初めまして！ 私は千葉県某所に住む初老、貧困男です。。。 副業、ミニマリズム、節約、健康などの実践を記録して共有出来たらと思っています。
禁煙スタート 2024年5月13日の20時より禁煙をスタートしました。 とりあえずは我慢出来ますし、それほど吸いたい欲求もありません。 睡眠時間も使って禁煙時間を稼ぎたいと思います。 禁煙スタート 売却⁈ 懸念点 売却⁈ 出来るだけ早く手放しお金にする為、使っていたIQOSをメルカリで売りに出しました！ IQOS ONEのモスグリーンです。1ヶ月ほどしか使用していない美品ですので興味がある方はメルカリで探してみて下さい（笑） 懸念点 今日はさっさと寝てタバコを忘れようと思います。 私は朝起きてからが1番吸いたくなるので怖いです、、、これから数日は習慣としていた喫煙タイミングに我慢出来るかが禁煙…
ダイエット開始！！ こんにちわ♪ アカズです！私は中年なのですっかり中年太りが進行してしまっています。。。運動が嫌いな事もあり余計にヤバいです。 なので健康の為にも、イケてるおじさんになる為にも（笑）ダイエットを始めようと思い立ちました。 私のスペック 年齢 39歳 身長 173㎝ あとのスペックはこちら（自宅にある体重計調べ） まぁ、家庭用の体重計の情報なので参考程度ではありますが。 現在の体型 写真をあげたら良いと思うのですが、、、あまりにも見苦しい体験なので控えます。 文字で説明すると中年太りにありがちな置き物のタヌキみたいな体型ですね（笑） 昔から運動嫌いだったので筋肉もなくぷよぷよで…
禁煙始める！！ 私は喫煙歴15年くらいの完全な喫煙者です。 そして度々、禁煙に挑戦してきた禁煙のプロです（笑） やはり節約と言えば禁煙だっ！っと言う事で今回はその記録をしていきたいと思います。 禁煙始める！！ 現状報告 過去の禁煙の経験 禁煙する為の作戦 現状報告 現状、私はドライバー職なのでタバコはわりと自由に吸える環境にいます。 1日一箱吸ってしまっています、、、1日500円くらいを毎日煙に変えてしまっている訳です。現在吸っているタバコはこちらのIQOSのセンティア（530円）です。 ずっとやめたいと思っていますがやめられない、、、認めたくはないけど依存症なのでしょうね。 べつにタバコに美…
ご挨拶！ 初めまして。 どういう形かわかりませんが見て頂き感謝です。 私は千葉県某所に住む貧困に苦しむ既婚、子供なしのおじさんです。 このブログは様々な節約、副業などで貧困から脱する事、そしてSDGs、ECO、ミニマリストのようなシンプルながら幸福度の高い生活を目指す過程を共有したいと思い始めさせて頂きました。。。現状一切出来ていませんが（笑） ご挨拶！ ルール 私の過去と現状 目指す目標 最後に ルール 私の信念として極端に無理して切り詰めるような節約やミニマリズムはしません。私以外の人物（奥さん、子供など）を巻き込んでしまうような過度な節約やミニマリズムはしません。物やお金を粗末にしません…
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