またまた 野菜の多い献立(^^ゞ

☀️ 毎日 暑い日が続きます 今日は 34度の予報 体調には 気をつけましょうね 2週間ほど前に塩漬けしたラッキョウ 本漬けしました 1キロを2つ 美味しく漬かりますように！ 晩御飯 焼き魚（いさぎ） がんも（木綿豆腐・ごぼう・にんじん・卵） ポテトサラダ（じゃが芋・きゅうり・玉ねぎ・にんじん・ハム） ブロッコリー・トマト・レタス 野菜マリネ（大根・きゅうり・にんじん・キャベツ・レモン） またまた 野菜の多い献立でした 今日も スポーツクラブへ 暑いですが 元気に 頑張りましょう(^^♪

収獲の野菜＆梅漬け

☁️ 昨日1日 風が強かった 大阪は 熱帯夜でした 今朝から 暑いです なかなか身体がついていけません 昨日は スポーツクラブへ 身体を動かして 汗をかきますが 暑くて汗をかくのと違い 気持ちよかったです 野菜の収穫 晩御飯 生姜焼き（豚ロース肉・ナス・玉ねぎ・ピーマン） 若ごぼうのきんぴら（若ごぼう・にんじん） 和え物（ひじき・きゅうり・にんじん） サラダ ちこの生姜焼きは 生姜は 無し きゅうりが けっこう採れるので 何しようか考え中 先週買ってきた梅 いい色になったので 漬けました 上手く漬かりますように！ 今日も 元気に 頑張ろう～

孫守り～＆父の日でした

☀️ 今週は 晴れの日が多いようで うれしいですが 気温が ぐんと上がるようで まだ 暑さに慣れてないので 体調に気をつけましょうね 昨日 息子に ちこ守り頼まれてました 体操教室（体操習ってます）で バスケットボール教室開催があり 申し込んでたので 連れて行ってきました 年中～小2までと 小3～小6の2つに分かれました 写真では 子どもの人数少ないですが たくさんいました（なるべく ほかの子が映らないよう撮りました） 楽しかったと大喜びでした その後 イオンモールへ ランチは 「ケンタッキー」がいいと言ったので ハンバーガーセットに チキン1個注文して チキンは 分けて食べました （後ろに映…

又 娘の所へ(^^♪

☔ 霧雨のような雨降ってます 午後から やむ予報 昨日 奈良に住んでる娘の所へ 又行ってきました 収獲した玉ねぎを持って 夫と行く予定でしたが ちことちこパパも一緒に行きました ちこは 何回も行ってますが ちこパパは 初めてです 10時半頃 マンションに着いて ちことりこ 少しの間 一緒に遊んでから イオンモール大和郡山店へ まず ランチ 「カプリチョーザ」 席が空いてて 直ぐに座れました パスタは それぞれ頼んで ピザとサラダは 分けてました 小さく映ってるのが ちこのお子さま用ミートスパゲティ りこも同じものを注文 私が注文したパスタ 名前は？？ 忘れました(^^; その後 無料で遊べると…

梅を買いに産直へ＆ホタル

☔ 今日は 1日☔です 昨日は 曇りの予報でしたが 午後から晴れて 暑かった 毎年 梅を買いに 和歌山へ行くのですが 今年は 和歌山まで行かず 産直へ この時期 和歌山の梅をたくさん売ってるのを見たことあるので 「葉菜の森」へ （大阪府和泉市） 行くのが遅かったからか あまりたくさんなくて でも その中から選んで 2袋（合計2キロ） 他に 葉ごぼう・トマト・しいたけ・水ナス 和歌山で買ってないので 少しは高いと思ってましたが 高くてびっくりしました 梅仕事 頑張ります といっても 今年は いつもより少ない 晩御飯 ごく普通のカレーライス カレー用の牛肉が 1パックしか売ってなくて 薄切り肉の牛…

晩ごはんは お好み焼き

☁️ 今日は 1日曇りの予報です 昨日 スポーツクラブで ズンバの前と後 マシン頑張りましたが ウオーキングマシンは やる気なくてしませんでした 野菜の収穫 晩御飯 お好み焼き 採れたピーマンと万願寺トウガラシも焼きました いつもは 豚肉を焼いてと言うちこですが 昨日は いらないと焼きませんでした ちこは 小さめですが1枚と4分の3食べ 私は 1枚と半分です 毎年 梅干し漬けしています 和歌山へ行ってますが 今年は 和歌山へは行かずに こちらの産直で買おうと思ってて 今日 買いに行こうと思ってます 今日も 元気に 頑張ろう～(^^♪

初！「栃尾揚げ」

☁️ 昨日も よく降ってた☔ 夕方 やみました 今日は 曇りの1日のようです 去年 とってたアサガオの種を植えると 咲きました 去年 ちこが 学校で植えたアサガオの種を 今年 夫が植えてくれました 昨日 美容室へ 暑くなってくるので 思い切って短く！と思ったりもしましたが 結局 あまり変わらず😅 いつもより少しだけ短くしただけでした 終えて 買い物へ そのスーパーで 女性の方が 手に取って見てるのが 前から 食べてみたいと思ってた「栃尾揚げ」 最後の1個 その女性が 棚に戻したので もちろん お買い上げ ブログ友の方が 美味しいと言ってよく食べてる栃尾揚げ やっと買えました 最後の1個 30％…

産直へ＆さぬきうどんおいしい～(^^♪

☔ よく降ってます☔☔☔ 今朝は まだジメジメしてないから まだいいです 昨日 産直「こーたりーな」へ （大阪府泉佐野市） ブロッコリー2・ピーマン・キャベツ・彩誉にんじん ごぼう・大根・小松菜・レタス ずべて 大阪泉州産 ゴボウ細いですが 泉州産 ブロッコリー税込み120円 買い物してる時に 生産者さんがブロッコリー納品 安いので 2個買いました 家で採れた野菜 晩御飯 冷やしうどん（長芋・海苔） 揚げ物（アジフライ・モズク・いんげん・ナス・ピーマン エビジャコと玉ねぎのかき揚げ・かぼちゃ） ブロッコリーの胡麻和え・キュウリの中華和え・サラダ 先週土曜 近鉄百貨店の四国の催しで買ったさぬきう…

1番おいしかったのは 磯辺焼き！

☔ 昨日 関西梅雨入りしました ☔降り続いてます 昨日 スポーツクラブへ 午前のプロブラム受け 少し休憩して 午後 ズンバ受けました 人数多いですが 楽しかった(^^♪ 晩御飯 玉ねぎのミルフィーユ鍋 玉ねぎのミルフィーユ鍋（玉ねぎ・豚肉） 磯辺焼き（長芋・のり） 酢の物（モズク・きゅうり・かにかま） みそ汁・サラダ 大根や白菜で 作ったことありますが 玉ねぎは 初めて 玉ねぎが 甘くて おいしかったです 食べ終わった後 ちこに 「何が1番おいしかった？」と 聞くと 「海苔で巻いたの（磯辺焼き）」ですって 長芋のサクサクがよかったようです たしかに おいしかった 雨で 鬱陶しいですが 元気に頑…

庭の野菜たち＆晩御飯

☁️ まだ 降ってませんが ☔の予報です そろそろ梅雨入りのようです 昨日は 午後から雨になりました どこへも出かけない1日 のんびりと過ごしました 庭の野菜 きゅうり ナス 万願寺とうがらし インゲン 冬瓜とかぼちゃ オクラ トマト ミニトマト ピーマン 1番よく採れてるのが きゅうり インゲンも採れています ゴーヤ 撮り忘れ オクラ、かぼちゃ 冬瓜 ゴーヤは まだまだですが 順調でうれしいです(^^♪ 曲がったきゅうり 家庭菜園なので 仕方ないです 晩御飯 鮭ご飯（鮭・青じそ） オムレツ（ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ・卵） 冷奴（豆腐・ニラダレ） 澄まし汁・かぶらの甘酢漬け ちこ オムレツの卵…

娘の所へ 孫に会いに行ってきました(^^♪

☁️ 今日は 曇り空で 明日から ☔の日が続くようで いよいよ梅雨入りですね 昨日 奈良に住んでる娘の所へ 孫のりこに会いに行ってきました マンションへ行くと 笑顔で迎えてくれました💕 行く時 近鉄百貨店で買ったもの（晩御飯のお惣菜）持って行き この前行った万博のお土産も忘れずに持って行きました お昼は 近くの「ロイヤルホスト」 自分で食べたいものを選ぶりこ 大好きなラーメン ナゲットとポテトもついてます 私が注文したサンドイッチとドリンクバー （娘のは 撮り忘れ） その後 マンション前の公園へ行こうとしたら 雨がポツポツ 仕方なく マンションへ戻り 部屋で遊びました 私とりこ（3歳と約1カ月…

コストコ＆ららぽーと（ロピア）で買い物

☁️ 昨日 コストコへ買い物 まず ガソリン入れてから 併設のららぽーとへ いつもの 「倉式コーヒー」でモーニング 注文は いつもと同じなので撮らず その後 「ロピア」で買い物（ららぽーとの中にあります） ピザ・韓国屋台セット 豚ロース肉・焼肉用牛肉・トマト・ニラ・ブロッコリー トマト8個で 399円 ニラ2束で 99円 安くて 驚き！ その後 コストコへ 写真左ー息子に頼まれたもの サバ・鮭・デーツ・ビーツ・冷凍ミックスベリー 写真右ー家用 チーズ・干ししいたけ・サラダチキン・モズク バウムクーヘン 息子に頼まれたアサイーは ありませんでした いつものスムージー 晩御飯 ピザ（ロピア）韓国屋…

タラの竜田揚げの晩御飯

☀️ 昨日 晴れて暑くなりましたが 湿気がない分 過ごしやすかったです 昨日 スポーツクラブへ 水曜のズンバ 人数がすごく多いことはなく 動きやすい(^^♪ 庭のニゲラ 花が終わり 風船のようになってます 晩御飯 タラの竜田揚げ（万願寺とうがらし・ピーマン・玉ねぎ・青じそ） 炒り豆腐（豆腐・にんじん・しいたけ・揚げ） 中華和え（春雨・きゅうり・ハム・にんじん）サラダ タラが お買い得だったので買ってきて ちこに 「晩御飯何？」と聞かれ 「タラのホイル焼き」と言うと いやだそうで 竜田揚げにしました 竜田揚げがおいしいと言ってくれました 揚げた野菜は 家で収穫したもの ちこは 青じそ2枚食べまし…

昨日は 近鉄百貨店へ

☀️ 昨日に続き 今日も ☀️ 今日は 30度近く上がるようです 昨日 近鉄百貨店へ 進物があったので行ってきました 先に 進物を買い 送ってもらい 服など買う予定なかったのですが ウインドーショッピング 早めのランチは いつもの 「モロゾフ」 トーストサンドのランチセット 昔は コーヒーおかわりできたし 値段ももっと安かったのになぁ ↑画像おかりしました 何かおいしいものあるかなと 見に行き 「日の出製麺所」の生うどん やっぱり じゃこ天 息子は この日の出製麺所のうどんが大好きで ちょうど出展してたので 買ってきました 休憩は 「カフェ・オッテ」 ハニーレモンフロマージュパフェ その後 ホ…

じゃが芋や玉ねぎ料理が続くなぁ～(^^ゞ

☀️ 昨日は ☔よく降りました 気温も低く 長袖でした 今日は 27度の予報 昨日より6度も上がるようで 暑くなりそうです 庭に植えてる野菜のきゅうり よく採れます 昨日も 3本収穫 晩御飯 コロッケ（ミンチ・じゃが芋・玉ねぎ・小麦粉・卵・パン粉） レタス・トマト・きゅうり ナスの和え物（ナス・青じそ）ナムル風（もやし・きゅうり・にんじん） みそ汁 じゃが芋 たくさん収穫したので 毎日のように食べています 昨夜は 久しぶりに コロッケ 家族から好評‼️ ちこの「おいしい～」の言葉は うれしい(^^♪ ちこは 小さめのを3個食べました 息子（ちこパパ）は ふつうのサイズ4個と小さめ1個 私 普通…

昨日の夕方 バタバタ忙しかった

☔ 雨 よく降ってます 昨日 スポーツクラブへ 月曜のズンバ 午後からで できれば 朝から スポーツクラブへ行きたい私 （午後からだと 行く気がなくなります） 最近 午前中の別のも受けて 一旦休憩して 午後のズンバ 休憩は パンなど買ってきて 休憩所があるのでそこで食べたり 昨日は スタバへ行きました 終えて 買い物して帰ると 3時頃 昨日は ちこの歯医者4時10分の予約 日曜運動会で 月曜が 代休で 学童へ行ったので 迎えに行き 歯磨きなどして 歯医者へ連れて行きました けっこう時間がかかり 帰ると 5時半 少し ご飯の用意はしてましたが 大慌て 晩御飯 ブリの煮つけ・そぼろ煮（鶏ミンチ・じ…

昨日は運動会＆ランチ

☁️ 曇り空ですが 晴れそうです 昨日は ちこの運動会でした 晴れ間もありましたが 曇り空で 風があり さわやかな天候で よかったです 個人走やリレー 玉入れ ダンスなど どれも頑張ってました 写真や動画 たくさん撮りましたが お友達もたくさん映ってるので アップできません ちこが 学校で育ててるミニトマト 見つけたので 撮りました ちこママ 少し前に 体調が悪いと書きましたが 体調良くなくて 今 入院中 なので 運動会は 見に来れませんでした ちこパパが 写真や動画送ってました 運動会終わって ランチは 食べに 昔と違い 昼には終わります 回転寿司「魚べい」 私と夫は 初めての店 日曜の昼と…

桔梗信玄餅パフェ＆晩御飯～

☁️ 昨日 スポーツクラブへ 土曜の人気のインストラクターのプログラムは 多い でも まだましで よかったです ブログ友のこぶたさんが ブログで紹介してた桔梗信玄餅パフェ 食べたいと思い スポーツクラブの後 「サンマルクカフェ」へ 桔梗信玄餅パフェ 他に 桔梗信玄餅スムージーやプレミアムチョコクロ桔梗信玄餅も ありますが パフェにしました 毎日 甘いもの食べ過ぎ～(;^_^A まぁ 朝から いっぱい動いたからね やっと らっきょう 塩漬けしました 1キロづつ2キロ漬けました こうして 2週間おいて 2週間後 本漬けです 晩御飯 ↿ みんなで とりわけ 赤い入れものは ちこ用（辛くない） 豆アジ…