サンライトフィットネスは、岐阜で活動するフィットネススクールです。誰でも簡単に、気持ちよく取り組めて効果を実感できる『頑張らない体操』を中心にスクールを行っています。
年末年始休業のお知らせ 年末年始の休業について下記のとおりお知らせ申し上げます。 …
沖縄ツアーを開催！！ 2023年1月20日〜22日 2泊3日の沖縄ツアーを開催させていただくのですが、 今回は…
コープぎふ機関紙DEKOで健康講座『頑張らない運動術』で歩くと痛い外反母趾予防！！
コープぎふ機関紙DEKOで外反母趾の予防・運動について記事を書かせて頂きました！！ 久しぶりの原稿を書かせてい…
沖縄ツアーを開催！！ 2023年1月20日〜22日 2泊3日の沖縄ツアーを開催させていただきます！！ 今回は下…
岐阜市加納公民館で「頑張らない運動術」を紹介させていただきました。 越田美生です！！ この度、私の住む地域の方…
介護予防リーダー修了式が行われました。 今回4期性の卒業生は7名です。 スタートは海津市地域包括センターの課長…
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