福島県在住。40年以上野球に様々な形で関わり学んできたことを、「自分が高校野球の監督なら…」という視点でこれからがんばる選手・監督に残す形でまとめます。
北海道・沖縄から始まっております。 私が住んでいる福島でも先日抽選会がありました。 福島県高野連 Official Website fks-kouyaren.com 今年も休みの日は球場へ向かい、各校のプレーを見ていきたいと思います。 報知高校野球が発売になったので、kindle版が出ましたら購入しその本を基に夏の大会のニュースを細かくチェックしていきたいと思います。 報知高校野球 2024年 07 月号 [雑誌] amzn.to 950円 (2024年06月28日 22:25時点 詳しくはこちら) Am
守備でアウトを取る際には、”フォースアウト”の場合と”タッチアウト”の場合があります。 どのようなケースでフォースアウト・タッチアウトになるのか？正確に理解し実践で間違いなくアウトを取れるようにすることが重要です。 フォースアウト（フォースプレー） ”フォースアウト”の意味 ”フォースアウト”はプレーが”フォースの状態”にあるときにアウトになることを指します。 ● 打者や走者が次の塁に達する前に、 相手守備選手から体にボールをタッチされる。 ● 打者や走者が次の塁に達する前に、 相手選手がボールを持った状態で、 走者が
ペッパーは、打撃技術向上に効果的な練習になります。 正しい方法とポイントを押さえ継続的に取り組むことで、確実に成果を上げることができます。 ペッパーの方法 ● 通常は、1人の打者と1〜3人の投手・野手で行ないます。 ⇒ 基本2人1組、場合により3人1組・4人1組 ● 投手が近距離から打者に向け緩め（遅め）のボールを投げます。 打者はそのボールを確実にバットの芯に当て、基本はノーバウンドか ワンバウンドくらいで投手・野手に向け軽く打ち返します。 ペッパーの効果 狭いスペース・少人数で可能 広いグラウンドでなくても10m前後あるスペースで行なう
守備の上達のポイントの1つとなる「捕球の仕方」に関しては一般的に「グラブの芯でとる」と言われることが多いですが、より高い守備力を身につける上ではもう少し細かく考えていく必要があります。 ◉ ”グラブのどこで捕るか？”はプレーにより変わる ボールを捕球する動作は、 ● 味方の投げたボール（送球）を捕球する。 ● 相手打者が打った打球（ゴロやライナーやフライ）を捕球する。 等 試合の中のさまざまなケースで発生します。 これら捕球に関しては、試合・プレーの中では大きく分類すると ● ”捕球”を優先するプレー（フライ・ライナー・タッチプレー…） ● 捕球後に”送球”するプレー
日々の練習メニューは、チーム作りの根幹となるところです。このスケジュール組みには最大限の意識を払います。 特に「部活動ガイドライン」に沿ってより短時間で練習を進める必要があるため、限られた練習時間でより効果の高い練習にすることが重要になります。 ≪高校生の部活動に関するガイドライン 要約≫ 平日の練習時間：2時間以内が推奨 学校が終わった後の時間帯に行われるため、学業や家庭での生活時間を確保するための措置。 週末や休日の練習時間：3時間以内が推奨 長時間の練習による疲労を防ぐことを目的としている。 休養日：週に1日以上の休養日を設けることが求められる 適度な休息とリフレッシュを図
北海道 北海道高等学校野球連盟 www.hokkaido-hbf.jp 青森県 青森県高等学校野球連盟 www.aomori-kouyaren.com 岩手県 岩手県高校野球連盟 岩手県高等学校野球連盟は、岩手県内の高校野球に特化した情報サイトです。試合速報、試合結果、大会情報など、最新の高校野球のニ www.iwate-koyaren.com 宮城県 宮城県高等学校野球連盟 www.miyagi-kouyaren.com 秋田県 秋田県高等学校野球連盟
★【守備】カバーリング 走者1・2・3塁 外野への打球の場合
各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しない。 （打球の
★【守備】カバーリング 走者1・2・3塁 内野への打球の場合
各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しない。 （打球のカ
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輝け甲子園の星 2025年7月号 amzn.to 1,210円 (2025年06月15日 21:05時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 第107回全国高校野球選手権大会の49代表を決める地方大会が、6/14から全国のトップを切って沖縄で開幕しました。 次の週末からは北・南北海道大会がスタートし、7月に入ると全都道府県で地方大会が本格的してきます。日程が順調に進めば7/13に沖縄で最初の代表チームが決まり、7/29に全国の代表49校が出そろう予定です。全国選手権大会は8/5から阪神甲子園球場で開幕し
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6月に入り高校野球も本格的なシーズンになっております。私のnoteも見ていただく方が徐々に増えてきており、大変感謝しております。ありがとうございます。 見に来ていただく方のお役に少しでも立てるよう、より内容の濃いnoteを準備しご提供できるよう頑張っていこうと思います。今後ともよろしくお願いします。 先日、初めてエスコンフィールド北海道に行ってきました。 新建築2023年9月号別冊/HOKKAIDO BALLPARK F VILLAGE/新たな価値を生み出す建築・都市の実践 amzn.to 3,850円 (2025年06月04日 22:08時点
（このnoteでは、”強い高校野球チームを作る”方法を仮想の高校を見立て様々な角度から具体的にシミュレーションしております。野球に関わる全ての方々にとって、少しでもお役に立てれば幸いです。） 「工藤note高校 野球部」甲子園・日本一までのチーム育成プロセス を考える｜工藤康博 報知高校野球 2025年 05月号 [雑誌] amzn.to 950円 (2025年05月10日 16:38時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 高校野球の投手にとってのスタミナとは、単なる”長距離走の体力”ではな
Amazon Audibleとは、”耳で聴く読書”ができるオーディオブックサービスです。 スキマ時間や移動時間に本を読むことができる便利なサービスになります。日々の勉強・部活で忙しくなかなか時間が取れない高校生・高校球児、また指導者の方に非常に有効なサービスだと思います。 野球でも勉強でも 高校3年間の限られた時間で効率的に最大限の成長をするために、audibleを利用検討する価値を感じます。 大谷翔平 ヒーローから学ぶメンタル術 (M.B.MOOK) amzn.to 1,100円 (2025年05月21日 11:57時点 詳しくはこちら)
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[ニューエラ] newera キャップ 9FORTY A-Frame/Cloth Strap 14550986 NER33C2373 MLB ロサンゼルス・ドジャース 大谷翔平 LAダークロイヤル 青 ONSPOTZ別注 メンズ レディース 帽子 キュウフォーティー aフレーム 940男女兼用ユニセックス 夏用日除けUVケア かっこいい髪型アレンジ 種類 amzn.to 4,730円 (2025年04月15日 23:46時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する noteで発信している「甲子園・日本一にな
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（このnoteでは、”強い高校野球チームを作る”方法を仮想の高校を見立て様々な角度から具体的にシミュレーションしております。野球に関わる全ての方々にとって、少しでもお役に立てれば幸いです。） 「工藤note高校 野球部」甲子園・日本一までのチーム育成プロセス を考える｜工藤康博 併殺（ダブルプレー）は試合の流れを大きく変えるプレーになることが多く、特に内野での併殺は守備の見せ場と言えます。 [REENEW] tシャツ メンズ 半袖 通気性 大谷 #17番 大谷 翔平 ユニフォーム 野球 夏服 tシャツ メンズ レディース スポーツ 個性的 応援ユニフォーム 応援Tシャツ 男
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Kindle Unlimitedにサインアップして無料体験に登録する Kindle Unlimitedに登録すると、人気のシリーズ、ベストセラー、名作などに好きなだけアクセスして、シームレスな www.amazon.co.jp 私は数十年前から高校野球雑誌を定期的に買っていたのですが捨てずに保存しているためどんどん本が増えてしまい、この状況を解決するため数年前からkindleで購入し読むようにしております。 最初はタブレットで本を見ることに苦労していたのですが、今では高校野球雑誌のバックナンバーがデータで入っているためすぐに見返すことができ非常に重宝しております。
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守備の上達のポイントの1つとなる「捕球の仕方」に関しては一般的に「グラブの芯でとる」と言われることが多いですが、より高い守備力を身につける上ではもう少し細かく考えていく必要があります。 ◉ ”グラブのどこで捕るか？”はプレーにより変わる ボールを捕球する動作は、 ● 味方の投げたボール（送球）を捕球する。 ● 相手打者が打った打球（ゴロやライナーやフライ）を捕球する。 等 試合の中のさまざまなケースで発生します。 これら捕球に関しては、試合・プレーの中では大きく分類すると ● ”捕球”を優先するプレー（フライ・ライナー・タッチプレー…） ● 捕球後に”送球”するプレー
日々の練習メニューは、チーム作りの根幹となるところです。このスケジュール組みには最大限の意識を払います。 特に「部活動ガイドライン」に沿ってより短時間で練習を進める必要があるため、限られた練習時間でより効果の高い練習にすることが重要になります。 ≪高校生の部活動に関するガイドライン 要約≫ 平日の練習時間：2時間以内が推奨 学校が終わった後の時間帯に行われるため、学業や家庭での生活時間を確保するための措置。 週末や休日の練習時間：3時間以内が推奨 長時間の練習による疲労を防ぐことを目的としている。 休養日：週に1日以上の休養日を設けることが求められる 適度な休息とリフレッシュを図
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各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しない。 （打球の
各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しない。 （打球のカ
各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しない。 （打球のカ
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各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。基本は以下図を頭に叩き込み、状況により違う動きをしていきます。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しな
各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。基本は以下図を頭に叩き込み、状況により違う動きをしていきます。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しな
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野球ではよく”下半身を使う”という言葉を聞きます。 下半身を使うことが重要である理由は、人間の体は上半身よりも下半身の方が筋肉量が多いため運動パフォーマンスに大きく影響を及ぼすからです。おおよそ、全身の筋肉量を100％とすると上半身は30％・下半身は70％となります。 無意識だと上半身を使ってしまう しかし、野球は競技特性上上半身を使うことが多い競技なので（ボールを投げる・バットを振る）どうしてもボールやバットを持つ手に意識が集中し、上半身ばかりを使ってしまいます。人間は上半身の方が体を操作しやすいことも理由になります。 ただし、下半身を上手に使わないと体の少ない筋肉しか使わ
ケースに応じた戦術選択 攻撃は相手投手との兼ね合いもあり、常に打って点が取れるとは限りません。しかし、得点を取らなければ勝つことはできません。特に1回負けたら終わりとなるトーナメントでは、相手投手が素晴らしい投球をしていても少ないチャンスで効率良く得点を取ることを考える必要があります。 野球は”間”が多いスポーツのため、その都度次のプレーについて考える時間があります。この時間を有効活用し、現在のケースではどの戦術が有効か？考えて選択することで、得点が取れる・取れない は大きく変わってきます。 出塁・進塁のケースは全部で8通り（アウトカウントでさらに分類すると24通り）あり、それ
球拾いは練習時グラウンド・グラウンド周辺に行ったボールを拾い集めること を言い、練習の中では日常的にあります。 高校野球界の監督がここまで明かす! 野球技術の極意 amzn.to 1,760円 (2023年10月02日 22:10時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 選手の”取り組む意識”が見える 練習の中で球拾いをするケースは多く、多くの時間を取られます。 このとき、全員が集中して球拾いすれば短時間で終えることができ次の練習に移ることができますが、”誰かがやるだろう…”という気持ちが選
ケースに応じた戦術選択 攻撃は相手投手との兼ね合いもあり、常に打って点が取れるとは限りません。しかし、得点を取らなければ勝つことはできません。特に1回負けたら終わりとなるトーナメントでは、相手投手が素晴らしい投球をしていても少ないチャンスで効率良く得点を取ることを考える必要があります。 野球は”間”が多いスポーツのため、その都度次のプレーについて考える時間があります。この時間を有効活用し、現在のケースではどの戦術が有効か？考えて選択することで、得点が取れる・取れない は大きく変わってきます。 出塁・進塁のケースは全部で8通り（アウトカウントでさらに分類すると24通り）あり、それ
各守備位置の”ほぼ定位置”に打球が飛んだ場合の対応・カバーリングになります。基本は以下図を頭に叩き込み、状況により違う動きをしていきます。 ≪基本の考え方≫ ● ポジションごとの番号と基本守備位置は下図。 1 投手（ピッチャー） 2 捕手（キャッチャー） 3 一塁手（ファースト） 4 二塁手（セカンド） 5 三塁手（サード） 6 遊撃手（ショート） 7 左翼手（レフト） 8 中堅手（センター） 9 右翼手（ライト） ● 打球に対し、野手全員が必ず動く。 何もしないポジションは存在しな
