サウナが好きすぎる

サウナの聖地ガイド：サウナの聖地を徹底解説

サウナの聖地とはどこか。どうして聖地となったのか。様々な魅力からサウナの聖地に関して徹底解説します。

2024/05/13 23:34

サウナと筋トレのコンボで疲労回復を加速させる方法とは？

筋トレ後のサウナの効果とはどのようなものがあるのか。筋トレとサウナの効果を知り、掛け合わせることでどんな相乗効果が生まれるのかを紹介します。

2024/05/09 00:45

カプセル&サウナ 川崎ビッグ サウナレビュー 神奈川県川崎市川崎区

神奈川県川崎市川崎区にある川崎ビッグのサウナレビューです。老舗カプセルホテルタイプのサウナで駅チカとアクセスもよい施設について紹介します。

2024/05/03 21:36

レックスイン川崎 サウナレビュー 神奈川県川崎市川崎区

神奈川県川崎市川崎区にあるレックスイン川崎のサウナレビューです。カプセルホテルタイプのサウナで駅チカとアクセスもよい施設について紹介します。

2024/05/02 02:08

ゆうみ Sauna Cafe サウナレビュー 千葉県安房郡鋸南町

千葉県千葉県安房郡鋸南町にある ゆうみ Sauna Cafeのサウナレビューです。完全予約制プライベートサウナでとてもオシャレな雰囲気のサウナでカップル、友人と存分にサウナを楽しめる施設ですので是非訪れてみてください。

2024/04/26 23:23

サウナでリフレッシュ、眠りの質も向上！睡眠との密接なつながり

サウナは身体を温めてリラックスさせる効果があり、このリラックス効果が睡眠の質とも密接に関係していますので、睡眠改善をしたい方は意識してサウナに入るとよりサウナが楽しめると思います。 サウナと睡眠に関して深堀してみましょう。

2024/04/21 18:19

サウナと美肌：サウナがもたらす肌への驚くべき効果とスキンケアのポイント

サウナには美肌効果がある？美容に良いって本当？といった声が多く、サウナと美肌、美容効果を得るためには何が必要かについて紹介してみたいと思います。

2024/04/17 01:24

ニュージャパン梅田店 サウナレビュー ｜ 大阪府大阪市北区

大阪府大阪市北区にあるニュージャパン梅田店のサウナレビューです。世界初のカプセルホテルであるニュージャパンはサウナとしてもはずせない施設ですので、是非訪れてみてください。

2024/04/15 22:15

仕事のパフォーマンスをアップさせる秘密！仕事前のサウナの効果と入り方

サウナが仕事の効率や集中力に与える影響について興味がある人は多いはず。仕事前サウナは入り方によりとても有効ですのでどんな効果があるのか紹介します。

2024/04/14 00:16

サウナ飯の魅力とは？サ飯を語ろう！

サウナと共によく聞くサ飯。サウナ飯の魅力とは何か。サウナ飯について紹介します。

2024/04/11 01:11

オアシスサウナ アスティル サウナレビュー 東京都港区

東京都港区新橋にあるオアシスサウナ アスティルのサウナレビューです。

2024/04/08 23:57

戸越銀座温泉サウナレビュー ｜ 東京都品川区

東京都品川区にある戸越銀座温泉のサウナレビューです。

2024/04/07 22:03

サウナの言葉が分かればもっと楽しい！サウナ用語集

サウナ専門用語を知っておくとサ活がより楽しくなります。これを機会にまとめてみました。もちろん全ての用語を網羅しているわけではありませんが、参考になればと思います。

2024/04/07 15:19

神奈川県 サウナ付きホテル 10選

神奈川県のサウナ付きホテルについてご紹介します。出張や旅行での宿泊先でもサウナでリラックスしたい方は多いはず。ただ宿泊先を選ぶのは施設・価格などさまざまな条件もあって悩みますよね。ご自身に合ったサウナ付きホテルを見つけるのに参考になればと思います。

2024/04/06 01:07

天然温泉ヌーランドさがみ湯サウナレビュー 東京都大田区

東京都大田区にある天然温泉ヌーランドさがみ湯のサウナレビューです。

2024/04/03 00:11

渋谷SAUNAS サウナレビュー 東京都渋谷区

東京都渋谷区にある渋谷SAUNASのサウナレビューです。

2024/04/01 23:39

喜楽里 別邸 横浜青葉店サウナレビュー｜神奈川県横浜市青葉区

神奈川県横浜市青葉区にある喜楽里 別邸 横浜青葉店サウナレビューです

2024/03/25 23:29

心も体もスッキリ！サウナ後はととのいイスでリフレッシュ！

皆さんも一度は聞いたことがあるかと思いますが、最近は休憩用に設置された椅子のことを「ととのいイス」と呼んだりします。 「ととのいイス」と一言で言っても様々な種類があるので、どういった椅子なのか知っておくとサ活がまた少し楽しくなるので紹介してみてます。

2024/03/24 03:33

サウナの必須アイテム、サウナハットの種類とその効果とは？

サウナに行くとサウナハットを被っている方をよく見かけますよね？サウナにおけるサウナハットの効果ってどのようなものがあるのでしょうか？初心者の方は知っておくとサ活がより楽しくなると思います。

2024/03/17 20:17