仕事で嫌なことがあった時に心を落ち着ける方法

仕事で嫌なことがあった時に心を落ち着ける方法

5月の連休も終わり、なかなか仕事モードに入れない、そして仕事が辛い、と感じている人は多いのではないでしょうか。 今回は、そんな時に心を落ち着けるおすすめの方法をご紹介します。 用意するもの まずは、机の上を整えましょう。理想はお部屋全体をす