50代、うっかりすると怪我をする

先日、実家に行ったときのこと。  高い段差を登った拍子に 痛っ！ 膝に激痛が。。。  「やばい。膝やっちゃった？」  昨年、実家の父が膝関節症になり長い距離を…

【ライブ】ユーミン 50周年コンサート - THE JOURNEY

2023年12月のこと。   さいたまスーパーアリーナで ユーミンの50周年コンサート に参戦してきました。      50周年って、すごいですよね。   私…

【ネモフィラ】東京都内でネモフィラが楽しめる舎人公園

ネモフィラ畑が見たい。   毎年、この季節になるとネモフィラを見にいきたくなります。   ネモフィラと言えば、茨城県の「海浜公園」が有名ですがちょっと距離があ…

うちの猫の名前を考え直した日

うちの猫。  「あずき」という名前です。  でも、名前を呼んでもいつも知らん顔。         それなのに甘えたいときだけ膝に乗ってきて「なでろ」という仕草…

I am OOO って、クイズですか？

I am OOO   これは、メール (Outlook) で休暇中の人から自動応答で返ってきたメッセージです。   ◯◯◯？  はて？いったい、どういう意味だ…

【シェードガーデン】日陰でも咲くお花たち

日陰の庭。どんな花を植えたらよいのか悩みますよね。  我が家の小さな庭隣家の陰になり、ぽぽ日陰です。  長年、日陰に強いアイビーが花壇の主役でしたが昨年の酷暑…

【ANAホテル】ストロベリー・スイーツ ビュッフェ 2024

アラフォー、アラフィフ、アラカンの女子3人で、いちごスイーツのビュッフェに先日、参戦してきました。   「ANAインターコンチネンタル ホテル」の  ランチ …

テレワークを英語で言うと？

オフィスに出勤せず、家で働くスタイルをテレワークと言いますよね。  このテレワークという言葉、私はてっきり和製英語だと思ってました。 何故って、周りの外国人で…

【東京ソラマチ】Penny Lane （ベーカリー・ペニーレイン）

栃木県の那須に「ペニーレイン」という行列のできる超人気ベーカリーがあります。      その大人気ベーカリー「ペニーレイン」が東京ソラマチに去年オープンしたと…

東京スカイツリーと桜

今年の当初の桜開花予想はたしか3月20日でしたよね。  それが大幅に遅れ、4月1週目に入ってから関東では、やっと満開になりましたね。お花見のタイミングがずれた…

外国人ゲストにピッタリなランチボックス

外国人ゲストが来た時に困ること。  それは、やっぱり食事です。  特にランチは、レストランに連れていくかランチボックス（お弁当）を用意しなければならない。  …

ホットデスクは熱い机ではありません

ホットデスクって知ってますか？  オフィスに個人の席は設けず好きな席に座って良い方式のことです。   「去年から、ホットデスクになったからオフィス行くときは、…

【東京 丸の内】ポルトガル料理は「干しタラ：バカリャウ」が美味しい

行ったことない国のレストラン・シリーズ！（いつからシリーズ化？）  今回は、丸の内にあるポルトガル料理のレストランに行ってきました。   マヌエル・タスカ・ド…

大きくなりすぎたコノテガシワ（コニファー）の伐採した理由

みなさんの家には木がありますか？  私は東京の下町生まれで、庭のない家で育ちました。 お庭があって、木のある家。子供の頃から、あこがれだったんです。    約…

「ふるさと納税」種なし日向夏 - 宮崎県宮崎市

去年の11月に頼んだ「ふるさと納税」の日向夏が先週届きました！      宮崎県宮崎市種無し 日向夏 【ふるさと納税】期間・数量限定 ハウス種無し日向夏【訳あ…

イスラエル料理、恵比寿で異国情緒を味わう

去年の11月、恵比寿のLiquid Roomでライブを見た後のこと。  イスラエル料理レストランタイーム（Ta-im）で夕食をいただきました。  TA-IM …

京都、女ひとり旅で南禅寺からブルーボトルコーヒーへ

2023年10月26日訪問  哲学の道を銀閣寺から永観堂前へと立ち寄りいよいよ南禅寺へ。    南禅寺 南禅寺は紅葉の名所としても有名な700年以上の歴史のあ…

京都、女ひとり旅で銀閣寺から哲学の道を歩く

2023年10月26日訪問  京都、女ひとり旅の最終日は哲学の道を歩くことにしました。  銀閣寺から、永観堂、南禅寺まで約2kmの癒しのお散歩コースです。  …

KingGnu、東京ドームライブ2024-The Greatest Unknown

1月28日(日曜日） 東京ドームでKingGnuのライブ2024 The Greatest Unknown に参戦してきました。  KingGnu のライブは…

新宿、季節のシーフード イタリアンで女子会

先日、元同僚の5人で女子会を開催。  最近、というかコロナ禍以降、女子会といえはランチが主流。  でも、このメンツにはお酒好きが2人いて「絶対、夜が良い！」と…

台湾の人気パイナップルケーキ、サニーヒルズ南青山

台湾土産といえばパイナップルケーキが有名。  私も大好きなお菓子で、最近はカルディやスーパーでも見かけるようになりました。  いろいろなパイナップルケーキが出…

表参道の超人気店、台湾料理「ふーみん」で絶品ランチ

2月にしては、暖かな土曜日。 表参道の骨董通りにある中華風家庭料理の「ふーみん」へランチを食べに行きました。      中華風家庭料理 ふーみん  ふーみんは…

京都ひとり旅 Day3: 温泉好きにお勧めのホテル

旅行で大切なことの一つが、宿選び。行く場所によって、選ぶ宿のタイプを変えると楽しく過ごせて、満足度も高い気がします。  私の宿選びの基準は： 温泉地なら旅館 …

京都ひとり旅Day3：パワースポットにも相性がある？

下賀茂神社：2023年10月25日訪問  大原から京都に戻る途中下鴨神社に立ち寄りました。  下鴨神社といえば京都でも有名なパワースポット。楽しみにしていた場…

京都ひとり旅Day3：癒しの里・大原三千院でお腹も心も満たされる

大原三千院：2023年10月25日訪問  ♪京都～大原三千院恋に疲れた女がひとり～♪   大原三千院といえば、この懐かしい歌を思い出します。 この歌をご存じあ…

京都ひとり旅Day3：インスタで人気の瑠璃光院で癒される

瑠璃光院：2023年10月25日訪問   この日はインスタで人気の瑠璃光院へ。    無量寿山光明寺 京都本院 瑠璃光院比叡山の麓に位置し、四季折々に色づく景…

京都ひとり旅Day2: ソロ旅の夕飯問題

ひとり旅は気楽です。  好きなときに、好きな場所へ行き見たいものを、好きなだけ見れます。    歩きたいときに、歩き休みたいときに、休み食べたいときに、食べる…

京都ひとり旅Day2: 龍安寺に感動できなかった理由

龍安寺:  2023年10月24日訪問神社仏閣を訪ねると、心から感動できる時と、何も感じない時があります。  この違いは、何なのか。   20年ほど前、龍安寺…

京都ひとり旅Day2: 笑って癒される鈴虫寺

京都の二日目は鈴虫寺へ。  今回の旅行では、お寺で法話を聞いてみたい。そう思い、鈴虫寺を訪れることに。 人気のお寺なので行列必須とのこと。並ぶのが嫌いなので、…

京都ひとり旅 Day1: オーバーツーリズムは本当か？

ホテルに荷物を預けて、午後からは鴨川沿いをお散歩。 お天気も良く、というか10月末とは思えないほどの汗ばむほどの陽気。気持ちの良い天気に誘われて、清水坂の方ま…

京都ひとり旅・Day1：名古屋で新幹線を乗り換えた理由

10月末に3泊4日で京都一人旅をしてきました。  前回、友達グループで京都に行ったのがコロナ前の2019年。 もう4年も前になるんだなー。本当にコロナ期間って…

10年ぶりのライブハウスで足に異変

金曜日の祝日、田島貴男さんのライブに行ってきました。 今まではホールばかりだったけど、今回は恵比寿のLiquid Roomのライブハウス。 ライブハウスのコン…

上司を連れて浅草観光で起きた事件

久しぶりの投稿です。  先週、海外から上司が来日しており、土曜日に浅草観光に付き合いました。  昨今のインバウンドで、浅草寺の参道は外国人観光客で大混雑。  …

アラカン女子会@日本橋フレンチ

公私ともに忙しく、なかなか更新ができない今日この頃ですが、やっと涼しくなってきましたね。というより寒いです。  数週間前に、20代の頃から付き合いのある仲間と…

新大久保はいつも雨

先週の金曜日、有休を取って新大久保に行ってきました。 実は2週間前の金曜日に行く予定が、あいにくの台風で中止。 2週間後に延期したのですが、やっぱり雨でした。…

激アツ！小江戸「川越」を散策♪

土曜日、蔵の街として知られている川越へ行ってきました。  9月の半ばだと言うのに、いまだ33度の猛暑。まさに激アツの中での散策となりました。   川越といえば…

焼肉を食べすぎた理由

先週の水曜日のこと。 この日は有休を取り清澄白河のデイヴィッドホックニー展を見た後、夜は地元で焼肉を食しました。  実はこの日、私の50代最後の誕生日♡地元で…

見方は1つではない ー デイヴィッド・ホックニー展

風景画は遠近法で描くのが当たり前。  そんな絵画の常識を疑い、目に見える物を「どう描くか」を常に探求してきた画家。  「デイヴィッド・ホックニー」の展覧会を見…

これなら飲める♡無印のルイボスティー

ルイボスティー好きですか？  私は、あの匂いが苦手でずっと飲めませんでした。まるで、薬草を飲んでるような不味さ。飲めたもんじゃない！  でも、ルイボスティーは…

お盆でデジタルデトックス

お盆休みの期間中、いろいろやりたいことがあったのですが、体調がイマイチで、お墓参りしただけで終わってしまいました。  いつもなら遠出をしなくとも、買い物行った…

ORIGINAL LOVE ライブで下北沢に初上陸！

ちょっと前の話になりますが7月17日（祝日）に、ORIGINAL LOVE のライブに参戦しました。  ライブ会場は、下北沢にある昭和女子大学の人見記念講堂。…

【ふるさと納税】土用の丑に絶品うなぎの蒲焼 ♡ 宮崎県宮崎市

毎日、暑いですねー。暑すぎて、外に出るには危険を感じるほど。ちょっとコンビニ行くだけでフラフラ。これでまだ7月だなんて信じられません。8月もこの暑さなの？勘弁…

東京で一番早い花火大会 ＠ 足立の花火

昨晩は足立の花火大会に出向き、久しぶりの花火を堪能しました。 「足立の花火」は東京では一番乗りで開催される花火大会で、15000発の花火が打ち上げられました。…

猛暑に耐える！我が家の夏の花たち♡

今年の関東地方、明日には梅雨明け宣言されるらしいけど、開けるも何も、雨、ぜんぜん降ってませんけど。。。  水不足にならないかしら？ちょっと心配です。  7月か…

映画レビュー：怪物

先々週だったかな。是枝監督カンヌ受賞作の映画「怪物」を見てきました。  小学校でのある事件を通して展開されるストーリーなのですが、最初はお母さんの視点、次は先…

【東京駅】夜景撮影でカメラ講習会

昨日の夜、夜景撮影のカメラ講習会に参加してきました。  撮影場所は、皇居外苑から東京駅を結ぶ「行幸通り」。   行幸通りは元々天皇が外出するための通り。広々と…

ムワッとするような暑いところが好きらしい

最近、あずきはキャットタワーにもいないし、リビングにもいない。 「どこへ行ったのかな？」  と家の中を探すと、ムッとするほど蒸し暑い2階の階段の上で、ゴロンゴ…

週3回出社でヘトヘトな週末での女子会

なかなかブログが追い付かない今日この頃です。  完全テレワークから週2回出社となり、そして6月末から週3回出社。  週3回も出社するって、予想以上に大変。なん…

【ふるさと納税】宮崎牛ヒレステーキ（A5）＠都城市

今回は宮崎県都城市からの「ふるさと納税返礼品」のご紹介です。   宮崎牛ヒレステーキ（A5）100g x 2枚      【ふるさと納税】【敬老の日】宮崎牛ヒ…

King Gnu 日産スタジアムライブ ♪

6月3日（土）に、もう3週間前になりますが、King Gnuの日産スタジアムライブに参戦してきました！ この週はちょうど台風が来ており、雨の中カッパを着てのラ…

千葉にもある！ 穴場のあじさい寺

6月と言えば、梅雨の中しっとりと咲く紫陽花ですよね。    そんな紫陽花を見に出かけた土曜日。 6月とは思えないほどの暑さで、30度超えのピーカンの晴天でした…

女ひとり旅を楽しむコツ

今回、熱海へのひとり旅をご紹介してきましたが、一人旅をしたのはなんと約30年ぶりでした。  初めての一人旅は、20代の頃。ニューヨークに留学した友人を訪ね、そ…

熱海ひとり旅⑥ 東海道五十三次とYouTuberスーツさん♪

熱海2日目の午後に訪れたMOA美術館。 ここで一番面白かったのがこの展覧会でした。   交通系YouTuberのスーツさんと、東海道五十三次のコラボ展示！！ …

熱海ひとり旅⑤ 海と緑とスイーツに癒される - MOA美術館

熱海2日目（5月26日）の午後は、高台にあるMOA（エムオーエー）美術館へ。  ここは2万坪もの敷地の中に立つ大きくて少し不思議な雰囲気の美術館。  入場券を…

熱海ひとり旅 ④ アカオ ハーブ & ローズガーデン

5月26日（金）熱海の2日目は、アカオハーブ＆ローズガーデンへ。  入場料は3000円でした。というのも事前調査では1500円だったんだけど、値上がりしたのか…

熱海ひとり旅 ③ 絞りたてモンブラン ー 和栗菓子kiito-生糸-

熱海一日目に、来宮神社や起雲閣を訪れた後歩き疲れたのでスイーツでも食べたいなあと熱海銀座をふらふら。  すると、生絞りモンブランで有名な 「和栗菓子kiito…

熱海ひとり旅⓶ パワースポット来宮神社はカフェも素敵♪

熱海1日目は熱海のパワースポット来宮神社に向かいました。  来宮神社は熱海駅から徒歩20分。観光案内所では、バスを勧められました。  でも、ランチで商店街まで…

熱海ひとり旅① 海からの日の出に癒されるホテル ミクラス

木曜日、金曜日に有給を取りひとり熱海に行ってきました。  伊豆や箱根には何度も訪れているのになぜか熱海には行ったことがない。  東京から電車で1時間ほど、気軽…

【うちの猫】どこまで壊すんだ！？

久々の猫ネタ。  4月で1歳になったあずき。  子猫の頃からやんちゃだったけど、最近、さらにパワフルになりました。 カーテンはもちろんのこと    最近は押し…

50代で似合わなくなった服とは？

50代になってから、胸の開いたトップスが似合わなくなりました。  以前は胸の開いたトップスを着ると顔がスッキリ見える気がして、好んで着てたんです。  でも、最…

紫陽花の色が変わったのは何故？

昨日の季節外れの暑さから、今日は雨。少し涼しくなってホッとしました。   今週から我が家の紫陽花が咲きはじめました。   私はさわやかな青い紫陽花が好きで我が…

人生でやってこなかった事

人生でやってこなかった事った何だろう？  先月のことですが、20代の頃の同僚との飲み会がありそんな話題で盛り上がりました。  今回の飲み会。かつての同僚Sちゃ…

バラに癒された昼休み♡紀尾井ローズガーデン

今年は暖かいので、いろんなお花が例年より早く咲き始めています。  バラが満開！ というニュースやブログがやたら流れてきて。  もう？これは早く見にいかなければ…

シルク枕カバーで髪サラサラ～♪

50代になると、体のいろんな所から油が抜けてお肌がカサカサになってきます。  20代の頃あんなに悩んでいた鼻のテッカテカも今や、夕方になっても油取り紙の必要も…

朝食を和食に変えただけで3kg減！

50代に入ってから、じわじわとコレステロール値が上がり、いっこうに下がる気配がない。  という話をしたのが約2ヶ月前。  『どれが本当？コレステロール値の基準…

アラカン女子がおしゃれなレストランで困ること

先月、国際フォーラムでの田島貴男さんライプの後、予約していたレストランへ直行！！  「東京ビルTOKIA」の2階のスペイン料理店 バル デ エスパーニャ ムイ…

予想外！弾き語りライブって楽しい♪

ブログがなかなか追い付けず、1カ月前のお話です。  1カ月前、4月2日「田島貴男さんの弾き語りツアー」に行ってきました。  弾き語りライブって、しっとり聴かせ…

気軽にクラシックが聴ける♬ラフォルジュルネ TOKYO

入場無料または低価格でクラシックが聴ける！「ラ・フォル・ジュルネ TOKYO  2023」に行ってきました。    これは、いわばクラシックのフェス♪ 国際フ…

【あけぼの山農業公園】チューリップはどこへ？

今年のGWは1、2日に休暇を取ったので9連休。  旅行の予定はないけど、毎日せかせか動いております。  1日（月）千葉県柏市にあるあけぼの山農業公園 へ行って…

日陰で育てられる花とは？

春はお花の入れ替えの季節。 こらからたくさんの花が咲くと思うウキウキして楽しいです。  我が家の庭でもお花の入れ替え。朝から張り切って庭仕事をしました。。。腰…

3COINS キャットボールトイ で大喜び！

スリーコインズ（3COINS）って、どんどん新しい商品が出てくるので見るだけでも楽しくて、ついつい覗いてしまいます。  最近は猫グッズも売っているんですよね。…

【ふるさと納税】波佐見焼 ♡ マグカップ2色セット

今日はふるさと納税のご紹介です  長崎県波佐見町  からの返礼品です。   マグカップ2色セット  【ふるさと納税】【波佐見焼】マグカップ 2色セット （ピン…

【牛島の藤】特別天然記念物の樹齢1200年の藤♡

先週の日曜日（23日）に、埼玉県春日部市牛島にある「牛島の藤」を見にいってきました。      牛島の藤は、昭和3年に特別天然記念物に指定された樹齢1200年…

これは便利♡折りたたみシニアグラス！

最近、レストランでとても困ってること。  それは、  メニューの文字が小さくて、よく見えない！！！   老眼が進んで、メニューを読むのが大変なんです。  会社…

初めてのジャニーズ by SixTONES (慣声の法則 in 東京ドーム）

昨日、SixTONESのドーム公演「慣声の法則」ツアーに参戦してきました。  アラカンにして、初めてのジャニーズですww    きっかけは、朝ドラのカムカムエ…

アラカンOLのオフィスコーデ

年を取るごとに、何を着たらよいのかどんどんわからなくなる。  去年は何着てたんだろう？って思うほど、着る服がない！  あ、コロナだったから外出してなかったのか…

【小田原】⑥片瀬レモンの生ようかん

小田原日帰り旅行の続きです。https://ameblo.jp/berry-tama/entry-12796410430.html『【小田原】① 踊り子号でひ…

【根津神社】② 千本鳥居の乙女稲荷と根津神社

つつじを見た後は、お隣の乙女稲荷へ向かいます。    乙女稲荷は根津神社の左側、つつじ苑の奥にあります。朱塗りの少し小ぶりな千本鳥居をくぐって歩いて行った先に…

【根津神社】① 文京つつじ祭り

昨日はお天気だったので有休を取って、ぷらっと根津神社に行ってきました。  根津神社では「つつじ祭り」が3年ぶりに再開されちょうど、つつじも満開♪  これは混雑…

【小田原】⑤ ミナカ小田原

腹ペコ状態で海を眺めてから、ランチを求めて駅に戻ってきました。  小田原駅には、2020年に開業したミナカ小田原があります。  【公式】ミナカ小田原www.m…

【小田原】④ 幻の「ういろう本店」と「海のトンネル」

きんじろうカフェの後「ういろう本店」そして「海のトンネル」に向かう予定を立てていました。     ういろう本店  ういろう本店では、ういろうはもちろんのこと、…

【小田原】➂ きんじろうカフェ

小田原城の桜を見終わった後、すぐ隣にある「報徳の杜」に立ち寄りました。  ここでのお目当ては「きんじろうカフェ」のカプチーノです♡  二宮金次郎をかたどったカ…

【小田原】② 小田原城と桜（一人お花見）

踊り子号であっという間に小田原駅に到着 最初に向かったのが「観光案内所」 ここで旅に一番大切な「地図」をもらって、小田原城を目指します。   とはいっても、徒…

【小田原】① 踊り子号でひとり遠足♪

 「死ぬまでにやりたい事リスト」の1つとして、毎年違う場所に桜を見にいく。 という目標を立てています。   去年は権現堂の桜を見にいきました。  『幸手権現堂…

最近のオフィスランチ（早春バージョン）

最近、週2回オフィスで仕事しています。 それ以外の週3回は家でテレワーク。 オフィスに行った日は、たいてい同僚と外食。実は、それが楽しみで行く日も多かったりし…

iTuneにインポートしたCDの曲をiphoneへ取り込む

iTuneにCDをインポートして、その後にiphoneへコピーする手順です。 いつも忘れてしまうので、覚書として残しておきます。    iphoneへのコピー…

どれが本当？コレステロール値の基準値の謎

先月受けた人間ドックの結果が届きました。  40代まではA判定がほとんどだったのに、50歳を過ぎてから徐々にBやC判定が増えてきたのよね。  中でも気になって…

【浜離宮恩賜庭園】菜の花の撮影でカメラ講師会♪

こんにちは。 今日は土曜日だというのに、あいにくの雨で寒いですね。  先週の日曜日、前回の湯島天神に引き続きカメラ講習会に参加してきました。今回は、浜離宮恩賜…

香りも素敵なヒヤシンスの水栽培♡

 去年、初めてヒヤシンスの水栽培に挑戦しましたが、花が咲かず失敗しました。  今年こそ！と去年の反省点を修正して、再び挑戦しました。    11月18日  水…

【果実園リーベル】苺ぎっしりズコットケーキ♡

少し前に「果実園リーベル」というフルーツパーラーの前を通った時、目が釘づけになりました。  赤くてキラキラした「いちご」がぎっしり詰まったケーキが、ずらっと並…

【湯島天神】梅まつりでカメラ講習会に参加♪

日曜日に湯島天神の梅まつりに行ってきました。   湯島天神は江戸時代から「梅の名所」として親しまれており、白梅を中心に約300本もの梅の木を楽しむことができま…

カーテンを破る猫

久しぶりの猫ネタ。  あずきのやんちゃぶりは日を増すごとに激しくなり  リビングのカーテンがとうとうこんなことに。。。     実は、あずきはすぐにカーテンに…

ブックレビュー【だから荒野】

最近、若い女性が主人公の本を読むことが多かったので、同世代の女性が主人公の小説を探してみました。  だから荒野 (文春文庫)Amazon（アマゾン）850円 …

【西新宿】In the garden 135

土曜日、お友達と新宿でランチ。このお友達とはコロナ禍の直前に会って以来、久しぶりの再会です。  前回会った時、ダンナさんの事で大事件が発覚した直後で彼女も動揺…

父も感染 ～ 怒涛の土日

前回のブログで怒涛の一週間のお話をしましたが。。。 なんと、その後に怒涛の土日が待ってました。   『無理はできないお年頃 ～ 怒涛の一週間』最近いろんな事が…

無理はできないお年頃 ～ 怒涛の一週間

最近いろんな事が重なって急に忙しくなり、その上めまいも起きてしまい「なんてこった」な今日この頃です。       今月から週2回出勤するようになり、いろんな人…

【渋谷】自然派インド料理ナタラジ

先週の土曜日、久しぶりに渋谷へ行きました。  渋谷なんて、前回行ったのはいつだろう？実は、渋谷って苦手です。若い頃、新宿にはよく行ったけど、渋谷で遊んだことが…

【実家の片づけ ①】なぜ階段に物を置くのか？

実家ではなぜか階段にいろんな物が置いてある。 1段目から4段目くらいまで、階段の半分のスペースに、まるで棚に収納するように当然のように置いてあるのです。  「…

膝が激痛で歩けなくなった父

以前から冬になると膝が痛いと言っていた父。 数年前から、すでに膝はあまり曲がらなくなり階段を降りるのも変な恰好になっていたほど。 今年も膝が痛いと言い出したけ…

【ライブ】フレンチジャズに酔いしれた昼下がり♪

去年の9月から、月一のレッスンでコーラスをやっています♪ 主にポップスを歌うクラスで、先生も生徒のみなさんも同年代（つまり50代～）気楽に参加できて、毎回楽し…