こんにちは今日はデグーくるみの歯切り処置の日です。今朝は早起きして、9時に家を出ました。ここのところ11時過ぎにオカメインコのももちゃんの鳴き声で目が覚めてい…
やっぱり頑張れなかった。昨晩から風雨が強くて台風みたいだった。頭もフラフラで準備していたゴミも出せなくて6じくらいにやっと寝られたけどウトウト寝。むぎが午前中…
良かったー、コロナじゃなかった。夕方から熱が上がってしまい起きてても汗かく感じと息苦しくてしんどかった。そういえばコロナの抗原検査キットあったなと思いゴソゴソ…
こんばんは寒気がするししんどいなぁ、体も動かなくて日中ずっとぼんやり寝てました。今日は精神神経科の予約していたのに。市役所にも行…
今日も雨ですね☔今日2時半からぶっ続けで寝てました。途中ほんのり目が覚めたりしましたが本当によく寝た。風のない雨の日は眠くなる。雨音が眠気を誘うのかな？デグた…
おはようございます🍀昨日は1日寝ていました。途中起きたようですがはっきり記憶がありません夕方起きて、ちょこっと食べたりみんなのご飯をチェックしたり。夜9時頃薬…
こんばんは🌛花粉もだいぶん治まってきました。耳鼻科に行ったおかげなのか以来鼻の腫れやむず痒さ全身にあちこちにできていたアレルギー…
ここ数日風が強い日が続きかなりストレスが溜まってしまっています。昔から大きな音が苦手です。その割にストレスが溜まっている時に大きな音を立ててしまいますが…台風…
こんばんは😊もうすぐ春🌸ですね。昨日から風が強く、台風かと思うくらいでした。ちっちゃい子たちは平気でしたが猫のむぎはふたつある窓を行ったり来たり。今日は美容院…
おはこんにちは！珍しく午前中に目が覚めました。昨日は明け方に寝て途中覚醒しながらも10時すぎに起床。昨夜暴食してしまったためお腹が持たれています朝食は抜きです…
おはこんにちは少しづつ回復しています。うつ病の薬イフェクサーはしばらく1カプセルにしています。すごい威力です。うつ病の症状がかなり緩和されました。ここから1週…
長いです。昨日やっとの思いで精神神経科に行ってきました。眠れないことになぜだか異様な恐怖感。意図せず断薬して、うつ病の症状が突然押し寄せてきました。一昨日のこ…
お薬切れて2日目の夜でふ。やっぱりお薬の凄さがわかる。減薬してた時より断薬した時の方が頭の中が辛い😭頭の中に冷たい風が通り抜ける気持ち悪さ。頭も胸も足も手もソ…
今夜から薬がありませんついにお薬が切れてしまいました💦不眠の反動のように昨日から過眠。頭が重くぼんやりしています。揺れ戻りなのかなんなのか。明日病院に電話しよ…
やっと寝られました3日ぶり…朝、燃えるゴミを出しに行ったあとしばらくして知らないうちに眠っていて、15時過ぎにぼんやりと目が覚めました。あれ？何時かな夕方かな…
不眠モードに入り今日で3夜寝られなかったです。日中も夕方も眠気はあるのにまーったく一瞬も寝てないです。こんな寝られないのは今までに最長かな…よくスパイ小説で寝…
最近は睡眠がバラバラから少しづつ時間帯が落ち着いてきました。9時頃から眠くなり、11時過ぎまで寝る。薬を飲んで寝る支度。寝られずに明け方までスマホ。明け方から…
昨夜は夕方から9時頃まで寝ていたので夜寝られず、朝から寝てしまいました。ちょっとのつもりが目が覚めたら午後。午後の予約時間の1時間前でした。時間を見た途端、無…
ココ最近、夜に寝られるようになってきました。眠剤が効かない時もありますが割とすんなりパタッと寝ているようです。眠りにはいる時の記…
デグー歯切り手術後デグーくるみ、歯切り手術後。今日は朝から回し車をカラカラ回しておりました。若い時とは違い、最近は控えめな音ですが…
こんにちは✨一昨日のデグーくるみの歯切り手術後。昨日は朝から右目が開きづらいようす。今朝見たらほとんど戻っていてふやかしフードは…
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こんにちは今日はデグーくるみの歯切り処置の日です。今朝は早起きして、9時に家を出ました。ここのところ11時過ぎにオカメインコのももちゃんの鳴き声で目が覚めてい…
🎍あけましておめでとうございます🎍2025年🐍もどうぞよろしくお願い致します🙇♀️拙い文章のブログをお読み下さりいつもありがとうございます✨ぼちぼち投稿して…
こんにちは😊体調は不安定なまま年末になだれ込んでおります。寝れなかった翌日に外出できたかと思えば翌日は眠くて寝たきりになってしま…
お久しぶりです。今年ももうあとわずかですね。ブログを再開するつもりでしたが体調が思うように安定せずなかなか記事を投稿するまでに至りませんでした。動物たちは元気…
あらためまして、くるみ、デグー8歳です。おばあちゃんです。今年に入ってから、歯切り処置のあとの回復が目立って悪くなってきました。それまではちょっと眠いかなー、…
お久しぶりです。9月。突然やる気も気力もなくなってしまいブログを中断していました。うつ病の具合が悪くアプリを開くことすら出来なかったです。頭も混乱してブログを…
昨日は病院でした。（昨日は疲れてしまったのでブログアップが今日になりました）いつもの精神神経科。前日のうちにお風呂入って何とか…
こんにちは9月も中旬になるのにまだ30℃超えとか、夏が長いですね。減薬してほぼ3ヶ月目に。ここ2日ほど頭や体のしんどさがそれほどなくて、やったぁ、離脱症状抜け…
お久しぶりです✨調子が低迷して活動はX（旧Twitter）の方の投稿のみ。日々、体調の具合をみつつ時間が過ぎるのを待つような感じです。お薬が二ヶ月前から変わっ…
投稿し失敗していたので再投稿します。（9/8） 昨日外出してから調子が戻らない。筋肉痛はかなり良くなっているのだが歩くのが辛い。…
こんにちは✨久しぶりの外出で筋肉痛です。毎月定期的に行っている耳鼻科に午前中行ってきました。食物アレルギーです。通年、時折鼻がグ…
連日のように、体調が一日の中でもアップダウンする。そんな日をすごしていたからか今日は朝起きた時からすでに眠気が酷かったです。起きててもふっと気を失いそうになっ…
こんにちは。お久しぶりです。お薬の増減で体が慣れるのについていけず、なんだか1日過ごすだけでやっとの毎日。一日の中で体調が上がったり下がったり。それだけで疲れ…
空はなにやら秋の気配。暑さはまだまだ続くようですが空の色が秋を帯びてきたようですね。しばらく続いていた減薬による離脱症状、昨日が…
ここ最近やる気が出なくてそして、お薬減薬の離脱症状で少し苦しい日が続いています。頭と足がソワソワして走り出したい気持ち悪さ。そし…
外出後は筋肉痛になる。療養中今もまだベッドが避難所で縦になる時間が増えたとはいえ一日のほとんど横になって過ごしています。縦になっ…
今日は精神神経科の通院日でした。ギリギリまで行きたくない気持ちと行かなきゃの気持ちがせめぎあい、危なかったです。いつもと同じ時間…
なんだかパッとしないなぁ…心も体も疲れている感じ。ここのところ頓服にお世話になってばかり。昨日は久しぶりに頓服飲まずに過ごせたけど今日はなんだかパッとしないか…
心身ともに落ち込んでました。体は筋肉痛や肩こり頭痛、心は落ち着かず頓服（リスペリドン）のお世話になっていました。台風は皆さんご無事でしたか？台風前…
心身ともに落ち込んでました。体は筋肉痛や肩こり頭痛、心は落ち着かず頓服（リスペリドン）のお世話になっていました。台風は皆さんご無事でしたか？台風前…
ブログスタンプを10日分集めるとシルバーランクに昇格するよ。▼5月のあなたはブロンズランクでした何やらいただきました❣️
おはようございます。昨日はずっと雨だったけれど今日は一転晴れ。今日は満月ですね🌕一昨日から風邪をひいています。病院で貰ってき…
こんにちは。外は晴れていて暑そうです💦昨日はギリギリになってようやく動くことが出来、無事に病院に行くことが出来ました。朝早…
一昨日の夕方から翌朝まで酷い発作がありました。頭と胸が苦しくて両方がもげそうなくらいの苦しみ。特に理由もなくて、悪夢を見たのが…
こんにちは。朝、ゴミ捨てられました！持ち越しでもいいかと迷って、でもやっぱり溜めたくない！着替えてごみ捨てに。午前中は気分も…
昨夜はやっぱり眠れませんでした。でも心も体も少し元気です。朝食に何も無かったので朝マックしよう！と家を出たのはいいけれど朝マッ…
こんばんは🌛昨日外出し翌日の今日。朝のゴミ出しの時間に目は覚めたけれど体が動かない。うつ病あるあるのからだがピクリとも動かない。…
こんばんは🌛昨夜は寝られずにずっと起きていました。しんどくはなかったです。明け方、お風呂入ろうかな？と思ってうだうだしていまし…
少し回復してまいりました。昨日は夕方までコンコンと寝ていました。途中何度か覚醒し動物たちをのお世話やなでなでしたり。自分のお世話…
今日はドーンと不調。昨日もしんどかったけれど今日は心のマイナスモードにスイッチが入ってしまっています。どういうことかと言いますとネットニュースやまとめ記事を…
青森ヒバの消臭芳香ミスト 240ccAmazon（アマゾン） こんにちは。夜寝られてます。そんなに早い時間ではありませんが金曜…
それはピザとグラノーラ類！だと思うんです。うつ病のお薬の副作用で無性に食べたくなったのはピザ。そして菓子パン。 甘いものやポテトチップス、あとはグラノーラ類。…
傘診断してみました。軽くは無いですが、いつもの重みは随分と軽くなっています😊
ハイペット でぐーのきわみ 300gAmazon（アマゾン） こんにちは。昨日は都内のファニーペッツさんというデグー専門店に行っ…
おはようございます😊昨日は本当に一日寝ていました。起きても、普段はスマホでSNSチェックしたり動画みたりゲームしたりなのですが…
昨日から眠気MAXで起きても眠い。今日は寝言を何やらちゃんと喋っていました。喋っている間に半分覚醒して、何やらうにゃうにゃと喋っていました。今こうしているあ…
こんばんは🌛今日は1日寝ていました。明け方に寝て途中覚醒何回かして14時過ぎにやっと体を縦にしました。トイレに行って帰ってくるだけで精一杯。あ、ゴミは諦め…
母、入院しました。午後ぼんやりしていた時に母がいる地域の基幹病院から電話がありました。循環器科の先生からお話を聞けました。発熱帰り救急搬送となったこと、今の所…
こんばんは🌛今日はお天気は晴れ。昨夜はすごい雨でした。低気圧の影響がまだ残っているのかな？朝一瞬起きた時は頭がぐわんぐわんフ…
昨日変な時間に寝て、起きたのは夜中の1時すぎ。それから眠れず、今眠気と戦ってます💤いま、洗濯もしてるし先程作った煮物も食べなきゃいけないからこ…
