもと思ったり。仕事は午後が隙間なくスケジュールが埋まっていて忙しかった。暇すぎるのも嫌だけれど忙しすぎるのは1番嫌だな

  • 平日サーフィン 断酒2196日目

    波が良かったので午後からサーフィンへ。台風の影響もありかなり大きくて沖に出るのも大変だった。ミッドレングスを良い波で試したかったので丁度良かった。ドライブ感が半端なかったな。ショートボードに乗っているように動きもクイックで。最近体力が落ちてきているからミ

  • 散歩 断酒2195日目

    意識して歩くようにしている。近所の神社までいくのがいつものコース。歩くと気分転換にもなって良いみたいだ。  

  • 木の手入れ 断酒2194日目

    昨日の河原バイクで筋肉痛だ。仕事の前に家の木を少し切った。まあ満足。仕事はそこそこに。 

  • 河原でバイク 断酒2193日目

    昼から高速に乗って茨城県へ。バイクで河原を走るために。ネットで見つけた情報を元にポイントを探してなんとか辿り着けた。河原で40kmくらい走ったな。オフロードタイヤに替えたので安心感が凄かった。ノーマルタイヤでオフロードを何回か走ったことがあるけれど、比べ物

  • 料理をつくりつつ、楽器の練習 断酒2192日目

    妻と子供が映画に行ったのでオレは料理をつくりながら楽器を家で弾いていた。ずっと雨なのでバイクにも乗れずサーフィンにも行けず。家で遊ぶのには丁度良い日だった。家族が帰ってきたのは20時過ぎかな。一緒に作ったばかりのボロネーゼを食べた。月に1回は大量に作り置きを

  • 雨散歩 断酒2191日目

    昼からずっと雨で気分が滅入っていた。夕食後にiPhoneをみると、まだ1000歩も歩いていない。これはダメだと雨の中散歩をした。それほど降っていない時だったので歩きやすかった。雨でもあるくほうがいいな。 

  • 断酒6年間達成 断酒2190日目

    断酒をしてから丸6年だ。久しぶりに1番最初のブログから数日分を読み直してみた。断酒をすることによって時間がつくれたという気づきについて書いている。確かにここ数年時間が無いという感覚はないな。うまく時間が使えていないなとは思うけれど。二日酔いや酩酊状態がいっ

  • プール ジム 断酒2189日目

    朝一でスーパーへ買い物に行き、ダラダラしていた。仕事に対するモチベーションがあがらない。15時からジムへ行き、プールで500m泳いだ後に筋トレ。血流があがった為か、結構やる気が出てきた。夜もすぐに寝てしまい、朝方に風呂に入るのが最近の傾向だ。シルバーウィークが

  • 父の健康 断酒2188日目

    午前中に実家へ顔をだした。月に2回くらいは顔を出すようにはしている。親父の体調がかなり悪いようで、起き上がることもできなくなってしまったようだ。進行性核上性麻痺という難病にかかっていて、死パーキンソンに似たような症状で脳と筋肉が連動しなくなるような病気だ。

  • 高円寺散歩 断酒2187日目

    雨が止んだので、夕方から家族で高円寺へ。古着屋などをみながら散歩。どの店も物量が多くて驚く。そしてジャンルごとに綺麗に畳まれて並んでいるのが美しい。途中で沖縄料理を食べて休憩。シルバーウィークに旅行とか行けていないのでこれが我が家にとってのレジャーなのか

  • 台風 / 映画 「グラスホッパー」 断酒2186日目

    朝からずっと雨だった。点検でディーラーに預けていたクルマを取りに行き、家に帰ってきたら土砂降りに。暇だったのでNetflixで映画「グラスホッパー」を鑑賞。昨日観た「ブレット・トレイン」と原作が同じ。伊坂幸太郎。ハリウッドと邦画の違いはしょうがないとしても、同じ

  • サーフボード破損 / 映画「ブレット・トレイン」 断酒2185日目

    2週間ぶりのサーフィン。台風前で波も大きいようなので早起きして朝早くに海に到着。6時台には結構人も増えてきてしまい、ちょっと嫌な予感がしていた。接触してフィンが刺さってボードが破損。当事者と話して半分だけ修理費を出してもらうことにした。1番大切にしていたボー

  • 塩麹漬けステーキ 断酒2184日目

    2日ほど塩麹に漬け込んだ牛肉ステーキを作ってみた。安い肉で先日普通に焼いて食べたら噛みきれなかったけれど、塩麹につけたらメチャクチャ柔らかくなって美味しくなっていた。不思議。 

  • 豚の角煮 断酒2183日目

    久しぶりに豚の角煮を作った。仕事の合間に準備をして。仕事は忙しくないくらいがちょうど良いなあ。庭の木を切ったりと気分転換が出来た。早い時間に歩いてジムに行ったりして血流を上げるのがポイントかもな。 

  • 昼バイク / 夜ジム 断酒2182日目

    暑い1日だった。気温差が激しくて疲れるな。近頃。昼間に軽くバイクに乗って散歩。夕食は餃子の皮でピザをつくった。夜にやっとジムに行けた。仕事はイマイチ。最近効率が悪いな。久しぶりに読書をした。携帯とPCのOSアップロードをしている時間に。スマホ病かもな。常に何か

  • 仕事が忙しくてイライラする 断酒2181日目

    やることが少し多かったためか、日中イライラしていた。ミーティングが1つ飛んだので、その空いた1時間を使って散歩。東京とは思えないような景色が近所にあることは幸福だなあ。  

  • だるい1日 断酒2180日目

    仕事にとりかかるまで時間がかかった。やる気がでない。ジムにもいかなかったので運動不足だ。金土日と毎日外に出ていたので疲れたのかもしれない。計画的に仕事をしないとダメだな。  

  • 秋祭り 散歩 断酒2179日目

    近所からお囃子の音が聞こえたので、妻と神社まで散歩。小規模ながら数年ぶりの秋祭りをやっていた。結構歩いたあとに、スクーターに乗って住宅街を探索。通ったことのない道、みたことのない家を沢山発見した。スクーターは近所の探検には最適だな。家具屋にもより、帰りに

  • 友人と軽くバイク 断酒2178日目

    夕方からバイクに乗って友人に会いに行った。今年の頭に結婚したというので新居のある多摩市まで。久しぶりの多摩は遠く感じたなあ。30年くらいの付き合いがある友人で、若い頃は同じ種類のバイクを乗っていた仲だ。彼は今スクーターしか持っていなかったけれど、軽く2人で多

  • 歯医者 / 温泉 断酒2177日目

    奥歯の痛みで予約していた歯医者へ。1年ぶりくらいか歯医者に行くのは。結局奥歯は何も問題がなかった。やはり硬いモノを噛み過ぎて炎症をおこしていただけのようだ。歯石をとってもらって治療終了。虫歯も無くて良かった。夜は元同僚と温泉に出かけた。仙川にある初めて行く

  • 仕事 スクーター/映画「ラブソング/ Comrades: Almost a Love Story」 断酒2176日目

    午後は仕事に集中していて忙しかった。晩御飯の用意ができなかったので、スクーターで寿司を買いに行った。クルマで行くと面倒な環八沿いにある店舗まで。スクーターだと早いし気分転換にもなって一石二鳥だ。食後にクルマに乗って今度はスーパーを2件ハシゴ。ちょっと散歩も

  • 憂鬱な雨 断酒2175日目

    1日中雨で外にも出ず家にいた。仕事はそこそこに。運動不足だ。歯は大分よくなってきたような気がする。夜ご飯に子供のリクエストでラザニアを作成。料理くらいだな今日の達成感は。 

  • 仕事の試験 断酒2174日目

    会社から知識を測るトレーニングというか試験をやらされた。まあ、仕事に関する知識はいくらあっても良いと思うので必要なトレーニングだ。Youtubeの街録チャンネルでエイベックス松浦勝人の回を観ていた。当然90年代、2000年代と流行っていたのでエイベックスの音楽はテレビ

  • 歯の痛み 断酒2173日目

    先週末にスルメを食べた時に歯を痛めてしまった。強く噛み過ぎて歯根膜が炎症した模様。頭痛のような痛みが続いている。家にあった痛み止めを飲んでなんとか誤魔化している。健康は本当に大切だなあ。 

  • 夕方サーフィン 断酒2172日目

    サーフィンに行くか行かないか悩んでいるうちに二度寝してしまい、昼過ぎに家をやっと出た。夕方サーフィン。ここのところずっとオンショアだったので、風がなくて気分が良かった。行ける時はいかないとダメだな。 

  • 家族でバイクに乗って吉祥寺 断酒2171日目

    ガソリンを入れるついでに、バイクで吉祥寺に行った。バイクの駐輪場がある区域が完全な飲み屋と風俗街のブロックで環境は良く無い。まあしょうがないか。家族でちょっと食べたり、散歩がてら古着屋を覗いたりしている間に時間が過ぎていった。いつもと違う道を歩くのも発見

  • なにもしたくない日 漫画だけを読んでいた 「爆音列島」断酒2170日目

    朝早めに起きたものの、8時くらいから2度寝。11時くらいにまた起きてノロノロと最低限やることをやった。高橋ツトムの自伝的暴走族漫画 「爆音列島」を読んでいた。1981年から82年の東京が舞台。オレより10歳くらい上の世代だな。自分の周りでは暴走族をやっている奴はいな

  • バイクタイヤ交換 断酒2169日目

    朝一でバイクのタイヤ交換にいくつもりだったが、生憎の雨。夕方からやんだので16時くらいから家を出て16時半に到着。予約が取れない店で、先客が3人くらいいた。近くのカフェで2時間ほど時間を潰している間にまた凄い雨。 オフロードタイヤに履き替えたので、帰りは滑らな

  • 映画 「On the Road /プアン 友だちと呼ばせて 」 断酒2168日目

    タイ映画を観に渋谷へ。映画「On the Road /プアン 友だちと呼ばせて 」邦題が酷すぎて、センスを全く感じない。原題の On the Road とは英語圏で「最後にもう一杯だけ飲もうよ!」という意味らしい。軽いニュアンスだと思う。ウォン・カーウァイが惚れ込んでプロデュース

  • プチ断食 断酒2167日目

    体重が2kg近く増えたので軽く断食してみた。トマトとブドウと海苔だけを食べて過ごした。日中で600g減った。トマトは食べ応えがあるで気が紛れる。合計で4つ食べた。ジムにも行っていい感じだ。 

  • ジム、プール、妻と外食 断酒2166日目

    仕事をする気が全く起きなかった。午後からジムへ。まずプールで泳いでからベンチプレスだけやって帰ってきた。身体を動かすと少し元気になり一応仕事を終わらせて妻と食事へ。子供が学校の旅行でいないので外食にした。食後に新宿まで行き軽く散歩。映画を観たいなあ。 

  • 散歩したくらいの1日 断酒2165日目

    昨日のサーフィンの疲れか、1日ダラダラしていた。あまりにも疲れたので夕方から散歩。血流を増やして少し元気になった。夜は妻が作ってくれた。明日から子供が旅行でいないのでちょっと不思議な気分。 

  • 久しぶりのサーフィン 断酒2164日目

    2週間ぶりくらいのサーフィン。先週はバイクに乗っていたからか。そしてオンショアが続いていて波がよくないというのもある。今回もオンショア。数人しかサーファー居なかった。2時間ほどやって終了。まあ気分転換にはなるな。  

  • うなぎ 断酒2163日目

    ふるさと納税で注文したうなぎが届いた。形が不揃いと記載してあったが、測ったところ3匹の違いは10グラムくらいだった。特に問題感じないなあ。結構美味しかった。不思議なのはうなぎは沢山ご飯を食べても太らないんだよなあ。 

  • 100円ショップ 断酒2162日目

    子供が学校の学習旅行に行くので、その準備の買い出しにつきあった。仕事の合間に3件よったので結構時間的にはタイトだったな。初めて行く店もあり楽しかった。コロナ禍によって修学旅行も行けなかったので今回の旅は楽しんで欲しい。 

  • 配達の自転車と接触 断酒2161日目

    妻と買い物で世田谷を走っている時に、接触事故にあった。狭い路地から出る際に電動自転車が出てきて。車からおりて先方の身体が問題ないか確認してしばらく話したところ、向こうが恐縮していてクルマの傷や妻とオレの怪我を心配している。オレがクルマ気づいた時には自転車

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