リハビリが気持ちいい
昨日はリハビリに行ってきましたが一人のマッサージ師さんが、お休みで時間がかかりましたその間、腰を伸ばす機械に乗ったり、首を吊ったり電気を当てたりしてましたがこの整形外科のリハビリではホットパックというらしいが内科のリハビリでするみたいに、電器で温めるのではなく頭を冷やす時のような、ジェルみたいなのが入った暖かい物を肩や腰に当てて温めます待ってる間も、温めたい所を温めながら待つことができますこのホットパックがめちゃくちゃ気持ちいいのです手作りの袋に入れてあるのもまた良いですこれで温めると、今まで体が冷えてたのねと気づきます昨日は、マッサージが混んでて、待ち時間が長かったので知り合いの補助をしてる人が、こっそりと耳元で言ってくれて10分長めに電気を当ててくれましたその間腰の上に乗せてたので、腰がめちゃくちゃ温...リハビリが気持ちいい
2024/11/26 11:00