意識してやりたいことが実現したように振る舞っていると、次第にそれが習慣化してきます。習慣化して意識しないでも実現したような行動になってくるのです。たとえ実現して
[自分を超える力を引き出すエンパワーコーチ]としてのブログ ChatGPTをはじめとした、AIを活用して文章を記載しています。
2024年3月
意識してやりたいことが実現したように振る舞っていると、次第にそれが習慣化してきます。習慣化して意識しないでも実現したような行動になってくるのです。たとえ実現して
多くの人がきっと望んでいる結果に向かって努力していると思います。だけど思うような成果がでない人が多くいます。 能力が低いとか、努力が足りないとか、そういうことが
仕事を楽しくする方法について私が実践していること。 いくつかありますが、そのうちの1つは 言葉で言うのは簡単だけれども、実際に実践するのは、意外と簡単ではありま
久しぶりに、斉藤一人さんの本を読みました。お弟子さんの本は良く見かけるのだけど、一人さん自身の本って最近はあまり見かけないんですよね。たまたま、見かけたので即購
嫌な人には関わらない それなりに生きてくれば嫌な人、自分とは合わない人は必ずいると思います。身近にいるかもしれません。 その場合どうすればいいのか？ それは｢関
最近ふと思ったことであり、出来る限りそうしようと意識していることに「人と比べない」「過去や未来にとらわれない」ということがあります。 人と比べない 自分が目標と
量子物理学って何？ 引き寄せの法則系の本などを読むと「量子物理学」というキーワードが非常に多く出てきます。 私自身、これらの本を何冊か読みました。が、しかし、正
朝の駅中コンビニ 私は毎朝、駅のコンビニへ立ち寄ります。レジスタッフのほとんどがアジア系の外国人です。今朝も立ち寄りました。 頻繁に店員さんは入れ替わりますが、
成長は移動距離に比例する よく言われる言葉です。 【成長は移動距離に比例する】 一度は聞いたことがあると思います。 成長したい、人生を変えたい、学びたいと思った
最善の選択ではなく、選択を最善にしよう 最近読んだ本に出ていた印象的なフレーズです。 「最善の選択ではなく、選択を最善にしよう」 その時点で最も良いことを選択す
2024年3月
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意識してやりたいことが実現したように振る舞っていると、次第にそれが習慣化してきます。習慣化して意識しないでも実現したような行動になってくるのです。たとえ実現して
多くの人がきっと望んでいる結果に向かって努力していると思います。だけど思うような成果がでない人が多くいます。 能力が低いとか、努力が足りないとか、そういうことが
仕事を楽しくする方法について私が実践していること。 いくつかありますが、そのうちの1つは 言葉で言うのは簡単だけれども、実際に実践するのは、意外と簡単ではありま
久しぶりに、斉藤一人さんの本を読みました。お弟子さんの本は良く見かけるのだけど、一人さん自身の本って最近はあまり見かけないんですよね。たまたま、見かけたので即購
嫌な人には関わらない それなりに生きてくれば嫌な人、自分とは合わない人は必ずいると思います。身近にいるかもしれません。 その場合どうすればいいのか？ それは｢関
最近ふと思ったことであり、出来る限りそうしようと意識していることに「人と比べない」「過去や未来にとらわれない」ということがあります。 人と比べない 自分が目標と
量子物理学って何？ 引き寄せの法則系の本などを読むと「量子物理学」というキーワードが非常に多く出てきます。 私自身、これらの本を何冊か読みました。が、しかし、正
朝の駅中コンビニ 私は毎朝、駅のコンビニへ立ち寄ります。レジスタッフのほとんどがアジア系の外国人です。今朝も立ち寄りました。 頻繁に店員さんは入れ替わりますが、
成長は移動距離に比例する よく言われる言葉です。 【成長は移動距離に比例する】 一度は聞いたことがあると思います。 成長したい、人生を変えたい、学びたいと思った
最善の選択ではなく、選択を最善にしよう 最近読んだ本に出ていた印象的なフレーズです。 「最善の選択ではなく、選択を最善にしよう」 その時点で最も良いことを選択す
周りに合わせることは簡単でありながら、それが必ずしも正しいとは限りません。もし自分が納得できないのであれば、自分自身の道を進むことを選ぶべきです。身近な例を考えてみましょう。ある人が友人や家族の意見に流されて、自分の進路や職業を選ぶことに迷
周りの人々が何かを言っているからといって、それが必ずしも正しいとは限りません。自分自身が疑問を持ち、考えることによって、より深い理解を得ることができます。例えば、世間では「早起きは成功の秘訣だ」と言われていますが、本当にそうでしょうか？実際
自分と向き合うことは、自己理解を深め、内面の声に耳を傾けることです。日常の喧騒や忙しさの中で、自分自身とのつながりを大切にすることは、心の安定や成長にとって重要な要素です。具体的には、以下のような方法で自分と向き合うことができます。まずは時
自分の居場所を見つけることは、私たちの生活において重要な一歩です。居場所とは、心地よくくつろげる場所であり、自己を表現し、自分自身を受け入れられる場所です。では、どのようにして自分の居場所を見つけることができるのでしょうか？まずは自分自身と
自分の居場所は、私たちの生活において非常に重要な役割を果たしています。居場所は、私たちが安心感を得る場所であり、自己を表現し、繁忙な日常から離れてリラックスするための場所です。例えば、家は多くの人にとって最も重要な居場所です。家は私たちの個
時には逃げることは、我々の生活において重要な要素です。一見すると、逃げることは臆病な行為に思われるかもしれませんが、実際には戦略的な判断として必要な場合もあります。例えば、仕事でのストレスがたまり、心身ともに疲れているときには、逃げることが
先日、ふと思った。店舗に入って、いきなりゴミを片付けていなくて、目の前においてあった。飲食店だったら、一発で終わりのような状況。そうではないから、そこまで気にもしなかったけれど、これは仕事とか無関係にどうなのかと思う。ゴミの片付けに関わらず
思い込みは、私たちの認識や判断に大きな影響を与えるものです。しかし、その思い込みを他人の責任に押し付けることは避けるべきです。なぜなら、自分の思い込みを人のせいにすることは、成長や解決策の見落としを招く可能性があるからです。例えば、あなたが
私たちは日常生活で多くの人々と関わりますが、他人に頼むことや助けを求めることはつい当然と思ってしまいがちです。しかし、この考え方は相手に対する配慮や感謝の気持ちを欠いてしまう可能性があります。たとえば、友人が忙しい中で私たちのために時間を割
私たちの生活は常に変化し続けています。新しいテクノロジーや社会の変化により、私たちは日々新しい経験を積んでいます。しかし、変化には不安やストレスを感じることもあります。今回は、変化を楽しむ方法について考えてみましょう。まず、変化を受け入れる
「困難な時こそ感謝」という言葉には、私たちが困難な状況に陥ったときにも、その中にある小さな幸せや、私たちが持っているものに感謝することが大切だというメッセージが込められています。特に、私たちが普段当たり前にしていることが、困難な状況に置かれ
「ありがとう」という言葉は、非常にシンプルでありながら、その意味は非常に深いものがあります。私たちは日常的に多くの人々に出会い、多くの人々が私たちの人生に影響を与えています。そして、そのような人々に「ありがとう」という言葉を伝えることは、相
佐々木瑞希はいつものように朝の通勤準備をしていた。目が覚めるとすぐに時計をチェックし、時刻を確認する癖があった。今日もちゃんと目覚まし時計が鳴っていて、時刻は予定通りだった。目を覚ますと、まずスマートフォンのアラームを止めた。朝の光を浴びな
日々の生活の中で、何気ない出来事や人との出会い、自分が頑張ったことなど、様々なことに感謝することができます。しかし、忙しい日々の中でその感謝の気持ちを忘れてしまうこともあります。そこで、感謝の気持ちを常に持ち続けるために、感謝の日記やメモを
AI小説「一人旅ものろーぐ」の第一話をKindleで出版しました。まぁ、内容はここで書いているものと同じなので、わざわざKindleで読む必要はないです。著者名を、龍奏夜幻としてありますが、これもChatGPTで付けた名前です。ちょっとKi
日常には様々な小さな喜びが隠れています。しかし、忙しい毎日の中でそれらに気づくことができず、ついつい見逃してしまうこともあります。まず、日常の小さな喜びとは何かを考えてみましょう。例えば、美味しいコーヒーやお気に入りの音楽を聴くこと、散歩で
幸せは人々が一生のうちに求め続ける永遠のテーマです。しかし、私たちが幸せを見つけるために必要なものは、外部の要素ではなく、内なる心の姿勢にあることが多いのです。自己受容と自己愛自己受容と自己愛は、幸せを見つけるための重要な要素です。自分自身
ある日、さちは東京へ訪れる機会があり、ついでに美咲がアルバイトをしている「La Petite Patisserie」というフレンチカフェに顔を出しました。さちは都会の喧騒から離れた場所で美容師の仕事をしているため、美咲のバイト先を訪れること
感謝の心を育むことは、人生を豊かにする大切な要素の一つです。感謝の気持ちを持つことで、自分の人生に幸福感を得られるだけでなく、周りの人々との関係も深めることができます。そこで「感謝の心を育む」ことの大切さと、そのためにできることを考えてみた
人生の意味を考えることは、私たちが豊かで充実した人生を送るために不可欠な活動です。日々の営みの中で、自問自答し、自己の価値観や信念を見つめ直すことは、私たちにとって重要なガイドとなります。人生の意味を考えることは、私たちに目的や方向性を与え
日常生活において柔軟な思考と対応力は重要です。変化や予期せぬ状況に対応する能力があれば、よりスムーズに問題を解決し、効果的な行動をとることができます。柔軟な思考と対応力が日常生活でどのように役立つのかを具体的な例を交えながら考えてみましょう
成功や幸せを追求する際、他の人と比較することは避けるべきだと言われることがあります。しかし、他の人との比較をネガティブなものとする必要はありません。むしろ、ポジティブな視点で他の人と比較することで、自己成長や向上心を促進することができます。
美咲はレトロで可愛らしいフレンチカフェ「La Petite Patisserie」で忙しく働いていました。カフェの中は香ばしいコーヒーの香りと優雅な雰囲気に包まれています。ある日、ランチタイムのピークを迎えていた美咲のバイト先に、ドアが開く
指摘を嫌がらずに耳を傾けることは、私たちの成長と発展において極めて重要な役割を果たします。日常生活において他人からの指摘や意見をフィードバックとして受け入れることは、自己啓発や人間関係の向上に欠かせない要素です。しかし、多くの人々が指摘を受
自発的な行動は、個人の成長や自己実現を達成するために重要な要素です。自発的な行動の意味と重要性について探求し、自己の可能性を引き出すための鍵を考えてみましょう。自己の意思と動機に基づく行動：自発的な行動とは、個人が自らの意思や動機に基づいて
多くの人が日常生活で「お金がない」と感じることがありますが、実はその考え方が無意識的にお金を遠ざける原因になっていることをご存知でしょうか？本記事では、「お金がない」という考え方が脳に与える影響と、それを打破するための「お金はある」という自
美咲は春休みが終わるとともに大学に戻り、大学の講義や課題に追われる日々を送っていました。普段から友達と一緒に過ごすことが多く、一人で行動することに慣れていませんでした。しかし、伊豆高原での一人旅の経験をきっかけに、自分一人でも楽しめることを
同調圧力は、日本文化においてかなり多く見られます。日本人の多くは、集団や社会的な関係性を重視し、個人の意見や行動が集団の調和を乱すことを避ける傾向があります。以下に、日本人と同調圧力に関連する特徴や事例を見ていきましょう。集団志向と調和:日
同じ言葉でも、人によって意味が異なる場合があります。このことは、言葉の持つ意味が人によって異なることを示しています。この現象は、人々がそれぞれ異なる文脈や経験を持っているために起こります。例えば、「お金を持っている」という言葉でも、富豪にと
私たちは、日々多くの選択をしています。例えば、何を食べるか、どの服を着るか、どの道を通って出かけるか、などです。そして、これらの選択は私たちの未来を決定づけるものでもあります。しかしながら、私たちは全ての選択を意識的に行っているわけではあり
