まずは格好から？

「あのサングラス下手くそやな！」って言われないように頑張ろうらいき君に捧ぐまずは格好から？

五六年生のロングティー

最後に五六年生のロングティーちょっと四日市で栄養補給このお休み三日間で子ども達はどうなっていることやら？五六年生のロングティー

朝日町民スポーツ施設

今日と明日はグラウンド整備のため練習はお休みですスポーツ施設は昭和61年（1986年）に完成しました当時からこのグラウンドでプレーしていた私は平成13年（2001年）にRookiesを立ち上げこのグラウンドをホームグラウンドとして現在までグラウンドの主として活動しています※平成14年（2002年）当時のグラウンドグラウンド裏の高級住宅街も昔は山林だった道端で捕まえた中坊2名らいき君に捧ぐ朝日町民スポーツ施設

二刀流復活と四年生軍団

久し振りの実践登板ということもあり少しコントロールに苦しんでいる感じでしたねそれでもMAX161km/hはエグいロングティーの続き四年生となり、三年目四年目となる選手も多いのですがええ加減、自分のフォームを固めてほしいところなかなか本気にならない四年生軍団をどうぞ二刀流復活と四年生軍団

ついにマウンドに戻ってくる

初球、何を投げるのか？とても楽しみですで、日曜のロングティーまずは低学年からついにマウンドに戻ってくる

久し振りにやらかした

昨晩子ども達にバッティング指導をしようと思って急遽作成した動画で本日父達に一生懸命グラウンドを作っていただいてる間にバックネット裏で一人ずつ汗だくになりながら修正点などを伝えましたその後、ロングティーをしたのですが果たしてその成果は現れるのか？※子ども達のロングティー動画は後日最後に私が打ったのですが久し振りにやらかしてしまいました・・・午後から三重クラブさん（四年生以下）にお越し頂いてC戦を2試合してもらいました四年生レギュラー1名が欠席だったものの5名はA戦にも出場しているのですから負けるわけにはいきませんしかもこちらは三泗で一番若いスコアラーが選手達を厳しくチェックしてたのですから勝敗はともかくロングティーのときにも注意しましたが一生懸命にコツや注意点を話しているのに30秒経ったらほぼ全員（四年生以...久し振りにやらかした

全員キャッチボール

キャッチボールはとても大切ですちゃんとやれば、とても楽しい練習ですしかし現状、子ども達同士でやるとグダグダになってしまいますなので2週間くらい前から毎日、子ども達全員とキャッチボールをしていますショーバンはお洒落に捕球しましょう全員キャッチボール

四代目 Chevrolet Corvette (C7)

令和3年4月～令和6年4月四代目ChevroletCorvette(C7)

マイブームと悲報

雨の影響で練習ができなかったのでハムちゃんを鍛えに行きました何kgでやったら良いのかよくわからなかったのでユマ選手に「お前何kg上げられるんや？」って聞いてみたら「200kgちょい」って返事がきたのでとりあえず200kgを目標にしたいと思いますあと＋12kgならなんとか上がりそうな気がしますマイブームと悲報

スピードは正義

6月8日（日）アップ後にベーランのタイム測定足は速いにこしたことはないこうなるだろうと分かっていても正面からぶつかってやるしかない監督の壁を乗り越えて成長していってもらいたいと思っていますスピードは正義

本日の練習（ロンティー＆50m走）

レッグプレスの平均重量の求め方は1回上げられる重量の平均の場合もあるみたいなので一発勝負なら200kgを目指したいと思います私はもう少しハムちゃんを鍛えてから来年に向けて走り出そうと思います足の速い父ちゃん＆母ちゃん募集中本日の練習（ロンティー＆50m走）

本日の練習（ノック編）

6月7日（土）なぜ友太君だけ「ノックの守備動画」が作成されるのか？全球公開で作成しましたので是非ご確認ください捕球率10％もないかもしれません・・・この先、監督と共演の「守備動画」を作成してもらえる選手は現れるのか？頑張りましょう※数えてみたら222球中90球も捕球できておりました捕球確率は・・・驚異の40．5％132回ものエラーを見せられたのでまったく捕れないイメージがついてしまったのですね本日の練習（ノック編）

Rookiesのショートストップ

【英太と友太の見分け方】初級・・・グラブの色で見分ける中級・・・スパイクの色で見分ける上級・・・投げ方で見分けるRookiesのショートストップ

マット運動で体幹を鍛えよう

子ども達はいつもやってますが約8ヶ月ぶりに私もやってみましたマット運動で体幹を鍛えよう

バッティングのコツ

うちの選手達基本的にバッティングが苦手ですバッティングで大切な事は？・バッティングフォーム・スイングスピードそしてある意味一番大切かもしれない・タイミングの取り方私のタイミングの取り方は速めの球だと・123遅めの球だと・12の3そしてソフトボールでは・12～の～3このタイミングの取り方の練習は素振りの時に投手が投げるボールをイメージしながらスイングすることで身につけることが可能ですさぁ皆もやってみよう！昨日の秘書（見習い）ついにグローブを買ってもらったようですバッティングのコツ

楠さんとソフト・A戦・B戦

6月1日（日）まずは朗報から先日の体験会に参加してくれた子がもうひとり入団を決めてくれましたこれで団員も15名となりましたそして残念なお知らせガールズに派遣しているうちの秘書惜しくも全国大会の切符を逃してしまいましたとても良い経験ができたと思いますのでその経験をRookiesで是非活かしてくださいめちゃめちゃ久し振りに楠さんに朝日スポーツ施設までお越し頂きましたまずはソフトボールこれまでで一番ヒリヒリした試合となりましたこれで昨年から11連勝中続いて子どものA戦得点はできるもののそれ以上に失点すれば当然負けとなります7点差を守り切れず逆転負け昼食後はB戦こちらも最終回に逆転され1アウト1・2塁とチャンスを作るも走塁ミスで試合終了打てないのは毎度のことですが打てないというよりちゃんとバットに当たらないそれな...楠さんとソフト・A戦・B戦

ルーキーズ体験会

3名の参加があり、1名が入団を決めてくれましたこれで五年生以下が12名となり四年生以下が11名となったので来年、再来年のチーム作りが楽しくなりそうですおまけルーキーズ体験会

四年生になった友太くんと体力の落ちたおいさん

野球選手になった友太くんがついに四年生になりました体力の落ちたおいさんは30分でギブアップ・・・ちなみに英太くんはまだ野生のままですひかり・さくらの跡継ぎがついに現れましたおいさんの似顔絵を描いてくれました四年生になった友太くんと体力の落ちたおいさん

ひかりさんの一塁牽制

少し前に伝授した一塁牽制以前、二塁と三塁も伝授したのですがちゃんと復習してくれてるだろうか？あとはバッティングフォームを完成させることと三塁守備の小技二遊間ゲッツーの復習それらの教材を作成したいと思いますひかりさんの一塁牽制

織田信長→徳川家康→豊臣秀吉

昨日の長～いミーティングから心機一転今日も10名の団員が練習に集結！「鳴かぬなら鳴かせてみせよう時鳥」・確実なキャッチボール・体力強化・技術の習得・脳トレで判断力を鍛える時代や子ども達が変われば指導法も変わる変えなくちゃいけなくなる織田信長→徳川家康→豊臣秀吉（現在）次回水曜日は「脳トレの視覚＆聴覚バージョン」だから今日は200球くらい投げたので疲れました織田信長→徳川家康→豊臣秀吉

四日市学童軟式野球大会（予選3日目）

朝4時半に勝手に目が覚めるとりあえずグラウンドに向かう思ってたより水溜まりは少なかったです2時間半放置し7時半から頑張って水取りをしていただきました（お父さん達と一部の団員）昔も水取りを怠ける団員はいたのですが以前は・怠けてると超怒られる・怠けてると試合に出れないてなことでしたので比較的真面目にやってました（やらされてました）現在はというと・怠けてても怒られない・怠けてても試合にも出れちゃうてなことなのでほとんどの団員が真面目にやりません朝一でこのような状態だったのでもちろん私のテンションはだだ下がりですしかも今日の相手はとっても強いです負ければ予選落ち決定となる大事な試合この1週間どのように頑張ってきましたか？よく「練習でできないことは試合でもできない」なんて言われますが私からすると「練習で直さないミス...四日市学童軟式野球大会（予選3日目）

ひかりさんのバッティングフォーム第2弾

あと2カ所ほど直したいですね今月の頑張る目標・早く動く・返事をする・全員が声で参加する野球は少し上手くなってます今更ですが大谷グローブで喜ぶ子ども達ひかりさんのバッティングフォーム第2弾

『ココロオドル/nobodyknows』

『ココロオドル/nobodyknows』

ひかりさんのバッティングフォーム

久し振りのひかりさん折角なので少し修正してみましたついでにカットボールとツーシームとナックルを伝授しておきました長くやってるだけで増えていくもの順位監督名年数試合勝利敗北引分勝率1三原脩263248168714531080.5372野村克也24320415651563760.5003藤本定義29320016571450930.5334鶴岡一人23299417731140810.6095水原茂21278215861123730.5856西本幸雄202665138411631180.5437上田利治202574132211361160.5388王貞治19250713151118740.5409おいさん252504135910041410.57510別当薫202497123711561040.51711原辰徳1...ひかりさんのバッティングフォーム

一生懸命とか努力するとか

今年の反省を活かし来年に向けて「ハムちゃん」を鍛え上げるため新しいトレーニングを取り入れる事にしましたとりあえず1年間頑張ってみよう毎日の素振り・筋トレ（腹）も3年目に突入しました一生懸命やってるとか努力してるという自覚は特にないのですがこれらを続ける原動力は・ちょっとした目標がある・なりたい自分像があるそしてこれらを続けるためのコツは・やれない理由を探さずやれる時間を探す単純に「好きなこと」が上手くなりたいからやってるだけなんですけどね「努力できる能力」に関しては遺伝と環境の相互作用とか言われてますがこれらを受け継いだおかげで25年間続けてこれたのかもしれません一生懸命とか努力するとか

四日市学童軟式野球大会（予選2日目）

川越南さんに完敗無四死球で完封されました守備の乱れもひとつもなくなすすべ無しでしたこれで0勝1敗1分決勝トーナメント進出はとても厳しい状況進出の条件としては最終日にうちが三重クラブさんに勝ち富田さんが川越南さんに勝つか引き分け富田さんが勝った場合は得失点差も条件になってきますそもそもうちが三重クラブさんに勝つ？可能性としては0.000001％くらいはあるはずですいつも言ってますが結果よりも過程が大切・移動＆準備＆片付けを早くする・道具は自分達で運んで自分達で用意する・一生懸命やってみる嬉しさや悔しさは一生懸命やってる選手にしかわからない感情さぁどうやって意識付けしましょうか四日市学童軟式野球大会（予選2日目）

花金

二週続きましたが来週から通常練習です花金

今日の大谷さん

明日から古巣エンジェルスとの三連戦とても楽しみですね今日の大谷さん

三代目 Jeep Grand Cherokee

三代目JeepGrandCherokee

上達の階段

「上達する階段」のある部屋に入ってその階段を皆で登ることになりました君たちはその階段をどのように登ってますか？途中まで登ったけど怖くなってそこから進めない一人じゃ寂しいので皆が登ってくるまで待ってる頑張って登ってるけど休憩が長くてなかなか進まない落ちるのが怖くてなかなか登ろうとしない登ってる途中でふざけ合って下まで転げ落ちる部屋に入ってみたものの気が向いた時しか登らない登ってる途中でゲームを見つけて立ち止まっている登ってはいるけど後ろばかり見てなかなか進まない現状はこんな感じでしょうか毎日確実に足場を固めながら登り続ける毎日毎日一歩ずつ登り続けるこれが一番の近道辛い疲れるは当たり前小学生のうちにこれができると大人になってもしっかり階段を登ることができます階段の上の方には君たちが見たこともないとても良い景色...上達の階段

二代目 LEXUS RCF

二代目LEXUSRCF

四日市学童軟式野球大会（予選1日目）

予選リーグ開幕いろいろとテンションは下がりっぱなしですが公式戦なので頑張ってみました朝一に「準備や移動は早くやりましょう！」と伝えました開会式を終え、富田小学校へ移動私が到着したとき、富田さんはベンチ前で円陣を組み監督さんの話しを聞いておりました我がチームは3人ほどがやっと到着富田さんがアップを始めた頃我がチームは6人ほどがやっと到着今に始ったことではありませんが何をするにも遅すぎますこの時点でコールド負けも覚悟しましたが公式戦なので頑張ってみましたニューヘルメットも無事デビュー結果は引き分けだったのですが攻撃では一瞬の判断の遅れでホームで2回憤死守りではピンチをチャンスに変えてるものの一瞬の判断の遅れで2点を失う最終回の守り「2点失えばサヨナラ負け」の状況先頭打者の小フライをグラブに当てるも捕球できず出...四日市学童軟式野球大会（予選1日目）

新しい目標

これまでに15回くらい走ってきたでしょうか当然、若い頃のようには走れませんがあと6回は走りたいと思っていますそして記念すべき6回目には赤いちゃんちゃんこ着て走りたいと思います新しい目標

期待に応えるには

そのための準備が必要です期待に応えるには

もう絶滅してしまったのか？

月・水・木・金・土の練習だけじゃ物足りなくて平日は少しでも早くグラウンドに行ってさっさと準備をして自主練してる選手土曜日の午後チームメートと約束してグラウンドで野球したり遊んだりしてる選手春休みや夏休み夕方の練習まで待ちきれずチームメートと約束してグラウンドで野球したり遊んだりしてる選手例えばこの前の春休み子ども達だけでグラウンドに集まって野球で遊んだって子はいるのだろうか？もう2年も3年もやってるんだからそろそろちゃんとキャッチボールできるようになろうねもう絶滅してしまったのか？

期待の新人入団

何度か体験に来てくれていたたいき君（二年生）がついに入団を決めてくれましたあと三年生3名二年生4名の入団を待ちたいと思います期待の新人入団

2025三泗親子運動会

800mリレー団員の部父母の部の平均年齢は高いのに団員の部の平均年齢はなぜか低い昨年は予選でビリだったので今年はビリだけにはならないように目標を設定する基本的に親の足が速ければ、子どもも速いはず【800mリレー父母の部】優勝菰野1分58秒66（昨年優勝：1分58秒54）準優勝神前2分01秒34（昨年3位：2分03秒64）3位朝日2分02秒78（昨年：準優勝2分01秒32）【800mリレー団員の部】優勝菰野2分04秒29準優勝泊山2分09秒473位神前2分10秒82なぜルーキーズの団員達は決勝レースにすら進めないのか？個人戦は三年生ながら四年生の部（100m走）に出場した「ひろと選手」予選では見事1位となるも総合での入賞を逃す五年生の「ひろ選手」は100m走で総合2位1200m走でも総合3位と短・長距離での...2025三泗親子運動会

2025三泗親子運動会800mリレー（父母の部）

とりあえず800mリレー（父母の部）だけ練習で足を痛めてしまい全力で走れなかったのは心残りですが平均年齢45．6歳（※私が上げてるだけ）のメンバーで総合3位（※去年準優勝）となれたのは皆さんの頑張りのおかげですなので来年こそは優勝目指しましょう！！！また、明日子どものリレーと他いろいろ書きたいと思います2025三泗親子運動会800mリレー（父母の部）

ハムちゃん復活計画17／18日目と大人のソフトボール

ついに明日です今日はソフトボールで先発しましたが特に問題なしでしたただ、力走したときのどうなるか？ですね日永さん本日はありがとうございましたハムちゃん復活計画17／18日目と大人のソフトボール

ハムちゃん復活計画16／18日目と86編

ハムちゃんは順調に回復してる・・かな？まぁ走ってみないとわからないwユマ選手が免許を取って最初に購入した車が「86」いろんなパーツを一緒に選びながらカスタムしていきました最終的にはノーマルの部分を探すのが難しいくらいの車となってしまうwハムちゃん復活計画16／18日目と86編

ハムちゃん復活計画15／18日目とガンダム編

いよいよあと3日後今日も電気治療とマッサージで完治を目指す！ユマ選手が小・中学時代に作成した「ガンプラ」箱を切り取ってファイリングしましたおまけのプラモユマ選手が小6から約13年やり続けた「戦場の絆」※ガンダムのゲームこのゲーム知ってる人いるのかな？ハムちゃん復活計画15／18日目とガンダム編

ハムちゃん復活計画14／18日目とガンプラ

今日はゆっくりとハムちゃんを伸ばす明日は軽くジョグでもやってみよう毎日コツコツが大切ガンプラ等の整理ハムちゃん復活計画14／18日目とガンプラ

ハムちゃん復活計画13／18日目と新四年生

走れるか？走れないか？じゃなく走るか！走らないか！新四年生の団員達よキャッチボールで暴投しまくってる場合じゃないよハムちゃん復活計画13／18日目と新四年生

ハムちゃん復活計画12／18日目と北部大会準決勝戦

そろそろ走りたくてウズウズしてきましたがハムちゃんが「まだやめときぃ～」と言っているのでまだ我慢奇跡的に勝ち進んだ北部大会の準決勝戦目標を2つ設定して試合に臨む・2点以上得点しよう・失点は17点以内に抑えよう大谷台キャプテンに先攻を譲ってもらいいざ試合開始初回、内野安打と二塁打で1点を先制1回裏、三者凡退、無失点で切り抜けるここで試合終了なら、うちの勝利w2回裏、2点を奪われ逆転される3回裏、1点を追加され1－3とされる4回裏、1アウト満塁とされるが、色々やって無失点でしのぎ1－3のまま5回の攻防へ5回表、三振・三振・三振これは嫌な流れ・・・5回裏、ここをまぐれでもいいので三者凡退で抑えることができたらミラクルが起きるかも？って話していたらやはり嫌な流れは来ていましたね・・・うちのエースが、ついに相手打線...ハムちゃん復活計画12／18日目と北部大会準決勝戦

ハムちゃん復活計画11／18日目と北部大会

ついにあと1週間となりました今日は電気治療とマッサージ自宅でのストレッチとスクワットで徐々に上げていこうと思います明日は「四日市北部大会」の準決勝戦このチームで準決勝戦なんてなんだか場違い感が凄いのですが折角なので、ある目標を立てて戦ってみようと思います今年のGWで子ども達はおそらく5試合行うのかな？全盛期にはGWで16試合やった時代もありましたがとにかく出場経験がたくさん積めたのでグングン子ども達が成長しておりましたルーキーズの歴代記録に名を残すには※打率、出塁率、防御率、奪三振率、与四死球率規定打席600打席規定投球回数200イニングの規定がありますこの先、これをクリアできる選手は多くはでてこないでしょうねハムちゃん復活計画11／18日目と北部大会

ハムちゃん復活計画10／18日目と北部大会

復活予定日まで残り8日痛みがだいぶ和らいできたので今日から「スクワット」を再開ひかりさん背番号「6」ゲットおめでとうで、ルーキーズは「四日市北部大会」に参戦9年振りに「ベスト4」に進出できました六年生2名、五年生1名とちびっ子だらけのチームですがルーキーズの伝統を守りながら戦っています2試合目では、このチームで初の無失点での勝利初回の1アウト1・3塁2回の1アウト2・3塁3回の0アウト3塁4回の0アウト2・3塁これらを無失点で切り抜けたのは大きな成長でしたね5回は3人でピシャリまだまだ私の目指す「全員一丸となっての勝利」はできておりませんが1日1日少しずつですが子ども達は成長しているはず？です29日は当たって砕けるつもりですがかっちょ良く砕け散りましょう！ハムちゃん復活計画10／18日目と北部大会

ハムちゃん復活計画9／18日目と大谷翔平選手権

本番までちょうど半分果たして走ることはできるのか？で、今日は「大谷翔平選手権」思ってたより、しっかりできてましたちなみに今日のアップは100点でした後ほど「俊足王決定戦」の動画をUPします※今から作成します完成（約20分）ハムちゃん復活計画9／18日目と大谷翔平選手権

ハムちゃん復活計画8／18日目と考えること

今日は電気治療とマッサージのみひかりさんに「必殺の牽制」を指導する相変わらず「ボール回し」が、ちゃんとできないそこで子ども達に質問する私「なんでちゃんとボール回しができないと思う？」団員達「ちゃんとキャッチボールをしてないから！！」いや、そこはちゃんとやろうねまぁ子ども達が言いたかったのは「ちゃんとしてない」じゃなくて「ちゃんとできない」または「ちゃんとできるようになろうとしてない」そう、毎回指摘されていること毎回アドバイスされていることそれらを思いっきり無視して練習してるからいつまで経ってもちゃんとできないんですねすべての練習に目的や意味がありますなんで？こんな練習をやるのか？このメニューの目的はなんなのか？一応、説明はしてますがそもそも一生懸命やってくれないもちろん、ちゃんと意識してやってきた子や全力...ハムちゃん復活計画8／18日目と考えること

ハムちゃん復活計画7／18日目と大谷さんと比較

今日も安静の予定※素振りはやります大谷さんと比較してみましたが当然ながら全然違いますねさぁ子ども達よ頑張ってものまねしてください最終学年何を思い何が残るかハムちゃん復活計画7／18日目と大谷さんと比較

ハムちゃん復活計画6／18日目とバッティング指導

バッティングフォーム指導中お手本を披露したらハムちゃんが「ちょっ、まだ無理やて！」と、言ってました今日はバッティングフォームについて説明しましたかれこれ、3，4年目の選手が多いのですが彼らのバッティングフォームはとても個性的ですなぜ経験豊富なのにいつまでも個性的なのか？おそらくですが自分がどんなフォームで打ってるか知らないそもそも直そうと意識して練習をしてない所々で今日みたいにフォームについて説明したり個人的に何度もアドバイスはしてるのですがいつまで経っても個性的なままです試合時に折角、写真とかビデオを撮るのでしたらその打席の結果ではなく良いフォームで振れているかどうかそこを見てあげてほしいと思いますどういうのが良いフォームなのかわからない？そのような場合は「かっちょ良いか、かっちょ悪いか」で、判断してあ...ハムちゃん復活計画6／18日目とバッティング指導

ハムちゃん復活計画5／18日目と開催予告

今日は電気治療と針治療まだ少し内出血の痕が残っている土曜日の練習時に「大谷翔平選手権」を開催します打席の入り方・構え・スイングなど頑張って「ものまね」をしてください右打者の子は右バージョンでOKですハムちゃん復活計画5／18日目と開催予告

ハムちゃん復活計画4／18日目と頑張れない子ども達

今日はサポーターで固定したまま安静でも、ルーキーズの練習には行きますあまり怒らなく（叱らなく）なった弊害私が見ていても今の子ども達は平気で手を抜く、楽をする、ズルをする一生懸命やらない、全力を出さないふざける、動かない、遅い先輩の言うことを聞かない※ちゃんとやってる子もいます何も言わなくても頑張る子と言われても頑張らない子の差がどんどん開いていきますミーティングで子ども達に聞きました「野球が上手くなりたいと思ってる子」全員が手を上げました「練習を全力でやっている子」2人だけ手があがりました一応、手を抜いている自覚はあるようです「上手くなるために、辛く厳しい練習でも頑張れる子」4人だけ手があがりました一体、一生懸命に全力を出さずに練習してどうやって上手くなるつもりなのだろう？ボールの握り方、グローブの使い方...ハムちゃん復活計画4／18日目と頑張れない子ども達

ハムちゃん復活計画3／18日目とクライマックスシリーズ第6戦

4月20日（日）大矢知さんとの交流戦朝日（3勝）大矢知（2勝）と優勝に大手をかけて挑むクライマックスシリーズ第6戦私は運動禁止のため登板は自重し、DHで出場大矢知さんいつもありがとうございます次は日本シリーズで戦いましょう！大人が楽しめば子どもも楽しむ大人が本気になれば子どもも本気になるハムちゃん復活計画3／18日目とクライマックスシリーズ第6戦

ハムちゃん復活計画2／18日目とエイケンカップ2日目

4月19日（土）まずはエイケンカップ2日目3位グループでのトーナメント戦一応、2回勝てば優勝となります試合準備の遅さここでまず負けています1，2回の攻防スタートの遅さ、判断の遅さで4回連続で盗塁死反応の遅さ、カバーの遅さなどで2失点（自責点0）3回以降は流れを引き戻しいつもの機動力野球ようやく外野フライが捕れるチームになってきた2試合目初回、完璧に捉えられ3失点3回、投手の難しさ厳しさを知る登板頑張るのか諦めるのかは本人次第明日はひろとひろとの登板を予定していますまだまだ自分以外のプレーには無関心な選手が多いまずは二人でするキャッチボールから一緒にプレーをするって意味を知ってもらいたい野球の神様に認められるように頑張っていればいつか結果がでるでしょうそして今日のハムちゃん試合前のシートノックもHコーチにお...ハムちゃん復活計画2／18日目とエイケンカップ2日目

ハムちゃん復活計画1／18日目

電気治療テーピングで固定（圧迫）運動禁止と言われるハムちゃん復活計画1／18日目

「運動能力」と「学力」

RookiesのOB達の多くが高校受験で進学校や強豪校に進む理由ちなみにR5の7名の卒団生の進路は三重高1名、四日市高1名、桑名高1名、川越高3名、桑名西高1名R6の4名の卒団生は桑名高1名、川越高1名、桑名工高1名、津商高1名となっていて、過去には現役で東大に合格した子もいます活動日が多いルーキーズでも学力にはまったく問題ないと言えますし進学校、強豪校に関わらず高校でも野球を続ける子が多くいます文部科学省の「全国学力・学習状況調査」の結果と「体力・運動能力調査」の結果を重ねてみると「運動能力が高い子どもは、学習能力も高い」という結果が出ていますまた、学習成績が高いほど運動に取り組んでいる子どもの割合が高いそうですまた、ハーバード大学医学部のジョン・J・レイティ博士の著書『脳を鍛えるには運動しかない！』に...「運動能力」と「学力」

親子の比較

元々左打者の息子元々右打者の親父投手専門でやってきたから色々と直した方がいい部分はありますねできるけど、もっとできる子が多くて補欠できないけど、できる子がいないのでレギュラーどっちがより努力するのか？できるけど、もっとできるようになりたい！ここに行き着いてほしい誰が一番君たちのことを上手くなってほしいと願っているのか？【今日の試走】調子に乗って5本目でギアを上げたらハムちゃんが「ちょっともう無理やて」と、言ってきましたそれでも私は諦めません勝つまでは！親子の比較

ひかりさんへ

小学生時代に100回以上は殺してきた「必殺の牽制」やみくもに何回も牽制をするのではなくアウトに出来る空気が流れてきた時だけ行うのがコツですとりあえず予習しておいてください牽制の習得が終われば次は変化球に着手しますプレート入りのシューズで試走してみましたまだハムちゃんがあれなんで5割くらいで走ってみましたがなんとなく速く走れるかも？走れないかも？とりあえず慣れるまで毎日軽く走ってみますひかりさんへ

子ども同士の小競り合いの原因

以前と比べてだいぶ少なくなってきましたが活動日が多く、一緒に過ごす時間が長いと子ども同士の小競り合いを見る機会がよくありますまぁ自己主張のぶつかり合いなので小学生にはよくあることなのですがその原因の多くは「楽の取り合い」基本、上級生の言うことを聞くようにと指導はしておりますが今までの経験でいうと楽をしたがる上級生の言うことは下級生は聞きませんそもそも野球に対して頑張ってる子は（昔の私が怖かっただけかもしれませんが）せっせと早くできるように楽だのどうの考える暇なく動いていましたルーキーズに入団して「野球はいまいち上達しないけど人より楽をするのだけは上手くなったわぁ～」これ望んでます？自分が使う道具自分が使うグラウンドいろんなことに感謝する気持ちがあるなら楽を覚えてどうするの？上達しない原因はここにも潜んでい...子ども同士の小競り合いの原因

これで勝てる

三振率考察の続きと組合わせ

エイケンカップ一日目

4月12日（土）一回戦朝日3－4×楠スコアだけ見れば良い試合感だしてますが最初の3点はエラー絡みであげた点それもいつも練習メニューに組まれている挟殺プレーでのミスが3つこれをしっかりアウトにできていれば1点もとられることはなかったですねキャッチボールの大切さとコントロールの大切さがよくわかった試合になったと思います個人の結果に拘るよりもチームの結果に拘ってプレーをしてください自分がダメだったとしてもチームの仲間に託してしっかりと応援してくださいたった12名しかいませんがチーム一丸となって戦えてますか？チームのために試合に出るチームのためにバット引きやファールボールを拾うチームのためにコーチャーに出てチームのために応援や声かけをする下級生が先輩を押しのけてレギュラーになるには誰よりも練習に参加し誰よりも一生...エイケンカップ一日目

一番大事なことが判明しました

練習は「量より質」でもなくて量よりも質よりも意識が大切なんですね指導者の言うことや動きなど身体の使い方をしっかり聞いてしっかり見てどれだけ自分に落とし込めるのかそれができるのかそれをやろうとするのかその意識の違いで上達に違いがでてくるものです一番大事なことが判明しました

練習不足

本日の練習に参加した意識高めの中学生3名お手本になるにはまだまだ練習が足りない練習不足

MコーチのBirthdayノック

今日は意識高めの中学生2名と一緒にノックを受けましたノッカーは今日が誕生日のMコーチ課題は足の運び方グローブの位置踏み出す足の位置まだちょっぴり足が痛みます・・・MコーチのBirthdayノック

上達への近道は

個人技（能力）を上げるなら火曜日と土曜午後に何をしてるかですね上達への近道は

合格点

今日のノックは久し振りに楽しかった課題でもある三遊間の厳しい当たり中途半端な送球の一塁手の処理内野ゴロ時の外野手のカバーリング三年生・四年生になったばかりの選手が今日のようなプレーができれば合格点です注意点をしっかり意識し続けてプレーし私の楽しいと子ども達の楽しいが近くなればきっと将来、素晴らしい選手になれるでしょうコントロールが良く、牽制の上手い投手野球脳が高く、強肩の捕手守備範囲が広く、球際の強い内野陣これらを更に鍛えていきましょうあとは外野陣・・・奪われる点はしかたないですがあげる点はなくしていきましょう攻撃は走塁をしっかり覚えましょう私の大好きな「機動破壊」その為にまずは見ること！バッティングは君たちのスイングスピードが上がってから考えます奪えないならいただきましょう少し未来が見えてきました合格点

本日の練習

技術を早く身につけることができれば野球脳を早く鍛えることができます8時練習開始で8時5分に水分補給をしようとする子8時15分にトイレに行ってしまう子一生懸命やるとか頑張ってやるとかそういうことまで教えてあげなければならない時代ちゃんとやってればキャッチボールしてるだけでどんどん上手くなっていくはずなんだけどそうならない原因は一体なんなのか？まぁ環境の問題もあるのだろうけど一番は意識の問題だと思っていますまわりに流されず自分だけは一生懸命やっていきたいと思います私はハムちゃん負傷中のため他親父達に打倒中学生を託すロングティーならまだ勝てるしっかりケアして来週にも復活したいと思います本日の練習

向上心を持つことは大切

先日のソフトボールであまりにも打てなさすぎて「俺のバッティング、壊れたんじゃね？」と、ちょっぴり心配になったユマ選手一緒にバッセンへ確認しに行くことになりましたとりあえず速い球は打ててるようなので安心したようです昨日の50m走若くて速い奴には勝てませんがなんとか6秒台が見えてきました（youtubeで研究中）今日の練習で久し振りにノックに入ったらまた右のハムちゃんを痛めたようです・・・歳をとると身体の調子を維持するのがとても難しいです向上心を持つことは大切

夏を先取り

プールで遊ぶもうすぐ高校球児達夏を先取り

3月のおいさん

3月のおいさん

中部橋北親父vsヤングRookies

中部橋北親父vsヤングRookies

練習のやり方

特に練習では結果ではなく正しいフォームや動きができているかどうかが重要です例えばピッチング練習間違ったフォームで一生懸命ストライクを投げようとしてたまたまストライクが投げれたとしてもこれではなんの意味もありませんたとえストライクが入らなくてもまずは正しいフォームで投げることを意識してその上でストライクを投げれるように一生懸命練習していくほうが将来困りません更に言うと無理に球速を上げる必要もありません正しいフォームでコントロールを磨くピッチングとはそういうものですバッティングも同じたまたまヒットが打てたとか打てなかったとかどうでもよくてどんなフォームでどんなスイングをしたかが重要です見て、考えて、やってみて、考えてその繰り返しが身についていくということです今日のポール走今日は頑張るんじゃなく毎日頑張り続ける...練習のやり方

親子でキャッチボール

いくつになっても息子から「キャッチボールしよか」って誘われることは非常に嬉しいものですね私の眼が衰えてきたことと息子の球が凄くなってきたことでボールを捕るのがちょっと怖くなってきましたいろんな変化球を投げてくるのですがカーブ・スライダーはそこそこフォークボールはまぁ良い感じカットボールとツーシームはキレキレ今年はピッチングに幅が広がりそうです親子でキャッチボール

全員合格

残り2名のOBも進路報告に来てくれました全員、高校でも野球を続けるそうです頑張れ！折角練習に来てくれましたが雷雨のため練習は中止となりましたまた来てくれ！お家に帰って自主練全員合格

大人のソフトボール開幕

富洲原の皆さん本日は1日ありがとうございました今日は16年ほど前に一緒に戦った懐かしい方にもお会いでき昔話に花が咲いて、とても楽しかったです大人のソフトボール開幕

場外ホームランと50m走

場外ホームランと50m走

なんでそうなった？

逆走空中に浮くバットジャンプ？正面打ち好プレー改善なんでそうなった？

内部さんとの練習試合

3月20日（祝）みんな仲良くなれたかな？俊足王決定戦内部さんとの練習試合

卒業おめでとう

無事、小学校を卒業できました卒業おめでとう

北勢バイパス開通

3月16日（日）にようやく北勢バイパスの新区間市道日永八郷線（山之一色町）～国道477号バイパス（曽井町）が開通しましたこれによりいつも大変お世話になっている神前さん（神前小学校）まであっという間に到着できるようになりましたまた練習試合をお願い致します北勢バイパス開通

伊藤コーチへ

伊藤コーチへ

待ちに待った

MLB東京シリーズ巨人vsドジャース東京ドーム19時試合開始ついに大谷さんを観る毎日の始まりです待ちに待った

グラチェロがやってきた

通勤用にもう1台購入したようですホイールも無事装着グラチェロがやってきた

でっかいタイヤがやってきた

でっかいタイヤが届きました佐川のおいさんこれを転がさずに担いで4本運んでたのですが凄いパワーだなと感心しましたちなみに22インチ納車は明日らしいですでっかいタイヤがやってきた

Rookies野球の原点

秋季大会予選最終戦お互い勝利すれば決勝トーナメント進出負ければ予選敗退の大一番ワンチャンスをものにできるかどうか？Rookies野球の原点となった試合熱く痺れる試合展開投手は五年生三遊間は四年生ライトは三年生自分達の野球自分達の試合集中力と判断力チーム一丸となって控えの下級生達もしっかりやってますいつかこのような野球が復活できる日を夢見てRookies野球の原点

50m走6秒00の世界

約38年前高校生時代のおいさんの50m走は6秒00の記録を持っていました先日計測した50m走では7秒06だったのですが6秒00で走る世界はこうなりますたった1秒でもかなりの差が出るもんですねしかし、38年経った今なぜ1秒も遅くなってしまったのだろうか？とりあえず6秒台に戻るよう頑張って調整しますグラウンドにふらっと自主練に来て私のところまでわざわざ挨拶に来てくれるOB達しっかり成長していてとても嬉しく思います50m走6秒00の世界

中学卒業

無事、中学校を卒業できた2名とおまけ2名高校でも頑張ってください（野球）中学卒業

ピッチングと車とおいさん

いろんな変化球夜景とGo62月のおいさんピッチングと車とおいさん

令和7年度 春季大会

令和7年度春季大会

24期生 卒団生

入団時は「とにかくデカい低学年」でした今では私の身長も体重も軽く抜かされこの先どこまで大きくなるのか？楽しみであります。（目標2m）ここ一番に弱い所もありましたが三泗ドリームにも選出してもらえることができルーキーズの試合でも大きなホームランをたくさん打ってくれました性格はジャイアン的な部分もありましたが実は優しい気持ちを持っているのも知っています先輩たちに可愛がられ、後輩たちに慕われるような野球選手を目指し中学、高校と頑張ってほしいと思います平日は暇になると思うのでこれからもグラウンドに走りに来てください入団時は「おしとやかなお嬢様タイプ？」的なオーラを出しまぁ卒団まで野球を続けてくれたらいいか！くらいに思っていましたが生まれ持った身体能力は隠しきれず遂に野球選手として育てることになりました内野守備や足の...24期生卒団生

春季大会予選（最終戦）と色々

3月2日（日）春季大会予選最終戦勝つか引き分けで決勝トーナメント進出負ければ予選敗退身内の不幸のため、ベストメンバーが揃わず新六年生1名、新五年生1名残りは下級生のギリギリ9名で戦う結果は5－9にて敗戦高学年が少ないから負けた？その言い訳は基本したくありません走塁ミス等が多く、もっと野球を知ってればもっと得点できたはずです守備の強化やサインを覚えることも大切ですとても悔しい敗戦となりましたが君たちが上級生になるまで待ちません今！上手く！強くなろう！午後からは練習まだハムストリングは完治しておりませんが中学生達が挑んできたので久し振りに50mを走りましたかなりフライング気味だったので動いたところからタイマーをスタート多分、足が治れば、もっと早く走れそうです練習終了のちょっと前にユマ選手が「一緒に練習してくれ...春季大会予選（最終戦）と色々

24期生卒団式

3月1日（土）朝日Rookies24期生卒団式午前中は卒団試合合同チームで一緒に戦った大矢知さん、浜田さん、朝上さんの六年生（7名）に参加いただき最後の勇姿をゆっくりと観戦させてもらいました初参加で豪快なホームランを放った「とうり選手」みんなノビノビと良いプレーを見せてくれました六年生の皆さん、保護者の皆さん本日は参加していやだきありがとうございました進む道はそれぞれですが、中学生になっても頑張ってください中学・高校と君たちが活躍する姿をずっと応援しています昼食を頂き、公民館に移動して式典が開催されました今年はたくさんの涙・涙の式典となりました六年生の皆さん、保護者の皆さん卒団おめでとうございます楽しいことも辛いこともたくさんあったと思いますがRookiesでの想い出とともに中学でも頑張ってください24期生卒団式

今日のゴールパフォーマンス

毎週金曜日に行っていたサッカーも今シーズンは今日で最後です今日のゴールパフォーマンス

シンクロムービー

シンクロムービー

魔法の言葉

2月24日（祝）本日は1日練習前日の激戦からすっかり気持ちを切り替えた子ども達週末の最終戦に向けて意識を上げていきたいところ毎週記録を取っているベーラン＆外周結局、子ども達のやる気を引き出す一番の方法は「指導者の言葉」なんですよねベーランは14人中11人が自己新記録を更新外周は14人中9人が自己新記録更新午前中にかなり頑張って練習したので午後からは約2時間ぶっ続けでサッカー最終的に子ども達よりも大人達が頑張ってる模様明日以降にやってくる筋肉痛に耐えて頑張って仕事してくださいOB3名が練習に来てくれたので久し振りに50m走をやりましたまずは低学年の部あおい君、ひなた君ちゃんと走ろうね続いて高学年＆中学生の部ちなみに私は「ハムストリング」を痛めているため欠場3月中に調整のため一度走ってみたいと思います魔法の言葉

Ysと春季大会予選（二日目）

2月23日（日）六年生はYs五年生以下は春季大会の予選（二日目）今日も寒いけど皆頑張ろう春季大会予選二日目の相手は「朝上さん」どちらかというとうちとよく似たチームですただ、相手キャプテンのエース君から得点するのは厳しいだろうと先週から思ってました「後半勝負！」と、ずっと言い聞かせて戦いましたがあと一歩及ばずデータから考察するとうちが与えた四死球は6個うちが貰った四死球は2個うちが奪った三振は5個うちが奪われた三振は9個いつも思うのですがもっとコントロールを良くしてもっとミート力を上げる必要がありますね随所に良いプレーもありましたが私が目指しているのは「高学年が少なくても戦えるチーム」ようは「凄い低学年」を育てること低学年のうちから凄ければ高学年になったら勝手にもっと凄くなっていますなので試合だけじゃなく練...Ysと春季大会予選（二日目）

ひかりさんのキャッチャー

攻撃の練習守備の練習どちらも大切ですが明日の試合がどれだけ大事なのかと意識付けをするのが一番難しいと感じましたまぁまだ小学生だからねひかりさんのキャッチャー

ゴールパフォーマンス

本日のサッカーもうすぐ中学生になる六年生達文句も言わずに一生懸命にやる文句は言うけど大方一生懸命にやる文句は言って殆ど一生懸命やらない今更、何も言いませんが高い志を持って中学野球に進むのなら一生懸命やるのも一生懸命やらないのもあなた次第ゴールパフォーマンス

考え事

現在左腕の上腕二頭筋と腕橈骨筋と右側脇腹当たりの小腰筋か大腰筋の痛みと戦っておりますが先日、塁間ダッシュをしていたら新たに左太ももの裏側の筋肉「ハムストリングス」を痛めてしまいましたまぁそんなことはどうでもいいのですが全身の痛みに耐えながら週末の試合にむけての「対策の対策」を考えているところです本日の練習で大事なことをたくさん伝えました凄い上級生になるためには凄い下級生になることですうちの下級生達はなかなか仕上がってますよ後は自分に厳しく自分が作ってる壁を乗り越えるだけ考え事