自分のご機嫌は自分でとる。難しいけどね。

自分のご機嫌は自分でとる。難しいけどね。

最近イライラが止まらない日々が続いています。 冬は日光に当たる時間が減るので、セロトニン分泌が不足しているのでしょうか。

2023/02/14 21:29