アラフィフの体調管理について。主に糖尿病について書いています。出産後、境界型糖尿病といわれ、時々気を付けるという生活でここまで来ました。そろそろ、それではダメだとわかりました。2023年5月、職場の健康診断でHbA1c6.3％と出ました。
2024年5月
こんにちは。先日、糖尿病外来を受診してきました。前回の受診から3か月となります。HbA1c6.3％（→）横這いでした。体重も横這い。なお、インスリン分泌は十分出ているとのことでした。先生は、HbA1c、体重ともに増えてないことをほめてくださいました。行動を否定しないと
新年度の4月を何とか切り抜けて、ゴールデンウイークに突入しました。4月2週目に体調を崩し、回復するまでに少し時間かかってしまった。それもあって、ゴールデンウイーク前半は、静かに過ごしました。いや・・・そんなことなかったです（＾＾；あすけんは、ゆる糖質制限
2024年5月
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