Ten's blog

【超簡単！】使用期限切れ＆古いアロマでトイレを消臭＆芳香する方法3選

アロマセラピスト歴12年の筆者が，古くなったり期限切れの精油を使ってアロマ初心者でも簡単にトイレを消臭，芳香する方法を紹介。保冷剤を使う手作り芳香剤の作り方も解説。突然の来客時にも一瞬でトイレをいい香りにできる方法もお伝えします

2022/12/23 11:32

【冷え性を改善したい人必見】薬膳で体を温める！おすすめの食べ物は？

冷え性を治すには体の内側から温めてくれる食べ物や飲み物をとるのが大切。東洋医学の【気・血・水の体質別】冷え症におすすめの食べ物，食べない方がよい「体を冷やす食べ物」「毎日できる冷え性対策」など自宅でできる【温活】を紹介。

2022/12/14 11:49