やぎ座新月

皆様こんにちは！優輝です。本日やぎ座で新月を迎えますね。新月は太陽と月が同じ位置で重なり、地球と一直線上に並ぶ日。願い事の種を蒔いたり、何かをスタートさせるのにいいタイミングと言...

かに座満月（つづき）

皆様こんにちは！優輝です。今朝犬の散歩をしている時に、ふと、あーこれ書きたいな～と思うようなことが浮かんだので、しかも、かに座満月に関係しているかも！という感覚もあったので、昨日...

かに座満月

皆様こんにちは！優輝です。今日の9：33、かに座で満月を迎えましたね。満月は収穫の時、新月に蒔いた願い事の種が結果として表れてくると言われています。皆さまはどんな種を蒔きましたか...

いて座新月☆

皆様こんにちは！優輝です。今朝8：32にいて座新月を迎えましたね。新月は、太陽と月が同じ位置で重なり一直線上に並びます。そのため、月のホメオスタシがストップするので感情に邪魔され...

おとめ座で下弦の月（昨日）を受けて

みなさまこんにちは！優輝です。昨日はおとめ座で起こる下弦の月でしたね。おとめ座は柔軟星座。季節で言うと、移り変わり（移行期間）の時期を表します。晴から夏にかけて夏から秋にかけて秋...

「私ならできる」から「私はやる！」へ

皆様こんにちは！優輝です。私には「できる」とか、私なら「できる」とか「大丈夫、大丈夫」とか、、何かに挑戦する時や、新しい事を始める時とかに自分に言い聞かせる事ってありますよね。自...

「変化する事」を受け入れる

皆様こんにちは！優輝です。今まで続いてきた変わらない日常＝安心領域の通常の日常に変化が訪れるとき。いつもと違う事をしなければいけないとか、今までは出来なかった何かに挑戦するとか、...

ふたご座満月

皆様こんにちは！優輝です。今日はふたご座で起こる満月ですね！ふたご座のキーワードは、好奇心、軽やか、対応力、サバイバル、器用・・・満月は、新月で蒔いた願い事の種の収穫のタイミング...

過去の自分が応援してくれている

皆様こんにちは！優輝です。大変なことに直面したり、しんどい事や悲しい事、ショックなことに対面した時、、、、過去の自分に救われる事ってありませんか？その時（真っただ中）は、いっぱい...

みずがめ座上弦の月

皆様こんにちは！優輝です。今日はみずがめ座で起こる「上弦の月」です。上弦の月は新月で蒔いた”願い事”の種に栄養（満月に向けて、栄養を吸収しやすいため）を与えるタイミングです。また...

人の「不機嫌」を放っておけない？

皆様こんにちは！優輝です。不機嫌になる事って、日常的にちょいちょいあると思うのですが・・・人の不機嫌って・・・・・気になりませんか（いやじゃないですか）？例えば、子供が学校で嫌な...

太陽と火星コンジャンクション

皆様こんにちは！優輝です。今、空ではトランシットの太陽と火星がさそり座で重なっています。あさってくらいまでこの配置が継続します。やる気、瞬発力が高まるため、エイっ！と、大胆に動き...

本物を見抜く「洞察力」を

皆様こんにちは！優輝です。新月から2日経ちましたが、まださそり座新月のエネルギーの残り香がある間に、「本物」に気づく、「本物」を見抜く洞察力を意識してみてはいかがでしょうか。さそ...

素直に喜んでいい！かも（笑）

皆様こんにちは！優輝です。 小さなころから褒め慣れてる人っていますよね。褒められて当たり前みたいな。だから、褒めたら、素直にうれしそうな顔が出来るのかな。それがまた可愛く見えたり...

さそり座新月

皆様こんにちは！優輝です。 本日18：27に、さそり座で新月を迎えます。 皆さんは、ここ数日で、何か感じるものはありましたか？ 私は、今回は抑えるのが大変なくらいの苛立ちだったり...

さそり座新月（11／13）に向けて

皆様こんにちは！優輝です。 来週の月曜日に迎える「さそり座」新月に向けて、、、 どんどん月が欠けて行っていますね。これはつまり、減らす事、排出、放出などを行っていくタイミングであ...

期待しない人の頭の中

皆様こんにちは！優輝です。 昨日のブログ（自分の取り扱い）で書いた毒舌家の友人の話から・・・ その友人は、田舎でネイルサロンを経営していて、最近は従業員1人と自分の2人体制でサロ...

自分の取り扱い

皆さまこんにちは！優輝です。先日、田舎の友人が用事でこちらに来たという事で会いに行ってきました。この友人がなかなかの毒舌でして、、、苦笑まあ、昔からそうだったのですが、久しぶりに...

人生のスパイス

皆様こんにちは！優輝ですつい陥りがちだな～と思う事。それは、しあわせな気分、完璧な気分でいなければならないという思い込み。いい心理状態でいたいのはみんな同じだと思いますが、不安な...

しし座下弦の月

皆様こんにちは！優輝です。昨日、11／5（日曜日）はしし座で起こる下弦の月でした。下弦の月は、古いものを手放し整理するのにいいタイミング。スペースを空けていくとき。次の新月に向け...

プライドから自由になる

皆様こんにちは！優輝です。今、私の最大のテーマは「プライド」からの解放です。今回（数日前）のおうし座満月で、本当に必要なもの以外を手放す（＝必要なものを見極める審美眼を活かして不...

停滞期のサイン

皆さまこんにちは！優輝です。最近・・・いろんなことがストップしてしまっているというか。思い通りに進まないというか・・・停滞期というやつかな？と感じております。この、停滞期のサイン...

カッコいい、カッコ悪い

皆様こんにちは！優輝です。今回の満月（10／29のおうし座満月）で、プライドや凝り固まった価値観を持っていた私自身が、もうとっくに社会から置いてけぼりになっていたり、時代遅れにな...

おうし座満月（昨日：10／29）

皆様こんにちは！優輝です。昨日はおうし座で部分月食を伴う満月でしたね。満月では・・・・振り返りのタイミング※超重要・達成できたこと（結果）に感謝する・心に溜まっているものを吐き出...

おうし座満月に向けて～手放すもの～

皆様こんにちは！優輝です。あさっての、10月29日は、おうし座満月ですね。満月は、月のエネルギーが最大に満ちるとき。そして、満ちたものが形になって表れやすい。手放したほうがいい感...

ハレの日、ケの日

皆様こんにちは！優輝です。「ハレの日」というのは、よく耳にされるのではないでしょうか？「ハレの日」の席にお招きいただき・・・「ハレの日」を迎えるおふたりに・・・・などハレとは、非...

ヨガを習慣化 ～約3か月経過～

皆様こんにちは！優輝です。気が付けば・・・ヨガを習慣化しようと始めてから3か月が過ぎていました！※朝コーヒーを飲んだ後すぐにヨガマットを引いて、5分～15分くらいヨガをする。こと...

チャレンジの「壁」にぶつかったら

皆様こんにちは！優輝です何かにチャレンジしていて、最初は順調に進んでいるように感じていても、道半ばにして、急に「無理だ！これ以上は怖くて進めない！」「逃げたい」「戻りたい」・・・...

1人で戦うのがしんどくなったら

皆様こんにちは！優輝です。最近、一人で意地張って頑張ってました 苦笑意地を張って・・・と言うのが気になりますが。。1人でだってできる！人に頼りたくない！この裏側には、、、・人に頼...

1人で戦うのがしんどくなったら

皆様こんにちは！優輝です。最近、一人で意地張って頑張ってました 苦笑意地を張って・・・と言うのが気になりますが。。1人でだってできる！人に頼りたくない！この裏側には、、、・人に頼...

「確証」が欲しいけど・・・

皆様こんにちは！優輝です。人は確実なものを求めます。確実な予定確実は約束確実な成功確実な安全確実な安心・・・そして、不安定なもの、先の見えないもの、リスク在るものはできれば避けて...

「なんとなく」をやめてみる

皆様こんにちは！優輝です。どこかに出かけるとき。何かをするとき。どんなことを意識していますか？私は、B型のせいか？（←勝手な思い込みですが、自分で勝手にそんなイメージを持っていま...

あとひと踏ん張りが必要な時（やめるのをちょっと待って！）

皆さまこんにちは！優輝です。（昨日の記事「家電が連続で壊れる」・・で書きましたが、怪しかったDVDプレイヤーが完全に壊れました 涙報告まで 涙）さて、あとひと踏ん張りが必要な時に...

連続で壊れる家電 涙（ぼやき）

皆さまこんにちは！優輝です。今日は、最近アレ？と思う出来事についてです。そうです、、、家電がよく壊れるんです。今年の夏に壊れたエアコン二基 涙 に続き、まだ3年、4年くらいしか使...

昨日のてんびん座新月（金環日食）

皆様こんにちは！優輝です。昨日はてんびん座で起こる金環日食を伴う新月でしたね。皆さま、どんな願い事の種をまきましたか？私は・・・新月満月の前後、頭痛がしたり、だるくなったり、ねむ...

自己破壊していること

皆さまこんにちは！優輝です。知らず知らずのうちに、自己破壊していることってあると思うんです。それこそ、自分では「当たり前」だから、気づかないうちにずっと繰り返しているような。。私...

「継続」することで増す魅力

皆さまこんにちは！優輝です。最近、休日以外の日はブログをアップしよう！という事で、地道な努力を続けてきましたが。。昨日も同じように、記事を書いて、さあ、アップしよう！と操作したの...

「コツコツ」と進むのみ！

皆様こんにちは！優輝です。私、幼少期から少し前まで、「コツコツ」がめちゃめちゃ苦手でした。思い返すと、うちの母が私が小さいころから、「コツコツ」「コツコツ」やりなさい！・・・と口...

なかなか手放せない「期待」

皆様こんにちは！優輝です。「期待」というやつがなかなか厄介でして・・・・手放そうと思っていても、もう、無意識で「オートマチック」に稼働してしまっているので、期待に添わない結果だっ...

今日はかに座下弦の月

皆さまこんにちは！優輝です。朝晩が寒くなりましたね～慌てて毛布を出しました。さて、今日はかに座で起こる下弦の月です。 下弦の月は、満月から徐々に月がかけていき、半月になった状態の...

本当はどう生きたいのか？

皆さまこんにちは！優輝です。毎日（一日一日）をどう生きるか？朝起きて、いつものルーティン（家事など）を済ませ、家族を送り出し、静かになったところで一息つく。。そして、さて、今日は...

ペーパードライバー歴33年の私の挑戦③～怒りの番外編その2～

皆さまこんにちは！優輝です。先日のブログ：②「怒りの番外編その1」のつづきです。あまり、そこ（怒り）に囚われたくないのでサクッといきます！（だんだんムカついてくるので 苦笑）駐車...

フォーカスを向ける先

皆様こんにちは！優輝です。昨日の記事「心配事探しのクセ」についての補足記事です。私の長年のクセで、つい、心配事探しをしてしまう。。。という内容でしたが、このクセの困ったところは、...

心配事さがしのクセ

皆さまこんにちは！優輝です。だいぶ涼しくなってきましたね。今日は久々にクーラーではなく、自然の風で過ごしております。爽やかですね！さて、最近、心配事が尽きないな～なんて思ってげっ...

今日はおひつじ座満月

皆さまこんにちは！優輝です。今日9月29日の18：57、おひつじ座で満月が起こります。おひつじ座は、スタート、自己主張（自分を打ち出す）、挑戦、自発的、大胆、、、などのキーワード...

ペーパードライバー歴33年の私の挑戦②～怒りの番外編その1～

皆さまこんにちは！優輝です。今日は、怒りの番外編をお送りします。先日、「ペーパー・・・・①」のブログで、駐車場工事スタートの記事を書きましたが、その件で、隠された新事実（おおげさ...

自分に禁止していること ～自分の中の掟～

皆さまこんにちは！優輝です。皆さんはご自身にどんな事を禁止されてますか？私は、自分の中に鉄壁のような掟がいくつもあることに気づきました。今回この記事を書こうと思った経緯ですが、最...

「妥協」の行く末②

皆さまこんにちは！優輝です。先日の記事「妥協」の行く末①の続きです。妥協を重ねて、妥協が通常運転になっていたら、、、本当の「好き」が分からなくなってた！？これいいな～と思った。そ...

ペーパードライバー歴33年目の私の挑戦①～導入編～

皆さまこんにちは！優輝です。表題の通り・・・私はペーパードライバー歴約33年にして、車の運転を再開しようという目標を立てました。（先日のブログでちょこっと書いてます）今年2023...

「妥協」の行く末①

皆さまこんにちは!優輝です。先日、強烈な・・手痛い気づきがあったのでシェアしたいと思います。先日、子供と近くのドラッグストアまで散歩がてら出かけたのですが、その道すがら・・・急に...

チャレンジ※補足

皆様こんにちは！優輝です。昨日、チャレンジについて、「予測不能をたのしもう」という内容の記事を書きましたが、ひょんなことから、、、昨日の記事に通づる素敵な言葉を発見したので、補足...

チャレンジ ～予測不能をたのしむ～

皆さまこんにちは！優輝です。チャレンジとひとくちで言っても、起業するとか、エベレストに登るとか、バンジージャンプにチャレンジするとか、そういういきなり大きなチャレンジでなくても、...

チャレンジ ～予測不能に慣れる～

皆さまこんにちは！優輝です。チャレンジとひとくちで言っても、起業するとか、エベレストに登るとか、バンジージャンプにチャレンジするとか、そういういきなり大きなチャレンジでなくても、...

期待してしまう事について

皆さまこんにちは！優輝です。子供の頃とか、大人になってからも、親から、先生から、会社の上司やお客様から・・・「期待してるよ」「期待してます！」って、ほとんどの方が言われたことがあ...

昔の友人に連絡してみた

皆さまこんにちは！優輝です。水星逆行もいよいよ終わりですね。先日の話です。少し前から、急に今まで忘れていた友人の事を思い出すことが多くなりました。3，4年くらいご無沙汰だった友人...

明日は「おとめ座新月」

皆さまこんにちは！優輝です。明日は「おとめ座新月」です。新月は、太陽と月が同じ位置で重なり、地球と一直線に並びます。太陽と月が重なることで、月のホメオスタシスがストップし、本当の...

ヨガを習慣化 ～約2か月経過～

皆さまこんにちは！優輝です。気が付いてみれば、ヨガを習慣化しよう！と始めたチャレンジから約2か月たっていました！そして、今も毎朝細々と続けています！腰が痛くてできなかった日が1，...

「あと一歩のところでやめてしまう」心理

皆さまこんにちは！優輝です。希望を持って何かを始めて、その達成に至るまでの過程は刺激的なこともあってか、夢中になって生き生きと「突き進む」そして、達成された途端に、やり切った感と...

カッコ悪い自分にグッジョブ！

皆さまこんにちは！優輝です。先日「失敗」についての記事をブログに書きましたが、、、水星逆行の影響もあるのかな？ なんだか頭がぼーっとしていて、いろんなことを忘れたり、勘違いするこ...

失敗を受け入れる

皆さまこんにちは！優輝です。先日、「失敗」してしまいまして・・・・まあ、普段からも、茶碗を割ったー、味付け濃すぎたー、シミを付けた・・・などといった小さな失敗には事欠きませんが、...

今日は下弦の月

皆さまこんにちは！優輝です。今日は「下弦の月」です。新月に向けて月は欠けていきます。新月に向けて、・余分なものを削ぎ落していく。・整理していく（心の中、頭の中も含めて）・清算（後...

水星逆行（ちょこっと追記）

皆さまこんにちは！優輝です。昨日、水星逆行の記事を書きましたが、ほんのちょこっとだけ追記です。水星は、太陽の使者とも言われていますが、月とも深く関係しています。月は、感情、過去、...

水星逆行（9/16から順行へ）

皆さまこんにちは！優輝です。只今、水星逆行真っ最中ですね。皆さまは何か体感で感じられていることとかありますか？私は、なんとなく頭がぼーっとするな～とか、何かを覚えたり、理解するこ...

自分に言い聞かせる言葉

皆さまこんにちは！優輝です。以前から知ってはいたのですが、その時はあまりピンと来なかった言葉が、最近妙に腑に落ちてきたというか、自分にとって大事なことに気が付いた、そんな言葉があ...

「選択する」ということ

皆さんこんにちは！優輝です。最近気が付いたんですが、私はこの「選択」がとても苦手であり、好きではないという事。そして、私にとって、選択することは、憂鬱さと紐づいているという事。だ...

複合アスペクト～グランドトライン～

皆さまこんにちは！優輝です。今日は複合アスペクトの中の「グランドトライン」について書きたいと思います。※グランドトライン・同じエレメントが全部そろう三角形＝火の元素で形成された三...

うお座満月～8月31日～

皆さまこんにちは！優輝です。もう8月最後の火ですね・・そして、今日、8月31日はうお座の満月ですね。 ※満月とは月のエネルギーが最大に満ちるとき。・新月に蒔いた願い事の結果が表れ...

複合アスペクト ～Tスクエア～

皆さまこんにちは！優輝です。今日は複合アスペクトの中の「Tスクエア」について書いてみたいと思います。Tスクエア・・・2つの惑星でオポジション（180°）を作り、その2つの惑星に1...

「自分を生きる」勇気

皆さまこんにちは！優輝です。今日は、私の好きな茨木のり子さんの詩をひとつご紹介したいと思います。「自分を生きる事」、いつわりのない自分を生きるという事は勇気がいります。自分の本当...

おせっかいに助けられているという一面

皆さまこんにちは！優輝です。お節介・・・「いらぬことに口を出したり、余計な世話をしたりする事、またその人を言う。」コトバンク最近、このおせっかいについて考える機会がありました。私...

マイナーアスペクト～クインタイル～

皆さま、こんにちは！優輝です。今日はマイナーアスペクトの「クインタイル」について書いていきます。※アスペクトにはメジャーとマイナーという種類分けがありますが、メジャーが影響力強く...

今日は上弦の月～蒔いた種に栄養を与えましょう～

皆さまこんにちは！優輝です。今日は「上弦の月」についてのお話です。 上弦の月とは、太陽と月が90度の角度を取っている状態であるため、新月に蒔いた「願い事の種」の軌道修正や、見直し...

続・自己効力感の高め方（今挑戦中のこと）

皆さまこんにちは！優輝です。 前回、自己効力感の高め方について書きましたが、そのなかの一つ「達成体験」・自分で何かを成し遂げた体験→成し遂げたことで「できた！」→「自分にはできる...

自己効力感の高め方

皆さまこんにちは！優輝です。「自己効力感」・・・またはセルフ・エフィカシーとは、自分が在る状況において必要な行動を上手く追行できると、自分の可能性を認知していること。←ウィキペデ...

ヨガのすゝめ

皆さまこんにちは！優輝です。今日は、ヨガのおはなしです。習慣化しよう！という事で再度（小さく）始めたヨガですが、私は数年前にヨガの全米アライアンスの資格（RYT200）の取得修了...

ブログを誰に向けて書くか？

おはようございます！優輝です。土日はとことん「ぐうたら」しました。映画を見たり、見ながら気が付いたら寝てしまっていたり、、、、習慣化中のヨガだけはさぼりませんが！！笑）ブログを書...

効果的な勉強方法

皆さまこんにちは！優輝です。 まだまだ暑い日が続きますね。新しいクーラーに変えてから、部屋は劇的に涼しくなりました。 今のクーラーってこんなにきくんですね！逆に寒いくらいで、温度...

アスペクトのおはなし②

皆さまこんにちは！優輝です。最近、友人の星読みをしたのですが、その友人の太陽がノーアスペクトだったのです。太陽のノーアスペクトは初にお目にかかりました。キムタク以外には（笑）太陽...

アスペクトのおはなし②

皆さまこんにちは！優輝です。最近、友人の星読みをしたのですが、その友人の太陽がノーアスペクトだったのです。太陽のノーアスペクトは初にお目にかかりました。キムタク以外には（笑）太陽...

アスペクトのおはなし①

皆さんこんにちは！ 優輝です。 今日は占星術のおはなし、主にアスペクトの種類について書きたいと思います。 ※アスペクト・・・天体もしくは感受点の配置によってが作り出している「角度...

新月にするといい事

皆さまこんにちは！優輝です。昨日の記事にも書きましたが、今日は獅子座の新月ですね！※獅子座24度にて（6ハウスで18：38に迎える）という事で、今日はシンプルに、新月におススメな...

しし座新月～8月16日～

皆さまこんにちは！優輝です。明日は獅子座の新月ですね。百獣の王獅子、火の星座であり、どっしりとした揺るぎない固定星座でもあります。獅子座は、自己表現、尊厳、子供っぽさ、大胆さ、創...

ヨガを習慣化 ～約1か月経過～

みなさま こんにちは！約1週間ぶりの投稿になります。この間、田舎に帰省しておりました。コロナ開け初の帰省となるため、かれこれ4年ぶりくらいでしょうか。。久しぶりの実家ライフを満喫...

つい言っている口癖「疲れた」を言い換える

みなさまおはようございます！優輝です。ブログをご覧くださりありがとうございます！先日ブログでちらっと、16年来のエアコンの不調を書きましたが、ついに、買い替えることになりました。...

今日（8／2）はみずがめ座満月

みなさま こんにちは！今日の午前3：31分、みずがめ座9度（サビアンシンボルでは10度）でみずがめ座満月を迎えました。みずがめ座満月は、「自立」「自由」「気づき（ひらめき）」「オ...

変化することを遠慮しなくていい

みなさまこんにちは！優輝です。「変わる」という事に対して、私はどこか恥ずかしさ？申し訳なさ？居心地の悪さ・・・という様な複雑な感情を抱いていました。そして、それは自分自身だけでな...

「人間関係」がテーマのてんびん座

みなさまこんにちは！優輝です。今日はふと思ったことを書いてみます。私はてんびん座です。よく言われているのが、てんびん座は社交的、てんびん座は人間関係が得意でスマートなどなど・・・...

自分は後回しでOK！？

みなさまこんにちは！優輝です。今日は朝から美容室へ行ってきました。暑かったーーーー自転車でひとっ走り～！だったのですが、、そのあと、買い出しもして家に帰ってきたらもうヘロヘロでし...

習慣化にかかる時間と挫折ポイント②

みなさまこんにちは！優輝です。昨日に続き、習慣化の挫折ポイントのお話をさせていただきます。※第一段階：約一週間くらいまでにくる辞めたくなる試練※第二段階：約三週間くらいまでにくる...

習慣化にかかる時間と挫折ポイント①

みなさまこんにちは！優輝です。いや～今日もまた猛烈な熱さでしたね・・40度近いって、おかしくなりそうですね・・・みなさま、体調はだいじょうぶでしょうか？さて、今日は習慣化までにか...

続（補足）イフゼンプランニングでヨガの習慣化にチャレンジ！

こんにちは！優輝です。暑い日が続きますね・・・出掛ける用事がないとずっと涼しい部屋で過ごしていて、ほとんど歩いてなかった！という事もよくある今日この頃です。ペットの散歩で夜2，3...

「イフゼンプランニング」でヨガの習慣化にチャンレンジ！

こんにちは優輝です！最近「習慣化」について興味がありまして勉強をしています。今まで（生まれてからこのかた）様々なことをスタートさせては挫折し・・・を繰り返してきました。アロマ、気...

かに座新月を受けて

今日はかに座の新月ですね。かに座は、安心感、居場所、環境、育む、日常を作る力・・・などというキーワードがあります。このブログ（テミスハーモニー）を立ち上げて、数か月がたちましたが...