曇りの日の方が紫外線強いって聞くし、 そろそろ日傘使わんと焼けちまう。。って思って、 今日から日傘を使う事に〓 ドンキで買ったこの日傘 …
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曇りの日の方が紫外線強いって聞くし、 そろそろ日傘使わんと焼けちまう。。って思って、 今日から日傘を使う事に〓 ドンキで買ったこの日傘 …
爪の伸びてきたし上手くできんけどネイルしてる時間が、 至福〓 絶賛PMS期到来中のイライラ削減の為にも、 ネイルチェンジしてなかなか上がらん気分を上げようかと〓 この前は、DAISO産と赤のネイルをベースにしたけど、 今日は、どちらもCANMAKEにしました。 <…
土日祝は掃除してないので、 今日は、休み前の念入り掃除をしました〓 使った元を何度言うても元に戻さん主人と娘に、 また散らかされるから⋯ どっちにせよの連休明けは、 休み明けの念入り掃除をしないといけないけど🙄 昨日5日ぶりにやっとこ晴れたのに、 またまた今日は、曇天です😮〓
今日は、5日ぶりに晴れたけど、、 明日は、またまた1日曇天予報でした😑 いやもうほんとどうしたもんか、、 この天気の続かなさよ⋯。 ただ⋯ 昨日、一昨日みたく寒くはないみたいだから、 外干ししても洗濯物乾きそうだけど、 曇天いうても予報にない雨降ること多々だからなぁ⋯ 外に干すべきか部屋干しするべき迷う。。
今日は、週イチの訪問看護でした。 不安感消えたのでメイラックス半錠を1日置きに戻してみたのですが⋯ やはりの1日置きにすると不安感が出てくるので、 今は、毎日服用してる事を、、 今日、訪問して下さった看護師にお話ししました。 あと眠剤デエビゴだけの時も服用後眠くなるまで30分くらいかかってたので、 2回目の洗濯終わる20分前に服用し…
今日の夕飯 ・味噌汁 ・チャプチェ ・サラダ ・ヨーグルト 量産した味玉もう食べ切ってもうてサラダは、
雲ひとつない気持ち良きな天気です〓 The 新緑
今日は、5日ぶりの良きな天気です〓 やーっとこさ晴れました〓 昨日、一昨日と肌寒かったけど、 今日は、25度くらいまで気温上がって夏日になるそう…
明日の予報見たら〓 やーっとこさ予報がホントならば、 5日ぶりに良きな天気が戻ってきます。 ただ日付け変わる頃まであ〜め〜☹️ 多分、今日1日降ってる。 明日は気温上がるみたいですが最高気温25度の夏日 寒いより良いけどだからの、、 寒暖差〜〓
今日の夕飯 ・わかめスープ ・米 ・ガリバタチキン ・サラダ ・ヨーグルト 素で作れるガリバタチキンが今…
買い物行く前⋯ 雨止み待ちしてたものの、、 全然止みそうにないので雨の中買い物兼ウォーキングへ〓 私のウォーキングは買い物をする前に、 店の中を歩きまわるってウォーキング法なので〓 雨降っても支障はないものの⋯ 雨の日の買い物って無駄に疲れる〜〓〓 そしてこれよ？
朝っぱらからの雨に萎える〓 今週には入ってから肌寒いのですが、 今日は、雨降ってるのでより寒いです⋯。 急に夏日になったり寒…
娘が免許合宿から帰って来たのは嬉しいのですが、 夜バイトあってもなくても、 ほぼ毎日のように帰り遅いので寝るの遅くなるのですが、 今日は、珍しく早い帰宅〓 さっき帰って来たので娘の風呂後に洗濯して、 今日は、いつもより早く寝れそうです〓 ただ⋯ 早く寝たところで睡眠時間が伸びるワケではなくて、 デエビゴ有りきでも…
これって何て花なんだろう？🤔 春になるとマンションの花壇の花が満開になるのですが、 今年も満開です〓 今日の夕飯 ・味噌汁…
明日は、、果たして晴れるのやろか？ っな相変わらずな空模様😑 大学受験の時もだったけど今の子達って、 みんなそうなのかな？ 赤本…
雨やっとこさ止んで、 サポートセンターから帰って来れました〓️ ｹﾄﾞ⋯ 今日も⋯ 雨、降ったり止んだりのめっちゃ不安定な天気です〓
今日こちらの天気はまたまた曇天〓️ 昨日もだったけど肌寒いです。 もう4月も下旬なのに寒くなるの⋯ やめてもろて？ そんな本日は、今月末までとなった自律支援の更新に、 サポートセンターに行きました〓
明日も1日曇天予報です〓 土曜日からずっとこんなに感じの天気で、 いい加減ガッツリ晴れてほしいところです🥺 しかも曇りいうても予報にない雨降るから、 おちおち洗濯物外に干せんし⋯ いつになったら晴れるんだろう⋯。(遠い目)
今日の主人と娘の夕飯は、 昨日ヨーカドーに行って買ったコチラ〓♀️ この冷食シリーズたくさん種類あってほんと便利〓️ しかもめちゃくちゃちゃん…
今日は、早めに買い物兼ウォーキングへ〓 雨止んだのですが⋯ 肌寒い〜。 29日の主人方との親戚との食事会ホテルでのブッフェになったのです…
昨日、夕方くらいから降り出した雨が止まず⋯ 本日もこちらは雨です〓 ココのところ天気悪くても暖かかったけど、 今日は、ひんやりしてます。 …
今日は、、 主人とヨーカドーに行って来ました〓³₃ 行く時もだけど雨予報なかったのにまたまた雨降ってきて、 帰りは、まあまあな土砂降りに白目 ( ꒪꒫꒪) まだ雨降るっぽいしまだ予報見てないけど明日、、 雨かもしれないイヤな予感
本日1日曇天予報なのですがゴリゴリに曇ってはないけど、 どんより天気です〓 娘は今日は、お出かけ〓 娘の洗濯物を部屋に持って行ったら、…
昨日は、朝気持ち晴れ間あったけど、 今朝もこんな感じの天気です。。 予報では1日曇天〓️ 昨日もそうだったのよねぇ〜。 やはりのなかな…
娘がバイトから帰宅〓 今日は、久しぶりに3人でご飯が食べられそうです〓️ 今夜の夕飯は、、 何処かのモール行った時にKALDIで買ったコチラを使って〓♀️
今日は、娘はバイト〓 夕飯いるみたいなので材料仕入れに、、 主人とBig-Aに行って来ました〓³₃ 曇ってるけど25度とアイス日和 ってことでアイスも買うて〓
今日は、週イチの体重測定日です。 身長 164cm or 165cm 体重 前回 今回 …
本日、、 曇天ほどではないけど雲多しな天気です〓 夢って考えてもみたかった人が出てくるけど、 昨夜？の夢は生田斗真くんが出てくる夢で、 …
今日の夕飯 ・お吸い物(素) ・炊き込みご飯 ・レバニラ ・サラダ ・ヨーグルト 今日は、娘が夕飯いらなくて何にしようか迷って惣菜コーナーへ〓 レバニラを購入 ニラって嫌いだけどレバニラのニラはおいしく食べられる、 よく食うくせに相変わらずな偏食人間です。 この前、量産した味玉が…
昨夜の雨がすっかり止んで良きな天気ですが、、 風が凄い〓 今日は、美容室に行ってたのですが帰り遅くなるかなぁ〜と思って、 いつもは、11時半…
美容室なうなのですがさっき気が付いたけど、 PayPayの残高これぽっちしかなかった〓 現金持ってきてない… やべえ足りるかな〓
髪の毛伸びてきてすいてもろた分も戻ったようで、 扱いにくくなったので美容室行こうと思って、 いつにない早さで家の事を終わらせて、 美容室来ました〓 <…
今日は、週イチの訪問看護でした。 前々回だったかな？4月に入社された看護師さんが、 訪問して下さいました〓️ 「6歳と3歳の子供がいます」って仰っていて、 私なんてまだ病気になる前だったけど、 娘1人でさえもてんやわんやしながらやってたのに、 2人の小さいお子さんいらしてお仕事までされて大尊敬でしかないです🥹 今日は…
今日の夕飯 ・わかめスープ ・キャベツと豚肉の味噌炒め ・米 ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト 味噌をベー…
めちゃくちゃ雨降りそうな雲行きになってきたので⋯ 傘(邪魔になるので)持って行かんかったので、 ウォーキングもそこそこにして買い物して、
入眠には効果絶大だけどマイスリー5mg1錠と、 デエビゴ2,5mg1錠じゃ睡眠の持続が出来んくて〓 病院に電話して先生にデエビゴの服用量を増やして良きなものなのか？聞いてみたら⋯ マイスリー5mg1錠を2錠にしてそれでも持続できなかったら、 一気に元のデエビゴの服用量に増やすんじゃなくて、 1錠ずつ増やしてみてくれる？って仰ってたので、 マイ…
今日は、曇天です😑 夕方から雨予報なのですが明日もそのまま雨になるのでは？ ってヒヤヒヤする〜〓 この天気の為、早々にバファリン服用した…
今、処方されてる薬は、、 血圧上げる薬メトリジンを朝と夕。 眠剤マイスリー、デエビゴで、 メンタル系の薬は、メイラックス半錠を夕に1日置きなのですが、 前まではメンタル系の薬ビブレッソも処方されてたのですが、 血圧下げちゃう薬みたいなので、 メンタル落ち着いてるしって事で前回の受診から、 1錠からナシになったのですが、<…
めちゃくちゃ晴れてたけど曇ってきました🥺 天気崩れんといいけどなぁ⋯。 今日の夕飯 ・お吸い物(素) ・釜揚げしらす丼
朝は不安定な天気でしたが⋯ 良きな天気になってきました〓 頭痛もおさまったので朝昼兼用ご飯食べて今日はちと早めの、 買い物兼ウォーキングへ行って来…
晴れてきましたが、、 雨降ったり止んだり曇ったり晴れたりと、 本日、目まぐるしい天気です〓 不安定な天気なせいか朝っぱらから⋯
免許合宿、全国いろんな所でやってるみたいなのですが、 娘がどうせなら行った所ない場所って事で、、 山形に2週間の免許合宿に行ってたのですが、 今日、帰って来ました〓 元気に帰って来てくれてホッとしています〓 洗濯物のお土産もやっとこさ全部ぶん回して疲れた😇 山形のお土産買ってきてくれました〓
お義母さん、お義理姉さん、義理妹ちゃん、私、娘というメンツのグルチャにきてた、 義理妹ちゃんからの『ゴールデンウィーク29日に食事会しませんか？』ってLINE 義理妹ちゃんにリプで『大丈夫です』 とNOと言えないLINEしたら、、 お義母さんからもLINE⋯ もうウゼェェェ〜 絡むのめんどいから未読スルーし…
ファンヒーターいい加減しまおうと思ってカバー買うたはいいが⋯ サイズ計らずに適当に買ったら、、 ちとデカすぎたので〓 下の方をガムテで固定しま…
もういい加減ファンヒーターしまおうと思って、 DAISOでコチラを購入しました〓️ その前にファンヒーターの掃除しなきゃだ⋯ めんどくさい〓 …
昨日、義理妹ちゃんからきてた、、 ゴールデンウィークみんなで集まって(主人方の親戚)食事会しませんか？ ってLINE通知きてたのサクッと見ただけで、 ガッツリ読んでなかったので夜見てみたら⋯
今日は、1日曇天予報だったけど⋯ 晴れました〓 ただ⋯ 風つえ〜。 曇り予報だったけど気温は高いので乾くかなぁ〜って思って、 …
今日は、主人だけの夕飯だったので作るのめんどかったけど⋯ 土日、楽をさせてもろたので作りました〓 2人分作って私の分は、 明日の朝昼兼用ご飯にスライドさせる事に〓 味噌汁、サラダ、白身魚のソテーにしました。 白身魚にバジル塗りたくって焼いて、 一緒にソテーしたガーリックチップを撒き散らかして、、 完成〓
いつも買い物兼ウォーキング行く時は、 毎回違う道で歩いて行ってるのですが、、 今日、通った道で桜ではないけど⋯ 何の花だろう？満開でした〓 …
昨夜は、マイスリー5mg2錠と、 デエビゴ2,5mg2錠を服用して寝たのですが⋯ 約6時間弱寝れました〓️ やっとこさ持続して寝れました〓 結果のデエビゴ頼りになってもうたけど〓 今度の受診の時にまた先生に相談するつもりですが、 病気になってすぐにじゃないけど寝れんくなってもうて、 眠剤処方されるようになったのですが、 …
今日も快晴ですっ！ 🔆🔆🔆 朝は、1日の中で1番しんどいので少しでもやらんといかん事を減らす為に、 夜のうちに洗濯してるのですが…
今日は、日用品を仕入れに、、 ジェーソンに行って来ました〓³₃ 主人は、一旦荷物置きに家に帰って来てからの、 美容室に〓 私は、エネルギーチャージ中〓 帰りにまいばす寄って買ったアイス〜
良い天気で今日は、夏日になるそうです〓 マイスリー入眠には、効果絶大なのですがマイスリーに変更してもらってから睡眠の持続ができんくなってもうて⋯
いい加減⋯ 片さなきゃなぁ〜っなファンヒーターが鎮座 掃除する時に邪魔だわぁ〜っていつも思うくせに、 いつまでも片付けない矛盾🙃 …
昼過ぎ雲多くなってたけど⋯ 良きな天気になりました😀 男の人って車いじるの好きよねぇ〜。 いじり出したら止まらんくなって、 車のメ…
若干、、 雲多くなってきたものの⋯ 今日は、21度くらいまで気温上がってるみたいです〓 眠剤の事、、病院に電話して聞いてみました。 今…
今日は、週イチの体重測定日です。 身長 164cm or 165cm 体重 前回 今回
今日は、朝からいい天気です〓 もう頼むからとうぶん雲んないで⋯雨降らないでいてくれ⋯ と願わずにはいられない🥺 昨夜も夜中に目が覚めて⋯
2週間の免許合宿に行ってる我が家のギャル ホテルのチャリ借りて朝活してるみたいで、 LINEしてくれた桜の写真
やーっとこさうっすら晴れてきたけど予報よ⋯ 予報にない雨降ってくるし、、 めっちゃウソ〓 雨降って気温下がって18度もなかったかと。
やーっとこ雨止んで、 買い物兼ウォーキング行ってたものの⋯ 頭また痛くなって、もう少しウォーキングしたかったけど⋯ 買い物して帰還 ∠( ˙-˙ )／ 朝昼兼用ご飯食べて雨止み待ち中の間に昨日ネイルオフして、 爪カットしたのでネイルチェンジしました〓️ DAISOで買った赤のネイル×CANMAKEのシャンパンゴ…
今日は、曇のち晴れの予報なものの、、 雨降りそうな雲行きになってきたなぁ〜って思ってたら⋯ 予報にない雨降ってきました〓 雨降るって聞いてないし降りすぎじゃない？😑
今日は、またまた曇天です😮〓 晴れるの夕方からっておせえのよぉ〜。 曇ってるけど気温高いので乾くなかぁ〜っと思って、 洗濯物外干ししてるけど⋯ 曇りというか、、
なうです〓️ 頭また痛くなって本日3回目のバファリン服用。 明日は、ずーっと曇り。。晴れるの夕方 晴れてくんのおせぇ〜。 …
今日の夕飯 ・コンソメスープ ・ポークステーキ丼 ・サラダ ・ヨーグルト 今日は、豚肩…
今日は、週イチの訪問看護でした〓️ 先週、受診した事を話して、、 あとマイスリーの事を看護師さんに相談したのですが、 マイスリーは、徐々に効果が出てくるのではなくて、 即効性があるので目が覚めるようなら、 デエビゴと一緒に飲んでみた方が良いと思いますよ。 とアドバイスして下さったので、 今夜から一緒に服用してみようと…
すっかり曇ってきてもうた😑 今日、午後から訪問看護だったのですが、 看護師さんが、、 「今週ずっと天気良いって予報だったんですけどねぇ」っ…
午後から曇り予報なのですが⋯ めっちゃ天気良かったのに曇多くなってきました〓 それに伴いまた頭痛〓 昨夜も眠剤は、マイスリーだけ服用して寝…
今日は、良きな天気なのですが⋯ 午後から曇り予報😑 ほんと1日ずっと晴れな日が続かんなぁ〓 そんな本日、娘のプチ衣替えをしました。
今日の夕飯 ・わかめスープ ・焼豚丼 ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト
今日も買い物兼ウォーキングへ〓♀️ 血流良くして血圧上げるのに、 いつだったかの診察の時に先生が「足は、第2の心臓と言われてるから足を鍛えると良いよ」 とアドバイスして下さったので体脂肪減らすってのも目的だけど、 血圧上げる為にも、もりもり頑張ってウォーキングしてます〓 今日は、スーパーでザ…
昨夜は、デエビゴ服用してた時みたく、 マイスリーを寝る約20分くらい前に服用してベッドIN🛌 デエビゴより効き？弱いのかなぁ〜？ デエビゴの時は、秒で落ちてたけど⋯ 多分だけど5分後くらいに寝れました〓 ベッドIN後は即寝たいのでもう少し早めに服用してみようかと〓 寝れたのはいいけど途中やはり目が覚めて〓 時間もったいな…
今日は、昨日の台風のような天気がウソみたく、、 晴れてます〓 やっとこさいい天気になりました〓️ ただ⋯ 昨夜から急に寒くて、 …
先週から2週間の免許合宿に行ってる我が家のギャル〓 今日、仮免取れたみたいです。 仮免取れないと延泊になるみたいで来週帰って来た次の日朝から大学の健康診断あるから、 延泊は許されないって言うてたので良かった〓 今日は、初めて路上運転したみたいで、、 娘からのLINE
蒸し暑かったのに急に⋯ 寒い〜 そんな今日の夕飯のメインは、コチラ〓 我が家みんな煮魚好きじゃ…
横殴りな風と雨ちっとも止まんけど買い物行かんと、 夕飯6時までに食べれんくなるので嵐のような天気の中、、買い物へ〓 帰って来たら雨⋯ 止んだよね😐 雨止んだのは良いのですが今度は、北風吹き荒れ出して⋯ ココのところ天気悪くても気温は高かったので、もう寒くならんであろうって思ってたけど⋯ …
デエビゴ服用してた時に寝る20分間くらい前に飲むと、 ベッドINすると秒で寝れてたので、 変更になった眠剤マイスリーも同じように、 20分前に飲もうと思ってたけど⋯ 昨夜もまた頭痛くなってバファリン飲んで、 一緒に飲んじゃいけないとかないみたいだけど、 一緒に服用するの抵抗あったので、 マイスリーは、寝る前に飲んだのです…
本日コチラの天気、、 台風のような嵐のような天気です〓 横なぶりの雨と風で窓もベランダも、 どえらい事になってます😑 低気圧性偏頭痛…
土曜日に受診して眠剤がデエビゴからコチラの、 マイスリーへと変更になったのですが⋯ ホントは、良くないのかもだけど⋯
私は、週イチのチート明けのファスティングDayなので、 今日は、主人だけの夕飯なのですが、 土日、、楽をさせてもらったので簡単にだけど作る事にして、 2人分作って私の分は、明日の朝昼兼用ご飯にスライドさせる事にしました〓️ またまた味玉を量産したので味玉添えのサラダと、 焼き鳥風に味付けした鶏肉を乗っけて丼にしました。 …
朝は、うっすら青空出てたけど場所によっては、 晴れてる所もあったみたいですが、 ゴリッゴリに曇ってきて⋯ 夕方頃からの雨予報でしたが雨降ってきま…
休み明けの念入り掃除と午前の部の家事、 やっとこさ終了〓 土日祝は、掃除してないのですが、たった2日掃除しないだけで、 何でこんな散らかるんだろうって毎週思う🙄 昨日は、5日振りにやっとこさ晴れたのに⋯ 今日は、この天気
今日は、5日振りくらいの良きな天気でした〓 ガソスタでタイヤ見てもらって軽く？なり、 主人が「たくさん走りてえ」と言うので、 ドライ…
娘が2週間の免許合宿に行ってるので毎日1日に何度もLINEして、 娘の生存確認にしとる子離れできない母です〓 昨夜、娘にLINEしたら安全性テストの結果の写真アップしてくれたのですが、 総合評価での運転適正度が5段階の1番上の5だったのですが⋯ 安全運転度A～Cの、、 1番下の評価C〓 総合診断で、 『…
梅雨より梅雨みたいな天気が続いてましたが⋯ やーっとこさ晴れてきました〓 5日振り？くらいのお天気です🔆 ｹﾄﾞ⋯ 昨夜は雨降ってきて…
今日は、2ヶ月に1回の精神科の受診に主人と行って来ました。 いつも診察室にも同席してくれるので主人には、感謝してます〓️ 血圧上げる1番強い薬メトリジンMAX服用してるのですが、 なかなか上がらず〓 血圧下げちゃうとされる薬ビブレッソが前々回の受診から3錠から2錠になったのですが変わらんくて⋯ 前回の受診から2錠から1錠にして…
モチベ上がらんくて2週連チャン体重測定やらなかったのですが、 一時測定するのやめてたのですが⋯ 現実逃避はやめて、 4月から、 また今まで通り毎週土曜日に測定しようかと〓 アップした写真消していかんと容量いっぱいになっちゃうので、 その都度、消してるのですが、、 体重と体脂肪は…
本日も、、 ゴリッゴリに曇ってます😑 今にも降りそうな雨。。予報にない時でも降る雨⋯ 降らんといいけどなぁ⋯。 たしか半月前くら…
それにしても今日は、寒い🥶 全く晴れそうにもない空模様でしたが、 明日はどうなんかなぁ〜🙄 洗濯しなきゃなので予報見たら〓 明日も1日曇天予報😑 梅雨でもないのにナゼにこんなに、 ずーっと雨や曇りばかりなんだろう⋯晴れんのだろう⋯。 明日は、16度くらいまで気温上がるみたいですが、 この曇り…
暖かかったり暖かい通り越して暑かったり、 寒かったりと寒暖差が激しいから、 クローゼットの中が厚手の物、、 薄手の物とひっちゃかめっちゃか状態〓 少し減らすか〓 って思って今日は、断捨離しました〓 捨てていいか分からんのはとって置いて、 主人のと娘のもやって45Lのゴミ袋4袋分。 いくらかスッキリしたので…
明日も天気悪そうでしかない空模様🙄 いい加減、、晴れてくれんかなぁ〜。 そんな今日の夕飯 ・スープ …
例年なら今頃は、桜満開だった気がするけど⋯ こちらは、未だ5分咲き？くらいです。 キレイな桜なんだけど、、 どん曇りで全然映えてない🥲
今日も曇ってます😑 いつになったら晴れるんだろう？ 雨降りそうだし寒いし⋯ 頭は痛いしもうほんとこの天気イヤすぎる〓
今週になって、 まともに晴れたのたった1日だけ⋯。 いい加減晴れてくれんかなぁ〜 って私の願いも虚しく⋯これから雨。 そして明日も1日またまた曇天予報に白目剥いてます。 いやもうほんと梅雨より梅雨な天気が続いてる⋯。 しかも明日は、冬の寒さが戻ってくるらしい😑 クソデカため息止まらない〓
絶賛ばか長ぇ春休み中の娘は、 バイト行ってるか遊びに行ってるかで、 毎日のように遅く帰って来て遅く起きてるけど、 2週間の免許合宿に行っとる娘氏⋯ 家では朝ごはん食べないで朝昼兼用だけど、 しっかり3食食べて、 早寝早起きの規則正しい生活を送ってるみたいです。 良い事なんだけど生活リズム刑務所みたい〓 今日…
今日は、週イチの訪問看護でした〓️ 私と同郷の看護師さんと、 4月から入社された看護師さんが訪問して下さいました。 落ち着かない天気なので頭痛や体調どうですか？ と心配して下さっていて、、 頭痛は、今日とかはないのですが酷いと1日に2回も3回もバファリン飲まないといけない時もあって、 ほんと良い天気続かないの困った…
少し晴れ間出てきてたけど⋯ まためちゃくちゃ曇ってらぁ〜。 晴れんのかい😑 娘が2週間の免許合宿に行ってホテル生活してるので、
今日は、1日曇天予報なのですが、、 もう止んだけど今朝雨降っていて白目 ( ꒪꒫꒪) 晴れそうな気もするけど⋯ この予報
今日は、1日置きの風呂休みなので、、 キッチン片したら洗濯1回目スタートさせようかなぁ〜 って思ってなかなか止まない雨。。 嫌な予感しかなかったけど明日の予報見たら〓 雨降らんけど1日曇天予報だよオーマイガー😮〓 ほんっっと天気良いのもたんわ〜。 気温そんな低くないけど湿気あると乾かなそうだから、 また部…
降り出した雨が全然止まない😐 もしかして明日も雨？🤔 そんな今日の夕飯 ・ほうれん草とたまごのスープ ・ガリバタ醤油チキン ・サラダ ・ヨーグルト マンネリたまごスープに冷食のほうれん草を入れてみました。 主人のはおかずとご飯は別皿にしたけど私のは丼にして洗い物減らす事に〓
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曇りの日の方が紫外線強いって聞くし、 そろそろ日傘使わんと焼けちまう。。って思って、 今日から日傘を使う事に〓 ドンキで買ったこの日傘 …
爪の伸びてきたし上手くできんけどネイルしてる時間が、 至福〓 絶賛PMS期到来中のイライラ削減の為にも、 ネイルチェンジしてなかなか上がらん気分を上げようかと〓 この前は、DAISO産と赤のネイルをベースにしたけど、 今日は、どちらもCANMAKEにしました。 <…
土日祝は掃除してないので、 今日は、休み前の念入り掃除をしました〓 使った元を何度言うても元に戻さん主人と娘に、 また散らかされるから⋯ どっちにせよの連休明けは、 休み明けの念入り掃除をしないといけないけど🙄 昨日5日ぶりにやっとこ晴れたのに、 またまた今日は、曇天です😮〓
今日は、5日ぶりに晴れたけど、、 明日は、またまた1日曇天予報でした😑 いやもうほんとどうしたもんか、、 この天気の続かなさよ⋯。 ただ⋯ 昨日、一昨日みたく寒くはないみたいだから、 外干ししても洗濯物乾きそうだけど、 曇天いうても予報にない雨降ること多々だからなぁ⋯ 外に干すべきか部屋干しするべき迷う。。
今日は、週イチの訪問看護でした。 不安感消えたのでメイラックス半錠を1日置きに戻してみたのですが⋯ やはりの1日置きにすると不安感が出てくるので、 今は、毎日服用してる事を、、 今日、訪問して下さった看護師にお話ししました。 あと眠剤デエビゴだけの時も服用後眠くなるまで30分くらいかかってたので、 2回目の洗濯終わる20分前に服用し…
今日の夕飯 ・味噌汁 ・チャプチェ ・サラダ ・ヨーグルト 量産した味玉もう食べ切ってもうてサラダは、
雲ひとつない気持ち良きな天気です〓 The 新緑
今日は、5日ぶりの良きな天気です〓 やーっとこさ晴れました〓 昨日、一昨日と肌寒かったけど、 今日は、25度くらいまで気温上がって夏日になるそう…
明日の予報見たら〓 やーっとこさ予報がホントならば、 5日ぶりに良きな天気が戻ってきます。 ただ日付け変わる頃まであ〜め〜☹️ 多分、今日1日降ってる。 明日は気温上がるみたいですが最高気温25度の夏日 寒いより良いけどだからの、、 寒暖差〜〓
今日の夕飯 ・わかめスープ ・米 ・ガリバタチキン ・サラダ ・ヨーグルト 素で作れるガリバタチキンが今…
買い物行く前⋯ 雨止み待ちしてたものの、、 全然止みそうにないので雨の中買い物兼ウォーキングへ〓 私のウォーキングは買い物をする前に、 店の中を歩きまわるってウォーキング法なので〓 雨降っても支障はないものの⋯ 雨の日の買い物って無駄に疲れる〜〓〓 そしてこれよ？
朝っぱらからの雨に萎える〓 今週には入ってから肌寒いのですが、 今日は、雨降ってるのでより寒いです⋯。 急に夏日になったり寒…
娘が免許合宿から帰って来たのは嬉しいのですが、 夜バイトあってもなくても、 ほぼ毎日のように帰り遅いので寝るの遅くなるのですが、 今日は、珍しく早い帰宅〓 さっき帰って来たので娘の風呂後に洗濯して、 今日は、いつもより早く寝れそうです〓 ただ⋯ 早く寝たところで睡眠時間が伸びるワケではなくて、 デエビゴ有りきでも…
これって何て花なんだろう？🤔 春になるとマンションの花壇の花が満開になるのですが、 今年も満開です〓 今日の夕飯 ・味噌汁…
明日は、、果たして晴れるのやろか？ っな相変わらずな空模様😑 大学受験の時もだったけど今の子達って、 みんなそうなのかな？ 赤本…
雨やっとこさ止んで、 サポートセンターから帰って来れました〓️ ｹﾄﾞ⋯ 今日も⋯ 雨、降ったり止んだりのめっちゃ不安定な天気です〓
今日こちらの天気はまたまた曇天〓️ 昨日もだったけど肌寒いです。 もう4月も下旬なのに寒くなるの⋯ やめてもろて？ そんな本日は、今月末までとなった自律支援の更新に、 サポートセンターに行きました〓
明日も1日曇天予報です〓 土曜日からずっとこんなに感じの天気で、 いい加減ガッツリ晴れてほしいところです🥺 しかも曇りいうても予報にない雨降るから、 おちおち洗濯物外に干せんし⋯ いつになったら晴れるんだろう⋯。(遠い目)
今日の主人と娘の夕飯は、 昨日ヨーカドーに行って買ったコチラ〓♀️ この冷食シリーズたくさん種類あってほんと便利〓️ しかもめちゃくちゃちゃん…
今日は、早めに買い物兼ウォーキングへ〓 雨止んだのですが⋯ 肌寒い〜。 29日の主人方との親戚との食事会ホテルでのブッフェになったのです…
毎週木曜日の朝ヤクルトの訪問販売員さんが、 ヤクルト届けて下さるのですが、 置き配にしてるので、 このケース 玄関先に出し忘れちゃう…
主人が帰って来る前に観てた最新の、 現役の精神科医の先生がやってるYouTube 『樺チャンネル』 みんながみんなかは、分からんけど…
夕焼け… 天気良くて空気澄んでるとめっちゃキレイ〓 今日は、主人に「そんな日はない」って言われてる… 1日置きの風呂休み〓 …
キッチン片さなきゃなんだけど… ちと休憩挟みまあす😗 平日ワレワレみんなバラバラ時間なご飯なので、 ダイニングのテーブルに主人と娘の、 いつも置いといて、 レンチンするだけにしてますっ〓 主人 ｽﾞ夕飯
サラダチキン。 私の中での1番の最安値マツキヨなので、 マツキヨで買ってるのですが、 いつも私の行く時間帯1個か2個しかなくて〓 今日は… 2個買えました😙 1度にたくさん仕入れられないので、 毎日のように行ってたら… 溜まってくレシートクーポン
めっちゃ良きな天気で暑いくらいです〓 鬼快適〓 今日のコーデ 楽ちんサロペット トップス前後どっちにも出来るので、
今日は、 週イチの訪問看護でした〓 4月から入社された新しい方と2人 看護師さんが訪問して下さいました。 酸素濃度測定する時にネイル 「凄くキレイですねぇ」って仰って下さって〓 看護師さんに「お店でされたんですか？」って聞かれたので、 「セルフでやりました〓」って言うたら、 「器用ですね」って仰って下さった…
今日は、めっちゃ天気良きなので、 娘の毛布を洗濯してしまう事にしました〓 天気良いからよく乾きそーう〓 明日天気だったら次は、ワレワレの毛布〓…
ネイルチェンジしました〓 カラーは、この前と同じでくすみピンクに、 トップコートの代わりにラメのネイル〓 before …
今日は、 やっとこさ良きな天気が戻ってきました〓 暖かいし快適〓 毎日こうだと良いのになぁ〜 遠い目 良きな天気より…
『フードプロッセッサー』っていう大食いYouTuberさんも、 最近チャンネル登録して観てるのですが… この距離で、 中身を見せてくれるの… …
ウチのグルメちゃん 今日は、何処でご飯食べてるんだろーう〓 朝昼兼用ご飯いつもダイニングのテーブルに、 次の日食べる時まで置いてるのですが、 冷めた常温のご飯は、食物繊維と同じ働きをするそうです(Google先生) なもんであっためずに食べてます〓 冷蔵庫入れちゃうとキンキンに冷たすぎるので、 置きっぱ常温だ…
今日、雨だったけど… 気温20度くらいまで上がるってなってたけど… 結果1度も暖かくなかった😑 寒くてブランケット羽織ってます。 …
私… 夢ってロクな夢みないのですが〓 今日は、主人が出張しなきゃならなくなる夢。 ちなみに主人の会社は、出張とかないのですが。 普段9時までには、帰って来るのですが、 9時1分過ぎただけでもプチパニックになって、 そわそわしてきて物凄い不安に襲われます。 浮気云々を疑ってるワケではないのですがメンヘラ発動。 …
雨と風がどえらい事になってきて😐 絶賛 荒れ狂ってますっ。 窓も鬼びっちょ〓 今日は、雨も止まんし… 娘が夕飯いらんの…
今日コチラは、雨なのですが、 気温は、20度くらいまで上がるって事みたいですが… 全然… 肌寒いんだけど〜。 大好きな大好きなエビちゃん
雨… ちっとも止みそうにないので今日は、買い物行くの断念〓 娘氏、今日は夕飯いらんので、 ワレワレは、家にあるものにしようかと〓 …
昨日、買った、 DAISO産の220円エプロン 私まあまあデケェのですが膝下丈くらいで、 ちょうど良きな長さでした〓 ウチ全身ミラーないから…
今日コチラは、土砂降りです〓 横なぶりな雨でベランダめっちゃびっしょ😑 昨日、娘が帰って来たの11時前だったので、 夕飯いらん時は、言うてく…
娘… 帰還 ∠( ˙-˙ )／ おっっせ😑 なかなか帰ってこんので〓 10時半過ぎくらいに捜索したのですが…
