夕波

かわいい花柄シャツのはなし

あるシャツに一目惚れしました。メンズなのですが、女性が着てもかわいい。私は普段服をあまり買わないので、服に対する購入ハードルがものすごく高い。価格の安い服でもものすごく悩んだ上に買います。(食べ物と趣味のグッズ類はすぐ買えるのに…)おかげで

2024/04/15 19:00

サビアン占星術ワークショップ(太陽と月編)

3/31にサビアン占星術のワークショップを受けてきました。前回のレポはこちら今回は太陽と月の深掘り。私の太陽は山羊座2度、月は蟹座3度です。☀️山羊座2度ルディア版:ゴシック式の教会の3つの円花窓ジョーンズ版:3つのステンドグラスの窓、一つ

2024/04/05 19:00

名古屋ウィメンズマラソン

3/10日  名古屋ウィメンズマラソン2024走ってきました！走ってからだいぶ日が空いてしまいました。。あっという間にもう4月…！！7年ぶりの名古屋ウィメンズ。ラン仲間にあったり、家族が応援してくれたり、とっても幸せな42.195kmでした

2024/04/04 19:00

名古屋ウィメンズマラソン前日

いよいよ明日が名古屋ウィメンズマラソンとなりました。前日の夕方。ホテルのベッドでごろごろしています。なんかもう緊張が止まらない。前回のつくばマラソン(2023.11)、サブ4.5できなかったのが悔しく、練習会に参加して週に1回、ポイント練習

2024/03/09 16:30

サビアン占星術のワークショップを受けてきました

2/28、以前インナーセルフにあってもらったRikoさんのサビアン占星術ワークショップに参加しました。インナーセルフにあってもらったときの話はこちら私もRikoさんとお話し始める前までは［占星術＝ホロスコープ＝星占い］だと思っていて、いわゆ

2024/03/01 19:00

別のApple IDを使用していたiPadを iPhoneのApple IDに切り替えた話

2020年にiPad PROを買い、主にイラスト・漫画制作に使用していました。その時よく知りもしないでiPhoneのくちゃくちゃな状態をiPadに移行するのは嫌だなあ、という考えで、別のAppleIDを作成することにしました。基本的には満足

2024/02/02 19:00

ランニング12年生

🏃‍♀️2024.1.30 🏃‍♀️2013.1.30 に始めたランニングが11周年を迎え、12年めに入りました✌️(ｲｪｰｲ)途中4年くらい走ってない期間がありますが、それでも8年くらい？ 持久走苦手で常に最後尾走ってた自分からは考えられ

2024/01/31 19:00

2024年 やりたいことリスト

能登半島地震により被害に遭われた方に、心よりお見舞い申し上げます。被災された方々が、1日でも早く日常に戻れることを願っております。私はメンタル弱々なので、snsから距離を置いています(記録として通常投稿はしますが、現在はタイムラインを追いか

2024/01/04 19:00

体内時計を整える

12月に入ってから体内時計を整えることを目標にあることを始めました。ずばり「起床時刻を一定にする」です！ターゲットタイムは5:30。遅くとも6:00には起きるようにします。ここでのポイントは、「休日も同じ時間に起きる」です。なぜならば、ソー

2023/12/28 19:00

絵の上達

過去、絵の上達具合を図るために同じキャラクターを描いたものを発見したので並べてみました。2019年8月から細々と練習し始めて、気づけば4年が過ぎました。他の趣味もあるので、毎日描いていますというわけではないのですが、自画自賛だとしてもだいぶ

2023/12/14 19:00

新作創作BLふたりの名前

新作のふたりの名前が決定しました。新作の設定%E3%80%80ランナーbl/おおまかな設定資料駆さんの名前が決まってから約2ヶ月。本当に悩みました・・・ こぼれ話:漢字2字以上。音4音以上の名前で考えていて。少し古風か男らしい響きのあるもの

2023/12/13 19:00

フルマラソン連戦。2週間間隔は短すぎ？

11/12→11/26と隔週でのフルマラソンの連戦を終えました。無事に完走！！それに11/26のつくばマラソンでは自己ベストを更新することができました〜！結果としては最上の出来ですね。ただ隔週でのフルマラソンは間隔短かったかな〜というのが本

2023/12/05 19:00

つくばマラソン完走しました！

出ました。自己ベスト…！！今回、前半飛ばさない！と誓って、意識してペース落としたけど、30km以降そのペースも維持できなくて、、サブ4.5は達成できませんでした。悔しい〜😭でも自己ベスト！！ 2016年のを1分縮めた！やったーーーーー！！！

2023/11/28 19:00

インナーセルフに会ってもらった

最近までインナーセルフとは何か、というか今もなんやらはよくわかっていないのですが、Xの創作アカウントで以前より仲良くさせていただいているトワノコトリ(Riko)さん(以下Rikoさんとします)に色々聞いていて興味の出てしまった私。ブログなど

2023/11/25 19:00

おかやまマラソン 2023 完走しました！

2023年11月12日(日)に開催された、おかやまマラソンに出場してきました。祝フルマラソン10回めの完走です！！！結果は、グロス4時間41分59秒ネット4時間39分45秒グロスでセカンドベスト、ネットでサードベストでした！今回の滞在は夫の

2023/11/16 19:00

つくばマラソンの参加案内が届きました。

11/26開催つくばマラソンの参加案内が届きました！ 1ヶ月で2回のフルマラソン…ドキドキする・・・！Hブロックスタート！つくばマラソンはウェーブスタート制で、私は第5ウェーブ(最終組)でした。 何気にウェーブスタート制の大会はじめてだ〜つ

2023/11/03 19:00

旅ラン 名古屋

とある予定と帰省を兼ねて、名古屋と三重に行ってきました。3年ぶり。旅の予定に影響しないように朝早く起きて、旅ラン。今回は滞在先が栄だったので、アットナゴヤのモニュメントと名古屋城を巡ってみました。天気も良くて最高！寝不足だけど。久屋大通公園

2023/11/02 19:00

おかやまマラソンの参加案内が届きました。

11/12開催おかやまマラソンの参加案内が届きました！！ 前日の現地受付でナンバーカードや計測タグなどをもらうので、引換証の1枚ペラだけでした！ これが届くといよいよだ・・・Cブロックスタート！おかやまマラソンは第一回(2015)、第二回(

2023/10/16 19:00

雨は降り出した#05

創作BL「雨は降り出した」第5話。2021年2月初出。

2023/10/10 19:05

保護中: 雨は降り出した#04

創作BL「雨は降り出した」第4話。2020年7月初出。https://ameyunami.com/?p=605

2023/10/10 19:04

保護中: 雨は降り出した#03

創作BL「雨は降り出した」第3話。2020年4月初出。https://ameyunami.com/?p=603

2023/10/10 19:03

保護中: 雨は降り出した#02

創作BL「雨は降り出した」第2話。2020年2月初出。おまけ・照臣の部屋https://ameyunami.com/?p=601

2023/10/10 19:02

雨は降り出した#01

創作BL「雨は降り出した」の第1話。2019年12月初出。===おまけ===

2023/10/10 19:01

新作の設定 ランナーBL

ふと思いついて、新作の設定など深掘りしていました。ランナーBL。いつも同じコースを走っていると、全然知り合いじゃないけど、なんとなくあの人だな・・・認識してる人いるんですよね。 顔だったり、走り方、背格好だったり、ウェアだったりで、、私もだ

2023/10/10 19:00

J庭54に遊びにいきました

10/8(日)J庭54に遊びに行きました〜！！Xの相互さんのお手伝いとしてサークル入場させていただきました。特典や本の袋詰めと売り子さんもさせていただけて、めちゃイベント出た気分になれました(なにもしていないけど笑)そういえば53はサークル

2023/10/09 19:00

東京マラソンに落ちて、名古屋ウィメンズ当たりました

名古屋ウィメンズマラソン当たりました〜！！8年ぶりに走れます。やったー🙌ランニング休止時期(4年くらい)とコロナ禍で遠ざかっていましたが、久々に走れるの楽しみ！ 色々な大会に出てきましたが、女性ならイチバンにおすすめできる大会です！！名古屋

2023/10/07 19:00

オフピーク通勤が快適だった話

私は現在、ほぼフルリモートで仕事ができていて、出社するのは月に1〜2回ほど。だからできる技術ではあるかもしれませんが、かなり早起きしてオフピーク通勤しています。6時前に家を出て電車に揺られて1時間半。会社の最寄駅に1時間以上早く着いてちょっ

2023/09/27 19:00

名古屋ウィメンズマラソンのエントリー抽選に申し込みました。

8年ぶり！に名古屋ウィメンズマラソンに申し込んでみました。 はてさて倍率はどのくらいなのやら…もし当たれば5回目です！地方在住者でも女性ランナーなら1度は走ってみてほしいな、と思う良き大会です。歴代の完走ペンダントあたれ〜！！

2023/09/25 19:00

痩せないのは、活動量が下がったから！

痩せません・・・というかどんどん増えます。週3〜4日ほどはランニングはしているのに、です。ここ最近考えていて、痩せない原因がこれかも、と思っています。消費カロリーの低下今より5kgほど痩せていた去年とあるものを比べてみました。2021.9〜

2023/09/20 19:00

1万4千円の衝動買い CHUMS×CW-Xコラボウインドブレーカー

主人にくっついてふらっと銀座のCW-Xショップへ。(コンプレッションのタイツを見てみたかったらしい)ぼんやり商品を眺めていたら発見してしまった…クジラの柄…！(クジラが好きで、この日の午前中も国立科学博物館に特別展「海」を観に行っていました

2023/09/18 17:00

私の好きな分だけ、好きでいていい話

好きなもの、ありますか？私はこのブログでも書いている通り、ランニングとお絵描きが好きです。そのほかにも野球観戦、スポーツ観戦だったり、ゲームやることも好きです。私にはありがたいことにX(旧Twitter)で仲良くしてくださっている相互フォロ

2023/09/06 19:00

久々に朝ランしたらメリットしかなかった。

土曜日、久しぶりに朝ランをしました。5時半に謎の電子音(電話音？)が遠くで鳴ってるのが聞こえて、音特定するのに頭をフル回転させたせいで完全に目が覚めてしまいました。(結局電子音は消えて、わからず仕舞い😂)元々午前中には走るつもりだったので、

2023/08/29 20:00

東京マラソンにエントリーしました。

東京マラソン2024のエントリー抽選に申し込みしました。2017大会(落選)以来の申し込みみたいです。さて、当たるかしら。

2023/08/21 06:00

真夏の深夜アイス

夏の夜が好きです。まだ暑さ残る、空気がまとわりつくような、ぬるい風。深夜に出かけている何ともいえない背徳感(大人なのだから悪いことではないのだけれど)なんでもないのに不意に出かけて、コンビニに寄って帰る。溶けそうなアイスをかじりながら、明日

2023/08/18 21:45

🫰←これなんて呼ぶのだろう

ちゅきぴーす？？？してもらいました。このピースそんなに好きではなかったのだけど、外国人野球選手がこのポーズでめちゃ笑顔で写真撮ってて、え…かわい…と思ったので、照臣にしてもらいました。単純ですね。かわいく描けたので満足です！

2023/08/04 22:30

お兄さんとフェイントかけ合った話

暑い…みなさん元気に生きているでしょうか。暑さに強めの私でも、今年の暑さは災害級、さすがに多方面に気をつけながら過ごしています。炎天下を避けて、日が傾いてからランニングへ。まあ半分、日中やる気が皆無でダラダラしてしまっただけなんですが。いざ

2023/07/30 22:00

手について想いをはせてみる。

照臣と泉の手について考えていました。もともと"そういう感じ"と考えてはいたのですが、イラストに起こしてみました。細部に宿る個性、いいですよね。。照臣は全部人より大きめ。顔は普通(ただし身体とのバランスで超小顔に見える)泉

2023/07/25 08:00

ばすぴすくんを渡してみた。

6月に描いていたものです。可愛いお顔が刺さったので、自キャラにぬいぐるみを渡してみた設定で観察してみました。個性の違いが見てとれます。自分から生み出したキャラクターなのに、どんどん性格が独自に成長していくので面白いです。好きな漫画・アニメの

2023/07/24 20:00

おかやまマラソン当選しました！

やったー！2023おかやまマラソン走れることになりました！第1回、第2回ぶりの出場です。そしてこれで11月に2つ大会に出ることになりました。11/12おかやま11/26つくば頑張るぞ〜！

2023/06/22 19:00

泉のお誕生日2023

6/18は自創作「雨は降り出した」幾瀬 泉のお誕生日です！お誕生日確定させてから4年目。毎年ささやかにお祝いできて嬉しいです。6/18の誕生花はタチアオイ。花言葉は「野心」「大望」「豊かな実り」です。これが泉に本当によく似合う。私の創作キャ

2023/06/21 19:00

つくばマラソンエントリーしました！

県民先行エントリーで、つくばマラソンにエントリーしました。(エントリー開始初日に張り切ってしてました) ひとまず今年のマラソン確定です。一般エントリーは6/27開始だそうです。初つくばマラソン、楽しみです。

2023/06/16 19:00

ファルトレク

6/10土にスポーツジムに行きました。(体験チケットを使用)筋トレやりつつ、どうせトレッドミルで走るなら・・・と、ファルトレクを。ファルトレクトレーニング(インターバルトレーニングの一種)速いペースと遅いペースを繰り返しながら30〜60分く

2023/06/15 19:00

デザフェスへ行きました！

5/20土デザフェスに行きました！昨年秋に続き2度目ですが、めちゃくちゃ楽しいイベントです！！！11時過ぎに東京ビッグサイト駅へ着いたら長蛇の列が！！わかってはいたけども…！11時半過ぎに列が動いて、11:40頃には入場できました。入るまで

2023/05/27 21:00

ラン練習-2023.05.15〜2023.05.21

雨だったり、予定があったりで走れたの2日でした！5/16火5/17水1週間のうち2日のみでしたが、連続だったので水曜日は足が重い…という…もう少し鍛えなきゃだめですね。

2023/05/22 08:00

ラン練習-2023.05.08〜05.14

せっかくのGW全くやる気出ず、11日ぶりのランになってしまいましたが、再スタートです！！距離は短めで、走る頻度を増やしてみます。あと減量します！！秋口までにマイナス5kgいけたらいいなあ〜。その様子も書いていきます。5/8月5/9火5/10

2023/05/15 20:00

30秒ドローイングを始めました。

漫画やイラストを書き進めていく中で、思うように描けないと思うことも多くなってきました。創作の時間も取りにくくなってきたので少ない時間を有効活用すべく、いちど原点に返ろうかな、と。(直近はクリスタの3Dにアタリを頼りまくってたので、、、紙にさ

2023/05/11 21:00

ラン練習-2023.05.08

せっかくのGW全くやる気出ず、11日ぶりのランになってしまいましたが、再スタートです！！距離は短めで、走る頻度を増やしてみます。あと減量します！！秋口までにマイナス5kgいけたらいいなあ〜。その様子も書いていきます。

2023/05/08 21:30

鯨のメダルが届きました

富士山マラソンオンラインの完走賞が届きました。鯨柄のメダルです！！わーーー！！鯨が大好きで写真集なども集めたりしているのですが、この柄は外せなかった…！ 当時あまり走行距離を伸ばせるか分からなかったので期間中の走行距離25kの部にエントリー

2023/05/04 21:45

4月 月間走行距離

4月は49.2kmでした！新しい仕事始めたし、漫画描くの楽しい期だったので、良しとします！！ランニングしてる人のSNS投稿などをみると、月間200とか300とか走ってる方がゴロゴロいます。私も昔はそのくらい走ってましたね〜(独身かつ絵を描い

2023/04/30 20:00

ラン練習-2023.4.27

今日はカービィの誕生日！ というのはランニングには関係ありませんが、31周年です。めでたい。朝起きれなかったので、夕焼けランでした。 わりと速いペースで走れたし、良かった良かった。退勤してから10分以内に走り始められるの、リモートワークの醍

2023/04/27 21:30

ラン練習-2023.4.25

朝起きれた〜！えらい！ちょこっと走ったあとにダッシュ入れるの定番化しました。心拍数あげていこう！そろそろスピード練習入れていきたいvo2maxあげるのだ！！！あとダイエット🙄

2023/04/25 21:30

仙台へ行きました。2日目

週末に仙台へ行きました。1日目のきろくはこちら。2日目2日目は10年以上ぶりの松島へ。なんと急にも関わらず、宮城在住のTwitterの仲良しフォロワーさんが仙台→松島まで車を出していただけることに…！神か・・・！朝、仙台駅まで来てもらって楽

2023/04/25 12:30

仙台へ行きました。1日目

週末に仙台へ旅行に行きました！以前は仕事でほぼ毎月行っていたのですが、今回は5年ぶりの訪問となります。いや〜いい街だ仙台。観光しつつ、一部のんびり旅ランもできました。寒かったけど！1日目10時半ごろ 仙台着ダメ元で仙台駅でさいちのおはぎが買

2023/04/24 20:30

ラン練習-2023.4.21

ちょっと日があいてしまいました・・・藤の花を見に行きたかったのだけど、最盛期より花が萎んでました（ ; ; ）でも綺麗〜！おかやまマラソンもエントリーしたので、これからまた頑張っていきたい！にほんブログ村

2023/04/21 20:00

おかやまマラソンエントリーしました！

おかやまマラソンのエントリー始まったぜ！過去2回走っている、おかやまマラソン。(2015、2016)現状自己ベストもおかやまマラソンです。5/22までエントリーを受け付けていて、定員を超えた場合は抽選です。当たりますように〜！！！にほんブロ

2023/04/20 21:15

オンオフが逆！08

不定期に制作している創作BL「オンオフが逆！」の08です。にほんブログ村

2023/04/19 21:00

オンオフが逆！01〜07

不定期に制作している創作BL「オンオフが逆！」の01〜07です。にほんブログ村

2023/04/18 21:15

朝弱い人が朝ランを始めた話

朝弱い自分が早起きして走り始めた。朝ランはいいぞ〜朝ランを始めたのは2022年2月。新しい職場になることをきっかけに、ランニング時間について再考してみた。フルタイムで働く上で走れる時間は始業前か終業後(当たり前だが)夏の時間は仕事終わりでも

2023/04/17 22:02

フラグメントケースを作った話

家の鍵がカードキーだったオリジナルのフラグメントメントケースを作りました！今年の1月に引っ越したのですが、自宅の鍵がカードキータイプでした。今までカラビナとキーホルダーで鍵を管理していたので、どう持ち運んでいいか迷っていた。その場しのぎで使

2023/04/14 18:00

Youtube 館山 洲崎灯台編 公開しました！

友人と一緒にやっているYoutubeチャンネル「沼ドバゲロスズブズブズブズ」素敵な景色とともに走りながらゆる〜くおしゃべりしているチャンネルです。館山 洲崎灯台編 公開しました！昨年夏に行った千葉県館山市での一泊二日の旅ラン。朝日を狙って早

2023/04/13 19:00

献血時の血液検査結果すぐ来た

4/11に成分献血をしました。その際のレポはこちら血液検査の結果が翌日アプリ上に反映されてました。早ッ。献血 4/11 15時ごろ結果更新のお知らせ 4/12 14:15本当にすぐ調べてるんですね。わかること血液型(これは当日調べてくれた)

2023/04/13 13:00

献血の針は太いのか？！-はじめての献血

初めての献血をしました。ずっと気になっていた高校3年の夏だったか秋だったか。受験勉強の合間に友人と4人でふらっと献血に向かうことになりました。針が怖かったのですが、その場の勢いもあってドキドキしながら受付へ。「今血液が足りていて…成分献血な

2023/04/11 20:00

マラソン大会の記録(速かったり遅かったり遅かったり)

一生に一度はサブ4してみたい！そんな私の現在の出場記録を振り返ってみます。2013年の1月にランニング開始。モチベーション維持のため、4月5kmの大会に申し込む。これがすべての始まりだった。マラソン大会にハマる。2013年⭐︎

2023/04/11 09:15

ラン練習-2023.4.10

大部分ジョグ。途中本屋等立ち寄り。4〜5kmあたりで150mダッシュを5本(キロ4くらい)ダッシュ後ちょっとジョグのペースあがった！！

2023/04/10 21:00

趣味が渋滞中…

2つ以上趣味がある人、どうやって時間をやりくりしてるんでしょう。やっぱり時によってどちらかに傾倒するんでしょうか。私はわりとバランス保てないタイプで、どちらかにより熱中しすぎている、みたいな状態になります。ランニングとお絵描きが趣味だと、ど

2023/04/10 15:00

運動音痴が走り始めたきっかけ。

私は走るのが遅いです。小さい頃から運動神経が悪く、短距離でも長距離でもビリから数えた方が早かった…。そんな私が走り始めたきっかけは新卒のころ、入社して研修を受けていた私は3食食事が出る+運動しない+座学の研修+通勤0分という超甘えた環境で体

2023/04/09 17:00

同人イベントに出ました。(当日編)

2023年4月2日(日)に東京ビッグサイトで開催されたJ.Garden53にサークル参加しました。今回は当日編です。ビッグサイト前でTwitterの相互さんと待ち合わせ。ちょうど入場開始時間くらいだったのであまり話す時間もなく会場へ。相互さ

2023/04/08 16:41