１９９４年よりオーストラリア在住。メルボルンで留学、就職、勤続2５年後に退職、セミリタイヤ生活を始めました。
今日は僕の車の整備の日でした。それで朝食の後、ジャガイモを電子レンジでチンして塩コショウで味付けした超簡単なお弁当を作りました。息子は整備工場の近くにある図書館へ行って大学の期末試験の勉強をしたいというので、まず息子を図書館で降ろしてから、僕は整備工場に車を預けて、そこから歩いて10分程の所にある図書館に行きました。図書館に着いたら、大学生や若者でほぼ満席の状態でした。丁度どの大学でも前期の試験が近づいている為、殆どの学生はパソコンで試験の勉強をしたり、レポートを書いたりしている様でした。幸い、僕は試験などはありませんから、、、リラックスして雑誌を読んでいたのですが、、、最近の雑誌は薄っぺらくなりました。昔、購読していたタイムというアメリカの雑誌は昔の半分くらいの厚さになっていました。これでは購読者が少な...オーストラリアの図書館
今日は木曜日ですから、いつもの様に元いた職場でアルバイトをさせてもらって、同僚と楽しくお喋りをしてきました。仕事が終わったのは昼過ぎの1時半ごろです。昨日、フェイスブックのマーケットプレイスという、中古品売買のサイト（日本のメルカリのようなサイト）で、車中泊に使えそうなマットレスを見つけたので、職場から15分ほどドライブして、新品のマットレスといっても、普通のベッドの上に置くマットレスではなくて、厚さが10センチ程のマットレスを買ってきました。まだビニールの包装がしてある新品ですが、値段は30豪ドル（3千円）だったので、買うことにしました。普通のマットレスはバネが入っているので、畳むことは出来ませんし、厚さが20センチくらいありますから、車中泊で使うことは出来ません。でも、このマットレスはスポンジで出来て...車中泊用のマットレス購入
今日は午前中、ネットで近くにあるハイキング（オーストラリアでは、ブッシュウオーキングと言います。）のクラブを探していたら、僕の住んでいる町から車で15分程行った所にもハイキングのクラブがあることが分かりました。それで早速、ウエブサイトの質問欄に名前その他を書いて送ったら、返信が電話に残されていました。このハイキングクラブは妻が20代の頃に入っていたハイキングクラブで、小さくてフレンドリーなクラブとのことです。大抵、水曜日と日曜日にどこかへハイキングに行くようで、集合場所に集まって、車に分乗して目的地に行くようです。ガソリン代とかは参加費に含まれていて、10ドルから30ドル（千円から3千円）くらいのようですから、一人で車を運転して行くよりも経済的だと思います。今まで、毎週の様に日本人の友達（A夫さん）とハイ...肥満の原因
朝食の後、ヤフーニュースをチェックしてから、8時半頃に家を出ました。行き先は、毎週このブログに登場するダンデノン市場。最近は週に一度、火曜日に行くことが多いです。特に野菜と果物が残り少なくなってきたので、、、一週間分買って来ました。青果のお店は10数軒ありますが、、、いつもの、下の写真のこのお店で野菜と果物を買う事が多いです。値段は、1キロの値段ですから、スーパーマーケットの半分くらいです。例えば、手前のミカンは1キロが2ドル49セント（249円）ですから、日本のミカンよりも安いのではないでしょうか。でも、味は、、日本のミカンとは比較になりません。こちらのミカンは種があったり、水気が少なかったりで、ガッカリすることもあります。でも、僕としては、、、安くても味が75点くらいなら、その3倍の値段で95点のミカ...ダンデノン市場と薪運び
今日は特に予定がなかったからか、ダラダラと過ごしました。とは言っても、薪運びなど、することは山積しているので、、、明日は頑張りたいと思います。今日は朝食の後、ヤフーニュースを読んだり、ユーチューブを見たりして、8時半頃から準備体操をして、ジョギング開始。4日程、走っていなかったので、いつもより長い40分走りました。ジョギングは心肺機能を高めるのに良いとは思うのですが、、、今日、「ひろゆき」の動画を見ていたら、彼によると、「ジョギングなどで心拍数を上げるのは、体に悪い。」と言っていました。彼の理論は、、、「ネズミも象も生涯の心拍数は同じくらいで、、、ネズミの心拍数は早いので寿命は短くて、象の鼓動はゆっくりなので、長生きする。」というのです。つまり、人の一生の心拍数は大体決まっているから、運動して心拍数を上げ...ジョギングと健康
今朝は、予報通り風がなく晴れていて、、、カヤック日和でしたので、行って来ました。いつもの様に5時半頃に目が覚めましたが、寝床から出たのは6時半頃でした。お昼ご飯のお握り🍙を作れるように、早速ご飯を炊き始めました。このブログを読んでいる皆さんのご家庭では、炊飯器でご飯を炊かれると思いますが、、、家ではお鍋で炊きます。一昨日お握りを作った時は、水の量が少なくて、炊きあがったご飯は少しパサついていましたが、今日は少し多めに水を入れたので、丁度良い炊きあがりでした。今日のお握りは、ベジタリアン（菜食主義者）のバルにも食べてもらうので、鰹節は入れず、塩、塩昆布、胡麻で、お握りを作りました。その他、ウエットスーツや着替えを準備して家を出たのは9時ごろで、少し早いので、バルの家の近くに車を停めて、10分程待ちました。待...超富裕層の別荘地
今日は土曜日で、ドラゴンボートのトレーニングの日ですから、、、いつもの様に、トレーニングが始まる1時間ほど前にクラブハウス（部室）に到着しました。経験のある人達の早朝の川での練習は既に始まっていて、、僕が最初に到着しする頃には、クラブハウスには誰も残っていないのですが、今日は友達のミシェルが僕より先に来て、自転車漕ぎのマシンに乗っていました。一緒にお喋りをしながら、懸垂やダンベルで筋トレやストレッチをしていると、体が段々暖かくなってきます。今日も懸垂などを3セットづつして、多少は筋力が付いている気がします。数年前は懸垂5回が限界だったのですが、今では7回は顎まで出来て、額迄なら10回出来ます。こちらの女性の方は、懸垂や腕立て伏せが苦手なようで、、、かなり筋肉がある女性でも懸垂が1度も出来ません。その理由は...オーストラリア人の体重は？
今日は、バルの家に10時に行ってから、カヤックをする予定でしたから、、、家を9時に出発出来る様に、朝から準備。と言っても、ご飯を炊いて、お握りを作ったり、ライフジャケットを用意して、ウエットスーツを着るくらいでしたが、、、。家を早めに出たのでバルの家には約束の時間より10分も早く着きそうだったので、、、50メートル程手前で車を停めました。決めた時間よりも、あまり早く行っても、迷惑になるといけませんから、5分程待ってバルの家には5分前くらいに到着しました。1年ぶりくらいに会ったバルは、相変わらずとても元気そうでした。昨日のブログでは60代と書きましたが、、、多分バルは70代だと思います。日本で70代だと、おばあさんですから、、、スキーに行ったり、カヤックをやったり、ジムに通ったりする人はあまりいないと思うの...バルと海でカヤック
今日は木曜日でしたから、前の職場へアルバイトで行って来ました。週に一度のアルバイトですから、、、何が怖いかと言えば、うっかり行くのを忘れてしまう事です。週に5日なら、忘れることはありませんが、週一ですから、、、行くのを忘れてしまえば、信用はガタ落ち、信用出来ない奴というレッテルを貼られてしまいますから、絶対に忘れる訳にはいきません。ただ、毎日が日曜日のような生活ですから、、、今日が何曜日なのかは直ぐに言えない様になってしまいます。幸い、ドラゴンボートの練習が火曜日と土曜日にありますから、辛うじて曜日は分かるのです。うっかり、仕事に行くのを忘れてしまったら、上司から「お前、アルバイトだと思って、仕事を舐めとるんか！！！」などと叱られそうですから、、、時間通りに職場に行く事が、最大の仕事なのです。職場に着いて...専業主夫のアルバイト
今朝も朝食の後、7時過ぎに車で息子を駅まで送って行きました。寒い車の中で10分程、待たされましたが、、、。息子は妻と同じく時間通りに用意が出来ないようで、、、遺伝したのかも知れません。日本人なら、5分前集合が当たり前で、人を待たせるなど、最低の人間がすることだという教育を受けますが、こちらでは、全て上手く行けば時間通り、さもなければ5分や10分遅れるのは当たり前という感覚です。さて、駅から帰ってきてヤフーニュースとユーチューブをチェックして、9時ごろになってから、ジョギング開始。また3日間程、走っていなかったので、「今日こそは走らねば、、、。」と、30分程ジョギングをしました。やはり、こういう疲れることを自ら進んですることは、非常に良いことだと思います。自分を律することが出来たというか、、、。その後は、家...草刈りの日
昨日のヤフーニュースに出ていた「7割の人が望むFIRE」の記事を読まれた方も多いと思います。FIREとはFinancialIndependenceRetireEarlyの略で、要するに早期リタイアです。早期リタイヤする為には、経済的な自立が必要、つまり、仕事に行かなくても収入があり、生活が出来るという状態です。殆どの人は仕事をしなければ収入はありません。会社員、公務員、自営、アルバイトなど、様々な仕事がありますが、仕事をしなければ給料は貰えません。給料が貰えがなければ、食べ物を買ったり、家賃を払ったりが出来ませんから、、、毎日頑張って仕事をしますよね？嫌な仕事でも、上司に叱られても、取引先から苦情があっても、単純作業でも、、、朝早くから夜遅くまで、毎日、満員電車や道路の渋滞を我慢して仕事に行くのは、、仕事...7割の人が望む「FIRE」の記事
今日は朝から、元同僚で友人でもあるAさんの引っ越しの手伝いに行って来ました。Aさんは、超富裕層に属する人で、僕よりも10年は年下の日本人女性です。このブログで以前ご紹介した人ですが、僕の知り合いの中では一番のお金持ちで、、、シドニーと韓国の一等地にレストランを所有し、メルボルンではネイルサロンを所有していらっしゃいます。そのAさん、日本にお住まいのお母さまのお世話に日本に帰っている間に、オーストラリアの永住権を失効させたのだそうです。うっかりという訳ではなく、ご自分の意志だそうで、、、何とも勿体ないと思うのです。ご存じの方もいらっしゃると思いますが、日本政府は日本国民の2重国籍は認めていないので、日本のパスポートを持ちながら、オーストラリアの市民権を取得することは基本的にはできません。こちらで帰化してオー...永住権を失効したAさん
今日は寒い冬の様な天気でしたが、、、メルボルンで毎年恒例のジャパンフェスティバルに妻を連れて行って来ました。ほぼ毎年の様に行くのですが、今年は去年よりも盛り上がっていたと感じました。このお祭りは、ビクトリア州日本人会（JapanClubofVictoria）というこちらに移民してきた日本人（主に家族）が企画、開催するものです。「え？ヒロシさんは、日本人会に入っていないの？」と思われた方、いらっしゃると思いますが、、、僕は入っていません。一度だけ、このお祭りのボランティアとして、交通誘導を任されたことはありますが、、、お昼ご飯のお弁当が出るだけで後は、外での作業でしたから、、、それ以後はボランティアにもなっていません。僕が日本人会に入っていない理由は、何となくですが、縦の関係があるようで、こちらに来てから長...メルボルンであったジャパンフェスティバル（日本祭り）
今日は土曜日ですから、朝食の後、ドラゴンボートのトレーニングに8時十分ごろに家を出発。8時半にクラブハウスに行ってすることは、2階にあるジムで40分程の筋トレです。筋トレ中に数人の友達が来てお喋りしながら一緒に筋トレをしますから、、、楽しいのです。そして、9時15分ごろになると皆でボートが乗せてあるトレイラーを3分くらい押して、100メートルほど離れた川べりにボートを入れます。次に皆で輪になって準備体操です。腕や肩をぐるぐると回して、5分ほど体操をします。（因みにオーストラリアではラジオ体操がなく、多分あるのは日本だけだと思われます。）その後は、座席発表。2、3時間前にアプリで座席が表示されていますが、40人程で練習しますから、急に仕事で来られなくなったり、病気になったりでキャンセルになる場合がありますか...ドラゴンボートの練習内容
今日は雨が降ったり止んだりの肌寒い天気で最高気温が16度、山には雪がちらつくような典型的な冬の天気でした。午前中、1時間程の作業。シダ類の植物を植木鉢に植えたり、種から育てて10センチ程に伸びたネギを植木鉢に植え替えて、もっと大きくしてからキッチンの窓辺に置けるようにしました。と言うのは、、、ネギは畑に沢山あるのですが、、、この家の台所は2階あるのです。それで、一階まで降りていって、外に出て、ネギを畑に採りに行くのは面倒なので、使わないことが多いんです。でも、台所でネギを収穫出来れば、、、直ぐに、いつでも使えます。それに、ネギって観葉植物にもなりそうですし、、、。一石二鳥ですね！お昼ご飯は、昨日アジアン食料品店で買ったインスタント麺の豚骨ラーメンなのですが、、、。このインスタント麺、聞いたことが無いブラン...詐欺まがいのインスタント麺
今日は木曜日ですから、、、いつもの様に、元の職場で週に一度のアルバイトに行って来ました。そこで働いている日本人やオーストラリア人、イタリア人とお喋りも出来て、楽しく過ごせました。実質労働時間は4時間程なのに、結構なアルバイト料が貰えるので、本当に有難いです。妻に気兼ねなくスキーや友達との外食に行けますから、、、来年もこのアルバイトが出来る事を願っています。同僚とお昼を食べてから、僕だけが職場を後にして、午後から行った所は職場から車で10分ほど離れれたメルボルンの中のスプリングベールというアジア人が多く住んでいる地域です。この街にはフォーと言うベトナムのうどんのお店が沢山あって、よく食べに来るのですが、今日は味噌を買いに来ました。やはり、日本人ですから、週に何回か、味噌汁が飲みたくなります。ただ、僕が作る味...アジアン食料品店と共同親権のニュース
毎週水曜日は妻が休みを取る日ですから、午前中、直ぐ近くにあるフランクストンの海へ行って来ました。まず、海沿いの散歩コースを歩いて、桟橋に立ち寄りました。朝は風が吹いて体感温度は12度くらいだったと思います。砂浜の向こう側に丘がありますが、景色がいいので不動産価格は数億円です。ただ、この辺りは西側が海なので、海の景色を楽しめるように、家の西側のリビングに大きな窓があることが多いのです。しかし、夏の午後の西日は強烈で、西側に窓があると、家の中も暑くなりますから、あまり良い家の造りとは言えません。日本では南側に縁側やリビングがあって大きな窓があるのが理想ですが、オーストラリアは南半球ですから、北側に大きな窓があるのがベストな家の向きだと思います。さて、散歩コースは丘の中にある小川の両側の緑地公園へと続いています...妻と近くの海を散歩
今朝は大学生の息子を駅まで送ってから、ダンデノン市場へ行って来ました。7時過ぎに市場に到着したので、まだガラガラでした。まず、青果市場の隣にある服やカバン、履物などの生活用品のコーナーに行ってベルトを2本買いました。お店のご主人に少しお話しを伺ったのですが、このご主人はアフガニスタン出身で、28年前にオーストラリアに移民されたそうです。移民する前は学校の教師をされていたそうで、多分、アフガニスタンの戦争のあおりで難民になって、移民することが出来たのでしょう。さて、買ったベルトは本革の手作りで、僕のウエストに合う様に、その場でベルトの長さを短く切って、ベルトの穴を余分に2つ開けてくれました。気になるお値段の方は、、、2本で25豪ドル（2500円）でしたから、、、超お得な買い物だったと思います。そして、次に青...市場で買い出し
昨日、一昨日とオーストラリアの年金について書きましたが、やはり、関心が高かったようで、閲覧数がいつもより多かったです。高齢者は経済的な不安だけでなく、病気になりやすいですから、健康の不安や、孤独になったりする精神的、社会的な不安もありますから、元気で働ける内に出来る限りの準備をするしかありませんよね？僕は、未だ50代後半で、（現在58歳）まだ、高齢者ではありませんが、、、時間が経つのは段々と早くなっていますから、、、65歳になるのはあっと言う間だと思います。なので、今から老後の準備を毎日しているのです。というか、働き始めた頃から、年金を払っているわけですから、老後の準備は20代から始まっていると言っても過言ではありません。老後の準備と言われると、貯金や年金の準備だけと思われる方もいらっしゃいますが、老後に...リタイヤ後の準備（趣味と友達）
こちらメルボルンでも今日は母の日でしたから、妻とメルボルンに行って中華料理を食べることにしていました。電車で行ったのですが、線路の工事とやらで、途中からバスに乗らねばならず、40分くらい余分にかかってしまいましたが、、、この工事は金曜日の夜から土曜日、日曜日と続いていて、月曜日には復旧作業が終わるようですが、日本では考えられないことです。さて、気を取り直して、メルボルンのシティーと言われる中心街に到着。メルボルンセントラルと言われる地下鉄駅の周辺にある大規模商業施設はこんな感じで、母の日の日曜日の朝でしたから、閑散としていました。そこから歩いて5分くらいのところにある中華街のお店、上海餃子店に入りました。食べた物は、焼き飯、餃子、ミーゴーレン、（インドネシアの焼きそば）、中華スープです。気になるお値段は、...母の日のメルボルン
昨日のブログでは、オーストラリアの老齢年金（Agepension）は、税金で賄われているので、掛け金を納付する必要がなく、10年の移住歴があれば、独身者は年に290万円、カップルなら437万円支給されます。（ただし、金融資産がたくさんあると減らされる。）87歳まで生きたと仮定すると、受給額の合計が独身者で5千万円以上。カップルの場合は1億3千万円以上をオーストラリア政府から支給されるので、本当に信じられない位オイシい話なのです。日本で国民年金の受給資格のある皆さんがオーストラリアに10年以上移住した場合は、日本の国民年金とオーストラリアの老齢年金の両方を貰うことが出来ますから、、、素晴らしいですね。（僕は若い時に日本を飛び出したので、国民年金の受給資格がありません。）昨日の記事でブログの閲覧数が急上昇した...オーストラリアの厚生年金
夢の様なオーストラリアの老齢年金制度（Age pension）
今日はスキー友達のバルと午前中、海にカヤックに行く予定だったのですが、、、朝から雨で寒い日だったので、また今度、双方が都合の良い日まで延期にしました。なので、、、今日は室内でダラダラとパソコンでヤフーニュースやユーチューブを見たり、オーストラリアの株式市場をチェックして過ごしました。さて、今日のお題のオーストラリアの老齢年金（Agepension）です。オーストラリアの年金は2階建て構造で、スーパーアニュエーションと言われる確定拠出年金と老齢年金があります。で、まず今日はオーストラリアの老齢年金についてです。三菱UFJ信託銀行のサイトから添付すると、、、オーストラリアの老齢年金は、保険料負担はなく全額租税により賄われています。国内に10年以上の居住期間を有し、年金請求時に国内に居住していることを要件に、6...夢の様なオーストラリアの老齢年金制度（Agepension）
今日はアルバイトの日でしたから、オーツ麦の朝食を食べながら、お弁当のお握りを作りました。このお握りは、簡単に作れて、自分でもかなり美味しいと思いますので、是非皆さんにも試して頂きたいです。普通、お握りは塩で味付けますが、、、最近、僕が作るお握りは、醤油、鰹節、塩昆布、みりん少々のお握りです。今日のご飯は水分量が少なめだったようで、少しパサパサしたご飯でしたが、ラップに包んで、、、仕事の後、十分に美味しく頂けました。アルバイトは、順調に昼過ぎに終わり、、、帰ってから目玉焼きを2つ食べて、昼寝もしました。起きてから動画を見たり、ヤフーニュースを読んだりしてダラダラしましたが。夕ご飯はこの前、ダンデノン市場で買って来て、冷凍庫に入っていたビーフステーキ。1キロ当たり1500円くらいですから、それ程高くは無かった...オーストラリアのビフテキの味
今日は半年以上、ひょっとしたら1年以上乗っていなかった自転車の埃を拭いてチェーンソーの油をさしました。ブレーキが動くか確認して動かなかったブレーキのゴムは突き出ているネジをマイナスのドライバーで閉めたら動くようになりました。この自転車は、2、3年前に廃棄されていたもので、リサイクルしたものです。野ざらしにされていたのか、錆が出ていますが、乗れないことはないです。ヘルメットを着用して、1時間程、近所の住宅地で乗って来ました。ジョギングや散歩と違って、足の関節に負担は無さそうですし、循環器に良さそうですから、これから自転車にも乗ろうとおもいます。午後から妻と図書館、母の日の妻のプレゼントの買い物(観葉植物)、そして、オーストラリアガーデンに行ってきました。図書館の入り口付近の木。オーストラリアガーデン今日もい...久し振りの自転車
今日は朝食の後、息子を駅に送ってから外の植木鉢に生えているシダ植物を少し取って、小さな鉢に植え替えました。植え替えた理由は、、、室内で楽しむためです。この様に、未だ小さいですが、、、早く大きくなって欲しいです。植え替えの後は、30分のジョギングをしました。最近は走っている時に、股関節に少し違和感がありますから、走り過ぎなのかもしれません。なので次回は明後日ではなく、2日か3日間を開けたほうが良いのかも知れません。昼食の前に掃除機をかけました。これは、妻の指示ですから、、、従わない訳にはいきません。良い運動になりましたし、家の中も綺麗になりましたから、良かったです。昼食後はいつもの様にパソコンの前に座って動画やニュースを見ていました。今日はドラゴンボートの練習日ですから、少し早めに夕飯（豚肉の焼肉）を作って...ボート漕ぎの後の会食
今日は、ジョギングをしない日でしたから、、、朝食の後でプラントハンガー作りに挑戦しました。プラントハンガーとは、観葉植物などを上から吊るす紐のことです。観葉植物は床に置いても楽しめますが、蔓の植物は壁などから吊り下げると、より楽しめると思います。その紐ですが、、、網のようになっていて、作るのは難しそうですよね。お店で買う人が殆どかもしれませんが、娘が友達から観葉植物を貰ったのですが、手作りのプラントハンガーも貰ったのでした。皆さんもご存じの通り、近ごろ僕は観葉植物に興味が出てきて、、、家の中を沢山の観葉植物で飾りたいと思っていますから、プラントハンガーを自作出来たらいいと思っていたのです。それで、プラントハンガーの作り方をユーチューブで探したら、、、5分くらいで出来るとあったので、、、家にあった麻紐とハサ...プラントハンガー作成
今日は隔日のジョギングの日でしたから、、、朝食は食べずに、白湯だけ飲んで、ヤフーニュースに目を通してゆっくりしてから、ジョギング開始。30分程走ってから、歩いて帰って来ました。ジョギングをしてからは、洗濯物が溜まってきたので、洗濯。洗濯は洗濯機がしてくれますから、本当に楽ですよね。洗濯するものを洗剤と一緒に洗濯機に放り込んでを押すだボタンを押すだけです。我が家の洗濯機は乾燥はしてくれませんが、乾燥機が一緒になっている物もありますよね。我が家はリビングの天井が高いので、そこに滑車をつけて、物干し台を上げ下げして洗濯物を乾かします。この洗濯物干し台が活躍するのが、雨の日が多い冬です。雨の日の外は湿度が高く、洗濯物は乾きにくいですが、リビングで薪ストーブを焚けば、夜に干しても朝までには乾いてしまいます。そういえ...プランクで4分
今日は土曜日ですから、いつもの様に朝食の後でドラゴンボートの練習に行って来ました。練習の前にクラブハウスの2階にあるジムで自主筋トレ。数人のメンバーとお喋りをしながらダンベルや懸垂をして、パドルを漕ぐマシンで500メートルを漕ぐ時間を計りました。前回、2か月程前のタイムは3分20秒でしたが、今回は3分10秒で、10秒短くなり大満足でした。目標は3分を切る事です。ただ、殆どの男性は3分を切っていると思いますから、男性の中では一番遅いと思います。これから筋力をつけたり、ジョギングを続ければ、、、近い内に目標に到達できると思います。トレーニングから帰って、お昼を食べてユーチューブを見ていたら、、、いつもの様に椅子で昼寝をしていたようで、、良く寝られました。1時間以上は寝たようです。夕方からはスキークラブの年次総...スキークラブの年次総会
今日の朝は快晴でしたが、暫くすると霧がかかって、居間の窓から見た景色はこんな感じでした。朝食の前にジョギングから始めました。本当は毎日ジョギングが出来れば良いのですが、毎日走ると足に負担がかかり過ぎて、足の脛の辺りが痛くなるのです。やはり、筋肉を修復するのには48時間くらいかかるそうですから、修復しないまま運動を続けると逆効果のようです。それで、ジョギングをした次の日はジョギングを休むことにしたら、調子が良い様です。ただ、休みが2日になったり3日になったりはありますが、、、。ジョギングから帰ったら、いつもの様にオーツ麦の朝食。安定の美味しさです。勿論、オーツ麦に牛乳をかけるだけでは、あまり味がないので、ドライフルーツやアーモンド、水煮した大豆などのナッツ類も混ぜます。朝食の後、暫くゆっくりしてから行った所...オーストラリアは住みやすい国か？
今日は週に一度のアルバイトの日でしたから、、、以前働いていた職場に再雇用のような形ですが行って来ました。仕事自体はやはり疲れましたが、ストレスはなく、正味4時間程でしたからお昼を食べてお喋りをしてから自宅に戻りました。帰って来てからしたことは、、、携帯電話のアプリに入っているスポティファイの音楽をどうやったら車の中で聞く事が出来るのか、ググってみたら、直ぐに分かりました。そして、大学生の時に演劇で使ったレコードの音楽を聴きたいのですが、音楽の名前が分からず、どうやったら見つけられるかも調べたらすごく簡単で、グーグルのマイクをオンにして、歌詞が分からなくてもハミングで歌えばCDを見つけてくれます。その音楽は、"Thelookoflove"という曲でした。今までは、車の中ではラジオしか聞く事は出来なかったので...車の中で自分の好きな音楽
今朝は大学生の息子を駅まで送ってから、少し休憩してジョギングを開始して、30分走りました。家に戻ったら、馬のオーナーのロビンが馬の世話をしに来ていたので、、、ソラマメの種を少し分けてあげて、少しお喋り。去年、一緒に建てた馬の雨避け小屋の柱にヒビが入っているというので、、、近い内に直すことにしました。その柱は、格安の柱で、通常の価格の3分の1くらいだったので、ヒビが割れても仕方がありませんね。昼からは、、、ユーチューブを見ていたら、いつも間にか椅子に座って昼寝起きてから、暫くはボーっとしていました。今日見たユーチューブの動画ですが、、、一つは、小さな飛行艇で7か月かけて世界一周したオーストラリア人のインタビュー。飛行艇というのは、、、飛行機の胴体部分が船の形をしていて、陸の上だけでなく水の上にも着水出来て、...飛行艇が欲しい
「ブログリーダー」を活用して、メルボルンのヒロシさんをフォローしませんか？
今日のメルボルンの天気は最高気温が13度と、寒気に覆われているようです。昨日はスキー場のあるホッサム山には15センチくらい雪が積もったようです。ただ、まだリフトが動く程は積もっていません。今日も全く外出の予定の無い日で、ほぼ一日中家の中で過ごしました。唯一出掛けたことと言えば、ジョギングです。今日はいつもの2倍くらいの、丁度1時間、ジョギングをしてきました。「1時間も走り続けるなんて、大変そう、、、。」とジョギングをしない皆さんは思われるかもしれませんが、実はジョギングで辛いのは最後の方ではなくて、最初の方です。特に最初の1、2分が一番辛いと思います。多分体がジョギングモードにはなっておらず、一時的に軽い酸欠状態になるからかもしれません。その最初の1、2分が辛いから、、、多くの人は「あー、辛い。これ以上、...ジョギングの続け方
今日はハイキングクラブの仮入会の一回目のハイキングに行って来ました。こちらでは、いきなりハイキングクラブに入会することは出来ず、入会する為には、仮入会して、3回のハイキングに参加することが求められます。そして、双方共に、お互いに合格すれば晴れて正式に入会となれます。その理由は、、、いきなり入会しても、後から、「こんなはずでは、、、。思っていたクラブと違う、、、。」となるのを防ぐ為だと思います。また、双方が、と書きましたが、、、マナーを守れない人や集合時間に遅れる人、自分勝手な振る舞いをして、集団行動が出来ない人は、ハイキングの参加者全員を危険に晒すことになりますから、クラブの会長の判断で加入を拒否されるようです。今日は集合時間には5分程、遅れてしまいましたが、、、この場所の開門時間が朝の9時で、その中にあ...ハイキングクラブへ仮入会
今日も朝から強風と横殴りの雨が降ったり止んだりの荒れた天気で、楽しみにしていたドラゴンボートの練習は中止になってしまいました。家から一歩も外に出ることなく、、、ニュースを見たり動画を見たり、たまに筋トレをしたりして過ごしました。最高気温は13度くらいで寒く、スキー場にはやっと雪が数センチ積もったので良かったです。明日も積雪がありそうですから、、、どれだけ積もるのか楽しみです。ただ、根雪になるのかどうかは微妙なところです。さて、明日は天気が良くなるので、、、予約をしていた地元のハイキングクラブに初参加する予定です。知っている人は誰もいませんから、多少不安といえば不安ですが、、、数日前にこのハイキングクラブの会長と電話で話した感じでは、アットホームなこじんまりしたクラブで、皆、フレンドリーだとのことです。ここ...明日はハイキングクラブに仮入会
今日、ビクトリア州では国王誕生日（King'sBirthday）の祝日でした。去年までこの日は女王誕生日だったのですが、イギリスの元首であったエリザベス女王が亡くなったので、祝日の名前が女王（クイーン）から国王（キング）に変わったのです。ただ、エリザベス女王もチャールズ国王も誕生日はこの日ではなく、しかも、オーストラリアでも西オーストラリア州とクイーンズランドは別の日にあるのです。州に依って、祝日が異なりますから、、、別の国のような感じですよね。ビクトリア州には州独自の祝日が2つありまして、それは、メルボルンカップの日とオーストラリアフットボールの決勝戦のイブです。日本でいうなら、競馬のジャパンカップ有馬記念の日とプロ野球の決勝戦の前日が休みになるという、考えられない祝日ですよね。オーストラリア式フットボ...今日のビクトリア州は国王誕生日
今日は朝から雨が降ったり止んだりの典型的なメルボルンの冬型の天気でした。最高気温は13度くらいの肌寒い日でした。ただ、山の天気予報を見てみると、降雪は殆どなくて、昨日からオーストラリアのスキー場開きなのですが、山に雪はなく、リフトも動いておらず開店休業状態です。僕も会員になっているスキーロッジでの最初の宿泊を6月下旬に予約していたのですが、、、予約の二週間前までにキャンセルすれば、会員はキャンセル料を払わなくてもよいので、取り合えずキャンセルしました。もし雪が降れば、再び予約をすることが出来ます。スキー場開きの日にも、これから2週間後の天気予報を見ても、まとまった降雪になることはないという予報なので、、、やはり地球温暖化の影響であることは間違いないでしょう。最近読んだ新聞記事では、温暖化がこのまま続けば、...少子化の効用
今日は土曜日でしたから、、、いつもの様にドラゴンボートのトレーニングに行って来ました。今日、ボートで隣に座った人は最近クラブに入会したキャロラインさんでした。彼女の話す英語にはヨーロッパ系の訛があったので、どこから来たのか聞いてみると、10年前にベルギーから旦那さんや小さな2人のお子さん達と、家族皆でオーストラリアに移住されたそうです。最初の数年間はこちらの金融機関で働かれていたそうですが、3年前にメルボルン大学の大学院に入り直して教員免許を取られて、去年からはメルボルンの公立高校の教師に転職されたそうです。15歳と17歳のお子さんがいるそうですが、、、移住当初は、子供達にとっては、全く言葉が分からない国の学校に入るのは、精神的、心理的なショックが大きかったのでは？と思います。移住の理由を聞いてみると、ご...家族で移民すること
今日は朝食後に観葉植物の鉢を少し大きい物に植え替えました。その後、2時間程ヤフーニュースを読んだりユーチューブを見て朝食に食べた物が消化された9時ごろにジョギングを開始。今日は40分走りました。朝食の前に走ることもありますが、やはりお腹が空いている時に走るよりは、朝食後2、3時間待って食べ物が消化吸収され始めてから走った方が気分が良いというか力が出る気がします。今日の予定は、OPSMという眼鏡屋さんに行って、検眼することでした。予約した時間は午後1時半だったので、豚肉とキャベツ入りのインスタントラーメンとご飯ライスを食べて、ウトウトと昼寝しそうになるのをグッと我慢していたら、出発の時間でした。ここオーストラリアでは眼鏡屋さんに検眼士が常駐していて、目の検査（視力や病気の有無）をしてくれます。検眼の費用は政...オーストラリアの眼鏡屋
今日は木曜日ですので、元の職場でアルバイトに行って来ました。今日の仕事は1時間半程しかなかったのですが、、、いつもの5時間分の時給が出ますので、有難いです。暇な時間が出来たのでヤフーニュースをチェックしたり、携帯に溜まった要らない写真やメールを消去していました。さて、今日のお題はオーストラリアの救急車。今日のヤフーニュースで「三重県の松坂氏の3つの基幹病院で、救急車を呼んで入院しなかった場合は、7700円徴収することになった。」とありました。コメント欄を読んでみると、救急車の有料化すると利用を躊躇してしまう人がいるという批判的な意見もあるようです。今まで日本では救急車を呼ぶと無料で来てくれたのに有料化はショックだと思われた方もいらっしゃると思いますが、、、医療制度が充実しているオーストラリアも救急車は無料...オーストラリアの救急車
先日は中古のカヤックを購入したと、このブログでも書きましたが、、、今日は、、カヤックをもう一つ買ってきました.気になるお値段ですが、、、キャリヤー（タイヤの付いている荷台）とパドル（櫂）がついて、130豪ドル（1万3千円）でした。フェイスブックの売ります買いますコーナーで見つけて、2日前からメッセージをやり取りしていたのですが、今日は双方共に都合が良かったので、売主の個人宅に行って買い取ってきました。一週間前に買ったカヤックは150ドルでしたから、2つ目の方が少し安いです。ただ、救命胴衣が無かったので、それを考えると同じくらいの値段です。普通のお店でカヤックを買ったら、、、4、5万円はすると思いますが、カヤックは自転車とかとは違って故障する訳ではありませんから、新品でも中古品でも機能に全く変わりはありませ...二台目の中古カヤック購入
今日は、4つの事をしました。まず、午前中に少し畑仕事。3週間程前に蒔いたソラマメの種ですが、、折角50個以上芽が出たのですが、、、半分近くがネズミか何かに少し食べられて、困っていたのです。畑にモグラの様な穴が3つあって、台所の生ゴミはそのまま畑に埋めていたのですが、この動物に食べられていたようです。なので、これから生ゴミは大きなプラスチックの樽に入れることにしました。そこで数か月腐らせてネズミなどが食べられない様な腐葉土にしてから畑に入れようと思います。そうすれば、ネズミにやられる心配はなくなるのではと思います。午後からは、ダンデノン市場。いつもの様に野菜と果物、それに肉（豚の肩肉と、牛肉のミンチ）を買ってきました。2週間連続でサーモンを買って、家で刺し身にしたので、今回はお休みとしました。それに今日の晩...オーストラリアで飲酒運転は合法か？
今日のメルボルンはどんよりとした曇り空の真冬の様な寒い一日でした。した事と言えば、、、一輪車を押して薪小屋へ薪を取りに行ったら、家で馬を預かっている馬主のロビンが馬の世話に来たので、、、少々お喋りをしました。家まで薪を運んでから、大きな薪は斧で薪割り作業。家に生えている木は数種類あって、木に依って割易い薪とほぼ割れない薪があります。ほぼ割れない薪で大き過ぎて薪ストーブに入らない物は、、使い物になりません。割易い薪は、薪割りしても、パキーンと真っ二つに割れてくれるので、割ると気持ちが良いです。エンジン式の薪割機だと薪割り作業が楽になるとは思いますが、、、安くても12万円とかしますし、壊れる可能性もありますから、、、今の所は3千円程で買える斧で凌いでいます。ただ、斧の欠点は、危険な事です。なので、怪我をしない...薪ストーブの前で暖まる夜
今日は試験が明日にあるという息子が図書館で試験勉強したいと言うので、朝食の後、2人分の昼ご飯のお握りを作って一緒に図書館へ行きました。お握りって作るのが本当に簡単ですよね。僕は水で濡らしたボールに塩を少し振って、ご飯を入れて、塩を振ってから、しゃもじでよく混ぜるだけ。そしてテーブルの上にラップを敷いて、味がついたご飯を載せてからラップで包むだけです。ただ、塩味だけでは、飽きてくるので、、、黒ゴマや塩昆布を入れたり、鰹節と本だし、醤油を加えたりします。まだ作ったことはないですが、、、具にはツナマヨ（ツナとマヨネーズ）を使ってみたいです。さて、図書館の駐車場に車を停めてから、集合時間（午後四時）を決めて、僕は買い物をする為にショッピングセンターへ、息子は図書館へ歩いて行きました。ショッピングセンターでは、すこ...無駄な一日
いつもの様に、今朝も5時半頃に目が覚めたのですが、再び布団に潜って次に起きたのは7時半でした。今日は土曜日ですから、ドラゴンボートの日です。ささっとオーツ麦の朝食を済ませて、8時15分には家を出ました。クラブハウスに着いたのは8時半過ぎで、早速筋トレ開始。友達とお喋りをしながら懸垂などの筋トレをしてから、クラブの皆でボートを川辺へ押して行ってから、初心者の多いグループの準備体操です。（経験のあるメンバーは既にボートに乗って練習をしています。）今日も率先して、僕が準備体操のリーダーとなり、皆の作った輪の真ん中で準備体操をしました。今回は、段々慣れてきたせいか、緊張することなく楽しく出来ました。そして、いつもの様にボートの練習を1時間半程しました。今日、隣で漕いだのはアイリーンというボート歴が3年くらいの人。...クラブの表彰状
今日は僕の車の整備の日でした。それで朝食の後、ジャガイモを電子レンジでチンして塩コショウで味付けした超簡単なお弁当を作りました。息子は整備工場の近くにある図書館へ行って大学の期末試験の勉強をしたいというので、まず息子を図書館で降ろしてから、僕は整備工場に車を預けて、そこから歩いて10分程の所にある図書館に行きました。図書館に着いたら、大学生や若者でほぼ満席の状態でした。丁度どの大学でも前期の試験が近づいている為、殆どの学生はパソコンで試験の勉強をしたり、レポートを書いたりしている様でした。幸い、僕は試験などはありませんから、、、リラックスして雑誌を読んでいたのですが、、、最近の雑誌は薄っぺらくなりました。昔、購読していたタイムというアメリカの雑誌は昔の半分くらいの厚さになっていました。これでは購読者が少な...オーストラリアの図書館
今日は木曜日ですから、いつもの様に元いた職場でアルバイトをさせてもらって、同僚と楽しくお喋りをしてきました。仕事が終わったのは昼過ぎの1時半ごろです。昨日、フェイスブックのマーケットプレイスという、中古品売買のサイト（日本のメルカリのようなサイト）で、車中泊に使えそうなマットレスを見つけたので、職場から15分ほどドライブして、新品のマットレスといっても、普通のベッドの上に置くマットレスではなくて、厚さが10センチ程のマットレスを買ってきました。まだビニールの包装がしてある新品ですが、値段は30豪ドル（3千円）だったので、買うことにしました。普通のマットレスはバネが入っているので、畳むことは出来ませんし、厚さが20センチくらいありますから、車中泊で使うことは出来ません。でも、このマットレスはスポンジで出来て...車中泊用のマットレス購入
今日は午前中、ネットで近くにあるハイキング（オーストラリアでは、ブッシュウオーキングと言います。）のクラブを探していたら、僕の住んでいる町から車で15分程行った所にもハイキングのクラブがあることが分かりました。それで早速、ウエブサイトの質問欄に名前その他を書いて送ったら、返信が電話に残されていました。このハイキングクラブは妻が20代の頃に入っていたハイキングクラブで、小さくてフレンドリーなクラブとのことです。大抵、水曜日と日曜日にどこかへハイキングに行くようで、集合場所に集まって、車に分乗して目的地に行くようです。ガソリン代とかは参加費に含まれていて、10ドルから30ドル（千円から3千円）くらいのようですから、一人で車を運転して行くよりも経済的だと思います。今まで、毎週の様に日本人の友達（A夫さん）とハイ...肥満の原因
朝食の後、ヤフーニュースをチェックしてから、8時半頃に家を出ました。行き先は、毎週このブログに登場するダンデノン市場。最近は週に一度、火曜日に行くことが多いです。特に野菜と果物が残り少なくなってきたので、、、一週間分買って来ました。青果のお店は10数軒ありますが、、、いつもの、下の写真のこのお店で野菜と果物を買う事が多いです。値段は、1キロの値段ですから、スーパーマーケットの半分くらいです。例えば、手前のミカンは1キロが2ドル49セント（249円）ですから、日本のミカンよりも安いのではないでしょうか。でも、味は、、日本のミカンとは比較になりません。こちらのミカンは種があったり、水気が少なかったりで、ガッカリすることもあります。でも、僕としては、、、安くても味が75点くらいなら、その3倍の値段で95点のミカ...ダンデノン市場と薪運び
今日は特に予定がなかったからか、ダラダラと過ごしました。とは言っても、薪運びなど、することは山積しているので、、、明日は頑張りたいと思います。今日は朝食の後、ヤフーニュースを読んだり、ユーチューブを見たりして、8時半頃から準備体操をして、ジョギング開始。4日程、走っていなかったので、いつもより長い40分走りました。ジョギングは心肺機能を高めるのに良いとは思うのですが、、、今日、「ひろゆき」の動画を見ていたら、彼によると、「ジョギングなどで心拍数を上げるのは、体に悪い。」と言っていました。彼の理論は、、、「ネズミも象も生涯の心拍数は同じくらいで、、、ネズミの心拍数は早いので寿命は短くて、象の鼓動はゆっくりなので、長生きする。」というのです。つまり、人の一生の心拍数は大体決まっているから、運動して心拍数を上げ...ジョギングと健康
今朝は、予報通り風がなく晴れていて、、、カヤック日和でしたので、行って来ました。いつもの様に5時半頃に目が覚めましたが、寝床から出たのは6時半頃でした。お昼ご飯のお握り🍙を作れるように、早速ご飯を炊き始めました。このブログを読んでいる皆さんのご家庭では、炊飯器でご飯を炊かれると思いますが、、、家ではお鍋で炊きます。一昨日お握りを作った時は、水の量が少なくて、炊きあがったご飯は少しパサついていましたが、今日は少し多めに水を入れたので、丁度良い炊きあがりでした。今日のお握りは、ベジタリアン（菜食主義者）のバルにも食べてもらうので、鰹節は入れず、塩、塩昆布、胡麻で、お握りを作りました。その他、ウエットスーツや着替えを準備して家を出たのは9時ごろで、少し早いので、バルの家の近くに車を停めて、10分程待ちました。待...超富裕層の別荘地
今日は土曜日で、ドラゴンボートのトレーニングの日ですから、、、いつもの様に、トレーニングが始まる1時間ほど前にクラブハウス（部室）に到着しました。経験のある人達の早朝の川での練習は既に始まっていて、、僕が最初に到着しする頃には、クラブハウスには誰も残っていないのですが、今日は友達のミシェルが僕より先に来て、自転車漕ぎのマシンに乗っていました。一緒にお喋りをしながら、懸垂やダンベルで筋トレやストレッチをしていると、体が段々暖かくなってきます。今日も懸垂などを3セットづつして、多少は筋力が付いている気がします。数年前は懸垂5回が限界だったのですが、今では7回は顎まで出来て、額迄なら10回出来ます。こちらの女性の方は、懸垂や腕立て伏せが苦手なようで、、、かなり筋肉がある女性でも懸垂が1度も出来ません。その理由は...オーストラリア人の体重は？
今朝、カーテンを開けて外を見ると、約20センチの積雪でした。残念ながら、まだチェアリフトは動いていませんが、ツーリングスキーで近くの森を散策出来そうです。使った板はツーリングスキーといって、細いクロスカントリースキーと違って、幅は12センチほどあるスキーです。普通のスキーとの違いは3つあって、まず、このスキーの板の裏側の中央部分は魚の鱗のようになっていて、板を前には動かせますが、後ろに動かすと、雪に食い込んで、多少抵抗があります。なので、少しぐらいの坂でも歩いて登ることができます。普通のスキーはツルツルしていて抵抗がないように出来ていますが、このスキーの真ん中は鱗状ですから、多少滑りは劣ります。そして2つ目の違いはバインディングです。普通のスキーのバインディングは前後からがっしりとブーツを板に固定しますが...今シーズン、初滑り
今朝に続いて今日、2度目のブログ更新です。今日は昼頃から雪が降り始めて、今の所10センチか、15センチぐらい積もっているようです。明日までに20センチぐらい積もってくれるとよいのですが、、、。それでもスキー場のリフトが動くのかどうかは微妙ですが。なぜなら平日動かしても、お客さんは殆どいないからです。幸い、僕はクロスカントリースキーの板も持ってきたので、明日、リフトが動かなければ、クロスカントリースキーを楽しんで来ます今回はロッジに持ってくるのを忘れた物がいくつかあって、、、まず、シーツ、幸い、シーツはロッジに予備がいくつかあったので、使っています。そして厚手の手袋。薄手のはありますが、、、。そして、次回からこのロッジに来る時は、いつも使っている枕を持って来ようと思います。今朝起きてから、首から肩にかけて痛...ランゲージエクスチェンジ（言語交換チャット）のアプリ
昨日は、ブログを更新できずに済みませんでした。昨日の夕方3時半時ごろロッジに到着したのですが、Wi-Fiのコードが分からず、パソコンをインターネットに接続できませんでした。今朝、フレッドがコードがどこに貼ってあるのか、電話で教えてくれたので、今日から、ブログを書くことが出来ます。残念ながら、、雪の量は7センチ程で、中途半端なのが問題です。雪がなかったら、ハイキングブーツで山歩きができるのですが、雪が溶けて水たまりが出来ているので、防水のハイキングブーツでも、直ぐに水が染み込んできそうです。雪が殆ど無いのでスキー場のリフトは動いておらず、ロッジの宿泊客は誰もおらず、、、NSW州に住んでいるマネージャーも明日か明後日、到着予定だそうですが、どうなるか分かりません。ということで、このロッジに宿泊しているのは僕一...昨日、スキーロッジに到着
明日からホッサム山のロッジに4泊5日の滞在予定なので、今日は朝から持って行く物を準備していました。ロッジでは、基本、自炊なので、足らない様に食糧を十二分に持って行きます。持って行く食糧は、米、乾麺のうどん、オートミール、卵、牛乳、冷凍した鶏の胸肉、ヒガシマルのうどん出汁（粉末）、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、食パン、ハム、ベーコン、チーズ。ナッツバー、チョコレート、ミカン。スキーは一応、3種類（アルペン、テレマーク、スケーティング）持って行くので、ブーツやストックも3種類車に積み込みました。オーストラリアのスキー場へは殆どの人は冬用のタイヤに変えず、代わりにスノーチェーンを付けます。その理由は、オーストラリアでは1500メートル以上の山に行かなければ雪が降らないからです。なので、冬用のタイヤに代える人はお...スキーの準備の日
今朝は朝食の後、妻と散歩。いつもの様に、妻はクラブハウスに寄って、コーヒーをテイクアウト。家に帰る途中で、散歩中のジムとコレットに会ったので、立ち話を開始。一時間くらい喋ったようです。妻はコレットと話し始めたので、僕はジムとで別々に話をしていて、、電気代の話や太陽光発電のソーラーパネルの話をしていたら、彼らの家には、何と冷蔵庫が6つあることが分かりました。2つの離れに一つづつあり、台所、バーなど、所々に冷蔵庫があり、ビールの好きなジムは常にビールを冷やしておく必要があるようです。冷蔵庫は電化製品の中でも特に消費電力が多いですから、出来るだけ少ない方がいいとは思います。因みに我が家では、消費電力の半分以上は、シャワーやお風呂のお湯を沸かす深夜電気温水器です。家は田舎過ぎてガスが来ていないので、オール電化です...我が家の光熱費
今朝は朝食を済ませて家から往復25キロの徒歩旅行に出発、途中で20分の休憩を挟んで合計5時間で歩きました。この徒歩旅行は時々、体力作りの為に行っているもので、体力の限界に挑戦しようと思って始めたのがきっかけです。10年くらい前に初めて以来、自宅のあるフランクストン市から何度も同じ様なコースを歩いていますが、今回は今までで一番早く歩くことが出来、しかも、途中で20分間休んだ他は、一度も途中で座って休みませんでした。途中で走った区間もあり、体力的には今日の徒歩旅行が、今までで一番疲れなかったようです。今日、徒歩旅行に行こうと思った理由は、来週のトレーニングです。来週、ホッサム山のスキー場のロッジを予約してあるのですが、今の所、雪が十分でなく、まだ、チェアリフトが動いていないようなのです。なので、リフトが動いて...25キロの徒歩旅行
今日、2回目のブログ投稿です。朝方、昨日の分のブログを書いて、夜、もう一度書いています。今朝は、ブログを書いてから、レインコートを着て1時間半の散歩に出発。出かける時は雨が降っていましたが、途中から晴れ間が覗き、家に着く頃には、ほぼ快晴でした。今日は作業はせず、ダラダラとニュースを見たり、ユーチューブを見たりした後、夕飯の支度。日本から持ってきたコンソメを使ったコンソメスープに胸肉、ジャガイモ、ニンジン、キャベツ、インゲン豆、それに畑で採って来た大根の葉と根を入れて、煮立ってからは、薪ストーブにのせて、コトコト煮ました。とても素朴な味というか、落ち着く味というか、体にとても良さそうで、体が温まります。ご飯の上にかけて、家族に大好評でした。そして、息子がオーブンでポテトチップスを作ったので、一緒に頂きました...煎り玄米
昨夜はネットフリックスで、福島の原発事故を扱った、役所広司主演のドラマ「ザ・デイズ」を見ていたら、ブログの事をすっかり忘れてしまい、大変失礼しました。それで、今日の朝、急いで書いています。どうして、謝るのかと言えば、このブログを毎日楽しみに読みに来て頂いているあなたをガッカリさせてしまったからです。見ず知らずの他人ですが、僕のブログを読んでくれている数十人の皆さんに、ヒロシがオーストラリアでどんな生活をして何を考えているのかをブログを通して読んで読んで頂いていることに感謝しております。このブログを書き始めて一年が経ち、更新回数も360回を超えました。3日坊主で終わると思ったのですが、意外にも続いている理由は、読者の皆さんがいるから。これからも精進して参りますので、よろしくお願いします！さて、昨日した事は、...お好み焼きブーム到来？
今朝は、息子の大学の期末試験だったので、息子を車に乗せて8時に出発。少し渋滞に巻き込まれましたが、無事に大学に到着。次はスキー屋に行って、スキーの板の調整をしてもらいました。お店にスキーの板とブーツを持って行って、バインディングを調整してもらうのです。スキーの板とブーツは、中古で別々の人から直接買ったので、ブーツを付けるバインディングにブーツを合わせなければいけません。確か、ブーツは65ドル、板が40ドルぐらいだったので、一万円ほどでした。お店で新品のものを買うと、15万円くらいすると思います。僕は初心者で、オリンピックを目指すわけでもないので、最新モデルのスキー道具は要りません。その後、板にワックス塗りもして貰ったので、40豪ドル、約3500円だったのですが、、、お店で待っている内に、自分でワックスがけ...日本の食材は高くて買えない
今朝も半袖、半ズボンで外に出ると寒いので、怠けずにジョギングが出来ました。その後で散歩。帰ってきて朝食。その後は、薪を運んだり、枝を丸ノコで切って焚き付け用の薪を作ったりしていました。薪を運んでいる時に、ロビンが馬の餌をやりに来たので、少し話しましたが、未だ咳が出るので、小屋は手伝えないとのことでした。咳が出る原因は、毎朝仕事で馬の世話をして、昼からは産業用ミシンで馬のコートを修繕しているのですが、朝、馬の干し草を運んだり、馬舎の掃除をしたりする時に小さな埃を吸い込むので、肺の病気になり易いそうです。以前、肺の病気になって、今では肺が片方しか残されていないそうです。家で馬を預かっている馬主のロビンもシェイレンも競馬場で馬の世話が主な仕事ですが、彼らは大学に行かなかった為、職能資格が無い為、残念ながら、他に...モモ肉より胸肉、インスタント麺よりパスタ
今朝は妻の友達のキムに誘われて、ヘイスティングという港町であった先住民のアボリジニーの応援集会とウオークに行ってきました。朝の10時ごろ妻の車で出発。家から車で20分程のところにあるヘイスティングという町はシェルの石油精製所がある重化学工業の町で、世界で最南端のマングローブの生息する場所としても知られています。まず、集合場所に着いたら、広場には既に150人程が集まっていました。まだ時間があったので、桟橋に行ってヨットハーバーを見に行きました。（見出し写真参照）実は、10年くらい前にここヨットクラブのレースのクルーをしたことが10回ほどあります。ヨットクラブのメンバーにはなりませんでしたが、お手伝いでヨットに乗せて貰って、ヨットを操舵することを学びました。その頃はヨットに興味があって、Cal14というキャビ...先住民族アボリジニー
今朝起きてカーテンを開けると雨が降っていたので、ジョギングは行かない事にしました。家の近所の道は未舗装道路なので、雨が降る中を走ると、泥が跳ねて、まだ新しいジョギングシューズが汚れるのが嫌なのです。娘は近くのカフェにアルバイトに行きましたが、息子と妻は家にいましたので、朝から薪ストーブに点火。一人だけなのなら寒いのは服を重ね着すれば暖かくなりますから、薪ストーブは点けませんが、今日は家に家族が2人いますから、薪ストーブを点けました。午前中、10時ごろになって雨があがり、青空も少し見えてきたので、また降ってくる前に、散歩開始。今日は道端で近所に住むトレーシーとキャメロンのご夫妻に出会ったので、少しお喋り。彼等には高校2年生の双子の息子さんがいらっしゃって近くにある、公立高校に行っておられるのですが、授業がう...為せば成る
今朝は天気が良かったので、今、建築中の馬の雨避け小屋の屋根が完成するかも、と思っていたら、ロビンからが来て、今日は風邪で調子が悪いので休むとメッセージが来ました。妻も今日は仕事を休んだし、息子も2、3日前に喉が痛いと言っていたので、風邪が流行っているのでしょう。それで、2、3日ぶりにジョギングと散歩に行ってきました。ここ2週間程、雨避け小屋の建築作業を優先していて、ジョギングや散歩があまりできていませんでした。帰り道にふと前を見ると、知らないお爺さんが歩いています。進行方向が同じなので、おはようございますと声を掛け、暫く一緒に歩きました。1キロ程先から歩いて来られたそうで、82歳とのことでした。最近、心臓と膝の手術をしたので、リハビリの散歩に来たとのこと。確かに歩くスピードは遅かったですが、杖もつかず、僕...薪ストーブの効用
今日は11時ごろにロビンが到着して補強材を作業をしました。ロビンは僕より少し年上だと思うのですが、競馬場で馬の世話をする仕事をしていて、何と、毎朝5時から8時、9時まで仕事をしているそうです。その仕事だけでは生活していけないので、家に帰ってからは、家の隣の小屋で、馬のコートの補修の仕事をしています。馬のコートというのは、、、日本でも、最近では小型犬に、雨の日にレインコートを着せたり、寒い季節には暖かい服を着せて散歩をさせている人を見かけた方も多いと思うのですが、、、馬も同様で、雨が多くなる冬には馬が風邪を引かない様に暖かくて、雨に濡れないように冬用のコートを着せて、夏には馬が直射日光に当たって暑くないように、白くて薄手の涼しいコートを着せるのです。ただ、豚と同様に、馬は時々寝転がって、背中を地面に擦りつけ...馬のコート
今日の午前中は医者に行く日だったので、馬の雨避け小屋の建設作業は休息日としました。医者の予約は10時半からだったので、朝、久しぶりにジョギングと散歩をしてきました。自宅から車で7分程の所にあるクリニック（医院）は医者が7人程常駐していて、予約の際、どの医者に診てもらいたいのか選ぶことができます。僕は前回、若い女医さんに診てもらいましたが、今日は前に診て貰ったことのある年配の男性の医者にしました。今回、医者の予約をした理由は2つあって、一つは肩が半年以上も治らないので、医者の意見を聞きたかったからです。そしてもう一つの理由は、年に1度くらいは血液検査をした方が良いと思うからです。というのは、日本では、雇用先や住んでいる地域で様々な健康診断がありますが、こちらでは健康診断が一切ありません。つまり健康診断は自己...血液検査の結果
今朝起きて、カーテンを開けると小雨模様の天気でした。9時半ごろロビンが作業に来てくれましたが、雨の日に梯子に登って屋根ふきの作業をするのは危険ですから、予定した屋根ふき作業は中止して、代わりに木材加工をすることにしました。以前した様に長さ60センチほどの木材を45度に切って四角の建物の角に補強材を入れて三角の形を作ると、建物の強度が増すのです。まだ壁が付いていないから大風が吹いてもびくともしませんが、壁を張ると風が壁に当たって、横向きに強い力が建物にかかりますから、建物が吹き飛ばされてしまう可能性もあります。建物が壊れるだけなら良いですが、トタンの屋根や壁が風で飛ばされてしまい馬主の車や他の家の建物に当たって壊したり、馬に怪我をさせたり、最悪の場合、人身事故になってしまうかも知れませんから、建物建築の責任...雨天により建築作業は中止
今朝も9時頃から昼の12時頃まで、ロビンと馬の雨避け小屋の建設作業をしました。写真をご覧下さるとお分かりの通り、部分的に屋根が付きました。やっと小屋らしくなったというか、峠は越した感じがしてきました。屋根をのせるという今日の作業は思ったより時間がかかりました。と言うのは、屋根を梁に乗せて、山になっている波型のトタンに上から木ネジをドリルでしめて、トタン屋根を梁に固定するのですが、屋根の上からでは、どこに梁があるのかが見えません。なので、トタンの上に細い紐を梁の両側から引っ張って、紐を真っすぐにして、梁の位置を把握しました。40カ所以上に木ネジを入れましたが、外れたのは一か所のみでしたから、出来は上々だと思いました。写真を撮った時に、既に紐は弛んでいましたが、こんな感じで紐をトタンの上から引っ張って、トタン...馬の雨避け小屋の建設作業5
今日は朝から雨が降ったり止んだりの天気で、馬の雨避け小屋の建築作業は休みにしていました。妻は友達のスーザンとウオーキングに行く予定でしたが、雨だったので我が家でお喋りすることになりました。日本では、例えば奥さんの友達が来訪した場合、旦那さんとはあまり話さないのではないかと思いますが、オーストラリアでは、パートナーの友達は私の友達という感覚なので、僕もお喋りに参加しました。僕もスーザンの家に妻と一緒にパーティーに招待されたこともありますし、スーザンの旦那さんとも友達です。スーザンが妻と友達になったのは、娘が幼稚園の時に図書館の催しに参加したのがきっかけで、スーザンの娘さんと、僕らの娘は同じ幼稚園に行くことになったので、いわゆるママ友ですね。娘達は成人していますが、ママ友の関係は続いていて、妻にとってスーザン...オーストラリアの友達付き合いと年齢差
今日も朝の8時ごろから、馬の雨避け小屋の建設作業を開始。初めの作業は屋根の梁を梁の下の木材に固定する作業でした。一応、クギを斜めに売って固定はしたのですが、5センチくらいの短いクギで、下の木材には1センチ程しか入っていないので、これだけでは強い風が吹いたら屋根が吹き飛ばされてしまいます。なので、長さが幅が2センチ程の金属の薄い板を巻いて、下の木材にクギで留める作業をしました。こうすれば、屋根が風邪で吹き飛ばされる心配はなくなります。次にロビンとトタンの屋根を運んで、小屋の上に乗せたまでは良かったのですが、、、建てている小屋と以前から立っている古い小屋の間には20センチ程のギャップがあるのですが、、、ギャップがあると雨が入るのでできればない方が良いのです。でも下に木材がないのでトタン屋根を張ることができませ...薪ストーブでひよこ豆のスナック作り
今朝、朝食を食べずに向かった所は医院の隣にある血液検査所です。実は半年ほど前に医者に行った時に血液検査の用紙を貰っていたのですが、日本旅行から帰ってきてからやろうと思っていたのに、すっかり忘れてしまっていて、本箱の中に用紙を置いたままだったのです。一昨日、その用紙に気が付いて、来週は医者に行く予約をしてあり、今日、採血すれば、結果は来週、医者に聞くことができます。日本なら採血は病院ですると思うのですが、オーストラリアでは、血液検査、その他の医療の検査は病院とは別の所でして、結果が病院に送られる仕組みのようです。開業は朝の8時半でしたが、こういう場所は大抵混むので、余裕を持って30分ほど前に到着。しかし、すでに3台ほどの車が停まっていて、車の中で開業を待っているようでした。僕も車を駐車して、用紙を見ていたら...馬の雨避け小屋の建設工事4
