チィのちいさな島ぐらし

ことしも1年、生き延びた

もうすぐ2023年も終わり。 一年前の今頃は、 夫と別居してリスタートするか（内定をいただいてた）、 今の島に留まって関係を立て直すか、 悶々とする気持ちを抱えながら、 家を片づけていました。 2023年の初日の出とともに、 夫へここに残る旨を伝えました。 そして、新しくバイトを始め、 初めてブログを書き始めました。 メンタルに大きく影響を及ぼしていた生理を 薬でコントロールすることにしました。 この1年。 どんくさくて、仕事がスムーズにこなせなかったり。 ブログの更新が思ったように続かなかったり。 やっぱり夫との関係がうまくいかなったり。 子どもたちに当たってしまったり…。 自分の至らなさに…

2023/12/31 18:33

聴きながらの作業は効率的なのか？

突然ですが、 私は音声配信が大好きです(*´ω｀*) 私のスマホには radiko、らじるらじる、Voicy、Stand FM、You Tube… 音声配信が楽しめるアプリがいろいろ入っています。 耳で情報得ながら、その間に手を動かしていれば効率的じゃん(*´ω｀*) と ひとりで作業するのはさみしい(;^ω^) という2つの気持ちで、 ずっとイヤホン片耳につっこんだ生活を ここ3年程つづけていました。 でもね。最近思うんです。 作業、はかどってなくね？ と(;^ω^) 特に、段取りを考える仕事だったり、ブログを書いたりする作業だと 音声は全く耳に入りません。 夕飯の支度をしながら、ラジオを聴…

2023/12/31 06:15

場所はとらないけど、時間をとるモノを手放した

今月は小さい掃除や片づけを意識して過ごしていたのですが、 先日、私にとっては大きなモノを手放しました。 それは、スマホアプリ 「instagram」 最初は、アカウント停止にしていたものの、 翌日にはアカウントを削除しました。 元々、見る専門でもっていたインスタ。 今年5月に、発信の先生にご指導を申し込み、 ブログを教わろうとするも、 メインがインスタとのことで、インスタの発信を教えてもらいました。 これはこれで大きな学びになったし、 同じ先生に習うメンバーとの交流も楽しかったのですが、 気づけばスマホに夢中になってしまい、 ネガティブな情報に振り回されることもあり、 子どもたちを見る時間、自…

2023/12/30 05:34

12日ぶり。充電してました

前回の記事から12日も経ってる！ 不正出血がけっこう続いて、過去最高の腰痛になって、お薬休んだり、 chi-islandlife.com 毎日はできなくても、家の小そうじをしたり。 chi-islandlife.com 本棚 不要な本は買取に出しました。1500円になったよ(*^^)v 食器棚 下半分はできた！ 洗濯機のパーツ とんでもねぇホコリでした笑 島を飛び出し1泊旅行したり。 これまで先延ばしにしていた仕事を片づけたり。 お金の不安と向き合ったり、 本を読みまくったり。 かぜのたみさんの「低コスト生活」、めっちゃおもしろかった！ 無心で散歩したり。 猫を膝にのせて、ぼーっとしたり。 座…

2023/12/29 11:26

日記を書きたくなる本に出会った

今回は読書キロクです。 読むと、日記を書きたくなる本(*´ω｀*) さみしい夜にはペンを持て 紙の本はコチラ↑ 電子書籍はコチラ↑ 「嫌われる勇気」の著者のひとり、 古賀史健さんが書いた本です。 嫌われる勇気、私にとっては カミナリが落とされたくらい衝撃の本でしたが、 今回は優しいカミナリに包まれて ビリビリ刺激を受けて続けている感じです。 だれか…語彙力をください。涙 【ざっくりとした内容】 たこのタコジローくんとヤドカリのおじさんとの対話が メインで話がすすんでいきます。 繊細で内気なタコジローくんは中学生。 友人関係や親子関係、進路などに悩んでいます。 ある日、学校を休んだ日に出会ったヤ…

2023/12/17 19:48

【1日1か所小そうじ】12/16シンク下とガラス戸

週末ですね。 午前中、小そうじできました。 chi-islandlife.com 前回は、ねこ(笑)とコンロをきれいにしました。 今日やっとこさ、シンク下の掃除をしました。 中のものを出して、 なぜかあったけど使ってないタッパーを手放して、 中をふきふき。 やれば10分で終わる(;^ω^) 中にあんまりモノがないからでしょうか。 取り掛かるハードル、なぜ高いんだろう…？ やり始めた勢いで、今日は2か所目も。 玄関のガラス戸6枚（わが家は玄関がふたつ）。 娘たちとやろうと思っていましたが、 彼女たちはそれぞれやることがあるようだったので ひとりでやりました(*´ω｀*) 家の中からと外から、 万…

2023/12/16 17:38

はやおきとほしぞら

今日は朝4時50分に起床。 昨夜のお皿を食器棚にしまい、 湯を沸かし、朝ごはんの仕込み。 ほうじ茶ラテと夫のコーヒーを淹れる。 界王拳ばりの動き（笑） 10分後、子どもの目覚ましが鳴る。 いつもより早く、子ども起床。 われわれの目的は、ふたご座流星群。 家の前にベンチを置いて、 ホカホカのほうじ茶ラテを持って、 まだ暗い、満天の星空を見上げる。 一分もたたないうちに、 小さな光が空を駆ける。 一瞬強く光って、消えた。 思わず声が出てしまう。 あっちに流れたね。 山に落ちていったよ。 さっきの長かったー。 流れ星ってなに？ なんでふたご座なの？ あとで図鑑で調べようか。 そんな会話をしながら、 …

2023/12/15 20:50

【1日1か所小そうじ】12/14ねこ12/15コンロ

もう1日おきになっている 1日1か所小そうじのキロク(；´∀｀) でも、やってるだけまし！！（開き直る） 【12/14 ねこ】 ええ、ねこです（笑） 娘が「ケモノのにおいする」と言うので 夏ぶりに愛猫をお風呂へ。 ツチノコ化する愛猫（笑） 歴代の飼い猫たちは、 お風呂の気配を察知して消えたり、 お風呂で大鳴き大暴れ…でしたが、 いまの子は、あまりお風呂に抵抗はないみたい。 私がいつまでも風呂に入ってると 様子を見に来るくらいなので(*´ω｀*) 浴槽に前足を乗っけるスタンディングスタイルで ラクラク洗えました。 毛が乾いたら、ノミ予防のお薬つけて終了！ ちなみに、猫シャンプーは万能洗剤を薄めて…

2023/12/15 18:48

今シーズン初収穫

ズボラ農園のブロッコリー。 ついに、初収穫(*´ω｀*) スタートはコチラ↓ chi-islandlife.com 苗を植えてから約2ヵ月での収穫となりました。 その間、ちょこちょこ水やって、たま～に雑草取って、 2回くらい肥料追加しただけ。 あとは本人たちの生命力と太陽におまかせ。 夏野菜とちがって虫や雑草の影響も少なく、すくすく育ちました。 家庭菜園初心者さんは、秋冬のほうが育てやすいかも。 アラフォー女の顔面くらいの大きさ。 夕方収穫し、即ゆでる。 マヨネーズつけただけでご馳走。 子どもたちもよろこんでパクパク。 ブロッコリーって入れただけで彩りよくなるし、 おいしいし、調理簡単だし、も…

2023/12/14 17:05

【1日1回小そうじ】12/12車内12/13窓

年末に向けてとびとび更新（汗）、 1日1回小そうじ。 今日は2日分まとめて書きますね(*´ω｀*) 週末と月曜日はやってません。← 【12/12（火）車】 先日、後ろの荷物置きに置いた苗ポットを ひっくり返してしまい、土がこぼれてしまいました…。 ほうきで掃除したものの、 翌日なんとなく車内から「外」の空気を感じる(；´∀｀) これは掃除チャ～ンス！！ 延長コード＋掃除機と、コロコロ、ワイパーシートで ギュイーン、コロコロ、ふきふき。 荷物置きには、無印良品の頑丈ボックス（ミニ）を 積んでいます。 中身は防災を兼ねたモノたち。 これもブログに書きたいな(*´ω｀*) 座席周りも掃除機して、ドア…

2023/12/13 17:08

【1日1小そうじ】11/8書類

記事の更新が遅れ気味な、1日1小そうじ(;^ω^) できない日もありますが、コツコツやっとります。 【11/8自分の書類】 私が主に使う書類はこのファイルボックス1つ。 仕事関係、小学校PTA関係、子どもの進研ゼミ関係、 が主に入ってます。 ここがパンパンな時は、いろいろ滞っている証拠。 はい、滞ってますね。笑 片づけ前日は、ここに入ってた子どものワクチン接種票がなかなか見つからず、 このボックスをゴソゴソする羽目に(;^ω^) 片づけをする後押しになりました。 分類しつつ全出し。 ファイルボックスをふきふき。 「未処理」「使用中」「保存」だけ残す！ 「処理済み」「もういらない」「なぜここに？…

2023/12/12 05:52

セールで買ったもの買わなかったもの

楽天スーパーセール、終わりましたね～(*´ω｀*) セールって、 安くなってるから、早く買わなきゃ！とか クーポン使わなきゃ！とか 見えない力（笑）に焦って 余計なモノ買いがち。 私も、お買い物たくさん失敗してきした(；´∀｀) 安くなってるから、 インフルエンサーさんがオススメしてくれてたから買ったけど、 サイズや着心地が自分に合わなかった服や靴、 わが家の暮らしでは使いきれなかった消耗品、 本人が気に入らなかった子ども用品…(；´∀｀) 色々失敗を経て、セールで買う基準は3つ。 「いつもの」冒険すると失敗しがち、 「買い替え」新しいジャンルのものは気軽に増やさない、 「常備またはすぐ使う」…

2023/12/11 16:34

【1日1小そうじ】12/7コンロ下と調味料置き場

朝ごはん作りのスキマ時間に意外とできるぞ！と気づいた、 1日1小そうじ。3日目の記録。 chi-islandlife.com 【12/7（木）】 朝ごはんの炊飯（圧力鍋で炊いてます。早くてウマい。）と、 味噌汁をぐつぐつしている間に、 コンロ下に取り掛かる。 鍋が2つ使用中なので、出すのがちょっとラク。 片手鍋2、圧力鍋1、両手鍋1、土鍋1、ホットサンドメーカー1、フライパン1。 半分は、夫婦が独身だった頃、それぞれ使ってたもの。 全部使ってる子たち。 フライパンは鉄製で、コンロ上にひっかけてます。 緑のカバーは、鍋帽子。これは後日手洗いせねば(;^ω^) 全出し、ウェス＋薄めた中性洗剤でふき…

2023/12/08 18:16

慣れによる問題をLINEで解決【低用量ピル服用85日目】

低用量ピル（ヤーズフレックス）服用記録。 もうすぐ3カ月になろうとしています。 いつくるかはっきりとは分からないけど、 毎月必ず来る不調が来ない。 ほんと～に！快適です(*´ω｀*) でも、ここ2日、胸のしこりができ始めました。 あと、全体的にだるい。 不正出血も数日おきにあるし、そろそろ薬をいったんお休みかな。 いい意味で慣れてきた低用量ピル服用ですが、 慣れてくると現れる問題が2つ・・・。 1つは、飲み忘れ問題。 日々のホルモン分泌を薬でバランスとっているようなものなので、 毎日決まった時間に飲むのが望ましいです。 2，3日飲み忘れると、「はいはいリセットね！」と体が反応してしまいます。 …

2023/12/08 10:37

【1日1回小そうじ】12/6くつばこ

昨日からブログに記録している1日1か所小そうじ。 【12/5（水）】 この日は靴箱。 靴箱自体が小さいので、入る靴が少ない…。 私と夫靴は、1足ずつ玄関のたたきへ。 子どもたちの靴は、2足ずつ玄関。学校用とふだん用。 と、いうわけで全出しして、ほうきでホコリを払い、 ワイパーシートでふきふき。 しばし乾かして、靴を戻して終了！ 靴箱の奥行きが狭いので、夫の靴はナナメ（笑） 左のスペースには、夫のおりたたみ傘と靴クリーム、 殺虫剤ストックを。 実働10分でした。 ワイパーシート黒くなりました（笑） あなたもやってみる？ 読んでくださりありがとう(*´ω｀*)

2023/12/07 09:53

思い出を着ている実用品

12月に入り、寒さも本番。 田舎の古いお家は、とにかく夜冷えます。 普段は、寝る前この子が大活躍。 布団乾燥機くん。 濡れた靴を乾かすのにも活躍。 ★ポイント5倍 21時-12/5まで★＼超目玉価格／ふとん乾燥機 ふと乾燥機 ふとん乾燥機ツインノズル FK-W2-W ホワイト 送料無料 カラリエ 布団乾燥機 布団乾燥 布団 ふとん カラリ 乾燥 ツインノズル ツイン 湿気 靴 くつ クツ シューズ アイリスオーヤマ 梅雨【23GH】価格：9,980円（税込、送料無料) (2023/12/6時点) 楽天の方がお安い。 布団にホースを突っ込んで、20分間温風ブオー。 猫が乗ってきたら、あたたまって…

2023/12/06 16:00

【1日1回小そうじ】12/5電子レンジ上、冷蔵庫上、換気扇

12月。年末。師走。 といえば…大掃除(*´Д｀) 去年は11〜12月にLINE片づけに参加していたおかげで、 家を片づけつつ、大掃除もがんばれました。 今年はパートの仕事を始めたこともあり（←言い訳）、 大掃除へのやる気が底辺なわたくし(*´Д｀) でも、いろんな方の発信を見ていたら 「1日1か所そうじ」の言葉がチラホラ。 試しに、掃除する場所を細かく書き出してみたら 30か所くらいになりました。 1日1か所。30分以内。 やる気と時間があるときは複数OK。 これなら私にもできるかな…？ というわけで、やっていきます！ ブログにも書いていきます(*´ω｀*) 【12/5（火）】 朝ごはんを作…

2023/12/06 09:53

【離島で「LINE片づけ」】耳から片づけ、やってみた

1年前に「LINE片づけ」で家全体をお片づけしたのですが、 片づけは日々継続するもの。 先日、無料で、お片づけの火がつく企画を LINE片づけ主宰の香村薫さんがやってくれていました。 それは、「Voicy片づけ【冷蔵庫編】」 音声メディア「Voicy」のなかに、 薫さんのチャンネルがあり、11/30の放送でした。 音声配信で薫さんのアドバイスを聴きながら、 まず頭の中で片づけて、次に手を動かして片づける、 というものです。 ちょうど買い出し前日で食材も少なかったので アーカイブ放送をイヤホンで聴きながら、 私も冷蔵庫の片づけをやってみました。 まず、冷蔵庫内のビフォーを写真に撮る。 ↓冷凍庫ビ…

2023/12/05 17:17

新しい家族を迎えて、3年

昨日は、わが家に家族が増えた記念日でした。 ブログにもよく登場する、愛猫です。 拾った時の様子は、 今年の2月22日に書いてました。 chi-islandlife.com 3年前の12月3日。 私はまだフルタイムで働き、 育児も家事もワンオペ、夫との関係も傾き、 不眠症を薬でごまかす日々。 このままじゃ鬱になる。まず仕事を辞めよう。 そう決心していました。 そんなときの仕事帰りに、保護した子猫。 元々猫と暮らした経験はありましたが、 自己肯定感ゼロのこんな私にも、助けられる命がある。 そう思うと、力が湧いた記憶があります。 当時はまだ感染症が猛威をふるっており、 旅行やイベントもはばかられた時…

2023/12/04 16:37

身も心も冷えた時の応急処置

あらら、昨日ブログ書けなかった…(；´∀｀) 三日坊主の私にしては、継続していたのですが。 今日からまたゆるりと書いていきます〜。 お付き合いいただけるとうれしいな(*´ω｀*) 私、寒さに弱くって。 体が冷えると、無気力になりがち…。 動けないときは、体は下腹部から足先まで氷みたいになってます(；´∀｀) でも昨日は仕事や学校の用事が、朝から夜9時すぎまでモリモリ。 こんな日に心も体も冷えていたら、応急処置。 20分あればできます。 朝からお風呂にお湯ためて〜 （古い家のステンレス浴槽ww） 入浴剤入れて〜 15分くらい浸かる。 最初は首まで3分、そのあと半身浴。 3年愛用。詰替えパックが新…

2023/12/02 10:52