『また物がない！』夫の大騒ぎに巻き込まれなくなった私の進歩

はじめに    私の記事をお読み頂く前に私のをご覧下さい♪※ 結婚28年目。元・看護師で、17年前から専業主婦をしているアラフィフです。最近になって夫が発達障…

【カサンドラ卒業プロジェクト】あなたの声を聞きたい。だから、話しかけてくれた方を大切にしています

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「夫には届かなくても、息子には届いた」～あきらめていた“思いを伝えること”に希望が持てた日 ～

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「私、何か悪いことしましたか？」 ― 家族のために尽くす主婦が、責められる理不尽 ―

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「なんだ、オレが悪いってことか？」夫のこの一言にモヤモヤが止まらない時の対処法

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見過ごされてきた「ちょっと変わった人」──中年世代の発達特性と、家族を巻き込む課題とは

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病気と同じ？カサンドラ症候群こそ“早期対処”が大切なワケ

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【連載シリーズ】最終回 ～もう我慢しない。私は“私”を生きていく

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【連載シリーズ】第8話 「聞いてない！」と怒る夫。だからもう話すの、やめたくなるんです

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【連載シリーズ】第7話 自分のことばかり話す夫にモヤモヤ～まず、聞いて欲しいの!!

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【連載シリーズ】第6話 「それ、今しないとダメ？」から始まる関係に、心が折れそうになる

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【連載シリーズ】第5話 動けない私に、かけられた言葉が信じられなかった夜

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【連載シリーズ】第4話 「私が死んだら？」聞いて返ってきたのは、まさかの言葉でした

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【連載シリーズ】第3話 夫が突然キレる。“今の、怒るとこ？” 会話の地雷が多すぎて疲弊

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【連載シリーズ】第2話 予定を聞いただけなのに責めたって言われる～心が折れるカサンドラ妻の日常

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【連載シリーズ】第1話「日本語が通じない夫」〜私の言葉、どうして届かないの？〜

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【予告編】夫婦なのに日本語が通じない？カサンドラあるあるですよね？…だから連載シリーズ始めます！

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「そこに愛はあるんか？」のCMで胸がざわつくあなたへ～夫への愛がわからなくなった私の話

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母の涙、父の泣き声…遠距離介護で私が感じた「もう限界なんだ」のサイン

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【Zoom交流会レボ】 「参加ボタンを押す勇気」〜カサンドラさんのZoom交流会で見えた希望〜

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【カサンドラあるある？】 モヤモヤが残る朝…私だけが気にしてるの？カサンドラの葛藤

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【カサンドラの悩み】 幸せを夢見た結婚が苦しい。カサンドラ症候群の孤独と心の葛藤

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カサンドラ＋マネハラ。お金まで支配されて、もう私の居場所がない…と感じるあなたへ

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ゴールデンウィーク後半、やっと一人に。カサンドラ主婦が涙した“30年前の自分”

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「連休なんて、いらない」そう思ってしまったあなたに届けたい言葉

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「人生は喜ばせごっこ」って本当？カサンドラから抜け出した私の1年の変化

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カサンドラ症候群の人に多い名前って？ちょっと不思議な“あるある”を語ります

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『対岸の家事』×カサンドラ体験記。涙と共感のゴールデンウィーク

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怒るのって、ほんと疲れるよね…。カサンドラ妻のリアルな心の声

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ブログで心と暮らしを整える。カサンドラさんのための収入術

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実家では“いい夫”、でも私には怒鳴る夫。二重人格みたいな態度に苦しんでいます

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【帰省中のモヤモヤ】夫の忘れ物に「バカじゃないの？」と言った私が悪いの？

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カサンドラ妻の日常：ただ傘を持ったかを聞いただけで怒られた理由、わかりますか？

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介護の負担を背負うのは私ばかり？カサンドラが考える未来のための選択

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私の夫はモラハラ？それとも発達障害？カサンドラが最初に悩む壁

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【Zoom交流会レポ】「後悔したままの人生にはしたくない」あなたもそう思っていませんか？

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夫に振り回される日々から卒業したいあなたへ。自分の心を取り戻す“ブログ”という選択

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【カサンドラから卒業しましょう】毎日の晩酌、もううんざり！夫に支配される生活から抜け出す方法

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【カサンドラの悩み】“触れられるのが嫌”は心のSOSです

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「夫の在宅ワークで気づいた異変」コロナ禍で明るみに出たカサンドラの苦しみとは？

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離婚したいのにできない？カサンドラを阻む7つの壁

はじめに    私の記事をお読み頂く前に私のをご覧下さい♪「私がおかしいのかな？」そう思い続けて、つらくなっていませんか？私は結婚28年目のアラフィフ元・看護…

【カサンドラ卒業プロジェクト】カサンドラさんへ。変わるきっかけ、私が一緒に見つけます!!

はじめに    私の記事をお読み頂く前に私のをご覧下さい♪「私ばっかり我慢してる…」そんなふうに感じたことありませんか？私は結婚28年目のアラフィフ元・看護師…

【楽しい事をはじめよう!!】4月は“自分にやさしい”月にしよう。ご褒美で心を満たすヒント

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「悩み続ける人」と「抜け出せる人」の違いって？カサンドラ妻がたどり着いた答え

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【大切なお知らせ】知らない人と話すのが不安なカサンドラさんへ

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自分を大切にしていいと思えた瞬間 〜カサンドラから抜け出す一歩は自分を〇〇〇〇ことだった〜

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ドラマ『対岸の家事』に涙。“専業主婦だって働いてる”と言ってくれる夫がいたら

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【カサンドラ妻の本音】「え？今さら泣くの…？」顎変形症の手術で見えた夫の“違和感”

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【豊かな人生を目指す‼️】夫に依存しない生き方で未来を変えたら、カサンドラも卒業できるよ！

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もし病気になったら…私の未来を変えてくれるのは〇〇だった

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【Zoom交流会ハイライトをシェアします】なんで私が悪者になるの？カサンドラ妻のリアルな葛藤

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【目指せ、カサンドラ卒業】「誰か助けて…」専業主婦で経済力ゼロだった私の逆転ストーリー

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「なぜ結婚前に本性を見せてくれなかったの？」夫の変化とアスペルガーの特性

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【アスペルガー夫との日常】伝え方を工夫しても限界を感じた時に、たった一つできること

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ブログを書くと前向きになれる⁉ お金も増える⁉ その秘密とは

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カサンドラ妻が悩む「夫の診断問題」 私の答えはこれ！

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知らないと損する！離婚前にやるべき5つの準備とは？

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カサンドラさん必見！本当は離婚したいのに、離婚できない理由を冷静に分析してみた

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【目指せ！脱・カサンドラ】私の希望は「わがまま」なの？夫の特性を理解すると見えてくること

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『私も欲しい！』共感の嵐！カサンドラ専用LINEスタンプが登場

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【ASD夫のこだわり】車内の温度設定でモヤモヤ…夫婦の温度差は心の温度差？

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【ASD夫のこだわり】「俺のルーティンは絶対」夫に振り回される妻の悲しみ

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カサンドラのあなたへ。ひとりじゃないよ♡Zoom交流会で心がホッとする時間作りましょ

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【カサンドラさん必見‼️】何から始めればいいの？そんな悩みを解決する場があります✨

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【遠距離介護の悩み】専門医がいない、予約が取れない…田舎の医療と母の病気

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「ガンの治療費が払えない…」50代女性の悲痛な現実と社会の冷たさ

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【カサンドラ妻の嘆き】夫の食事マナーがストレス！ 私が作った料理＋自分だけ惣菜を買う夫にモヤッ

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【心と身体、冷えていませんか？】冷えは万病のもと！カサンドラ妻に必要な「心と体を温める習慣」

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【ASDさん、あるある？】夫のLINE対応にイライラ…！家族の大事な話がなぜ直接できないの？

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ストレスで呼吸が浅くなる！？カサンドラさん、今すぐ深呼吸してみませんか？

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【要注意】夫の暴言でビタミンCがダダ漏れ！？ストレスが体をむしばんでいるかも...

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【Zoom交流会レポ】 夫の無関心に傷つくあなたへ…仲間とつながることで見える光

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看護師だからこそ伝えたい！カサンドラ症候群のあなたが笑顔になる方法

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看護師が解説！夫のストレスが心と体に及ぼす怖い影響とは

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【カサンドラ妻の未来予想図】夫が認知症になったら…？怒りっぽさに不安を感じた瞬間

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長年連れ添った夫でも「伝わらない」違和感、あなたも感じてない？

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夫の転勤がきっかけでカサンドラに？専業主婦の孤独と後悔

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カサンドラ必見！夫の言葉に振り回されず、自分の未来を考える方法

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カサンドラ症候群を乗り越えたいあなたへ。50代主婦の私が試したこと

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専業主婦だから我慢するしかない…？そんなことない！経済的自由を手に入れる方法

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看護師だからこそ伝えたい！カサンドラ症候群のあなたが笑顔になる方法

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カサンドラ症候群の出口はどこにある？自由を手に入れる方法

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書くことは癒し。カサンドラさんにこそ伝えたい、ブログの魔法

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「1人は寂しい？」いや、自由な時間って最高でした！

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ブログが私を救った！カサンドラのあなたに伝えたい体験会のお知らせ

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こんなお悩みありませんか？ 自分を後回しにしていませんか？ ひな祭り編

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こんなお悩みありませんか？ 夫に頼らず生きていくために収入を得たいと考える方が増えています

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カサンドラ妻の 『静かな革命』夫にバレずに自分を守る10の習慣

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ひとりで悩まないで！カサンドラさんのための電話相談＆Zoom交流会

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家事の負担を分かち合いたいだけなのに…夫の理解ゼロ問題

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夫優先の生活でも…体内年齢が若かった？その意外なワケ

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カサンドラ卒業の第一歩は「話すこと」から。Zoom交流会で気持ちを整理しませんか？

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「私ってわがままなの？」 夫の言葉に振り回されず、自分を大切にする方法

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「やってみたいけど不安…」そんなあなたに伝えたいこと

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【感謝】ハッシュタグ「ひな祭り」ランキング1位になりました！

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「俺は働いてきてやってるんだ」って、どういう心理？

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「夫が攻撃してくる…」尊大型アスペルガー夫を持つ妻たちのリアル座談会

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カサンドラさんのための心の守り方ガイド！夫の言葉に傷つかない方法～公式LINE限定プレゼント企画

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夫の優しさは選択制？私の気持ちは置き去りなの？

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「私が私を祝う日」カサンドラを卒業した私のお雛様の楽しみ方

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