chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
Healthy Life〜アラフィフおひとりさま女子の夢 https://ameblo.jp/shikatomo10

おひとりさまの生活は心身の健康あってこそ。子宮全摘手術を経験して、体調不良時の不安や、おひとりさまゆえの苦労を実感しました。 おひとりさまで頑張っている女性が、助け合えるコミュニティができることを夢見ています。

しかとも
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2022/04/29

arrow_drop_down
  • バーチャルラン〜鎌倉&江ノ島

    ジムでルームランナーで走る時、You Tubeのバーチャルランニングを見てみました Virtual Run 鎌倉・江の島 Kamakura Enoshim…

  • レモンチーズパイ

    退職時に配るお菓子の下見に、久しぶりにシャトレーゼに行きました。 私は職場への旅行みやげとか、こういう退職時のお菓子とか、めちゃめちゃ吟味するタイプ。そして気…

  • 苦いズッキーニ

    今ズッキーニが旬ですね。私結構好きで、お安くなってると手に取ります先日のズッキーニが何やら苦くて、気になりつつ炒めて食べちゃったんだけど、ネットで調べたら、食…

  • おしゃれクリップ

    昨日のおしゃれクリップは、ジャニーズWESTの重岡大毅さんでした。私はたまにリア充WESTを見るくらいで、ジャニーズWESTの情報はほとんど無しで見たんですけ…

  • 緑の中を走りたい

    先日晴れた日の朝、久しぶりに近所の駅前コースを走ってみたんですけど、何か気持ちがのらないんですよね。 住宅街のいつものコースで変化もなく、正直つまらない 5:…

  • 業務スーパーで感謝の神対応

    職場近くの業務スーパーで、いつも通りゆっくりお買い物。買う物は大体決まってるのに、お店全体回っちゃう 先日も冷凍食品と野菜をメインに、かごいっぱいに選んだ後で…

  • 深い共感しかない

    https://maidonanews.jp/article/14938068 身重や子持ちの同僚看護師をカバーするのはいつも独身の私 「困ったときはお互い様…

  • #最近食べたいもの

    ここのところずっと食べたかったのは、BASEBREADのミニ食パン・レーズン  広告バナーで、BASEBREADがやたらと表示されるんだけど、このレーズンパン…

  • 言ってやった!

    先日、上司と引き継ぎについて面談がありましてね。 来月末の退職で、2週目には有休消化期間に入るんだけど、月末に出勤しろというのです。「責任もって引き継ぐように…

  • あいさつ、なぜしない?

    うちのマンションは50世帯程の小さなマンション。私はおひとりさまだし、交流は持ってないけど、あいさつはきちんとします。 でもね、中にはスルーする人がいるんです…

  • 朝晩の新しい習慣

    新しく始めたのは、朝晩のストレッチ! もともとストレッチポールや筋膜リリース用のローラーも持ってたけど、全然やってなかったの でもこの1週間、朝晩のストレッチ…

  • 幻の犬

    仕事先で2匹犬を飼ってるお宅があるんです。黒柴と赤柴両方老犬なんだけどかわいいの訪問した際には、いつも2匹を確認してたんです。 昨日少し久しぶりに訪問しまして…

  • ムカつきと悔しさともやもやと

    7月末で退職する私。有休消化の関係で、仕事自体は7月8日までの予定。なので引き継ぎをしたいのだけど、上司に確認してもはぐらかされていた。 はっきり言って私はこ…

  • 私の通勤道路事情

    私の通勤路に高速道路沿いの側道がありまして、信号がないので、みんなかっ飛ばして行くんですよ 60キロで走ってても追い抜かれて行くので、私も80キロ近く出しちゃ…

  • 私の好きなシリアルはコレ

    いつもはオートミールを食べてるんですけど、1番好きなシリアルはコレ  「ごろグラまるごと大豆 糖質60%オフ」 甘さが少なくて、香ばしくておいしいのザクザクし…

  • 動物病院について考える

    買い物に行く途中に、大人気の動物病院があるんです。いつも駐車場がいっぱい。 私もだいぶ前に1回ココアを連れて行ったことがあります。 ここは1階がワンちゃんの診…

  • 久しぶりのアイスクリーム

    ジムで500kcal運動したので、階下のスーパーでアイスを買いましたグリコのSUNAOバニラソフトですカロリー120kcal、糖質9.6g、食物繊維9.4g。…

  • 退職が公表されたけど

    今日職場の会議で、私の7月末の退職が発表されたのだけど、誰も驚かなかった。水面下でみんな知っていたという事実 なぜ勝手に話してしまうのか。本当にうちの上司は信…

  • 食べたいものを食べました

    昨日は午後から、久しぶりの内科受診でした食止めの採血を終わらせて、お昼ごはんを食べに行きましたよ。 めざすは「はま寿司」 私はどうにも回転寿司が好き 前回回転…

  • スマホの通信量はどうだった?

    スポーツジムで、走りながら動画を見るために、先月からスマホの契約を上げた私。3GBから15GBに一気に上がりました。 週4日位30分程視聴した結果、5月の利用…

  • 寄り道でマッサージ

    レイクタウンの「ワークマン女子」で買い物をした後、モール内を歩いていたところ、とある店先に「体の立位バランス」を調べられる機械を見つけまして。 お店の人に声を…

  • 雨の日のお出かけ

    金曜日の雨は強かったですね埼玉県地方も結構降りました。土曜日は休みだったのですが、朝もまだ雨が降ってましたね。 ふと「こんな日だからこそ、ずっと行きたかった「…

  • 仕事先でこんな話を聞きました

    私の仕事は訪問看護。訪問先のご家族から、臨死体験の話を聞いたんです その人はご主人を介護している奥さんなんだけど、明るくて前向きな人なの。その奥様が若い頃、出…

  • ドキドキのワンピース

    私はほとんどがパンツスタイルで、スカートを履くとしたらロングスカート。おしゃれ感はほぼなしの、カジュアルスタイルです。 そんな私が長年着たい洋服が「ワンピース…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、しかともさんをフォローしませんか?

ハンドル名
しかともさん
ブログタイトル
Healthy Life〜アラフィフおひとりさま女子の夢
フォロー
Healthy  Life〜アラフィフおひとりさま女子の夢

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用