多極性感情障害（双極性障害）の正しい理解と接し方について解説。症状や治療法、周囲の支援の重要性も紹介。

毒親によって子どもに及ぼす影響―アダルトチルドレン はじめに 今回はわたくしが個人的にサポートさせて頂いている毒親によってアダルトチルドレンになってしまったA子さんのお話をさせて頂きます。 A子さんは6人兄妹の2番目として産まれました。物心

統合失調症への理解と対処法 昨今、統合失調症という病名の認知が広がりつつあります。長い間、統合失調症になった方を持った家族方々は、未治療、周囲の目を気にし、家族だけで問題解決しようと苦悩してきた時代があります。ただ、残念ながら、統合失調症は

家庭内モラルハラスメントの苦しみ 今回は夫のモラハラによって、精神的に支配され、心が限界、疲れ果ててしまっている、など、ご相談を頂いたA子さんのお話をさせて頂きます。 A子さんは、結婚13年、お子様がおふたりいらっしゃいます。家庭内モラハラ

カウンセリングを効果的に継続する方法とその重要性を解説。信頼関係を築き、悩みの根本解決を目指すポイントを紹介します。

「カウンセリングマインド」とは？信頼関係を築く3つのステップ「受容・傾聴・共感」を解説。心が軽くなる対話の力を知り、自己肯定感を高めましょう。

誹謗中傷が心にあたえる影響とカウンセラーにできる事 昨今SNSやインターネットによる、個人攻撃の誹謗中傷が絶えません。今回は誹謗中傷が与える心理的、心身的影響とカウンセラーとの対話により、克服する力、心の傷を取り除き、自分自身を取り戻してい

精神科とカウセリングでどちらに相談すべきか 精神科とカウセリングどちらに相談すべきか、悩む方も多いと思います。当然、どちらにも、メリット、デメリットが存在します。またご本人にとってどちらが自分自身に合っているのか？ということも、ご本人の考え

不登校の高校生のためのカウンセリングとは 高校生活は進路や人間関係などの課題が多く、不登校の理由もさまざまです。カウンセリングでは、生徒の気持ちに寄り添い、個々の状況に応じたアプローチを通じて、心のケアや学びの環境づくりを支援します。 自信

こころのなやみを解決するためのカウセリング方法 カウンセリングとは カウセリングとは専門知識やスキルを持ったカウンセラーとの対話をする事によって、ご本人様が抱えている悩みを傾聴して、コミニュケーション、信頼を通してご本人様が頭やこころの中の

プロのカウセリングが教えるストレス解消に役立つテクニックとは 現代社会において、ストレスは避けられないものです。しかし、プロのカウンセリングが提供するストレス解消のテクニックを学ぶことで、日常生活の中でのストレスを効果的に軽減することができ

「初心者向け」カウンセリングを受けるべき5つのサイン カウンセリングの意味とは まずはカウンセリングとは何か、お話しします。カウンセリングの元々の意味は「相談」「助言」の事ですがこころの診療においては、こころの悩みを聞き、こころの専門家とし

ストレスを溜めにくくする予防とストレスを軽減させる為の生活改善 現代社会において、多くの人々が日々の生活でストレスを感じています。ストレスは心身の健康に悪影響を及ぼすため、予防と軽減の方法を知ることは非常に重要です。 本記事では、ストレスを

タイトルと内容が一致していません。この文章ですとタイトルは「カウンセラーが教えるストレスを抱えず楽しく子育てする方法とコツ」ですかね。 タイトル直下にはリード文を入れてください。この記事はどんな内容なのか端的に。リード文次第でその先読んでく

精神疾患をお持ちの家族の大切と苦悩を支えるカウンセリング 精神疾患者の家族のサポートは大切ですが大変です。しかし、家族だけでのサポートは精神的にも肉体的にも疲弊してしまいます。負担を減らす方法としてカウンセラーに相談することは、精神疾患者の

【うつ病は治らない病気ではない】セルフチェックと完治への道 うつ病とは日常生活に支障が出るほどの強い気分の落ち込み、意欲の低下が続く病気です。うつ病が起こるメカニズムは解明されていませんが、環境の変化やストレス、過去のトラウマなどにより、脳

愛着【アタッチメント】障害とその原因 愛着【アタッチメント】障害愛着とは、愛着が湧く、愛着があるものなど良く聞かれる言葉でしょう。心理学の分野では、愛着⇒アタッチメントと呼ばれています。子供が成長する上で大変重要なものになります。そもそも愛

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心の病とはどういうものなのか…正しく知る必要性 近年自己判断で自分は心の病だと決めつけてしまう人が増えています。本当に身体的な病気外部的な病気の可能性をまずは考える事が必要不可欠です。 それと比較して心理的ストレス。心の病から発症してしまう

虐待を受けた子供の心、親子が未来を描ける社会になるために 今日に至るまで児童相談所への虐待件数は残念ながら増加の一途をたどっています。2000年には児童虐待防止法が制定されました。その背景には周囲の虐待への意識も高まりつつありますが、実際に