今日も作業所に行って、2時間作業してくることができた。テリーヌ製造の仕事だった。今日のテリーヌはカットが難しい種類だった。なんとか頑張った。今日は冷やす工程の名前が出てこなくて困った。作業所の人たちは色々な人がいるから、私も刺激を受ける。皆...
| 今日 | 05/30 | 05/29 | 05/28 | 05/27 | 05/26 | 05/25 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 7,411位 | 7,039位 | 6,552位 | 6,170位 | 5,621位 | 5,893位 | 5,873位 | 1,039,919サイト |
| INポイント | 10 | 10 | 30 | 10 | 30 | 20 | 0 | 110/週 |
| OUTポイント | 90 | 230 | 310 | 300 | 330 | 170 | 130 | 1,560/週 |
| PVポイント | 230 | 510 | 830 | 720 | 740 | 390 | 340 | 3,760/週 |
| メンタルヘルスブログ | 90位 | 81位 | 77位 | 73位 | 66位 | 68位 | 67位 | 30,936サイト |
| 統合失調症 | 14位 | 13位 | 12位 | 12位 | 10位 | 11位 | 11位 | 1,213サイト |
| 今日 | 05/30 | 05/29 | 05/28 | 05/27 | 05/26 | 05/25 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 2,332位 | 2,388位 | 2,264位 | 2,259位 | 2,322位 | 2,377位 | 2,201位 | 1,039,919サイト |
| INポイント | 10 | 10 | 30 | 10 | 30 | 20 | 0 | 110/週 |
| OUTポイント | 90 | 230 | 310 | 300 | 330 | 170 | 130 | 1,560/週 |
| PVポイント | 230 | 510 | 830 | 720 | 740 | 390 | 340 | 3,760/週 |
| メンタルヘルスブログ | 13位 | 13位 | 12位 | 11位 | 13位 | 14位 | 12位 | 30,936サイト |
| 統合失調症 | 9位 | 9位 | 9位 | 8位 | 9位 | 10位 | 9位 | 1,213サイト |
| 今日 | 05/30 | 05/29 | 05/28 | 05/27 | 05/26 | 05/25 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 3,594位 | 3,731位 | 3,666位 | 3,816位 | 3,968位 | 4,075位 | 3,954位 | 1,039,919サイト |
| INポイント | 10 | 10 | 30 | 10 | 30 | 20 | 0 | 110/週 |
| OUTポイント | 90 | 230 | 310 | 300 | 330 | 170 | 130 | 1,560/週 |
| PVポイント | 230 | 510 | 830 | 720 | 740 | 390 | 340 | 3,760/週 |
| メンタルヘルスブログ | 15位 | 17位 | 16位 | 22位 | 23位 | 26位 | 24位 | 30,936サイト |
| 統合失調症 | 6位 | 7位 | 5位 | 7位 | 8位 | 7位 | 7位 | 1,213サイト |
今日も作業所に行って、2時間作業してくることができた。テリーヌ製造の仕事だった。今日のテリーヌはカットが難しい種類だった。なんとか頑張った。今日は冷やす工程の名前が出てこなくて困った。作業所の人たちは色々な人がいるから、私も刺激を受ける。皆...
なんとか形になったグラタン。次はもっとうまく作りたい。今日は夢に離れた友達が出てきてくれて、いい夢をみることができた。とても嬉しかった。訪問看護の日で、11時からだったので、眠い目をこすり準備をした。訪問看護の人からは「とにかく自分のペース...
今日は作業所に行くことができた。やっぱり作業所に行った方がいい。そう感じた。作業所に行って作業すると少し楽になれる気がする。ただ今日はぼんやりしていて、トイレにエプロンと帽子を付けたまま入ってしまった、本当はエプロンと帽子は取らなければいけ...
今日も作業所に行って、2時間作業してくることができた。テリーヌ製造の仕事だった。今日のテリーヌはカットが難しい種類だった。なんとか頑張った。今日は冷やす工程の名前が出てこなくて困った。作業所の人たちは色々な人がいるから、私も刺激を受ける。皆...
なんとか形になったグラタン。次はもっとうまく作りたい。今日は夢に離れた友達が出てきてくれて、いい夢をみることができた。とても嬉しかった。訪問看護の日で、11時からだったので、眠い目をこすり準備をした。訪問看護の人からは「とにかく自分のペース...
今日は作業所に行くことができた。やっぱり作業所に行った方がいい。そう感じた。作業所に行って作業すると少し楽になれる気がする。ただ今日はぼんやりしていて、トイレにエプロンと帽子を付けたまま入ってしまった、本当はエプロンと帽子は取らなければいけ...
生きていてもいいことなんてほとんどない。今の私は、動けない、頭が働かない、話せない、聞けない、できないことのオンパレードで、本当にすぐに死にたいという気持ちが湧き上がってくる。もう死のうかな、逃げたいなと感じるのだ。だけど現実はどこにも逃げ...
今日は作業所を休んでしまった。送迎場所まで行ったのだが、メンタルが不安定だと伝えたら利用者の人が「頼むから休んで下さい」と言ってきて、その通りに、直前で事業所に連絡して休んでしまった。送迎車の運転手さんに本当に申し訳ないことをした。カフェで...
今日も作業所に行きたくない、行きたくないと思いつつ、2時間作業して帰ってきた。今日のチョコレートカットはいつもより難しい種類で気を遣った。でも全工程を自分でできたように思えたので、嬉しかった。帰ってくるとAmazonからiPhoneコードと...
私には今、苦手な人がいる。どう付き合っていいのか分からない。母親に相談したら距離を取るようにと言われた。だけど、どう距離を取っていいのか分からない。とても困っている。今の私ははっきり言えないことばかりだ。苦手な人がいるけど、具体的に何もでき...
新潟土筆のランチプレート。ショートパスタの味付けが美味しかった。今日は新潟市に行って恩師に会い、月に一度のトラウマ治療も受けてきた。色々なことをやっていたせいか新潟市に行くのは久しぶりに感じた。日々大活躍の恩師に比べ、私は変わり映えのない生...
今の私はいつも何かに追われているような気分になって、なかなかリラックスできない。だけどずっと太っているのも嫌だと思い、4月からヨガを再開した。今日は2回目を受けてきた。1時間みっちり身体を動かして、汗も掻いたし、リラックスできたと思う。スッ...
再発してから3年が経とうとしている。重い3年間だった。この間に私は闘病記も出版した。この闘病記は赤裸々に起こったことを書いたものだったから、評価も様々だろうけど、遺書のつもりで書いた。この本は一生残るだろう。よかったらぜひ手に取ってほしい。...
私にはかけがえのない存在がいた。私を支え、助けてくれてきた存在。それらの存在とのつながりを失って、私はとても寂しくなる時がある。たまにアルコールを飲んだりすると、どうしようもない悲しさが込み上げてくる。今の私には、ほとんど何もない。なんとか...
今日は作業所の仲間たちに誘われて飲んだ。初めはアルコールを飲むつもりはなかったが、車に乗っていかなかったので、ひさしぶりにお酒を飲んだ。とても美味しかった。作業所の話を色々することができて、とても楽しかった。作業所で働くことにコンプレックス...
今の私の居場所は、ネットのなかにある。統合失調症当事者LINEグループすきゾ！にお世話になってもう2年以上経った。すきゾ！があるおかげで、病気を通じて様々な人とかかわることができている。病前の友達や知人は、私の病気を知って離れていく人が多か...
今日は国立民族学博物館から送られてくる郵便物を受け取って着払いのお金を払うのが重要な任務だった。無事に受け取って中身を確認し、博論本だったことを知り、またズンと重くなって、とにかくバニラマカデミアのフレーバーコーヒーを入淹れて、食パンを焼い...
今日もチョコレートの作業所へ行ってきた。作業はテリーヌ製造。やりがいのある仕事をさせていただいていると思う。感謝しかない。工賃はもっとあがればいいのにと感じるけど、それは私の力ではどうすることもできないので、様子を見ていくのみだ。今の私は車...
作業所の利用者の希死念慮を聞くことがあった。「私なんかいなきゃいいのに。死にたい、消えたい」そういう人に私は何もいい言葉を伝えることができなかった。聞いただけでぐったりと疲れてしまった。消えたいならもう消えてもいいんだよ、そう思ってしまった...
今日は早起きした。6時に起きた。丸亀製麺の夢を見て、お腹が空いて目が覚めてしまった。食べ物の夢なんて初めてだったのですごく驚いた。いつもは人の夢を見ていた。起きて冷凍パスタを食べた。カルボナーラだった。こうして午前中にゆとりのある時間を過ご...
日曜日に何をするか？私は日曜日には何もしないことが多い。昼まで寝て、ご飯を食べて、チャットをして過ごす。それだけだ。私はそれでもいいと思っている。チャットをすることで人との交流はしているし、動きにくい体で無理に動かなくていいじゃないかと思う...
今日は土曜日だったが、開所日だったので、作業所に行って3時間作業してきた。いつもより1時間多かったけどすぐに終わった。今の自分なりによく頑張ったと思う。作業は色々あって全て楽しかった。1時間ごとに休憩をとれるのはかなりありがたい。通所前は行...
統合失調症になって目覚めが悪い日々が続いていた。起きるとぐったりして作業所に行きたくないと思うことは毎日だった。だけど最近はごく稀に「今日はなんだか気分がいい」「過ごしやすい」と思う時がある。その時はいきなりくるので、こちらはコントロールで...
「ブログリーダー」を活用して、cyp_yogiさんをフォローしませんか？
今日も作業所に行って、2時間作業してくることができた。テリーヌ製造の仕事だった。今日のテリーヌはカットが難しい種類だった。なんとか頑張った。今日は冷やす工程の名前が出てこなくて困った。作業所の人たちは色々な人がいるから、私も刺激を受ける。皆...
なんとか形になったグラタン。次はもっとうまく作りたい。今日は夢に離れた友達が出てきてくれて、いい夢をみることができた。とても嬉しかった。訪問看護の日で、11時からだったので、眠い目をこすり準備をした。訪問看護の人からは「とにかく自分のペース...
今日は作業所に行くことができた。やっぱり作業所に行った方がいい。そう感じた。作業所に行って作業すると少し楽になれる気がする。ただ今日はぼんやりしていて、トイレにエプロンと帽子を付けたまま入ってしまった、本当はエプロンと帽子は取らなければいけ...
生きていてもいいことなんてほとんどない。今の私は、動けない、頭が働かない、話せない、聞けない、できないことのオンパレードで、本当にすぐに死にたいという気持ちが湧き上がってくる。もう死のうかな、逃げたいなと感じるのだ。だけど現実はどこにも逃げ...
今日は作業所を休んでしまった。送迎場所まで行ったのだが、メンタルが不安定だと伝えたら利用者の人が「頼むから休んで下さい」と言ってきて、その通りに、直前で事業所に連絡して休んでしまった。送迎車の運転手さんに本当に申し訳ないことをした。カフェで...
今日も作業所に行きたくない、行きたくないと思いつつ、2時間作業して帰ってきた。今日のチョコレートカットはいつもより難しい種類で気を遣った。でも全工程を自分でできたように思えたので、嬉しかった。帰ってくるとAmazonからiPhoneコードと...
私には今、苦手な人がいる。どう付き合っていいのか分からない。母親に相談したら距離を取るようにと言われた。だけど、どう距離を取っていいのか分からない。とても困っている。今の私ははっきり言えないことばかりだ。苦手な人がいるけど、具体的に何もでき...
新潟土筆のランチプレート。ショートパスタの味付けが美味しかった。今日は新潟市に行って恩師に会い、月に一度のトラウマ治療も受けてきた。色々なことをやっていたせいか新潟市に行くのは久しぶりに感じた。日々大活躍の恩師に比べ、私は変わり映えのない生...
今の私はいつも何かに追われているような気分になって、なかなかリラックスできない。だけどずっと太っているのも嫌だと思い、4月からヨガを再開した。今日は2回目を受けてきた。1時間みっちり身体を動かして、汗も掻いたし、リラックスできたと思う。スッ...
再発してから3年が経とうとしている。重い3年間だった。この間に私は闘病記も出版した。この闘病記は赤裸々に起こったことを書いたものだったから、評価も様々だろうけど、遺書のつもりで書いた。この本は一生残るだろう。よかったらぜひ手に取ってほしい。...
私にはかけがえのない存在がいた。私を支え、助けてくれてきた存在。それらの存在とのつながりを失って、私はとても寂しくなる時がある。たまにアルコールを飲んだりすると、どうしようもない悲しさが込み上げてくる。今の私には、ほとんど何もない。なんとか...
今日は作業所の仲間たちに誘われて飲んだ。初めはアルコールを飲むつもりはなかったが、車に乗っていかなかったので、ひさしぶりにお酒を飲んだ。とても美味しかった。作業所の話を色々することができて、とても楽しかった。作業所で働くことにコンプレックス...
今の私の居場所は、ネットのなかにある。統合失調症当事者LINEグループすきゾ！にお世話になってもう2年以上経った。すきゾ！があるおかげで、病気を通じて様々な人とかかわることができている。病前の友達や知人は、私の病気を知って離れていく人が多か...
今日は国立民族学博物館から送られてくる郵便物を受け取って着払いのお金を払うのが重要な任務だった。無事に受け取って中身を確認し、博論本だったことを知り、またズンと重くなって、とにかくバニラマカデミアのフレーバーコーヒーを入淹れて、食パンを焼い...
今日もチョコレートの作業所へ行ってきた。作業はテリーヌ製造。やりがいのある仕事をさせていただいていると思う。感謝しかない。工賃はもっとあがればいいのにと感じるけど、それは私の力ではどうすることもできないので、様子を見ていくのみだ。今の私は車...
作業所の利用者の希死念慮を聞くことがあった。「私なんかいなきゃいいのに。死にたい、消えたい」そういう人に私は何もいい言葉を伝えることができなかった。聞いただけでぐったりと疲れてしまった。消えたいならもう消えてもいいんだよ、そう思ってしまった...
今日は早起きした。6時に起きた。丸亀製麺の夢を見て、お腹が空いて目が覚めてしまった。食べ物の夢なんて初めてだったのですごく驚いた。いつもは人の夢を見ていた。起きて冷凍パスタを食べた。カルボナーラだった。こうして午前中にゆとりのある時間を過ご...
日曜日に何をするか？私は日曜日には何もしないことが多い。昼まで寝て、ご飯を食べて、チャットをして過ごす。それだけだ。私はそれでもいいと思っている。チャットをすることで人との交流はしているし、動きにくい体で無理に動かなくていいじゃないかと思う...
今日は土曜日だったが、開所日だったので、作業所に行って3時間作業してきた。いつもより1時間多かったけどすぐに終わった。今の自分なりによく頑張ったと思う。作業は色々あって全て楽しかった。1時間ごとに休憩をとれるのはかなりありがたい。通所前は行...
統合失調症になって目覚めが悪い日々が続いていた。起きるとぐったりして作業所に行きたくないと思うことは毎日だった。だけど最近はごく稀に「今日はなんだか気分がいい」「過ごしやすい」と思う時がある。その時はいきなりくるので、こちらはコントロールで...
人はそんなに人と出会わない。奇跡はそんなに簡単に起きない。この世は不幸に溢れている。 私は病気になり、大切な多くの人に攻撃してしまった。それにより多くの人が私から離れていった。私はそのことに本当に心を痛めた。本当に何度も死のうと思った。取り
昨日は夢にかつての友人が出てきてくれた。他愛もない話をして楽しい時間を過ごせた。ほんのたまにだけど、そういう良い夢の時もあるから、その時は現実と比べてなんとも言えない気持ちになってしまう。 今日は朝、父親を元会社のOB会の会合に送って行った
私の出会いがある 私の別れがある 私の涙がある 私の喜びがある 私の夢がある きっといつか出会えてよかったと思える時がくる ブロックをこえて 障壁をこえて また人として再会できる時が きっとくる きっときっとくる English belo
未来は必ずよくなる、そう信じて生きようと思うけど、なかなか難しい。 失ったものが多すぎて心がその先になかなか進めないのだ。 今日も私は何もしていなかった。ただ弱音でチャットをしていただけだった。 あとは観葉植物に水をあげて、ダイエットコーラ
昨日は久しぶりにオンラインで勉強会に出ることができた。ただ話を聞いていただけだけど面白かった。嬉しかった。テキストはジャン・ジャック・ルソーの『学問芸術論』だった。 勉強会にはずっと参加したかったけど、急性期に攻撃して仲違いした人もいるから
整理整頓、掃除、片付け、身だしなみを整えることができなくなった。全くやる気がしないのだ。 昨日は眠剤を飲まずに寝たら寝つきが悪く、目覚めも良くなかった。 悪いイメージしか湧かなくなる。もうこの人生は悲劇でしかない。 すきゾ！の弱音グループに
私の声は届いているのだろうか。 友は私を忘れたか。 私の声はどこへ行くのか。 誰も答えを教えてくれない。 私の言葉に力はあるのか。 誰も私に応えてくれない。 私はどこで、何をなすべきなのか。 いつまでこの苦痛は続くのか。 どうか誰か教えてほ
人生は苦しみであると思う。 病前の私は人生を謳歌していた。したいことは何でもできた、努力すれば何でも手に入った。 でも今は違う。どんなに努力しても病気は治らないし、むしろ努力すらできなくなってしまった。 私は病前と比べ、やはり今のこの人生を
B型事業所の体験5日間は無事に終わり、振り返りを経て、本利用することになった。私でできるんだろうか、きちんと通所できるのだろうか、不安しかない。それでも日々は過ぎる、私は何かをしなければいけない。 当事者仲間達の話を聞くと、やはり当事者のな
統合失調症なるものになってからカラフルだった私の人生は灰色になった。私はあり得ないくらいできないことばかりで腐りそうな気分になった。今もだ。 だけどもう統合失調症を深刻化させてから2年の時が過ぎようとしている。私は2年もなんとかこの苦痛の日
今日は通院日だった。 面倒だけど美容室に行くよりはずっとハードルは低い。車で5分ちょいのゆうちょのATMでお金を下ろして精神科病院までむかった。田舎はいちいち不便だ。障害を持たなかった頃はこの地が大好きだった。運転が好きで、開放的な空間での
今日のB型体験はキツかった。ドライフルーツをカットする作業だったのだが、立っていただけで立ちくらみが起きてしまい、目がチカチカしたから「具合が悪い」と言って休ませてもらった。朝食も昼食も食べていなかったからかなと思った。また同じことが起こら
病気によってできることが少なくなり、人間関係もキャリアも大挫折をして、それでもまた私はかろうじて生きている。前向きな理由はない、死ねないから生き長らえているだけだ。 難しいことが頭に入ってこない、話もろくにできない、記憶できない、そんなでき
重い腰をあげ、市が実施している健康診断へ行ってきた。検査代として1500円支払った。 検査は30分くらいで終わった。採尿、採血、測定など流れ作業でスムーズに進んだ。 体重身長測定で、やはり体重が増加した点はすぐに指摘されてしまった。BMIは
音楽と絵本で生きるということは簡単なことではない。他人事なら好き勝手に、いいねと言えるかもしれないけど、退屈になってしまう感は否めない。でも私はそれをしている。たまに退屈すぎて寂しすぎて発狂しそうになる。私は世界で一人ぼっちで、誰にも必要と
今だけ、金だけ、自分だけの世界で、生きづらさを感じる人たちは少なくないだろう。 本当は、今だけ、金だけ、自分だけなんかじゃなくて、全てはつながっていて、関係して生きているのに、臭いものには蓋をして序列をつけて見下していく競争化社会が色濃くな
五月は新緑の季節、私が故郷に帰ったばかりの頃、恩師に頼んで尊敬する先生を母校に招聘してもらった。そのやりとりの冒頭で、尊敬する先生から「新緑が眩しい季節になりました」とメールをもらったのをずっと覚えている。母親は「そんな風なこと（表現）も言
寝起きが本当に弱い。うなされたりして、ずっと寝てしまう。また人間関係の被害妄想で、何かあると全て自分のことを言われているのではないかという気になったりもする。自分は誰からも好かれていないのではないかという気がしてしまうことがよくある。 そん
急性期になぜ私が人に攻撃したのかはわからない。理性でわかることではなかった。あれで私はそれまでの自分の人間関係を全てリセットしてしまった。リセットどころか恨みまで買ってしまったかもしれない。 私は自分を長年育ててくれた親や恩師にまで攻撃をし
B型の体験二日目もなんとか終わった。 寝起きはもう行きたくない、休みたい、と思っていたが、コーヒーを飲んでなんとか始動。掃除をしてあっという間に2時間くらい時間が経った。今日は体験は私一人だったが、職員さんたちと話ができたのがよかった。職員
