寒い朝の戦い。

こんにちは！ 今、知らない海外からの電話着信がありました（汗）多分詐欺電話だと思う。ちょっと着信音が鳴った時は焦ったなー。 まあ、気を取り直して文字打ちをしますね。 ここ最近冬の陽気で朝晩と冷えます。朝の寒さに

軽く眠気あり。

こんにちは！ 今日は日曜日で休日としています。 午前中は休日の旦那さんと食品の買い出しに行きました。スーパーを2軒はしごし買った食品はスーパーの袋に4袋となり別に米も買いました。 流石にそれだけの食品は私一人で

準備。

こんにちは！ 今日は大きな用事や急ぎの用事もないので、のんびりとした時間を過ごしています。今日のような日は準備時だと思い、これからの季節に必要な事を考えそして調べていました。 来月に役所からマイナンバーカードの更新手続き

夏服。

こんにちは！ 今日は朝の6時に起床しました。起きたら雨風がありゴミ捨てでゴミ置き場に行くにも傘がひっくり返りそうでしたね（笑） 雨はお昼前に止み、お日様があらわれたので洗濯をしてベランダに洗濯物を干しました。洗濯が終わる

社会に取り残された感。

こんにちは！ とても春らしい陽気で風が少しあり、過ごしやすい日です。 今日の午前中は隣県に行ってきました！旦那さんが休みなので車を出してもらい、目的地の銀行に行って口座解約手続きをしてきました。 銀行は2軒いっ

無理はしない。

こんにちは！ 今日の午前中は家に籠っています。 朝に起床し、洗濯を1度して身支度を終えても眠気があり、これは普段の調子とは違うと思ったので頓服を飲んで30分ほど布団で横になっていました。 朝に飲む薬は副作用で眠

継続は力なり。

こんにちは！ とても良いお天気ですが、花粉が飛散しているのを感じますね。くしゃみがでるのでマスクを長時間しています。 今朝は目覚ましの時間に起きたのだけど二度寝をしてしまいました。。昨夜の就寝時間が遅かったのですよね。な

時間の経過。

こんにちは！ 今日は時間の経過が早く感じた日となっています。 朝の起床時は相変わらずぼんやりとしていましたが、午前中にドラックストアとスーパーに行ったら頭がはっきりとしました。 自転車で移動したのだけど、気持ち

欠点が気になって。

こんにちは！ 今日は我が家では日曜日で休日となっています。 いつも日曜日は休日の旦那さんとで食品の買い出しに行くのだけど、今日は旦那さんが疲れているので休んでもらっています。 私は家の事をやっています。&nbs

精神科通院。

こんにちは！ 今日は精神科・心療内科の通院日でしたのでメンタルクリニックに行ってきました。 今月の予約日は19日でしたが、雪が降り電車が遅延と止まったりしたので予約日を22日土曜日の今日に変更させてもらいました。今日は春

疲れ。

こんにちは！ 今日は疲れがあり不調です。。 午前中は何とか朝の7時には起きたのだけど、脳が疲れている感覚があり動き出すまで時間がかかりました。それでも、起床と同時に洗濯機は回しましたね。 多分、昨日のお墓参りが

お墓参り。

こんにちは！ 今日は春分の日です。お墓参りに行ってきました。 朝は洗濯をして旦那さんが休みなので朝の朝食を私が旦那さんが寝ている間に作り、身支度後に旦那さんとでまずは近所にあるスーパーに行きました。 仏花と必要

依存。

こんにちは！ ここ連日で冬の気温に戻ったような陽気です。冷えのせいなのか足の関節が痛みます（涙） 今日の午前中は、ゴミ捨て、散歩、調理、掃除をして終わりました。 散歩は目標の歩数に到達しませんでしたが、今日は足

雨日の日曜日。

こんにちは！ 今日は日曜日で休日です。天気は一日雨が降っていて気温も低いので休日の旦那さんと家籠りをしています（笑） 毎週日曜日は食品の買い出しに行くのだけど、今回は昨日の夕方にスーパーに行って買い物を終わらせました。&

女性の体で特有の。

こんにちは！ 今日は午後から雨が降る予報で、気温も低いです。寒さを感じますね。 午前中は洗濯、掃除、散歩、調理、短時間の電話をして終わりました。 白菜のクリーム煮を作ったのだけど、料理をしたい気分がなくて強引に

気温上昇の影響。

こんにちは！ 今日も昨日に続き暖かい陽気です。午前中に1度散歩に行きました。 午前中に歩いている時は気温が若干低めだったのか足の関節の痛みを感じていました。でも、何とか目標の歩数を歩きましたね。 そして午後にも

パニックと焦り。

こんにちは！ 今日は春らしい陽気で暖かく、過ごしやすいです。でも花粉症の気がある方は春などは辛いのかな。花粉症がある方々はお大事に。 今日は午前中に洗濯をしてから食品の買い出しに行ってきました。スーパーから帰宅して、ネッ

暗いと言われて。

こんにちは！ 今日は霧雨があるのだけど、午前中は雨が止んでいる時間があったのでその間に散歩をしましたね。歩いた距離はいつも歩く距離の倍の長さを歩きました！ 散歩から帰宅して直ぐにストレッチをし、散歩＆ストレッチと合わせて

予約制。

こんにちは！ 今日の朝は昨日よりも気候が暖かくて寝起きが楽でした。 朝に起床してゴミ捨て、散歩、ストレッチ、掃除を午前中にやりましたね。掃除は掃除機かけと拭き掃除と台所のシンク＆シンク周りを掃除しました。 洗面

緊張して震える。

こんにちは！ 今朝は起きた時が寒かったー。 昼間は気候が春めいているけど朝晩はまだ冬のように寒いですね。寒暖差を感じます。 今日の午前中は洗濯機を2度回し、短距離の散歩、30分ほどのストレッチ、ネット検索をして

意志疎通。

こんにちは！ 今日は日曜日で我が家は休日です。先程、休日の旦那さんとでスーパーに買い物に行ってきました。 スーパーでお米を買ったのだけど、会計の時にレジ打ちをしていた店員さんが私に「お米は籠の下にしてもいいですか？」と聞

パソコン復旧。

今まで使っていたパソコンが不具合を起こしていたのだけど、やっと今復旧しました。 復旧するまでスマホでブログを更新していましたが、やはり私はパソコンで文字を打つのが好きですね。 不具合の内容はネット回線ができなくなって、フ

疲れがとれない。

こんにちは！今日は旦那さんが休みで旦那さんは用事があるから先ほど出かけました。私は旦那さんを見送ったのだけど､見送って1人になったら疲れがどっと来ました(汗)なので2度寝で30分程横になりましたね。ここ最近、変な疲れがたまっていて疲れがとれ

今の生活を大事に。

こんにちは！今日は晴れ間があり、朝の起床から洗濯､掃除､散歩をしました。今は一段落しホットコーヒーを飲んでます。ここ数日間に気持ちがウツウツしていて話を人に聞いてもらいたくなり､電話相談に電話してみました。しかし回線が混んでいてつながらなか

切り替え。

こんにちは！今日は雲ってますが気温は真冬とは無縁です。今朝は目覚ましの時間よりも少し遅い時間に起床しましたね。起きて今日の予定を考えメモしました。今は一段落してます。洗濯､夕飯の支度､食品で買うものリスト作成をしましたね。午後は旦那さんが帰

優しさに包まれて。

こんにちは！昨日の嫌な気分が今日も続いてましたが、旦那さんが私を気遣ってくれています。明日の買い物を付き合うと言ってくれたり、夜に入る風呂も湯船を作ろうと提案したりして旦那さんの優しさに救われてます。ちなみに、うちは風呂はシャワーの日が多い

嫌いな人。

こんにちは！今日も寒い。住まいの方では雨が降りそうで降らなくて真冬のような気温です。お昼に上の姉から郵便物が届きました。その郵便物を受け取り、上の姉の存在が改めて嫌いになりました。届いた郵便物に嫌がらせと思われる細工がしてあったのです｡これ

不具合。

こんにちは！毎日使用してたパソコンが不具合を起こしました。今までこのブログ更新はパソコンを使ってたので更新がしづらくなりまして。今はスマホで文字打ちをしてます。パソコンの復旧はいつになるかわからないです。今日は雨風があり朝の散歩ができません

体を動かしやすい陽気。

こんにちは！ 今日も春の気候になりとても過ごしやすいです。 午前中は散歩と読書と掃除をして終わりました。散歩は短距離歩行となりましたが、2度ほど歩きに行きました。朝と昼前との2度歩行です。 本は久しぶりで読みま