毎日のストレスがすごいです。 髪の毛と眉毛は抜けるし、口内炎は痛いし、本当につらいです (T_T) いじめられっこの性質を持っている私は、大人になった今も生きるが大変です。 とてもためになる本です。なるほどぉーーと思いました。 「あんなふうにならないように気をつけよう」 私...
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毎日のストレスがすごいです。 髪の毛と眉毛は抜けるし、口内炎は痛いし、本当につらいです (T_T) いじめられっこの性質を持っている私は、大人になった今も生きるが大変です。 とてもためになる本です。なるほどぉーーと思いました。 「あんなふうにならないように気をつけよう」 私...
ほんとはカフェにいきたいけど、 休日は100円ケーキで、まったりと家カフェをします。 今回はチーズケーキを食べました。 休みの日は、15時間くらいイッキに寝ます。幸せです。 寝だめはよくないといわれますが、 私の普段の睡眠時間が4～5時間と少ないので、週末の寝だめは必須です...
まだ映画は見ていませんが、本を読みました。 うん。よかったです。(T_T) ハッピーエンドなのか?バットエンドなのか? 怪物って……? 映画も見てきます。 口内炎が全然治らない。なんでだ??
口内炎が過去イチに痛すぎます。口内炎はストレスが原因でできるとか? 本を買ってみました。 まだ少ししか読めていないのだけど、私をいじめてくるアホのお局の対策のひとつになれば。と。 職場の上司はすぐ休むし、アテになりませんから。 先週は、私のところだけクーラーを消されたので、...
日々の疲れとストレスがたまりまして、 仕事の前にコンビニに寄るのが、ルーティーンになってきました。 今日の買い物はこんな感じです。 買いすぎですかね?それとも普通くらい? 毎日700～1000円くらい使っています…。外でランチにいけるなぁ。 私の評価は低いので、給与はとても...
最近、体調がとても悪いです。ちゃんと、ゆっくりと休めたらいいのだけど。 肌と髪はボロボロ。口内炎はイタイ。更年期からくる眩暈はつらい。 眉毛も抜けてます(これが一番心配) アリナミンに頼りますかー。 朝イチに、リゲインも飲んだのだけれど。 私は栄養ドリンクを毎日飲みすぎなの...
今日から、ラジオ英会話は6月号です。 かわいい表紙ですよね (*^_^*) 若い時のように思うように頭は動かず、英語力はなかなか上がりませんが、継続させていきます。 脳トレになりますしね。
うちcafeは、青汁と100円ケーキで (*^_^*) これくらいのが私にはちょうどいい。こういうのが本当にいい。 外で食べると、お金もかかるし。 最近の外食は高くないですか? スーパーの商品も高いですけど。 今日の関西は雨がすごいです。警報でています。 はやく家に帰りたいー!!
出勤前に、ファミマでお昼ご飯を買いました。 コンビニは高級スーパーですね。 これだけなの?? と思われるかもしれませんが、私には十分です。 ハード系のパンが好きです。 ヤクルト1000よりも、Q10ヨーグルトの方がお気に入り。 たまには贅沢したいなぁー (@_@)
SAVVYという雑誌は、関西限定の雑誌なのでしょうか? ランチの特集だったので、興味をそそられて購入してみました。 ふむふむ。ランチも高いなーー。( ;∀;) だけど、こういう雑誌は見ているだけで楽しいです。 外食は苦手なのだけど、久しぶりにいってこようかな ♪ 今朝は、J...
昆布は体にとてもよいそうです。 おしゃぶり昆布でも大丈夫らしく。コンビニで購入しました。 お菓子は、しばらく、おしゃぶり昆布にします。 話は変わって、私は不眠症です。 飲んでいる薬は、サイレース、ロゼレム…。調べると、どちらも強めの薬みたいですね。 毎朝のふらつきの原因が解...
みなさん、休日はどう過ごされていますか? 私は、めちゃくちゃ寝ています。12時間は余裕で寝ます。 寝る事がストレス発散にもなっているので。 昨日の休日は、近くの公園を散歩してきました。 薔薇の季節。 家で過ごす休日が大好きです。 だから、友達がどんどん減っていきます。(-_...
転職がとてもしたいです。 もういい年なので、雇ってくれる所があるのかどうか…?ですが。 今の職場には見切りをつけて、新しい所で新しい自分に…!! と妄想をしている日々。 私は、幸せになれるのか…? あぁ…。 芦田愛菜ちゃんになりたいです。 失礼しました。
昨日と違い、今日は寒いですね。 前から気が付いたのですが、私は運動をしていません。(-_-;) そのおかげか、髪はバサバサ、肌はカサカサ、特に肩こりはひどい。 そして、お局と社長にはいびられる。 平日は仕事と家事でバタバタしているので時間的に無理ですが、 今週末、私はジョギ...
気が付けば、紫陽花が咲き始めていました。 私がボケーーーっと過ごしている間に、時間は過ぎていきます。 週末の休みの時間は、普段できない家事やら寝だめで時間が無くなります。 もっと有効に時間を使いたいのですけど。 更年期の私には難しいことです。うーん。今日も若干調子が悪いな…...
東野圭吾さんの、クスノキの番人を読み終えました。 とても読みやすく、内容もめっちゃよかったです。 配役は勝手に山崎賢人、有村架純…。かな。 不思議なクスノキ。私は誰に思いを伝えようか…。 千舟さん、素敵な女性です。ちなみに私もよく手帳を見ます。(^^ゞ 東野圭吾って、やっぱ...
私には女性ホルモンが足りていない事を、毎日実感しています。 更年期の対策を病院でできるそうですが、特に病院では何もしていません。 その事に理由は無いのですが。 私は、毎日豆乳を飲んでいます。あとは、納豆、豆腐……。 48才。 今日も頭痛がします。厳しい毎日です。 最近は買え...
週末、美容院でトリートメントをしてきました～。 (私の頭のてっぺんはハゲています) おかげで、ツヤツヤになりました。 お値段は12000円。 はーーー。おばちゃんのくせっ毛は、大変です。 定期的にこのトリートメントをしたいです。(*^_^*) この髪をキープしたいので、美容...
今は毎日が忙しかったり、更年期がひどかったりでバタバタです。 (最近は、急にお腹がゆるくなる…) だけど、老後は友達とルームシェアして過ごしていきたいなぁ。 この漫画、3人が仲良くて楽しそうで、羨ましい!! 楽しい老後を期待したい。 うん。私は、友達がいないのだけどね。(-...
本を買いました。 なんでこんなに素敵な暮らしができるんだろう…。 私は毎日、バタバタと、ヒーヒー言いながら、過ごしています。 料理も苦手ですし。 朝も這うように起きています。 うぉ。がんばります!! がんばる課題が多すぎて、もう大変です。 今日の更年期の症状は、寒気と便がゆ...
家のオリーブに花が咲いています。うれしいです。(*^_^*) この花の後、実になるのでしょうか? 今日から、また仕事です。はーーー。 休みの間は毎日すごく楽しかったです。体もラクでした。 相変わらず、お局様はカッカッとしいて怖いけど、がんばります。 私は今日も更年期の症状が...
子供の日に食事にいってきました。 相変わらずの、会食恐怖症。年々悪化しています。治らないのかな…? すごくおいしかったけれど、結局、全部は食べきれず、残してしまいました。 スイーツとサラダです。 パンとドリンクとソフトクリームが食べ放題でした。 私は、たまにしかいかない外食...
最近は毎日、更年期の症状がひどくなって、つらいです。(*´Д｀) 特に吐き気が…。 なので。生活の木にいって、買ってきました。 女性ホルモンに効くらしい、ハーブティーとアロマオイル。症状が落ち着くといいなぁ。 アーユルヴェーダ、気になります。 こちらは、ダイソーで買った美容...
今日もお仕事です。 漢方を飲んでいますが、更年期の症状は、良くなったり悪くなったり。 つらいです。 お局のばばぁは、今日もご機嫌ななめ。こわーーい。 このお菓子、安いし、ホントにおいしいです!! 明日から、私もゴールデンウイーク!! お金がないので、遠出はできませんが。 が...
週末に旦那が2泊3日の一人で里帰り。私は家で待機をしていました。 お土産にもらったマカロンラスクです。 (写真が下手くそで、すみません) いつも一人になりたいと思うのに、実際、一人で過ごすと寂しかったです。 おかえりなさい!! (*^_^*) 暦通りの出勤なので、今日と明日...
私のお昼ごはんは、これです。 少し高いのですが、時間もお金も持っていない私には、こういう食品は、ありがたい。 あぁ…。お弁当を手早く上手に作れる人になりたいです。 今日も体調が悪いなぁ…。更年期がつらい。 だけど、明日は休み ♪ 明日は寝るぞー!!
更年期ゆえにイライラするので、私はアンガーマネジメントの手帳を使っています。 しかし、日々のイライラはひどい…。最近は吐き気も。 対策としては苦手な人には近づかない。 苦手な人程、近づいてくるのですが…。なぜでしょうか? お局、お尻プリプリふってこっちにくんなー。 連休まで...
このお菓子、おいしいです。100円くらいで購入しました。 こちらもコンビニで。(*^_^*) 最近のコンビニは色々と充実していますね。 病院でもらった漢方の効き目はイマイチ。今日は雨。 更年期のつらさと戦いながら、お局のいびりに耐えながら、 癒しのお菓子とともに今日もがんば...
あーーー。仕事辞めたいなーーー。と毎日ぼやく日々。 今の仕事を辞めたら、何をしよう…。 夢はFIRE、一人で北欧の雑貨屋を気ままに経営すること。 接客は苦手ですが、人間関係から解放されたい。 きっと前途多難なんだろうな…。 と思いながらも、妄想でワクワクしながら、運営資金を...
北欧には憧れまていす。どんどん税金が高くなっていく、毎日が忙しい日本。 変わらないかなぁー。 北欧の暮らしを少しづつ真似していきたいです。 心を豊かに。時間を大切に。 そして、私は陰キャなので、言霊というのを。 楽しい!楽しい!楽しい～!! と連呼する事をこれからクセづけて...
ここのところ体調がイマイチの日が続いていまして。 昨日、重い腰をあげて、病院へ行ってきました。 もらった薬。 更年期と甲状腺の血液検査をして、5000円。薬代は800円。 イタイ出費でした。 結果は月曜日の夜に聞きに行きます。 更年期って、つらいなぁ。みんなどうしてるんだろ...
面白いと聞き、メルカリで購入した漫画。ひらやすみです。 うん。おもしろい!! ゆる系の漫画です。 最近の私は忙しく、あまり体調もよくなく、眉毛が抜けてきました。(-_-;) 大丈夫かな…。私…。 ヒロトさんみたいな、こんな暮らしがしたいです。
ベランダに置いてあるオリーブです。 小さな芽が少しずつ育っています。 やっぱりオリーブは、寒い時より暖かい時の方が元気ですね。成長が早いです。 どんどん大きくなれよー。 今日も朝からお局は恐怖でしかない。ふーーー。深呼吸だーーー。
今月の給与明細です。1日9時間×週5日勤務。 お局のいびり有。 こんなもんなんですかね…? (*´Д｀) 給与が全然あがらない。ずっと18万です。高卒か!! 簡単に「転職すれば?」とか言われるんですけど、そういうのを簡単に言われてもなー。 私はかなり仕事ができない人間なのだ...
さて。NHK講座の5月号を購入しました。語学がんばります。 外国では、大学を出てる人達は3か国語ぐらい話せるのかな? そういう話を聞いた事があります。 英語の習得から、学び直し、がんばります! 今日も、朝からぶりぶりお局は気持ち悪い。おえーーっ。 お尻ふるの、やめてくれーー。
休みの日は寝まくります。12時間は余裕で寝ます。 おかげで髪が伸び放題。免許の更新もあるし、美容院にいかなきゃな。 更年期ゆえに、最近は体調がずっと優れず、いよいよ本格的に仕事を辞めようか…と悩み中です。 あぁ。お金がほしいです。株の勉強は難しい…。 私の立ち回りの下手くそ...
こちら、高かったハンバーガーです。 ジュースをつけて1300円くらいしました。 小さいハンバーガーだったので、3個くらいはペロッといけそうでした。 とてもおいしかったのですが、やはり外食は高いですねぇー。 給与の少ない私には、贅沢はたまにしかできません。 安くておいしいお店...
念願の。ミスドの抹茶ドーナツを食べました!! どこの店舗にいっても品切れ状態だったのですが、とうとう出会えました!! (*^_^*) うーん。もっと抹茶の味が濃くてもいいかな。 抹茶の味が好きです。 ポンデリング、大好きです。
少し話題のCBDオイルを使ってみました。 うーん…。ちょっとお腹の調子が悪いかも…。 どなたか使用している方は、いますか? 私は、アレルギーの薬を飲んでいます。あと、鬱・不眠の薬も飲んでいます。 昨日は寝たのか寝ていないのか、よくわからない始末…。夜中に何度も目覚め、そして...
法事があり、鹿児島までいっていました。 突然の事で悲しかったです。 親戚の人達に久しぶりに会えました。 べっぴんさんになっていた子もいました。年下の親戚は、かわいいなぁー。 鹿児島の田舎の方へ… 2両編成の電車。 温泉付きの宿に泊まらせていただきました。 窓からの景色。 中...
私は外食をあまりしません。 会食恐怖症だからです。 週末、久しぶりに旦那と2人で近くのショッピングモールのフードコートでお蕎麦を食べました。 やっぱり家のご飯が一番です。 が、まぁ～、たまにはいいものですね。
週末にミスドの抹茶ドーナツが食べたくなり、買いにいったら、売り切れでした。 (;´д｀)トホホ なので、代わりにほうじ茶ドーナツを買いました。 うーん…。まぁまぁだったかな。 抹茶のドーナツが食べたい!! 次こそは食べます!! こちらはお値段の高かったカヌレ。大変美味でした...
私の肌はものすごい乾燥肌です。 とくに冬場は静電気がすごくて、静電気防止スプレーは必須です。 そして、ボディクリームとハンドクリームがかかせません。 私が使用しているハンドクリーム。 一番のお気に入りは、Q10の金色のやつかな。 100均のハンドクリームも使います。なかなか...
「メタモルフォーゼの縁側」。好きな漫画です。 メルカリで購入をしました。 主人公のうららちゃんが、私にとても似ていて愛おしい…。 最初はキャラに徹していたうららちゃん。少しずつ前向きに成長しているのがわかる。 市野井さんの明るい性格も好き。 年の離れた2人の友情。 まだ読ん...
仕事中の精神安定剤。 このお菓子、好きなんです。ドラッグストアで安く購入。 食べだすと止まりません。私にダイエットは難しい…。 休憩がてら、会社の屋上から風景を撮ってみました。 うーん。都会だなぁ～。いい天気です。
もう春なんですねぇ～。 このあいだ年越しをした気がするのですが。あれ? (^^ゞ 月日がたつのが早くて、私はもう全然ついていけていません。 毎日仕事は忙しいし、体調はここのところずっと悪いし。 おまけに、母親からの電話は長いし。 老後こそ、ダラダラせずに自分の好きな事をして...
ここんとこ体調がイマイチです。(-_-;) ずっとお腹がジワジワと痛い。 どの薬を飲めばいいのか…? ビオフェルミンかな? 多分ストレスが原因なのだと思うのですが。 ちょっと気になっているのは、私の霊感が少し強い事。 周りの人に何もなければいいのだけど。 訳がわかりませんよ...
ラジオ英会話だけでなく、Enjoy Simple English も4月から始める事にしてみました。 本を購入したら、ボールペンのおまけ付 ♪ 続くかわからないけど、1年を目標にがんばります!! 語学の楽しさに気づく47才。 学生の頃、もっと真面目に授業をうけていればよかっ...
はっきり言って、私の性格は暗いです。 面と向かって、「くっらぁーー」と言われたりもしました。 そんな性格が災いして、イジメにあった事も。 今も職場で、お局社員にいびれらているし…。 購入して、今、通勤中に読んでいる本。 「明るい人」の科学。 ざっと一読しました。 とにかく表...
日々意識をしている事は、センスよく暮らす事。 ミニマリストに憧れていますが、今の私の部屋は本でいっぱいです。(-_-;) 片付けないと。 時々、雑誌を参考にしています。 最近購入した雑誌は、Premiumとku:nelです。 服も暮らしも、素敵になりたい。 今日が昨日よりも...
私はストレスをため易い方です。なにしろ更年期の真っ只中ですしね。 ストレスをためては、お菓子をボリボリと食べてしまいます。 せめて、周りにイライラをぶつけないようにしたい。 みなさんご存じのヤクルト1000が良いと聞いたのですが、 あまりお店では見当たらず、代わりに飲んでい...
Eテレは結構見ています。 大人の学び直しとまではいかないかもしれないけれど、年齢を重ねた今だからこそ、何もしないよりも、何かを学ぶのはいいものだと思っています。 学生の頃、もっと真面目に勉強しておけばよかったと後悔です。 英語の学び直し。 ラジオ英会話は4月から始めるのが、...
桜井美奈 著 「殺した夫が帰ってきました」を読みました。 とても読みやすい文章でした。 あと文庫本なのですが、字の大きさが大きい事が助かりました。 老眼のせいなのか、最近は小さい字がしんどくなってきてしまい。 私はなぜか、電車の中で本を読むのが、一番集中して読めます。 まぁ...
仕事のできる人と、できない人は、集中力の差ではないかと思います。 あとは、自分のおかれている立場と説明の意味を受け入れる素直さ。 たとえ話す相手が自分より年下でも。 残業の多さではなく。 かまってちゃんは、仕事ができない人が多い気がするのは、私だけでしょうか? まずは自分で...
社員で働いている今の私の給与は、時給で換算すると1060円です。(副業不可です) 社長に嫌われているので、この職場の中で私だけ低い給与です。悲しい。(:_;) 以前、派遣をやっいた時は1500円でした。 派遣に戻ろうかな…。副業もできるし。 派遣は派遣会社の中抜きのお金のシ...
私はサプリをよく飲みます。これは一部のサプリです。 あとは、コラーゲン、エクオール、亜鉛、カルシウムマグ、バレリアン…。 依存症ですよね。鬱の薬も飲んでいるのに。 気になったら購入して、試しています。 コラーゲンのドリンクも飲んでいます。 47歳。 毎日バタバタとし、色々と...
最近は白髪が気になります。 毎日白髪をみつけては、自分ではさみでカットをしています。 毎月美容院で染めているのに、なぜでしょうか…。 カラートリートメントは、時々使っています。 うーん。だけど、あまり解決にはなっていないかな。 毎月サロンで染めるのはお金がかかるし、悩んでい...
ブラッシュアップライフ。終わりましたね～。面白かったドラマでした。 「あなたの次の人生は〇〇〇です」 と言われたら嫌な場合もあるので、これからの日々の人生は、徳をつむ人生にしていきます。 もし2週目の人生があるなら、もっと勉強して頭よくなりたい。 主役の安藤サクラさん、大好...
今日からまた月曜日。地獄の1週間が始まる。 朝コンビニに寄ると、ついつい買ってしまう…。 節約をしたいのに。 ハッピーターンは小さい頃からの大好物です。 BASE BREAD は、ありがたいですね。高いのが、デメリットですが。 難しい事ですが、ストレスを貯めないように仕事を...
なんだかんだと続いているラジオ英会話。聞き始めてから、もうすぐ1年になります。 ですが、英語、わかりません!! 私は頭が悪いみたいですね。(-_-;) だけど、まだまだ続けます。継続は力なりです。 いつか英語で誰かとコミュニケーションをとりたい。それまではがんばります!!
どこをどうしても苦手な人。みなさんは、どう対応をしていますか? 私は無視をしています。 無視は大人の対応なのか…?と自問自答。 苦手な人に限って、こっちに歩み寄られてる気がします。 向こうにも無視してほしい。 子供だなぁ…私って。 しかし、まぁー。明日は仕事は休みです。 や...
今、肌がとても荒れています。(;´д｀)トホホ いつもは、お風呂でのシャワーでテキトーに洗顔していましたが、昨晩は丁寧に洗面所で洗顔をして、保湿の手入れも入念にしました。 不眠症なので睡眠が短いので、早く寝ようとしたのですがやっぱり無理でした。 まぁ…。眠れなかったので、録...
仕事中は自分が更年期という事もあり、イライラとします。 ついつい手がのびる誘惑。やる気をだす為に。 さて、ダイエットとは一体なんぞや…? 最近は肌荒れもひどいんだよなぁー。うーん…。やっぱりストレスが溜まっているのかなぁー。 少しは健康を意識したお菓子もチョイスする。 お菓...
大阪天満宮におさるさんがいました。芸達者! 時間のタイミングもあり、少ししか見れなかったのですが、かしこかったです。 春はすぐそこまで…。 今日は休日。 転職に向けて、ラジオ英会話とユーキャンのWEB講座をしています。 家事も少しずつですが、こなしながら…。
サッカーの板倉滉さんが好きです。かっこいい!! サッカーはあんまり詳しくないのですが…。
最近は、仕事がもっぱら忙しく、1日10時間労働、手取り18万では割りに合わない気がしてしまい、転職を考えています。 年齢的にも厳しい事はわかっていますが、残業代もつかない年収300万での、この会社の仕事を続ける事は、色々とつらい事が多いのです。 忙しい時間からのリセット方法...
私はすぐにイライラしてしまうのです。低血圧なので、特に朝は最悪です。 仕事中は特にイライラするので、お菓子は必須です。 ダイエットもしなければいけないのに。(-_-;) だいたいこんな感じかな… がんばります!!
仕事のお使いで少しだけ散歩を…。梅が咲いておりました。 最近は忙しくて、イライラしてしまっている心が休まりますように。 寒がりなので、冬は苦手。早く春がきますように。
私は、WEB上だと長い文章が書けないみたいです。書く事が思いつきません。 なぜみなさんは上手にかけているのか? 私の毎日が充実していないから、書けないのかな? 画像は神戸の元町サントスのホットケーキ。めちゃくちゃおいしかったです!!
最近はすぐにイライラしてしまいます…。反省。 原因は、とにかく時間がない!!忙しい!! したい事やりたい事はあるのに、全てが前に進まない。つらいです。 が、あまい物を食べて、ヤクルト1000を飲んで頑張ります!!
少し前に上島珈琲でランチをしました。 給与の少ない私にとっては、贅沢なことです。 私には少し会食恐怖症があり、外食はしないのですが、この日はなんとか大丈夫でした。 ご飯は一人で食べると落ち着きます。(-_-;)
お久しぶりの投稿です。 私は20代の頃から、うつ病と睡眠導入剤の薬を飲み続けています。 よく考えたら治療期間すごく長いですよね。 つらい事が多くて、涙が止まらず、病院にいきました。 薬を出され、今は薬を飲みながら、仕事と家事を両立しています。(家事は、あまりできていませんが...
私は、だいたい仕事中はイライラしてしまい、お菓子がやめられません。悩。(-_-;) 特にカヌレが好きで、コンビニで買えるので、食べてしまいます。 ダイエットがしたいのに、なかなかできてない。 よし!お菓子はこれで最後にします!!
いきなりですが、自給自足の生活に興味がわきまして。 (^^ゞ だけど、まず何からすればよいのか…? マンションに住んでいます。 詳しい方、アドバイスをお願いします。
休日のランチ。少し贅沢をしてきました。 ひとつひとつを丁寧に作っている感じがして、とてもおいしかったです。 帰りにバターサンドを購入。まだ食べていないのです。食べるのが楽しみ。 公園を少し散歩。いつもより暑さがマシな1日でした。 写真をうまく撮れる人になりたい。
昨日、会社の健康診断を受けてきました。 採血が苦手なのですが、バリウム検査はもっと苦手です。本当に必要なのでしょうか…?検査なくならないかな。 まだ少しお腹が痛い。抵抗なく飲める人が羨ましいです。 そして、今日は給料日。とても少ない…。(T_T) 体力はないけど、がんばっ...
京都までことりっぷ。貴船～出町柳をぶらぶらと。 下鴨神社にて。かわいいお守り。 買わなかったのですが…。 貴船の川床。涼しかったです。(#^.^#) 出町柳では、かき氷をいただきました。宇治金時。とても美味しかったです。
久しぶりに梅田へ旦那さんとお出かけをしました。 ヨドバシカメラに用があったのですが、他にも色々と見たくなりまして、梅田ダンジョンを散歩。 そして、阪神百貨店の地下で休憩を。 おいしい抹茶でした。 ファミマで初めて買いました。今日のお昼ごはんにします。
ちいかわ の本をいいを年して、買ってしまいました。 まだちゃんと読めていないのですが、かわいいです。 こんな絵がかけるようになりたい。 相変わらず仕事は干され中です。 私に問題があるのだと、やっと気がつきました。時間がかかりました。 性格と考え方を変えなければ。前向きに…。
溶けそうに暑かったので、コメダ珈琲でかき氷を食べました。 氷の所が多かったので、もう少しシロップが多ければよかったのだけど…。 あと、クリームが落ちないか心配しながら食べました。(#^.^#) おいしかったです。 甲子園!! ですね。夏。
ラメリアプレミアムを試してみました。高いんですけど、効果はありそうです。 続けて飲みたいのですが、高いので考え中…。 ハリがでて、表情も明るく変わるらしい。 私は表情が暗いので、期待をしてしまいます。鏡を見る事が楽しみになりたい。 自己投資と思って、一番安いコースで続けてみ...
仕事にはまるという事。堀江貴文さんの本を読んで気づかされました。 私は、仕事にはまっていませんでした。他にも気づかされた事、たくさん。 まだ途中までしか読めていないのですが。 指示をだされて仕事をやり、指示がなければ待機。 他人のせいにして、長年生きてきたなぁ。と。 本当に...
昨日の夜、スパイスのカレーを食べてきました。 薬膳のカレー。とてもおいしくいただきました。 今週末から、値段が100円上がるそうです。仕方がないけど、残念。 さ! 暑いですが、がんばります!!
最近、コロナが流行っていますね。 私のつとめている職場、11人の職場で今3人のコロナがでました。 ちなみに私はかかっていません。 昔から、風邪やインフルエンザにはかからない体質でして。(^^ゞ 私は手洗いを1日100回くらいしています。洗いすぎで手はハンドクリームがないと、...
暑いですよね。まだまだ暑くなるのかな。シミができると嫌なので、日焼けも気になります。食欲は衰えを知らず。 住んでいるマンションの花壇。 いつもきれいにしてくれている管理の方々、ありがとうございます。
最近、悲しい事に少し目が見えにくくなってきました。来月健康診断なので、がんばります!! 老いには負けたくない。 それで。購入しました。 メンタリストdaigoによると、ワセリン以外の美容液は意味がないらしいのですが。 私的には、これは効くと思います。 おすすめです。ほうれい...
ミーゼのスカルプリフト、早速、壊れました…。 まだそんなに使っていないのに。…。実はメルカリで買ったのです。 今日の仕事帰りにエディオンに修理に出してこようと思います。 使い心地がよくて、気に入っていたのに。 修理代、いくらかかるんだろう…。(T_T)
本日、ボーナスを会社からいただきました。 とても少なかったです。(T_T) まぁ…。この額が私の市場価値なのだと、身を引き締めていきます。 いただいた寸志は全て貯蓄へ回します。 頑張ります。
昨日、8月号が届きました。4月からはじめています。 飽き性の私ですが1年は続けたい。英語は上達してるのかな? がんばるぞ!! 仕事はあいかわらず、干されています…。なんとかしなければ。
昨日は選挙でしたね。 投票いって外食するんだ～♪ 選挙の帰りに食べました。お腹いっぱい。おいしかったです。 増税だけは、やめてほしいです。
昨日は七夕でした。 で。あやかって、サマージャンボを買いました。 当たったら何しよう～～。(#^^#) って考えている時間が楽しいんです。 結果はここで報告します!!
コンビニスィーツです。なかなかの美味でした。 割引クーポンを使ってリピートです。 今日は金曜日。明日は休みです。がんばります。
恥ずかしながら、昨日の服です。おしゃれの道は険しいですね。 暑い日の服、みなさま良きアドバイスを。
薄毛なので、スーパーミリオンヘアーを使っています。 私の場合、髪まで栄養がいっていないみたいです。 うまく隠せているといいのですが…。 年をかさね、白髪もふえてきて、髪の悩みは毎日つきません。 やっぱり睡眠と運動が足りていないのかもしれません。がんばります!!
このドラマ好きなんです。 実は放送している時は見ていなくて、アマゾンプライムで見ました。 藤ちゃんの着てる服も素敵です。あと、住んでる部屋のインテリアもかわいい。 もちろんでてくる建築も。武相荘が好き。行ったことがないので、いってみたいです。 次は大阪編を放送するらしくて。...
雨続きだったのが、晴れてきました。 雨がふると、頭痛がするので苦手です。あと、くせっ毛なので大変なのです。 今日は靴もお気に入りのスニーカーで。(#^^#) メイクが上手になりたい。勉強中です。 私には課題が多い。
最近使い始めました。 まだ効果はわかりませんが、少したるみがマシになった気がします。 いつまでも若くいたい。努力ですね。がんばります。 またまた、住んでいるマンションの草花をパチリ。
これはなんでしょうか? うちのマンションにポツポツいます。 公園を少し歩きました。毎日暑いですね。 クーラーの中ですごしている事に感謝です。
いくえみ綾さんがずっと好きです。 「おやすみカラスまた来てね」の九重さんに憧れます。 3冊同時発売だったので、もちろん3冊買いました。(#^^#) ちなみに今読んでいる本、「寄居虫女」櫛木理宇 著 怖いです。 読み終わったら、感想をお伝えしようと思います。 暑いので、ホラー...
気がつけば、私の真似をてしくる人が職場にいます。気のせいだと思っていたのですが。 はっきりいって、とても不愉快です。 「私達はとても似ているのよ」と言われました。 似てないよーーー!!やめてーーー!! 自分軸。ちゃんとしよう。 運動も頑張ろう。今日は少しウォーキングをしまし...
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毎日のストレスがすごいです。 髪の毛と眉毛は抜けるし、口内炎は痛いし、本当につらいです (T_T) いじめられっこの性質を持っている私は、大人になった今も生きるが大変です。 とてもためになる本です。なるほどぉーーと思いました。 「あんなふうにならないように気をつけよう」 私...
ほんとはカフェにいきたいけど、 休日は100円ケーキで、まったりと家カフェをします。 今回はチーズケーキを食べました。 休みの日は、15時間くらいイッキに寝ます。幸せです。 寝だめはよくないといわれますが、 私の普段の睡眠時間が4～5時間と少ないので、週末の寝だめは必須です...
まだ映画は見ていませんが、本を読みました。 うん。よかったです。(T_T) ハッピーエンドなのか?バットエンドなのか? 怪物って……? 映画も見てきます。 口内炎が全然治らない。なんでだ??
口内炎が過去イチに痛すぎます。口内炎はストレスが原因でできるとか? 本を買ってみました。 まだ少ししか読めていないのだけど、私をいじめてくるアホのお局の対策のひとつになれば。と。 職場の上司はすぐ休むし、アテになりませんから。 先週は、私のところだけクーラーを消されたので、...
日々の疲れとストレスがたまりまして、 仕事の前にコンビニに寄るのが、ルーティーンになってきました。 今日の買い物はこんな感じです。 買いすぎですかね?それとも普通くらい? 毎日700～1000円くらい使っています…。外でランチにいけるなぁ。 私の評価は低いので、給与はとても...
最近、体調がとても悪いです。ちゃんと、ゆっくりと休めたらいいのだけど。 肌と髪はボロボロ。口内炎はイタイ。更年期からくる眩暈はつらい。 眉毛も抜けてます(これが一番心配) アリナミンに頼りますかー。 朝イチに、リゲインも飲んだのだけれど。 私は栄養ドリンクを毎日飲みすぎなの...
今日から、ラジオ英会話は6月号です。 かわいい表紙ですよね (*^_^*) 若い時のように思うように頭は動かず、英語力はなかなか上がりませんが、継続させていきます。 脳トレになりますしね。
うちcafeは、青汁と100円ケーキで (*^_^*) これくらいのが私にはちょうどいい。こういうのが本当にいい。 外で食べると、お金もかかるし。 最近の外食は高くないですか? スーパーの商品も高いですけど。 今日の関西は雨がすごいです。警報でています。 はやく家に帰りたいー!!
出勤前に、ファミマでお昼ご飯を買いました。 コンビニは高級スーパーですね。 これだけなの?? と思われるかもしれませんが、私には十分です。 ハード系のパンが好きです。 ヤクルト1000よりも、Q10ヨーグルトの方がお気に入り。 たまには贅沢したいなぁー (@_@)
SAVVYという雑誌は、関西限定の雑誌なのでしょうか? ランチの特集だったので、興味をそそられて購入してみました。 ふむふむ。ランチも高いなーー。( ;∀;) だけど、こういう雑誌は見ているだけで楽しいです。 外食は苦手なのだけど、久しぶりにいってこようかな ♪ 今朝は、J...
昆布は体にとてもよいそうです。 おしゃぶり昆布でも大丈夫らしく。コンビニで購入しました。 お菓子は、しばらく、おしゃぶり昆布にします。 話は変わって、私は不眠症です。 飲んでいる薬は、サイレース、ロゼレム…。調べると、どちらも強めの薬みたいですね。 毎朝のふらつきの原因が解...
みなさん、休日はどう過ごされていますか? 私は、めちゃくちゃ寝ています。12時間は余裕で寝ます。 寝る事がストレス発散にもなっているので。 昨日の休日は、近くの公園を散歩してきました。 薔薇の季節。 家で過ごす休日が大好きです。 だから、友達がどんどん減っていきます。(-_...
転職がとてもしたいです。 もういい年なので、雇ってくれる所があるのかどうか…?ですが。 今の職場には見切りをつけて、新しい所で新しい自分に…!! と妄想をしている日々。 私は、幸せになれるのか…? あぁ…。 芦田愛菜ちゃんになりたいです。 失礼しました。
昨日と違い、今日は寒いですね。 前から気が付いたのですが、私は運動をしていません。(-_-;) そのおかげか、髪はバサバサ、肌はカサカサ、特に肩こりはひどい。 そして、お局と社長にはいびられる。 平日は仕事と家事でバタバタしているので時間的に無理ですが、 今週末、私はジョギ...
気が付けば、紫陽花が咲き始めていました。 私がボケーーーっと過ごしている間に、時間は過ぎていきます。 週末の休みの時間は、普段できない家事やら寝だめで時間が無くなります。 もっと有効に時間を使いたいのですけど。 更年期の私には難しいことです。うーん。今日も若干調子が悪いな…...
東野圭吾さんの、クスノキの番人を読み終えました。 とても読みやすく、内容もめっちゃよかったです。 配役は勝手に山崎賢人、有村架純…。かな。 不思議なクスノキ。私は誰に思いを伝えようか…。 千舟さん、素敵な女性です。ちなみに私もよく手帳を見ます。(^^ゞ 東野圭吾って、やっぱ...
私には女性ホルモンが足りていない事を、毎日実感しています。 更年期の対策を病院でできるそうですが、特に病院では何もしていません。 その事に理由は無いのですが。 私は、毎日豆乳を飲んでいます。あとは、納豆、豆腐……。 48才。 今日も頭痛がします。厳しい毎日です。 最近は買え...
週末、美容院でトリートメントをしてきました～。 (私の頭のてっぺんはハゲています) おかげで、ツヤツヤになりました。 お値段は12000円。 はーーー。おばちゃんのくせっ毛は、大変です。 定期的にこのトリートメントをしたいです。(*^_^*) この髪をキープしたいので、美容...
今は毎日が忙しかったり、更年期がひどかったりでバタバタです。 (最近は、急にお腹がゆるくなる…) だけど、老後は友達とルームシェアして過ごしていきたいなぁ。 この漫画、3人が仲良くて楽しそうで、羨ましい!! 楽しい老後を期待したい。 うん。私は、友達がいないのだけどね。(-...
本を買いました。 なんでこんなに素敵な暮らしができるんだろう…。 私は毎日、バタバタと、ヒーヒー言いながら、過ごしています。 料理も苦手ですし。 朝も這うように起きています。 うぉ。がんばります!! がんばる課題が多すぎて、もう大変です。 今日の更年期の症状は、寒気と便がゆ...
このお菓子、おいしいです。100円くらいで購入しました。 こちらもコンビニで。(*^_^*) 最近のコンビニは色々と充実していますね。 病院でもらった漢方の効き目はイマイチ。今日は雨。 更年期のつらさと戦いながら、お局のいびりに耐えながら、 癒しのお菓子とともに今日もがんば...
あーーー。仕事辞めたいなーーー。と毎日ぼやく日々。 今の仕事を辞めたら、何をしよう…。 夢はFIRE、一人で北欧の雑貨屋を気ままに経営すること。 接客は苦手ですが、人間関係から解放されたい。 きっと前途多難なんだろうな…。 と思いながらも、妄想でワクワクしながら、運営資金を...
北欧には憧れまていす。どんどん税金が高くなっていく、毎日が忙しい日本。 変わらないかなぁー。 北欧の暮らしを少しづつ真似していきたいです。 心を豊かに。時間を大切に。 そして、私は陰キャなので、言霊というのを。 楽しい!楽しい!楽しい～!! と連呼する事をこれからクセづけて...
ここのところ体調がイマイチの日が続いていまして。 昨日、重い腰をあげて、病院へ行ってきました。 もらった薬。 更年期と甲状腺の血液検査をして、5000円。薬代は800円。 イタイ出費でした。 結果は月曜日の夜に聞きに行きます。 更年期って、つらいなぁ。みんなどうしてるんだろ...
面白いと聞き、メルカリで購入した漫画。ひらやすみです。 うん。おもしろい!! ゆる系の漫画です。 最近の私は忙しく、あまり体調もよくなく、眉毛が抜けてきました。(-_-;) 大丈夫かな…。私…。 ヒロトさんみたいな、こんな暮らしがしたいです。
ベランダに置いてあるオリーブです。 小さな芽が少しずつ育っています。 やっぱりオリーブは、寒い時より暖かい時の方が元気ですね。成長が早いです。 どんどん大きくなれよー。 今日も朝からお局は恐怖でしかない。ふーーー。深呼吸だーーー。
今月の給与明細です。1日9時間×週5日勤務。 お局のいびり有。 こんなもんなんですかね…? (*´Д｀) 給与が全然あがらない。ずっと18万です。高卒か!! 簡単に「転職すれば?」とか言われるんですけど、そういうのを簡単に言われてもなー。 私はかなり仕事ができない人間なのだ...
さて。NHK講座の5月号を購入しました。語学がんばります。 外国では、大学を出てる人達は3か国語ぐらい話せるのかな? そういう話を聞いた事があります。 英語の習得から、学び直し、がんばります! 今日も、朝からぶりぶりお局は気持ち悪い。おえーーっ。 お尻ふるの、やめてくれーー。
休みの日は寝まくります。12時間は余裕で寝ます。 おかげで髪が伸び放題。免許の更新もあるし、美容院にいかなきゃな。 更年期ゆえに、最近は体調がずっと優れず、いよいよ本格的に仕事を辞めようか…と悩み中です。 あぁ。お金がほしいです。株の勉強は難しい…。 私の立ち回りの下手くそ...
こちら、高かったハンバーガーです。 ジュースをつけて1300円くらいしました。 小さいハンバーガーだったので、3個くらいはペロッといけそうでした。 とてもおいしかったのですが、やはり外食は高いですねぇー。 給与の少ない私には、贅沢はたまにしかできません。 安くておいしいお店...
念願の。ミスドの抹茶ドーナツを食べました!! どこの店舗にいっても品切れ状態だったのですが、とうとう出会えました!! (*^_^*) うーん。もっと抹茶の味が濃くてもいいかな。 抹茶の味が好きです。 ポンデリング、大好きです。
少し話題のCBDオイルを使ってみました。 うーん…。ちょっとお腹の調子が悪いかも…。 どなたか使用している方は、いますか? 私は、アレルギーの薬を飲んでいます。あと、鬱・不眠の薬も飲んでいます。 昨日は寝たのか寝ていないのか、よくわからない始末…。夜中に何度も目覚め、そして...
法事があり、鹿児島までいっていました。 突然の事で悲しかったです。 親戚の人達に久しぶりに会えました。 べっぴんさんになっていた子もいました。年下の親戚は、かわいいなぁー。 鹿児島の田舎の方へ… 2両編成の電車。 温泉付きの宿に泊まらせていただきました。 窓からの景色。 中...
私は外食をあまりしません。 会食恐怖症だからです。 週末、久しぶりに旦那と2人で近くのショッピングモールのフードコートでお蕎麦を食べました。 やっぱり家のご飯が一番です。 が、まぁ～、たまにはいいものですね。
週末にミスドの抹茶ドーナツが食べたくなり、買いにいったら、売り切れでした。 (;´д｀)トホホ なので、代わりにほうじ茶ドーナツを買いました。 うーん…。まぁまぁだったかな。 抹茶のドーナツが食べたい!! 次こそは食べます!! こちらはお値段の高かったカヌレ。大変美味でした...
私の肌はものすごい乾燥肌です。 とくに冬場は静電気がすごくて、静電気防止スプレーは必須です。 そして、ボディクリームとハンドクリームがかかせません。 私が使用しているハンドクリーム。 一番のお気に入りは、Q10の金色のやつかな。 100均のハンドクリームも使います。なかなか...
「メタモルフォーゼの縁側」。好きな漫画です。 メルカリで購入をしました。 主人公のうららちゃんが、私にとても似ていて愛おしい…。 最初はキャラに徹していたうららちゃん。少しずつ前向きに成長しているのがわかる。 市野井さんの明るい性格も好き。 年の離れた2人の友情。 まだ読ん...
仕事中の精神安定剤。 このお菓子、好きなんです。ドラッグストアで安く購入。 食べだすと止まりません。私にダイエットは難しい…。 休憩がてら、会社の屋上から風景を撮ってみました。 うーん。都会だなぁ～。いい天気です。
もう春なんですねぇ～。 このあいだ年越しをした気がするのですが。あれ? (^^ゞ 月日がたつのが早くて、私はもう全然ついていけていません。 毎日仕事は忙しいし、体調はここのところずっと悪いし。 おまけに、母親からの電話は長いし。 老後こそ、ダラダラせずに自分の好きな事をして...
ここんとこ体調がイマイチです。(-_-;) ずっとお腹がジワジワと痛い。 どの薬を飲めばいいのか…? ビオフェルミンかな? 多分ストレスが原因なのだと思うのですが。 ちょっと気になっているのは、私の霊感が少し強い事。 周りの人に何もなければいいのだけど。 訳がわかりませんよ...
