【節約・経験談】ダイソーの腹筋ローラーの使用感。遜色なし！

今の時代、お金を出せばネットショップでどんな腹筋ローラーでも購入できます。ですが、続くかもわからない筋トレ生活にお金を払うのはちょっと気が引けますね。そんな方のためにダイソーの腹筋ローラーの使用感や、高値の腹筋ローラーとの差についてお伝えし

プロテイン嫌い、まずいならこれを飲め。おすすめのプロテイン【EXPLOSION】

プロテインは筋肉をつけたり、健康のため、栄養補給のため多種多様な需要があります。ただ、プロテインの香りや味が嫌いで、続かない人がおおいですよね。私も学生の頃からプロテインを飲み続けていますが、まずいプロテインに当たったときは捨ててやろうかと