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全然落ち着かない
仕事も忙しい。 私生活も忙しい。 疲れている・・・詰んでます。 ただ、昨日は色々食べました。 仕事で疲れていたので、タンパク質を1日かけて摂りました。 まずは…
2025/06/08 13:22
やっと休みだ
休み 指が痛いし、体も痛い。 ライン工は辛い。 風呂に久しぶりに入った。 普段シャワーだからな・・・。 コーヒーも飲んだ。 指が痛い・・・。 掃除やら洗濯やら…
2025/05/31 16:59
ブログ更新の余裕すらない
夜勤で死にそうです。 夜勤残業が毎日なので。 帰って寝るだけ。 ご飯はなるべくタンパク質補給できるように 納豆と卵で、朝と晩だけ食べてます。 昼間は寝ているの…
2025/05/29 18:36
頑張ってます
朝からタイミー。 んで夜勤で、深夜はヤマト。 これは週1でしか無理。 疲れて無理。 今も疲れてます。 タンパク質補給のため、胸肉を炒めました。 マヨネーズであ…
2025/05/21 19:54
疲れてました・・・
食生活が乱れていて、疲れが取れずの悪循環。 生存報告です。 無事生きてはいます。 ただ、体調は悪いです。 菓子パンばかり食べているせいだと思います。 米、魚、…
2025/05/16 19:49
2025年5月8日から更に頑張っていく
今日からまた日雇いを頑張る。 米が高くなったなあ・・・。 そばの方が安いんじゃね？って事で今日は晩御飯そばにした。 安いそばを買ったら、ぼそぼそして、コシが全…
2025/05/08 22:13
世間は仕事、自分は今日休み
フリーターの自分は、ゴールデンウィークは仕事詰めだったので GW明けの今日を休みにしました。 朝はさっと、お茶漬け、これでいいんだよ。昼もゆっくりしてた。 特…
2025/05/07 20:52
今日は夕方からタイミー
日雇いは体を壊したら終わり。 これは真実。 生活保護なんて簡単には受けられないし、とにかく自己管理は大事。 今日は夕方から、20年ぶりに飲食の仕事に行ってきま…
2025/05/05 14:44
ゴールデンウィークでも休みはない
フリーターに休みは無い。 そんな中で、料理もやってる。 ひき肉とピーマンを甘く炒めたやつ。 これは美味しかった。無限きゅうりも作った。もちろん美味いぜ。GWな…
2025/05/03 18:28
タイミーで働いてきました。
1日中ピッキング。 珍しく、周りの人が優しい人ばかりだった。 当たりの現場だったぜ。 夜ご飯はラーメン。 ネギが2本で100円と破格の値段だったので、ネギラー…
2025/04/29 19:49
孤独なフリーターのおっさん、今日も頑張った
孤独だ。 だが、今日もヤマト単発頑張った。 ヤマトは今日で最後。 理由は体に負担がかかりすぎるから。 フリーターは体が資本、体を壊したらそこで人生終了。 まだ…
2025/04/27 20:16
昨日のヤマトはキツかった
昨日は久しぶりの夜勤だったので、正直きつかった。 単発派遣は、やはり周りの人間も正直まともな人が少ないので そこも精神的に来る。 後半の二時間は眠すぎて立った…
2025/04/26 18:06
今日から10連勤だが、夜勤行きたくない
あと2時間で夜勤出発ですが なんかやる気が出ないです・・・。 米2合食べて、食欲はあるのですが。 暫く夜勤行ってなかったからかなあ・・・。 でも行かないと、生…
2025/04/25 20:38
タイミー頑張った。疲れた
タイミーを1日中。 なんとかやり切りました。 タイミーは、体調不良とかでドタキャンは許されないから シビアです。 晩御飯はもう面倒で、久しぶりに、カップ焼きそ…
2025/04/24 19:40
今日は珍しくお惣菜
派遣の新しいところに登録に行ったので 帰りが遅くなった。 スーパーでお惣菜が安く売ってたので。 さばの押し寿司を買いました。 半額はやっぱりいいよね。 新しい…
2025/04/22 21:54
米が高すぎるので
米が高すぎる。 そばでも、安いのは生で安いのでそばにした。 卵を入れれば、栄養もなんとかなるだろう。 食費はかけようと思えば、いくらでもかかる。 逆に100円…
2025/04/22 06:49
2025年4月21日、フリーターおっさん、出陣！
さあ、単発派遣の契約も更新され、今日からまた派遣だ。 頑張れる。 昨日はNHKでオンラインカジノ問題を扱ってたみたいね。 オンカジはあかんよ。借金で人生終わる…
2025/04/21 07:20
日曜日、疲れを癒しています。
日曜日。疲れを癒しています。 久しぶりの1日完全オフ。 大事に過ごしてます。 茄子炒めました。150円の幸せ。こういうので、いいんだよ。 自炊はできた方がいい…
2025/04/20 14:22
野菜が安かった
今日は、朝からタイミーで稼いでました。 帰りに八百屋に寄ると、野菜が安かった！ ニラが55円、茄子50円。 もちろん買ったぜ！ ニラ玉を作って食べた。 もちろ…
2025/04/19 17:37
派遣の期間延長、無事に決まりました。
派遣の期間延長が今日決まりました。 これで1週間は寿命が延びたぜ。 疲れてるのは変わらない。 アスパラが見切り品だったので、二束買いました。 ホタテとバターで…
2025/04/18 20:55
なんとか体調を戻しています
グラム160円の牛肉を食べて、タンパク質を補給してます。 安いのか、高いのか、よくわからないけど、グラム160円の牛肉で 元気つけてます。 ちょうど、明日まで…
2025/04/17 19:00
たまには肉を食べる
プルコギ、340g 600円。 安いのか！？ わからんが、肉を久しぶりに食べたかったので買った。 この前、ハンバーグは食べたが、焼肉は、ほとんど食べないので …
2025/04/16 20:30
疲れが取れない・・・
ヤマトさんは、何とか給料払われることになりました！ よかったー・・・。 ただ、42連勤のせいか、疲れが取れない。 まあ当たり前か。 入浴剤を買って、ご飯も沢山…
2025/04/15 20:05
一応ヤマトバイトはこれで区切り
4月12日の夜、フルでヤマトバイト入りました。 疲れた・・・。 42連勤で、疲れていたので、最後タイムシートのサイン忘れたら、派遣会社とヤマトから 給料は払わ…
2025/04/14 06:37
二日間で睡眠3時間、なんとか生き延びました！
今、朝の6時過ぎです。先ほど帰ってきて お風呂と洗濯を済ませたところです。 つ・・・・疲れた。 もう寝たいです。 今日は9時間は寝たい。 体が悲鳴を上げてるよ…
2025/04/12 06:21
仮眠1時間だがブログを書く
日勤終わりました。 夜勤、ヤマトに向けて、1時間仮眠します。 今日もマーボー豆腐作りました。 タンパク質が欲しいからです。 ご飯も2合食べました。明日も、日勤…
2025/04/10 19:12
明日から激務だ・・・準備は万全だが・・・
明日から、日勤、夜勤、日勤、夜勤。 丸二日間で、睡眠時間3時間、死ぬかもしれない・・・。 だが、金のためだ、やり切る！ 仮眠を駆使して、やり通す！ 今日は、栄…
2025/04/09 19:26
死ぬ気で頑張るしかない
無職なので、いつどうなるかわからない。 貯金を1円でも多くしたい。 今は貯金ゼロ。 なんとかするしかない。 今日は冷凍のブロッコリーを食べました。 ブロッコリ…
2025/04/08 18:59
2025年4月7日から新たな出発
今日からまた頑張る。 晴れて、無職。嬉しくないけど・・・。 昨日は疲れた・・・。 今日も朝からタイミーです。 朝、スクランブルエッグを食べました。 タンパク質…
2025/04/07 08:10
ヤマト単発派遣やってました。
さっきまでヤマト単発派遣。 夜は夜で仕分けのタイミー行ってきます。 もう契約社員は解雇なので、稼げるうちに稼がないと、いざという時詰む。 帰ってきて味噌汁、イ…
2025/04/05 16:17
無情の契約社員、解雇・・・。また無職に
昨日、面談がありました。 課長、所長、産業医が居て、正直解雇になるとは微塵も思ってなかったです。 話は、最初体調の事から始まったのですが。 途中で所長の顔が険…
2025/04/04 20:20
手首が痛いぜ。今日は副業無し。
手首が痛い、ヤマトバイト頑張りすぎたせい。 こりゃ暫く治らんな・・・。 一応、余っている湿布貼ってる。 今日はタンパク質摂るために、味噌汁とサバ缶飯。 味噌汁…
2025/04/03 06:17
タイミー入れすぎてダウンした、疲れた！
タイミー入れすぎて、腰と手首が痛くて、昨日の派遣単発の夜を 急遽キャンセルした。 手首と腰が痛い・・・。 休んだ分、ゆっくり寝て。 朝から久しぶりに風呂入りま…
2025/04/02 10:09
色々あったが頑張ってる
今日は、夜勤明けそのままヤマト。 仮眠すら取れなかった。 だが、頑張ってヤマトに行く！ んで、昼過ぎて14時まで頑張って、やり遂げる！ 帰りスーパーに寄って2…
2025/03/29 17:51
久しぶりにゆっくり寝た
寝れました。 多分6時間くらい。朝から昼までゆっくり寝ました。 朝寝る前に、冷凍してた鳥胸肉を炒めました。 解凍とかよくわからなかったので、火が通るまで20分…
2025/03/28 14:32
単発派遣、急遽出動
夜勤明け、睡眠4時間ギリギリからの日勤をすることになった。 日勤のあとそのまま夜勤でした。 前日の夕方、派遣会社から27日の昼から夕方で、人員が不足しているの…
2025/03/28 05:55
相変わらず、ヤマト単発、夜勤で頑張る
夜勤でヤマト単発。 夜勤は5時間でもいい金になるので、助かる。 今日はシュートって現場と、仕分け現場。 まあ、なんとかなったのだが、家に帰って即寝たら、起きた…
2025/03/26 09:33
米がうまい
金が無いので、米を食べる事が多くなる。 少ないおかずなので、米を食べる。 おかずはメザシとふりかけって時が多い。 そして最近不眠に悩まされている・・・。 どう…
2025/03/25 13:53
来月こそは平穏に生きたい
昨日、昼間ヤマトで単発バイト入ってた。 いやー、ヤマトの日勤は辛い。まあ夜勤も同じだが。 ほぼ最低賃金で、延々と荷物を投入したり、積み込みしたり。 8時間が本…
2025/03/23 07:25
夜勤前にタイミー4時間
偶然、というか近くの仕事を見つけた。 11時に目が覚めてしまったので、タイミーを頑張ることにした。 死ぬ気で頑張ってなんとか報酬ゲット。 疲れたぜ。 倉庫系は…
2025/03/21 18:50
タイミーで鬼の連休中鬼の副業
やり通しました。 祝日も含めて二日間で睡眠時間仮眠トータル二時間ほどで やりきりました。 正直夜勤、日勤、夜勤の最後のヤマトはキツかったです。 でも、仮眠1時…
2025/03/20 12:10
さあ今日から、夜勤、日勤、夜勤の超通しシフトで単発の鬼と化す
今日は流石に残業だったので スーパーの弁当にした。 今日くらい、いいだろう。 今日の夜から、夜勤→仮眠→日勤→仮眠→夜勤 という、シフトで単発を入れた。 日勤…
2025/03/18 11:47
禁ギャンブル、ギャンブル依存症は全てを失う。
信用、お金、家族、全てを失うのがギャンブル依存症だ。 自分の場合はオンカジにハマり、わずか二年で仕事も首になり 金も失い、家族からの信用も失った。 本当にオン…
2025/03/17 15:31
稼ぐための鬼のシフト
今日、朝から単発バイト行ってました。 今から夜勤です・・・、1時間だけ、食事と家で休憩。 朝、流石にバイト行くとき、パン食べました。メロンパンはカロリー高いし…
2025/03/16 18:40
今日もタイミーやってた
ちょぼちょぼ、稼いでいます。 ダブルワークは体にくるんだけど、今月だけ頑張る。 売店で売ってたやつ。ありがたい。元気が出ます。 まだ今月も半ば、やっと折り返し…
2025/03/15 16:37
タイミーに行く。まさかの仮眠無しで夜勤明け行く
夜勤明け、そのままタイミー行きます。 夜勤休憩中、たまたま残り1枠で、駅から近く、前の職場の近くで 地理的にも知ってるところだったので、思わずポチってしまった…
2025/03/13 05:59
豆腐がやはり強い
豆腐は強いな。江戸時代から強い。 タンパク質がお手軽に摂れて、腹持ちも良い。 チューブの生姜を乗せて、これだけで冷ややっこで食べれる。 調理時間1分。 ホント…
2025/03/11 05:48
気合で頑張ってる
とにかくダブルワークは大変だが、頑張ってます。 金の大切さ、気づきました。 そして若さは戻らない。40代も残りわずか。 大事に過ごしたい。 昨日は野菜、128…
2025/03/10 06:10
野菜も摂らないと、今日は鬼の通しシフト
今日は朝5時から、2時間だけ休憩を挟んで、明日の朝まで仕事の地獄。 まあ、身からでた錆。何も言えねえ・・・。 今は朝からのヤマトの仕分けから帰ってきたところ。…
2025/03/09 16:21
仕事中眠くて、疲れて・・・
眠かった・・・・・・ 夜勤で初めて、30分仮眠した。 立ったまま、寝そうになったことが、1日で何度もあった。 疲れてた・・・。 しかもそんな時に限って、残業の…
2025/03/08 14:19
とうとう納豆ご飯のみになってる
朝は米を二合食べる。 夜勤の時は何も食べないので、お腹が減るのだ。 江戸時代、米を1日5合食べてたって言うけど、なんかわかるよ。 おかず少ない、もしくは無いと…
2025/03/07 08:00
ほぼ最近はおかずを食べてない
おかずが、同じものばかり。 めざし、たくわん、納豆、卵。 ほぼこのローテーション。 スーパー行くのもめんどいし、買い置きしたものでやりくりしている。 ただ、栄…
2025/03/06 06:58
夜勤単発バイトはキツイ・・・
全ては金のためだ・・・ 夜勤の単発バイト、キツイに決まってる・・・。 朝方は眠いし、疲れてるし、今月は休みの日に全部、仕事をぶち込んでるから 本当に体調にだけ…
2025/03/05 09:56
今月は休みなし
本来は、今日の夜休みだが、単発の仕事を入れているので 休みではない。 なので、単発の仕事まで体を出来るだけ休ませる！ 朝は、いつものメザシセット。朝はこれでい…
2025/03/04 06:43
サーモン刺身が安かった
オーロラサーモンは高いが、トラウトサーモンは安い。 自分でも買える値段だったので、1か月ぶり以上で刺身！ ご飯二合食べました。 朝飯は、2合全然食べれます。 …
2025/03/03 11:48
今月は休みなしで頑張る
契約社員の身なので、休みは何をしてもいい。 今月、思い切って、休みの日全部に去年お世話になっていた、日雇い派遣を全部入れた。 昨日も単発派遣をやってきた。 親…
2025/03/02 09:25
2025年3月1日 3月になりました。
1年は早いね。 頑張って生きていく。 今日はお休みだけど、夜単発バイトに行く予定。 食費を稼ぐ。 朝飯はいつものメザシ。 体重は53kgで維持してる。甘いもの…
2025/03/01 06:27
給料が入っても、自炊はめんどい
夜勤から帰ってきて、飯を作る気力なんて 正直無い。 結局、米を1合か2合炊いて、それを食べる。 今日は、ご飯ですよで頂く。 運命の飯の友を見つけないと、米は飽…
2025/02/26 06:25
給料日まであと1日 所持金50円
やっとあと1日で給料日だ。 夜は起きてました。 今、朝5時半です。 ご飯はおかず無し、ふりかけのみです。 まあ、米をたらふく食べれるだけで幸せと思わねば。 紅…
2025/02/24 05:37
給料日まであと2日 所持金50円
ふふふ、笑っちゃうくらい金が無い。 米だけはあるので、精神的には追い詰められていない。 缶詰も2個ある。最悪死なない。 フードバンクさん、月曜日に食料送ります…
2025/02/23 05:14
なんとか乗り切った
あとは給料日まで、細々と生き延びるのみ。 月1万生活は可能だった。 今日は朝飯、おかずが無いので、ふりかけで2合食べた。 米だけでも十分うまいぜ。 あと100…
2025/02/22 08:31
給料日まであと4日
あと4日だ、ここまで来た。 なんとか生きている、生き延びている。 今日も朝飯はいつもの。 いつものこれ。 よく飽きないなと思うが、江戸時代は毎日こんな感じだっ…
2025/02/21 06:42
給料日まであと5日
節約生活も慣れてきた。 今日の朝飯もこれ。 夜勤から帰ってきて、これ。 痩せていい。糖尿病の心配もこれなら、心配いらないな。 25日になったら、半額の刺身と野…
2025/02/20 07:05
給料日まであと6日
がんばれ、自分。 もう少しで給料日だ。 今日はカニカマをつまみに、少しだけ豪遊。 カニカマは130円でタンパク質摂れるし、よいと思います。わさび醤油で、おさし…
2025/02/19 06:35
給料日までいよいよ、1週間
米もギリギリなんとか持つかな・・・。 米は金があるときに買っておくべきだと、痛感した。 今日の夜勤は寒く、雪がちらついていた。 明日も、水曜も寒いみたいね・・…
2025/02/18 07:29
やっぱり自炊が一番
昨日は、歯が痛いので、結局我慢できず歯医者へ・・・。 タイミーの儲けが吹き飛んだ・・・。 それでも、余ったお金でメザシとかニラ、たくわんを買いました。 インス…
2025/02/17 06:58
寝ずにタイミーで副業
夜勤明け、そのままタイミーで交通費差っ引いて5000円稼ぎました。 夜勤明け、寝ないで働きに行ったので、帰った瞬間バタンキュー。 速攻で寝ました（笑） やっぱ…
2025/02/16 05:01
クッキーを作った
クッキーを作ったのだが、材料費は120円。 結論から言うと、食べれる位には美味しかった。 見た目は悪いが（笑）、まあ食べれたよ。 甘いものがどうしても、食べた…
2025/02/15 14:13
思い切ってサバ缶を買う
夜勤の帰り、コンビニでサバ缶を買う。 280円。 おいおい・・・昔は198円だったよなあ・・・。 スーパーなら100円とかもあったのに、物価高キツイぜ。 そん…
2025/02/14 07:29
腹が減ったぜ
流石に夜通しで仕事すると、腹が減る。 夜休憩に食べたくても、食べる金が無い。 家に帰って、米を炊くまで我慢。 おかずは無い。 納豆のみで食す。だがそれがいい。…
2025/02/13 06:35
牛丼も食えん位、金が無い
金が無い。とにかく無い。 米を腹いっぱい、食べたい。 25日の給料日まで長いなあ・・・。 朝、夜勤から帰ってきて、紅茶に砂糖沢山で腹を膨らませる。 今日は、も…
2025/02/12 07:32
会社のシフト間違えて出社した・・・
会社に行くと、妙に静か。 あれ？って思ったら上司がたまたま居て、今日休みだよ、との事。 しまったーーーー。シフト間違えた。 通勤時間無駄にしたのと、もう少し寝…
2025/02/11 03:08
体調が少し上向き
結局、風邪が治るまで1週間かかった。 免疫力落ちてるねえ・・・。 謎の頭痛も治らないし。ちゃんと食べないとなのだが、今月は 本当に食費がない。 珍しくお昼に、…
2025/02/10 05:44
休みの日は基本1食
24時間食べずに朝を迎えた。 休みの日は基本1食。 食費を抑える。 今日は24時間持った。 寒いし、風邪が治らん。長引くな・・・。 今日の夜からまた夜勤だが、…
2025/02/09 08:30
寒すぎるだろ・・・
寒すぎる。 昨日より、2枚、ヒートテックを重ね着したのだが いや、ホッカイロも2枚前と後ろにも装備していたのだが それでも寒かった！ 今季最強寒波。大げさでは…
2025/02/08 07:11
昨日から仕事だったが
めちゃめちゃ寒い。 寒波のせいなのか？！ 死ぬほど寒かった。もう2枚くらい着てくればと後悔した。 仕事はなんとか夜勤をやりきって。 凍えそうになりながら家へ。…
2025/02/07 08:22
今日から仕事なので、何とか治さねば 今朝6時
今から寝ます。 朝4時くらいに野菜炒め作りました。 肉は無かったので冷凍餃子で代用。 結局日曜に風邪引いて、長引いたなあ。 まだ鼻水、咳があるけど、さすがに今…
2025/02/06 06:03
今日まで休みます
全然治らん・・・ ティッシュ箱2つ 2日で無くなった。 具合悪いです。 今日は大分回復したので、朝から米を炊いて、納豆砂糖ご飯で食べました。 基本的な栄養を摂…
2025/02/05 10:07
風邪でおわた
風邪でダウンしました。 幸い、コロナとインフルは陰性でしたが・・・。 鼻水と頭痛が、かなり激しいです。 寝ていることしかできません。起きるのも辛い。 会社は優…
2025/02/03 19:40
風邪引いてピンチ
昨日の夜から風邪気味で、ヤバかった。 仕事の終わり間際、朝方体が限界、寒気と喉の痛みでキツかった。 家に急いで帰って、風呂で温まって、風邪薬と睡眠薬飲んで、体…
2025/02/01 19:11
寒いねえ・・・仕事は夜勤だからなおさら寒い
一旦、風邪引いちゃったら長引きそうだから 早めの葛根湯で予防している。 朝帰ってきて、風呂に入って、軽い朝ごはん。 夜勤は、ホント、体調管理が大事。 少し、昼…
2025/01/31 07:54
風邪気味。寒すぎる
一昨日から寒いねえ・・・。 寒くて風邪気味、布団被っても寒い。 今日は安くなった、サラダを食べた。 賞味期限が1日過ぎてるぜ・・・。 まあ、野菜は大事だ。食べ…
2025/01/30 18:44
親が来て、ご飯を作ってもらった
親が、久しぶりに家に来た。 ご飯を作ってもらった。 リンゴも食べた。 久しぶりにまともなもの食べた気がする。 これは、作り置きしてもらった親子丼。 さきほど、…
2025/01/29 18:54
14時間、ぐったり寝てた
夜勤の疲れか・・・ 休みの日14時間寝た。 そのせいで、腰が痛くなり、頭も痛くなった。 14時間は、さすがに寝すぎだが、ぐったり寝てた。 18時に起きて、ご飯…
2025/01/26 19:30
生き残った
残業の嵐の中、生き残りました。 10時間寝たので、寝すぎで頭が痛い。 寝起きはカレー、これでいい。 タンパク質不足が、深刻なので、卵二個入れました。 夜勤だと…
2025/01/25 23:20
今日も残業
残業続きだが、今日は、色々食べて豪遊した。 いつもならレトルトカレーなのだが、今日は帰り スーパーに寄って、色々買いました。 まずは、カキフライ。 カキフライ…
2025/01/24 11:31
残業4時間
家に帰ってきたら、朝10時半だった。 夜勤だぜ？実働12時間。 キツかったが、あと二日、残業同じくらいあるらしい。 死ぬぜ？ 昨日はカレーを食べました。卵は絶…
2025/01/23 11:14
夜勤の時のコーヒー
今、夜勤に行く前なのですが、コーヒー飲んでます。 現場でも、ほぼみんな、ブラックコーヒー飲んでます。 やっぱり眠くなるんだろうなあ・・・。 今日の夕方にかけて…
2025/01/22 19:42
深夜に書いてます
今、深夜です。 今日は仕事休みの日なので。 ギャンブルをやりたいという衝動を何とかして抑えなければと思います。 ギャンブル依存症で苦しんでいる人は、かなりの数…
2025/01/22 01:39
夜勤は順調
夜勤に行く前に、カレーを食べました。 大阪風なので、卵を入れます。 タンパク質を摂りたいので、卵は欠かせません。 貧乏だと、タンパク質が不足する・・・。炭水化…
2025/01/21 07:09
今日から本格的に禁ギャンブルについて
自分の場合オンカジ依存症です。 わずか二年で多重債務になり、会社も首になりました。 闇金に手を出してもやりたい欲、衝動が抑えられず、人生が終わりました。 パチ…
2025/01/20 07:27
夜中に小話
休みの日の夜中ですが、起きてます。 夜勤だと、休みの日でも夜中に起きて、朝寝るリズムは崩さないように しないと、体調が保てない。 昨日は、家電の引き取りがあっ…
2025/01/19 02:22
やっと休みになりました。
今、朝です。 土曜の朝です。今日の夜は休みなので、昼まで起きていることにします。 洗濯したり、頭を自分でバリカンで刈ったり、布団干したり、色々やることがある。…
2025/01/18 08:26
夜勤明け、久しぶりの沢山のタンパク質
今日も疲れたぜ。 おはようございます、しゅーじです。 今日は、朝、久しぶりに夜ご飯含めて、沢山タンパク質を摂れた。 ハンバーグカレー丼です。 最近、タンパク質…
2025/01/17 06:36
夜勤は辛い、だけど続ける
金のため、すべては金のため。 夜勤はやはり、給料がよい。 自分みたいな、何のスキルも無いオッサンでも それなりに稼ぐことが出来るのは、夜勤で身を削っているから…
2025/01/16 07:17
死ぬほど疲れた・・・
夜勤はやっぱり大変。 今日は休みなく働いたため、朝フラフラだった。 いつもなら食べないカップ麺で、すぐ腹を満たしたかった。 どん兵衛の大盛にしました。 いやー…
2025/01/15 05:59
夜勤明け、今日は乗り切った
夜勤明けは腹が減るねえ・・・ 野菜炒めを食べました。 豚肉は金が無いので、ハムで代用。 夜勤帰りは、風呂→朝飯の流れ。 今日はご飯も食べた。それでも、1日二食…
2025/01/14 07:31
昨日は爆睡してた
昨日は、朝4時に寝たのだけど。 今日起きたのは、なんと17時。13時間も寝てた。 疲れてたのかなあ・・・。 なんか腰も痛いし、とりあえず起きて、ご飯を食べまし…
2025/01/13 18:56
夜が眠すぎる
夜勤の、体調管理として、リズムを保つということを目的としている。 つまり、休みの日でも夜中に寝ないという事だ。 だが、眠い・・・。 コーヒーを飲むが、気休めだ…
2025/01/12 21:41
今日は夜勤休み、だが体調悪し
今日は、お休みです。 だからと言って、寒いので外に出る事はせず。 そもそも昼間、寝ているのだから、布団を干すのも起きてからの 夕方から、洗濯などもすることにな…
2025/01/11 21:26
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