1年ぶりに土山峠を登って宮ヶ瀬湖へ【ヒルクライム】

前回は立ちごけのせいで途中で帰宅することになってしまったので今回はリベンジ！いざ宮ヶ瀬湖へ！ 今回は県道60号～64号を走って宮ヶ瀬湖に向かいます。気軽に行ける距離で自然の中を走っている感覚になれるのでお気に入りのルート。 走り始めは若干のアップダウンはありますがほぼ平坦。道の駅清川を過ぎたあたりからじわじわと登り始めます。 一番斜度がきついところで8％～9％くらい。距離もそこまで長くはないのでよく乗っていたときはそこまで苦労せずに登りきれたはず・・・だったのですが、今の体は1年間まともな運動をしてこなっかったヘロヘロな状態。キツイ・・・前登ったときの記憶と比較しても全然キツイ・・・。ずっと1…

立ちごけでディレイラーハンガー曲がった

フロントタイヤも新品に変えたしこれで安心して走れる！と思った矢先に立ちごけ（泣） 幸い車はおらず、ちょっと膝を擦りむいたくらいで済んだので、このまま走ろうと漕ぎ始めると・・・カラカラカラカラ。やばいと思って止まって確認するとディレイラーハンガーが曲がっていた(´;ω;｀) 今までも何回か立ちごけしたことはあったけどディレイラーハンガー曲げたのはこれが初。一瞬焦ったけど変速しなければなんとか走れそうだったので急いで帰宅。 近所の自転車屋さんに駆け込むと応急処置でハンガーを曲げて戻してとりあえず走れる状態にしてくれた。ディレイラーハンガー曲げる専用工具があるなんて知らなかったのでびっくり。ただ一回…

タイヤ交換

4年前に交換したタイヤが流石に寿命っぽかったので交換。 履いてたタイヤはコンチネンタル グランプリ4000S2。インジケーターはちょっと残ってたけどひび割れてる。走行距離は3400kmくらい、すり減ったというよりは経年劣化っぽいかな？ ということでタイヤ探し。最初はコンチネンタルのグランプリ5000にしようかと思ってたけど自転車乗って無かった時期に話題になってたタイヤがあったのを思い出した。 パナレーサーのアジリスト！リアはまだ大丈夫っぽかったの1本だけ。 親指痛い(泣） 握力無いので最後はタイヤレバーでごり押し。 交換完了！！！ 表面についてるワックスが路面のごみを拾ってパンクしやすいという…

初めてのブログ

1年ぶりにロードバイクを再開したついでにブログを始めてみました！この一年まともな運動をしてなかったので、1から始めるつもりでのんびりと走る様子をお届けできたらと思います。