海外で生活したい。けれどワーキングホリデービザは年齢的に取得できない。そんな人向けに観光ビザでも長期滞在できるビザの取得方法やその生き方をしていくマインドセットを紹介。どうやって生活費を稼ぐか、そのための心構えは？どんな覚悟を持って、オーストラリアでの長期滞在に挑戦しているか自身のエピソードを公開。
『好き』『やりたい』と正直に向き合えるよう情報発信したり、挑戦の機会が持てるような場を作っていきたい。 まずは自らが挑戦者として、情報発信を通じて『挑戦』の一歩を示していきます。失敗なんてない！人生、常に前に進むだけ！！
海外で生活したい。けれどワーキングホリデービザは年齢的に取得できない。そんな人向けに観光ビザでも長期滞在できるビザの取得方法やその生き方をしていくマインドセットを紹介。どうやって生活費を稼ぐか、そのための心構えは？どんな覚悟を持って、オーストラリアでの長期滞在に挑戦しているか自身のエピソードを公開。
オーストラリア(パース)での1ヶ月の生活費を徹底解説【長期滞在の費用内訳】
オーストラリア(パース)で実際に生活してみた実体験から1ヶ月の生活費を詳細を紹介。長期滞在の際いくらかかるのか、いくら貯金があれば良いのかなど留学やワーホリ、海外に住んでみたい人に向けて参考になる情報です。生活費を抑える簡単なテクニックも紹介しています。
オーストラリアで水泳大会に出場！実体験から学ぶ海外でスポーツをする意義
オーストラリアのマスターズ水泳大会に参加してみて、大会の様子や大会を通じて得た学びを紹介。“水泳(スポーツ)”は言葉の壁を超え、繋がりを広げることができ、海外での挑戦は価値観や視野を広げ、適応力を高めるなど日本だけの経験以上の価値を得られます。海外でスポーツをしたい、スポーツ留学に興味がある人の後押しになります。
オーストラリアのマスターズ水泳にはとてもユニークなプログラムがあります。水泳大国かつ海で泳ぐことは長い距離を泳ぐことに長けている国だからこそのプログラム。日本の変態猛者たちにもぜひ挑んでもらいたい内容です。どんなプログラムなのかを紹介します。ぜひ挑戦してみてください。
挑戦への一歩：オーストラリアでマスターズ水泳クラブに登録し大会に参加する方法
オーストラリアでマスターズの水泳大会に出場するためのクラブ登録やエントリー方法について紹介。『国籍の違う選手と“水泳”という共通言語を通じて繋がりを広げていきたい』を実現するためのスタートラインです。手順は簡単です。あとはやるかやらないか。言語を超えた繋がりを感じてみませんか？
オーストラリアのマスターズ水泳チームに参加して得た挑戦と成長
オーストラリアに来た一つの理由はマスターズスイマーとしてチームに所属し、大会に出場すること。そのためにまずはオーストラリアのパースでマスターズチーム探し、体験、所属まで実施。オーストラリアでチームを探すには？簡単に見つかるのか？マスターズチームの練習雰囲気は？実体験をもとにチーム探しから練習参加までの様子を紹介。
海外へ長期で行くとなるとさまざまな手続きを必要とします。出国してから実施すべきことを忘れていたとならないよう、しっかり準備しましょう。その参考となるコンテンツとするため、特に忘れてはいけないつの実施事項を手順とともに紹介しています。しっかり準備して、夢に向かって突き進みましょう！
なぜ海外にこだわるのか？オーストラリアでのスイム合宿から学んだこと
なぜ海外、オーストラリアでの挑戦にこだわるのか？日本ではじめない理由は？小学生の時に経験したオーストラリアでのスイム合宿がわたしを大きく成長させ、オーストラリアで活動するに至った。その経緯と海外での経験を経たからこそ得られたものとは？海外での挑戦の魅力を過去の経験を踏まえ紹介します。
退職しフリーランスになる際に絶対にすべき5つの実施事項を手順と留意事項を踏まえ紹介しています。これまで企業がやってくれていた税金・社会保険関係や退職金で損をしないためのポイントを記載しています。抜け漏れなくスムーズにフリーランスへの第一歩を踏み出すための参考になるでしょう。
【挑戦】超一流企業を退職し第2の人生へ、なんとなく会社が辞めたい人へ
生きていくためだけに、収入を得るためだけにやっていたサラリーマン。超一流企業を辞め、本当にやりたいことに向かって突き進む決心をしました。どうやってやりたいことに気づいたのか？決心して、実際に行動に移す上での不安とそれをどうやって乗り越えたかを実体験をもとに紹介しています。オーストラリアで大好きな水泳を通して挑戦します。
苦手克服への挑戦：2024年日本マスターズ短水路大会3会場での挑戦と成長
4月から全国27会場で開催されていた日本マスターズ短水路大会。3大会に出場した記録と挑戦の様子を紹介します。苦手種目への取り組みから学んだこと、全国の会場へ遠征するからこそ生まれた交流。挑戦することの楽しさと、同じ趣味でつながる喜びが伝われば幸いです。
苦手克服への挑戦：2024年日本マスターズ短水路大会3会場での挑戦と成長
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ドーハってどんなところ？観光スポットは？どこに行けばいい？ 初めてドーハに行く方にぜひ訪れてほしいドーハ(カタール)の観光スポットを紹介。中東ならではの街並みや食事、アクティビティが楽しめます。伝統的な街と近代的な高層ビルが共存するドーハ。ドーハ観光の魅力を伝えます。
世界マスターズ水泳大会2連覇への挑戦：成功の秘訣と実体験(後編)
大会直前の調整の仕方、大会当日のルーティンは？世界マスターズ2連覇したスイマーが行う大会直前、当日の練習やウォーミングアップ、レースまでの過ごし方について紹介しています。また、ドーハでの過ごし方や今後の目標についても紹介しているので、もっと水泳を極めていきたい、遠征試合を楽しみたい、そんな方の参考になります、
世界マスターズ水泳大会2連覇への挑戦：成功の秘訣と実体験(前編)
世界マスターズ水泳選手権とは？エントリーする方法は？そして福岡大会、ドーハ大会で2連覇できた秘訣を公開します。世界マスターズ出場を目指す人だけでなく、これからマスターズ水泳を始める人、普段のトレーニングやモチベーション維持に悩んでいる方にとっても参考になる内容です。多くのスイマーが挑戦するきっかけになれば幸いです。
カンボジアの市場ってどんなところ？カンボジアの人はどこで食材や生活用品を買っているの？そんなカンボジアの生活や文化が垣間見える場所が『市場』です。それだけでなく、観光客にとってはお土産を買う場所としてもおすすめ。カンボジアならではのお土産を市場で探してみてはいかがでしょう？
【挑戦】半脱サラしJICA海外協力隊へ、世界も自分も変える挑戦
国立大学を卒業し、大手企業に入社。誰もが成功だと思うような人生。でも何か違う。なぜかワクワクしない。そんなモヤモヤの日々から抜け出せたのはJICA海外協力隊への応募・参加のおかげ。『自らが挑戦者として泳ぎ続けることで、他の人にも挑戦する勇気や希望を与えたい』の実現のために、一歩を踏み出し始めています。
【実体験】カンボジアの生活、何食べてるの？安くて、うまい！！海外協力隊おすすめの現地の食事
カンボジア料理ってなに？あまり知られていないカンボジア料理について紹介。さらに2年住んだ元協力隊員だからこそ知る『安くて、うまい！！』お店やローカルフードを紹介。カンボジア旅行の予定がある人、東南アジアに行ってみたい人、協力隊としてカンボジア派遣予定の人の参考になることでしょう。
【実体験】これがリアル！JICA海外協力隊の活動(水泳隊員Ver.)
JICA海外協力隊の活動は？派遣国・職種・要請内容によって大きく異なるが、カンボジア水泳隊員の活動の様子を紹介。活動目標や1日のルーティンは？活動の中で生じた悩みやそれを通じて得られた成長を赤裸々に大公開。1人でも多くのJICA海外協力隊員の挑戦の後押しになることを願って。
JICA海外協力隊の志望動機って何書けばいいの？そんな悩みを解決すべく、私自身の志望動機と志望動機の書き方・伝え方についてポイントを紹介。さらに有料で実際に提出した選考書類を提供。志望動機を考える際に自分の過去の経験を振り返ることで、自信を持った志望動機が作成できます。
これからJICA海外協力隊員として派遣される隊員の方の準備について紹介する記事となっています。手続関連、用意するものの2つの面でまとめています。最後にはプレゼントとして持ち物チェックリストがダウンロード可能となっています。
青年海外協力隊って必要？不必要？活動しているからこそ感じる悩み、そして見つけ出した隊員半年時点と任期終了後の考えを紹介しています。今振り返っても、JICA海外協力隊の経験はわたしの財産だし、カンボジアの関わった全ての人にとってそうであって欲しいと願っている
【自己分析】強みを生かして自己肯定感爆上がり！！ストレングスファインダーをやってみた
自分の強みはなんだろう。なぜ〇〇するときはうまくいかないんだろう。わたしは才能ないのかな。そんな悩みを持っている人は少なくないはず。自分の強み探しを『ストレングスファインダー』でやってみた。『ストレングスファインダー』とは、どんな資質があるのか。34の資質の活かし方を紹介。
【必見】JICA海外協力隊の選考試験は？合格率UPの対策方法は？
JICA海外協力隊に応募してみたいけど、選考試験が何かわからない。選考試験対策をしたいという方に向けて、自身の選考経験を共有しています。どんな面接を受けたのか、書類選考の内容は？対策はどうやってすべきかを紹介しています。
JICA海外協力隊の選考試験を合格した人、訓練が始まったばかりの人、語学力に不安で応募を悩んでいる人に向け、派遣前訓練の様子と70日間を乗り越えるための情報を紹介。この記事を読めばJICA海外協力隊を応募する一歩を踏み出したり、前向きに訓練に臨めるようになります。
派遣265日目(2/20) 活動先の食事Best 3 *1月編
カンボジアの人は普段何を食べている？一般家庭の食事は？MR.Shineが普段スタジアム内で食べている食事を紹介。屋台や外食ではなく、普通の家庭料理をイメージできるはず。MR.Shineのお気に入りのメニューは？ぜひ、カンボジアに来たら食べてみて！20 MR.Shine
派遣252日目(2/7) カンボジアで水泳役員講習に参加してみた
青年海外協力隊としてカンボジアで水泳指導に奮闘中。今回はカンボジア水泳連盟主催で競泳役員講習会が開催されたので参加した様子を紹介。
2022年初めてにカンボジアで開催された大会の様子を紹介。カンボジアの水泳大会とは？日本人から見た大会の様子は？大会を通じて感じたこと考えたことを綴っています。
派遣218日目(1/4) 活動先の食事Best 3 *12月編
カンボジアの人は普段何を食べている？一般家庭の食事は？MR.Shineが普段スタジアム内で食べている食事を紹介。屋台や外食ではなく、普通の家庭料理をイメージできるはず。
派遣212日目(12/29) 100のやりたいこと 振り返り
2020年4月に作った100のやりたいことリストを1年9ヶ月経った現時点で振り返り。どれだけやりたいことを実現できているか？当時と現在の気持ち、考え方の違いは？
海外協力隊員としてカンボジアで水泳指導中。カンボジアでの日常や活動の様子、海外協力隊になるまでの情報をブログで更新。今回はカンボジアでのクリスマスの様子を紹介。
派遣203日目(12/20) 活動先の食事Best 3 *11月編
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 やる気が続いているうちに連続でブログを更新します。 前回のブログでスタジアムでのプチ合宿状況をお伝えしましたが、今回はスタジアムの食事についてMR .Sh […]សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 やる気が続いているうちに連続でブログを更新し […]
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 現在が派遣何日目なのか日付カウンターで計算しないとわからないくらい更新をサボりすぎました。 特に時間が足りないとか、忙しすぎてブロ […] 青年海外協力隊, カンボジア, 水泳
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 スタジアムでの住み込み活動5日目です。 少しずつリズムが掴めてきて、生活しやすくなってきました。 クメール語と英語、時々よくわからないチョイスの日本語の […] 海外協力隊 日常 水泳
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 長い長い待機生活にようやく終止符です。6/1に再派遣され、15日間のホテル隔離、約1週間の準備期間を経て、ようやく活動地域へ移動しましたが、コロナ禍ということで思うように活動できな
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 隔離生活が終わり、各種手続き、行事を済ませ、いよいよ活動が再開します。コロナ前はコンポンチャムで活動していましたが、プール故障により使用不可になった影響でプノンペンでの活動に変更に
សួស្តី！（スォスダイ！）どーも前回の赴任時に入国4日目でアメーバ赤痢にかかったMR.Shineです。 またやってしまいました。 アメーバ赤痢ではなかったけど、(多分)食あたりによる発熱。 今回はここまで調子良くこれたのに... 活動が
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 一気に時は流れ、気づいたら隔離終了。やはり隔離期間中はご飯、運動、勉強のエンドレスで、ブログをどうしても後回しにしていました。 6/14にカンボジア入国後2回目のPCR検査を行い、
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 前回の派遣時にも度々やっていた“にゃむログ”シリーズです。ブログのタイトルがVol.2からしれっとVol.3に変わっていても、“にゃむログ”は継続して更新していきます。※“にゃむロ
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 隔離生活が終わり、各種手続き、行事を済ませ、いよいよ活動が再開します。というブログを6/26に作成(公開は7/1)し、しばらくお別れする新居での最後の夜を過ごしていたところ、悲報が
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 プノンペンに来て2日目。正直、本当にカンボジアに来ているのか実感がありません。到着日の真夜中に空港から移動しただけで、それ以外はホテルの部屋にこもりっきりの待機生活中。だから、ごち
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 再びこうやってブログを更新できる日がきて、本当に嬉しいです。日本で一時的にMRをやっていると、ただなんとなく同じような毎日を過ごし、わざわざブログにするようなこともないので...
お久しぶりです。MR.Shineです。前回の投稿から10ヶ月が経っていました。8月からMRに復帰し、本物のMR.Shineをやっていました。 昨年3/23(派遣252日目)に世界的なCOVID-19のパンデミックの影響で緊急帰国となり、気付
定期預金年利0.002%。紙幣供給量も急増している時代。そんな時代になってもまだあなたは定期預金にこだわるのか？
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青年海外協力隊に参加してよかったと思うことを紹介しています。これからの進路に悩んでいる人、協力隊に興味を持っている人、家族が協力隊に参加したいと行っている人にとってきっと参考になるかも!?
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一時帰国も120日が経過しようとしている。そんな中でこれからの進路を決めなければいけない1人の協力隊員が下した決断。
一時帰国も120日が経過しようとしている。そんな中でこれからの進路を決めなければいけない1人の協力隊員が下した決断。
未来の協力隊員のために活動を紹介しています。教師の方、国際協力に興味のある子どもたち向けの内容です。
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自粛期間中のおうち時間の過ごし方。考えても考えても時間が余る。
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青年海外協力隊の派遣前訓練時に必要なものリスト大公開。
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一時帰国28日目（4/20）派遣国に持っていくものBest 5
協力隊員が派遣時に持っていくべきものついて紹介。状況は人によって違うので、あくまで必要最低限なものだけ。
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。本当であれば派遣278日目です。 引きこもりニート生活が始まりもうすぐひと月が経とうとしますが、確実にアウトプットが足りてないです。自分のために勉強するだけ、自分のためにトレーニング
一時帰国21日目（4/13）日本の250倍。金利だけでカンボジア旅行!?
カンボジアの金利について。日本の250倍！？金利だけでカンボジアに行けちゃいます。カンボジアの銀行と各銀行の金利を紹介しています。
一時帰国2日目（3/25）នឹកប្រទេសកម្ពុជា(カンボジアが恋しいよ)
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。本当であれば派遣254日目です。 いろんなことが一気に変わった先週から1週間、無事日本に帰国することができ、2週間の住み込みの家政婦(妹宅で居候&家事手伝い)が始まりました。
全世界の全協力隊員が日本に帰国することになりました。
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 今の環境に満足していたら変化は望めない今の環境を変えようとしなければ変化は望めない今の環境を変えるために行動しなければ変化は望めない 結局は行動なくして、変化はないってことです。
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 日本ではコロナウイルスの影響でちょっとしたパニックになっているようです。一刻も早く、収束に向かうことを願っています。 コロナウイルスが騒がれるようになった当初は中国だけの問題のよう
青年海外協力隊って必要？不必要？活動しているからこそ感じる悩み、そして見つけ出した現時点での答えを記しています。
派遣200日目（1/31）カンボジアで水泳用品って買えるの？
សួស្តី！（スォスダイ！）どーもMR.Shineです。 前置き無しで、早速本題に突入します。 今回は、カンボジアの水泳用品事情に関してです。カンボジア×水泳ということで、かなりニッチなテーマですが、お付き合いください。 そして水泳好きも
派遣195日目（1/26）カンボジアの生活費は？日本の4分の1？
カンボジアで生活するにはいくらかかる？食費は？家賃は？光熱費は？そんな疑問を解決します。日本で生活する4分の1くらい？
カンボジアに来て、衝撃的だった文化・習慣について紹介します。日本人にはなかなか受け入れ難いかも！？
青年海外協力隊員としてカンボジアに水泳の強化・普及に来ている元MRのお話。今回は任地コンポンチャムでの大会開催の様子を紹介。常に状況が代わり、何が起こるかわからない毎日。でもそれが楽しい！！！
派遣174日目（1/5）おすすめ観光スポット シェムリアップ 編
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 前回に引き続き、年末年始の国内旅行について紹介します。今回はシェムリアップ編です。 派遣171日目（1/2）カンボジア国内旅行 ロンサレム島 編 シェムリアップについては以前に少しだけ紹介していますが、アンコールワットに行かず、観光客らしからぬ行動をしていたので、今回はお待ちかねのシェムリアップと周辺の観光について紹介します。 ちなみに
派遣171日目（1/2）カンボジア国内旅行 ロンサレム島 編
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 あけましておめでとうございます。 2019年も気づいたら終わって、2020年が気づいたら始まっていました。 カンボジアではクリスマス感もなければ、年末年始感もなく、12月31日に結婚式が道端で開かれているくらい、普通の日常でした。 とはいっても、MR.Shineは日本人なので、年末年始は少し羽を伸ばしてきました。 そのため、今回はカンボ
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 大会が開催されることだけ連絡して、結果報告が遅れてしまいました。 お手軽更新可能なFBでは毎日速報を更新していたので、FBからブログを読んでくれている方は、なんとなく結果を知っていると思いますが、お付き合いください。 iPadで編集のため見にくかったらすみません。 嬉しかった3つのことをそれぞれ紹介します。 大会直前の様子はこちらへ↓↓
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 連日投稿を頑張った反動で、それ以上にサボってしまいました。 ダイエットのリバウンド的な感じです。 さて、今回は任地に来て初めて、カンボジア国内で大会が開催されるので、準備から開催直前の様子をお届けいたします。 選手も久しぶりの大会を楽しみにしているようですが、おそらくそれ以上ににゃっくるーがワクワクしています。 大会開催！？ 大会は今日
日本食はカンボジアの食文化に受け入れられるのか？カンボジア料理の味付けの特徴とともにご紹介します。
派遣138日目（11/30）超豪華料理！！作るのに5時間！？
カンボジアでも一流のおもてなしをしていただきました。カンボジア料理を色々準備してくれました。青年海外協力隊の日常。
សួស្តី！（スォスダイ！） どーもMR.Shineです。 未だ冷戦状態です。→詳しくはこちら ここ連日、練習の様子を紹介するブログになりつつあります。 なるべく更新頻度をあげようと思っています。 けれど、そんなに面白いことなんて毎日起こらない！ ってことで、日々の様子を紹介しています。 11/29の練習 毎月月末はTime Trialを行なっています。 タイム測定です。テストです。 今月は50
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海外で生活したい。けれどワーキングホリデービザは年齢的に取得できない。そんな人向けに観光ビザでも長期滞在できるビザの取得方法やその生き方をしていくマインドセットを紹介。どうやって生活費を稼ぐか、そのための心構えは？どんな覚悟を持って、オーストラリアでの長期滞在に挑戦しているか自身のエピソードを公開。
オーストラリア(パース)で実際に生活してみた実体験から1ヶ月の生活費を詳細を紹介。長期滞在の際いくらかかるのか、いくら貯金があれば良いのかなど留学やワーホリ、海外に住んでみたい人に向けて参考になる情報です。生活費を抑える簡単なテクニックも紹介しています。
オーストラリアのマスターズ水泳大会に参加してみて、大会の様子や大会を通じて得た学びを紹介。“水泳(スポーツ)”は言葉の壁を超え、繋がりを広げることができ、海外での挑戦は価値観や視野を広げ、適応力を高めるなど日本だけの経験以上の価値を得られます。海外でスポーツをしたい、スポーツ留学に興味がある人の後押しになります。
オーストラリアのマスターズ水泳にはとてもユニークなプログラムがあります。水泳大国かつ海で泳ぐことは長い距離を泳ぐことに長けている国だからこそのプログラム。日本の変態猛者たちにもぜひ挑んでもらいたい内容です。どんなプログラムなのかを紹介します。ぜひ挑戦してみてください。
オーストラリアでマスターズの水泳大会に出場するためのクラブ登録やエントリー方法について紹介。『国籍の違う選手と“水泳”という共通言語を通じて繋がりを広げていきたい』を実現するためのスタートラインです。手順は簡単です。あとはやるかやらないか。言語を超えた繋がりを感じてみませんか？
オーストラリアに来た一つの理由はマスターズスイマーとしてチームに所属し、大会に出場すること。そのためにまずはオーストラリアのパースでマスターズチーム探し、体験、所属まで実施。オーストラリアでチームを探すには？簡単に見つかるのか？マスターズチームの練習雰囲気は？実体験をもとにチーム探しから練習参加までの様子を紹介。
海外へ長期で行くとなるとさまざまな手続きを必要とします。出国してから実施すべきことを忘れていたとならないよう、しっかり準備しましょう。その参考となるコンテンツとするため、特に忘れてはいけないつの実施事項を手順とともに紹介しています。しっかり準備して、夢に向かって突き進みましょう！
なぜ海外、オーストラリアでの挑戦にこだわるのか？日本ではじめない理由は？小学生の時に経験したオーストラリアでのスイム合宿がわたしを大きく成長させ、オーストラリアで活動するに至った。その経緯と海外での経験を経たからこそ得られたものとは？海外での挑戦の魅力を過去の経験を踏まえ紹介します。
退職しフリーランスになる際に絶対にすべき5つの実施事項を手順と留意事項を踏まえ紹介しています。これまで企業がやってくれていた税金・社会保険関係や退職金で損をしないためのポイントを記載しています。抜け漏れなくスムーズにフリーランスへの第一歩を踏み出すための参考になるでしょう。
生きていくためだけに、収入を得るためだけにやっていたサラリーマン。超一流企業を辞め、本当にやりたいことに向かって突き進む決心をしました。どうやってやりたいことに気づいたのか？決心して、実際に行動に移す上での不安とそれをどうやって乗り越えたかを実体験をもとに紹介しています。オーストラリアで大好きな水泳を通して挑戦します。
4月から全国27会場で開催されていた日本マスターズ短水路大会。3大会に出場した記録と挑戦の様子を紹介します。苦手種目への取り組みから学んだこと、全国の会場へ遠征するからこそ生まれた交流。挑戦することの楽しさと、同じ趣味でつながる喜びが伝われば幸いです。
4月から全国27会場で開催されていた日本マスターズ短水路大会。3大会に出場した記録と挑戦の様子を紹介します。苦手種目への取り組みから学んだこと、全国の会場へ遠征するからこそ生まれた交流。挑戦することの楽しさと、同じ趣味でつながる喜びが伝われば幸いです。
ドーハってどんなところ？観光スポットは？どこに行けばいい？ 初めてドーハに行く方にぜひ訪れてほしいドーハ(カタール)の観光スポットを紹介。中東ならではの街並みや食事、アクティビティが楽しめます。伝統的な街と近代的な高層ビルが共存するドーハ。ドーハ観光の魅力を伝えます。
大会直前の調整の仕方、大会当日のルーティンは？世界マスターズ2連覇したスイマーが行う大会直前、当日の練習やウォーミングアップ、レースまでの過ごし方について紹介しています。また、ドーハでの過ごし方や今後の目標についても紹介しているので、もっと水泳を極めていきたい、遠征試合を楽しみたい、そんな方の参考になります、
世界マスターズ水泳選手権とは？エントリーする方法は？そして福岡大会、ドーハ大会で2連覇できた秘訣を公開します。世界マスターズ出場を目指す人だけでなく、これからマスターズ水泳を始める人、普段のトレーニングやモチベーション維持に悩んでいる方にとっても参考になる内容です。多くのスイマーが挑戦するきっかけになれば幸いです。
カンボジアの市場ってどんなところ？カンボジアの人はどこで食材や生活用品を買っているの？そんなカンボジアの生活や文化が垣間見える場所が『市場』です。それだけでなく、観光客にとってはお土産を買う場所としてもおすすめ。カンボジアならではのお土産を市場で探してみてはいかがでしょう？
国立大学を卒業し、大手企業に入社。誰もが成功だと思うような人生。でも何か違う。なぜかワクワクしない。そんなモヤモヤの日々から抜け出せたのはJICA海外協力隊への応募・参加のおかげ。『自らが挑戦者として泳ぎ続けることで、他の人にも挑戦する勇気や希望を与えたい』の実現のために、一歩を踏み出し始めています。
カンボジア料理ってなに？あまり知られていないカンボジア料理について紹介。さらに2年住んだ元協力隊員だからこそ知る『安くて、うまい！！』お店やローカルフードを紹介。カンボジア旅行の予定がある人、東南アジアに行ってみたい人、協力隊としてカンボジア派遣予定の人の参考になることでしょう。
JICA海外協力隊の活動は？派遣国・職種・要請内容によって大きく異なるが、カンボジア水泳隊員の活動の様子を紹介。活動目標や1日のルーティンは？活動の中で生じた悩みやそれを通じて得られた成長を赤裸々に大公開。1人でも多くのJICA海外協力隊員の挑戦の後押しになることを願って。
JICA海外協力隊の志望動機って何書けばいいの？そんな悩みを解決すべく、私自身の志望動機と志望動機の書き方・伝え方についてポイントを紹介。さらに有料で実際に提出した選考書類を提供。志望動機を考える際に自分の過去の経験を振り返ることで、自信を持った志望動機が作成できます。
4月から全国27会場で開催されていた日本マスターズ短水路大会。3大会に出場した記録と挑戦の様子を紹介します。苦手種目への取り組みから学んだこと、全国の会場へ遠征するからこそ生まれた交流。挑戦することの楽しさと、同じ趣味でつながる喜びが伝われば幸いです。
4月から全国27会場で開催されていた日本マスターズ短水路大会。3大会に出場した記録と挑戦の様子を紹介します。苦手種目への取り組みから学んだこと、全国の会場へ遠征するからこそ生まれた交流。挑戦することの楽しさと、同じ趣味でつながる喜びが伝われば幸いです。
ドーハってどんなところ？観光スポットは？どこに行けばいい？ 初めてドーハに行く方にぜひ訪れてほしいドーハ(カタール)の観光スポットを紹介。中東ならではの街並みや食事、アクティビティが楽しめます。伝統的な街と近代的な高層ビルが共存するドーハ。ドーハ観光の魅力を伝えます。
大会直前の調整の仕方、大会当日のルーティンは？世界マスターズ2連覇したスイマーが行う大会直前、当日の練習やウォーミングアップ、レースまでの過ごし方について紹介しています。また、ドーハでの過ごし方や今後の目標についても紹介しているので、もっと水泳を極めていきたい、遠征試合を楽しみたい、そんな方の参考になります、
世界マスターズ水泳選手権とは？エントリーする方法は？そして福岡大会、ドーハ大会で2連覇できた秘訣を公開します。世界マスターズ出場を目指す人だけでなく、これからマスターズ水泳を始める人、普段のトレーニングやモチベーション維持に悩んでいる方にとっても参考になる内容です。多くのスイマーが挑戦するきっかけになれば幸いです。
カンボジアの市場ってどんなところ？カンボジアの人はどこで食材や生活用品を買っているの？そんなカンボジアの生活や文化が垣間見える場所が『市場』です。それだけでなく、観光客にとってはお土産を買う場所としてもおすすめ。カンボジアならではのお土産を市場で探してみてはいかがでしょう？
国立大学を卒業し、大手企業に入社。誰もが成功だと思うような人生。でも何か違う。なぜかワクワクしない。そんなモヤモヤの日々から抜け出せたのはJICA海外協力隊への応募・参加のおかげ。『自らが挑戦者として泳ぎ続けることで、他の人にも挑戦する勇気や希望を与えたい』の実現のために、一歩を踏み出し始めています。
カンボジア料理ってなに？あまり知られていないカンボジア料理について紹介。さらに2年住んだ元協力隊員だからこそ知る『安くて、うまい！！』お店やローカルフードを紹介。カンボジア旅行の予定がある人、東南アジアに行ってみたい人、協力隊としてカンボジア派遣予定の人の参考になることでしょう。
JICA海外協力隊の活動は？派遣国・職種・要請内容によって大きく異なるが、カンボジア水泳隊員の活動の様子を紹介。活動目標や1日のルーティンは？活動の中で生じた悩みやそれを通じて得られた成長を赤裸々に大公開。1人でも多くのJICA海外協力隊員の挑戦の後押しになることを願って。
JICA海外協力隊の志望動機って何書けばいいの？そんな悩みを解決すべく、私自身の志望動機と志望動機の書き方・伝え方についてポイントを紹介。さらに有料で実際に提出した選考書類を提供。志望動機を考える際に自分の過去の経験を振り返ることで、自信を持った志望動機が作成できます。
これからJICA海外協力隊員として派遣される隊員の方の準備について紹介する記事となっています。手続関連、用意するものの2つの面でまとめています。最後にはプレゼントとして持ち物チェックリストがダウンロード可能となっています。
青年海外協力隊って必要？不必要？活動しているからこそ感じる悩み、そして見つけ出した隊員半年時点と任期終了後の考えを紹介しています。今振り返っても、JICA海外協力隊の経験はわたしの財産だし、カンボジアの関わった全ての人にとってそうであって欲しいと願っている
自分の強みはなんだろう。なぜ〇〇するときはうまくいかないんだろう。わたしは才能ないのかな。そんな悩みを持っている人は少なくないはず。自分の強み探しを『ストレングスファインダー』でやってみた。『ストレングスファインダー』とは、どんな資質があるのか。34の資質の活かし方を紹介。
JICA海外協力隊に応募してみたいけど、選考試験が何かわからない。選考試験対策をしたいという方に向けて、自身の選考経験を共有しています。どんな面接を受けたのか、書類選考の内容は？対策はどうやってすべきかを紹介しています。
JICA海外協力隊の選考試験を合格した人、訓練が始まったばかりの人、語学力に不安で応募を悩んでいる人に向け、派遣前訓練の様子と70日間を乗り越えるための情報を紹介。この記事を読めばJICA海外協力隊を応募する一歩を踏み出したり、前向きに訓練に臨めるようになります。
