自主学習ノートとは。小学生の宿題で出されるもので、特定の教科ではなく、自分の自由な課題で進めるノートです。 おとなの私も、日々学んだことをノートに書きこんでみようと思います。 日々感じたこと、雑記も綴ります。
昨日、久しぶりに洋服を買いに行きました。 いくつか欲しいアイテムがあって、色々店を回りながら探しました。 一人で行ったので、じっくりと。試着も結構しました！ それで気が付いたのが体型の変化。 なんだか、毎日着ているのは上手くというか、体型がカバーできる服を着ていたせいか気にならなかったのが、現実を見せられました。 試着室の鏡も痩せて見えるマジックミラーではなくて、ちゃんと残酷な現実を見せてくれる鏡だった訳ですが。 体が全体的に、下がってる！ 重力ぅ〜！！！ 何を着てももさっとしている！！ 重力〜ー！！！！ それでも、それなりに見られる服を買うことができたので、買い物自体は大満足だったのですが、…
アマプラで 「鬼太郎誕生ゲゲゲの謎」を見ました。 2023年11月公開の映画なので、もうアマプラで見られるなんて、かなり早いですよね！ 劇場公開時、広告で面白そうだな〜とは思っていましたが忘れていて、アマプラのおすすめで一番で出てきていたので見てみる事に。 いや〜！素晴らしい映画でした！！！ 圧倒されました！ 私の鬼太郎歴は子供の頃、第3期を毎週一生懸命見ていました。その後はほとんど見てません。鬼太郎は、妖怪だけど人間を助けるヒーロー、怖いけど、ヒーローものなアニメ、のイメージで残ってます。 でも今回映画はグググと大人向け。R12指定も入っていましたが、後半から特にグロテスクなホラーでした。 …
2022年アカデミー国際長編映画賞をはじめ、沢山の国際映画賞を受賞した映画、「ドライブ・マイ・カー」を見ました。 原作は村上春樹の同名の短編小説。 小説の方は以前に読んでいました。 原作にそった流れが前半で、途中からは大胆に流れが代わり、演劇を中心とした流れに。 すごい映画でした！ 私は後半のパートの方が好きでした。 テーマの全ては、主人公が最後に舞台で演じる共演者のセリフにあって、それは次のようなものです。 でも、仕方がないわ、生きていかなければ！ （間）ね、ワーニャ伯父さん、生きていきましょうよ。長いはてしないその日その日を、いつ明けるとも知れない夜また夜を、じっと生き通していきましょうね…
日頃、運動不足が気になる我が家。 今日も良い天気でしたが娘に聞いても外出する気分ではないようで。 Active Arcadeというゲームが、たまたまおすすめアプリに出ていたので、iPhoneに入れてみました。 ARを使って、カメラ昨日で自分がゲームの中で実際体を動かしてゲームする、というもの。 14のミニゲームが楽しめます。 キャラクターに合わせてポーズをしたり ジャンプして障害物を避けていったり。これはけっこう難しかった！ 手や足で画面に出るマークをタッチしたり。このタイプのゲームが一番多く入ってました。 ルールとかは覚える必要ほとんどなしで、シンプルに、直感的に遊べます。 何より体を動かす…
物価上昇が続くこのご時世、もやしは救世主的存在ですよね！ スーパーに行くと大体買っています。 ですが問題が。 うちは3人家族なのですが、一回では使い切ることがないので、買ってきた袋のまま、ちょっと折って野菜室で保管してました。 2、3日たつともう茶色くなってしまい、油断するとすく何やら汁が出てきてしまい、結局使いきれない、という事故が繰り返されました。 水分が90%もあるため、細菌が繁殖しやすく、消費期限短いそうです。 けど！毎日もやしは飽きるの〜！！ レパートリーなかなか増やせないの〜！！ 他の野菜くらい、日持ちして欲しいの〜！！ そんな心の叫びを、ずっと抱えていました。 そしてついに、素晴…
スーパーでドラゴンフルーツを見つけたので買ってみました。 何年振りに食べるやら。 初めて食べたのは昔ベトナムに旅行に行った時でした。 見た目のインパクトと、名前が印象的でした！ 今回買ったのはこちら。 記憶より葉がずいぶん長い様な。 ドラゴンボールの界王神さまを思い起こさせます、、、。 ドラゴンフルーツとは サンカクサボテン等の果実ドラゴンフルーツ（dragon fruit）、別名ピタヤ[1]（英語: pitaya）は、サボテン科ヒモサボテン属のサンカクサボテン等の果実を指す。メキシコまたは中南米の熱帯雨林原産。赤い果実が目立つ。よく似たサボテンとしてクジャクサボテンや月下美人があるが、これら…
今日は一人サイクリングに出かけました！ と行っても私の愛車はママチャリ。そんなに遠くまでは行けません。 今日は前に一度行ったことのあるところで、その時は迷ったから1時間くらいかかってしまったけど、地図アプリをみると 「4.7キロ、自転車18分」と 評価されるところを目指しました。 前回とは別ルートで行ってみる事に。 途中までは裏道ですが、途中からは幹線道路だったので、迷う事はないだろうとたかをくくってました。 結果。 盛大に迷いました。 しかも、行きも帰りも。 往復3時間かかってしまいました。 携帯のナビを見ながら走ってましたが、走っては携帯開いて確認して、と、やっていたのですが、あまりに迷う…
今日はランチで「味の民藝」に行きました。 関東首都圏中心の和食チェーンで、ファミレスよりは落ち着いていて、よく行っていた店舗は広々として明るく、和風の内装も素敵です。 そして何よりうどんが美味しいです！ こだわりの製法で、手延べで作られていて、つるっとしていて、麺の途中までは中細の丸い麺、麺の端は平たくなっています。その食感の違いを楽しめるのがまた良いです！ 私が気に入って良く頼んでいたのは坦々うどんや、酸辣うどん、鍋で煮込んだ牛すきうどんですが、今日は久しぶりの民藝のうどんをじっくり堪能しようというコンセプトで、 シンプルな温かいうどん、黄金だしうどんに。 澄んだ上品なお出汁にツルツルのうど…
私のとても好きなおかし、梅林堂の「やわらか」 先日熊谷に行った時に久しぶりに買って帰って食べました！ クッキーよりは、カントリーマアムのようなソフトクッキーが好き。 ぱりぱりの煎餅よりぬれせんが好き。 そんな、ソフト食感推し派にはばっちりの、「ソフトサブレ」です。 薄い生地はお茶なしでいける、しっとりとした舌触り。 プレーン味は私の大好きなきな粉味がベースになっていて、中にホワイトチョコガナッシュ。 その味わいの優しいハーモニーがたまらないのです。 一緒に買った苺味はしっかり濃いめの苺味、酸味も甘味もしっかり目に楽しめました。 ミルク味はプレーンよりもさらに優しいお味。ママの味を思い起こさせる…
最近寝る前に聞いている音楽で、「ソルフェジオ周波数」を用いたものが気に入っています。元々寝るための音楽を探していて辿り着きました。 www.youtube.com 聴いているととっても良い気分で眠りに落ちていけます。 ソルフェジオ周波数とは？ グレゴリオ聖歌に使われた音階で、それぞれの周波数に身体を癒す効能があるそうです。 周波数（Hz）は音の高さを表します。一秒に何回音が振動するかなので、低い音は周波数が小さく、高い音は周波数が大きくなります。 ソルフェジオの中で一番有名なのが528Hz。 ・528Hz 奇跡の周波数、愛の周波数などともいわれ、副交感神経が優位になり、リラックス効果があるほか…
今日は娘の学校の始業式でした。 満開の桜で迎える始業式は良いものですね！ 午後には入学式もあったので、新入生と親御さんには最高に良い思い出になった事と思います。 娘はどのクラスになるか、ドキドキしていたようですが、仲の良い友達と一緒のクラスになれ喜んでいました。 楽しい一年になってくれると良いな、とおもいます。
今日は初めて、「日本さくら名所100選」に入る、熊谷桜堤に花見に行ってきました。 荒川沿いに約2キロメートル、約500本の桜並木です。 熊谷駅から、歩いて5分でアクセスも抜群でした。 桜は大体8分咲き、想像以上に広く、どこまでも続く並木は圧巻でした！ 人手もたくさんありました。犬さん連れもたくさん。みな写真を撮ったりのんびり歩いたり、楽しそうにしていました。 菜の花の黄色と、桜の薄桃色のコントラストがとても綺麗でした。 蝶やミツバチ、テントウムシにも出会え、春らしい1日を楽しみました。 「桜まつり」の開催中で、屋台がたくさん出ていました。 たこ焼き、焼きそば、お好み焼き、ベビーカステラ、唐揚げ…
近所の公園の桜も、だいぶ咲きました！ 久しぶりに娘と、夕ご飯後に夜散歩をしました。 近くの緑道を30分ほど。 今日の散歩の収穫 ①猫発見！ 走る白猫を見つけ、おっ！と思っていると、後ろから追いかける黒！ 黒は威嚇して、オワオワ〜と鳴き 白はびびってにゃ〜と鳴き、逃げて行きました！ その声はまさに猫ミームの怒ってる子と、弱っている子。 距離をとってしばらく膠着、、、 私は最後まで見届ける所存でしたが、娘に促されその場を去る事に。 その後どうなったか気になっています。 ②良い店発見 コンビニでも寄って、牛乳買って帰る予定でしたが、初めて入る、小さなスーパーがまだ営業していたので、そこで買う事に。 …
「ブログリーダー」を活用して、offtonmoffさんをフォローしませんか？
