おへその掃除していますか！？おのやまです！ おのやまは「おへそをいじるとお腹が痛くなる」という言葉を信じてあまり触らずにいました。 調べてみるとおへそは内臓と繋がっているわけではなく塞がっていて窪みになっており、そこに老 ...

季節の変わり目に低気圧、更年期が重なり日によって体調が違うおのやまです。 精神的な落ち込みが体調不良に繋がることもあります。いやなことばかり考えて塞ぎ込んでしまう、自己嫌悪で動けなくなる、全くやる気が起きないなどしょっち ...

いちばんイヤな雨の降り方は霧雨！！おのやまです。 雨の日の自転車ほど憂鬱なものはありません。梅雨の季節を前にレインコートを選ぶ時のポイントと、靴が濡れるのを防ぐレインシューズの紹介をしていきます。 レインコートは消耗品で ...

自転車を買い換えたら10年は乗りたい！おのやまです。 通勤で往復1時間、自転車に乗っているので傷みが早いです。買いものなど近場で乗っているぐらいなら15年は乗れるんじゃないかと思ってます。 ほぼ毎日のように乗っているとそ ...

どこに行くにもだいたい自転車！虫ゴムとブレーキシューは消耗品！おのやまです！ 割とよく自転車のカギをなくします。手元に残り1個となりスペアキーを作ろうと思い立ったのはよいものの、合鍵屋では作れずホームセンターには置いてい ...

こんにちは！産直で白米と間違えて玄米を購入したことがきっかけで現在は玄米一筋おのやまです！ 玄米食を始めてちょうど1年になります。玄米は無農薬栽培のものを選ぶためそれなりに高額なのですが、現在白米とほぼ変わらない値段にな ...

こんにちは！手土産の候補はたくさんおさえておきたい！おのやまです！ 手土産や職場に配る時などに便利なお菓子やデザートを集めました。対象となる人や場所、季節などによっても変わってくるので候補にバラエティをもたせています。 ...

こんにちは！おのやまです！ 今回は魚系のギフトを贈りたい！時におすすめの品を選んでみました。 魚介類は調理に手間がかかることもありやや重いイメージがありましたが、あらかじめ下処理や加工がされているもの、解凍するだけ、焼く ...

こんにちはおのやまです！ 一人暮らししている長男の誕生日に合わせていつもプレゼントを送っています。料理好きでよく食べるので肉のギフトセットが定番になりました。 贈りもの以外でも家族の集まりがある日に合わせて配送すれば買い ...

大好きなベーグルがいつでも食べられる幸せ！おのやまです！ rebakeでさっそく色々なパン屋さんをお気に入り登録し、購入制限が解除されたタイミングでベーグル専門店VANITOY BAGELさんに注文することができました！ ...

こんにちは！おのやまもお世話になったセーブ・ザ・チルドレンの「子どもの食 応援ボックス」のご紹介です。 給食がなくなる夏休み、冬休みに合わせて子どもの食を支援をする取り組みをセーブ・ザ・チルドレンが行っています。 利用す ...

占い・スピリチュアル大好きおのやまです！ おのやまと同年代の方は星占いといえば「今週はこんなことがありそう！」「〇〇に気を付けて！」という一言が雑誌やチラシのすみっこに小さく掲載されているイメージが強いと思われます。これ ...

占い・スピリチュアル大好きおのやまです！ おのやまと同年代の方は星占いといえば「今週はこんなことがありそう！」「〇〇に気を付けて！」という一言が雑誌やチラシのすみっこに小さく掲載されているイメージが強いと思われます。これ ...

食パンに色々乗せて焼くのがブーム！おのやまです！ rebakeは売れ残るなどして廃棄するしかないパンを店頭での販売価格から少し割り引いた金額で提供しています。 全国のパン屋さんが参加しているパン好きは大注目のシステムです ...

ユーザー歴10年おのやまです！サンプル百貨店はお試し価格でおトクにまとめ買いのできるお店です。ここでは重い、かさばる、送料がかかるの三拍子が揃ったドリンク類の購入が特におすすめです。 商品への口コミやアンケート回答を企業 ...

こんにちは、今年もやってまいりました新にんにくの季節！おのやまです！ 産地直送でとれたて新にんにく2kgを入手し冷蔵・冷凍で保存、普通の料理に使うだけだと1年ぐらいもちます。 新鮮食材が生産者から直接届く「産直アウル」 ...

連休は家から出ないを徹底！事前にしっかり買いだめするおのやまです！(超インドア) そんな買いだめマニアに嬉しいロス活SHOPは主に賞味期限や使用期限が迫った商品を30〜50%OFFで展開しているお店です。 食品のほか日用 ...

子どもでも若者でもないおのやまも絶賛利用中！生きるのに疲れてしまったとき身を隠せるweb空間『かくれが』のご紹介です。 4月、新入社員が退社代行サービスを使って続々辞めているというニュースを見ました。 進学・進級した学生 ...

子どもでも若者でもないおのやまも絶賛利用中！生きるのに疲れてしまったとき身を隠せるweb空間『かくれが』のご紹介です。 4月、新入社員が退社代行サービスを使って続々辞めているというニュースを見ました。 進学・進級した学生 ...

お久しぶりです！今年は花粉に加えて寒暖差にもやられまくったおのやまです！ こんな調子のまま梅雨時期を過ぎる頃には耐えがたい暑さに見舞われるのが常ですが、昨年まさに猛暑目前にしてエアコンが壊れて新調するはめになりました。 ...