体幹トレーニングの重要性と効果。メリットや方法

おはようございます。 本日は、体幹トレーニングの重要性と効果についてです。 メリット:     1.    姿勢の改善: 体幹の強化は良い姿勢の維持に役立ち、…

水泳の個人レッスンを大阪や京都でも安い料金でご利用いただきたい。

水泳の個人レッスンのメリットについて     1.    個別指導：個人レッスンでは、インストラクターが一人の生徒に焦点を当て、その生徒のニーズやスキルに合わ…

スポーツ家庭教師/体操教室のホームページを新しくしました。

おはようございます。以前使っていたホームページを止めて、また新しくホームページを立ち上げることになりました。以前使っていたホームページを止めて、また新し…

【動画】体幹トレーニング。

どんどんどんと体幹トレーニングの動画を制作してみました。お役になれりはと嬉しいです。 URL: m.youtube.com …

動画】足先の冷え性の治す解消改善運動、ヨガやマッサージじゃない。

動画】足先の冷え性の治す解消改善運動、ヨガやマッサージじゃない。動画を更新いたしました。 URL: m.youtube.com …

反復横跳びの上手になるためのコツ

おはようございます。久しぶりにユーチューブにアップしました。反復横飛びが上手になるためのコツをお伝えする動画です。独特の個性が出ている動画だと思います。…

ホームページのブログでリアルタイムに更新

つぶやき｜体育家庭教師【森 雅昭】個人指導の大阪,京都,東京 代表挨拶｜体育家庭教師で大阪,京都,東京の個人個別指導ならM…

可愛いワンちゃんのチョコ

可愛いワンちゃんのチョコいただきました。ありがとうこざいます。インスタ映えしそう！！ via 体育家庭教師【…

本日は枚方市からレッスンスタート

おはようございます。本日は枚方市からレッスンスタートです。本日もよろしくお願いいたします。 via 体育家庭…

さぁ、本日最後のレッスンです。

本日最後のレッスンです。安全に怪我なく終われるように頑張ります。今日は、フィギュアスケートの男女ショートですね。楽しみ。 …

サントリー鳥龍茶にどハマり。

なんか、最近、鳥龍茶にどハマり中。お茶とか好んで飲まなかったのに、お年頃か飲んじゃう。飲んじゃう。 via …