楽しかったな、きれいだったなと思い出しながら「十勝ヒルズ」ログしてハイテンションキープできていた私<…
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
★自己紹介プラス★遊びに行きたい場所「東京」「千葉」「神戸」「大阪」「高知」「九州」「沖縄」好きな漫画「鬼滅の刃」「進撃の巨人」「ホワッツ マイケル」カラオケでカロリー消費できると思っている♪中学時代吹奏楽部だったときに演奏した曲を聞くと今でも燃える★
よくまあ65kgちょうどでおさまってくれたもんだ( *´艸`)まみさんとドライブ!(^^)!
昨日の朝は雪が降っていたけど「晴れている場所」を求めて夜勤明けでまみさんとドライブ
きた!64.8kg 初めての「すけそうだら」(ノ*>∀<)ノ
例のごとく「今日の買い物」コーナー北海道産「かぼちゃスライスカット」「ぶなしめじ」そして初めて…
今日の買い物、ゴロゴロひき肉と宮崎県からようこそキュウリ
困った…いつもモリモリ食べているキャベツが高くなったあ
昨日夜勤休みだったのでたっぷり寝たあとの体重たち。わーい、65.5㎏の壁が破れた
ブログ書けないでいたけど元気です…と…
昨日夜勤から帰ってきてからの体重はいつも通り65.8㎏だった
今日の夜勤明けの体重たち…またまた65.8㎏
昨日はプチお食事会で「魚政」(
昨日、北見市留辺蘂町の公民館でおこなわれた「最強ものまねSpecial LIVE」行ってきたよよよちゃんを…
来たよ♪65.9kg 「私の食べ方」話と、いまんところのイベント参加予定(*´∇`*)
きました~ギリギリでも65㎏台っ
ま~だ九州旅行の余韻にひたっている私
今日は珍しく長く寝られたいつもの倍…8時間近く寝たんじゃないかしら???たっぷり寝た…
Googleフォトが6年前の懐かしい天丼写真を出してきたもうこのお店は閉店している…最後に食…
今朝は夜勤明けで9時にはタイヤ交換のショップへ行かなきゃならなくて朝食時間が15分しかとれず、こんな感じの盛りになった
多分66.5㎏ ひさびさの伸ばされてお腹痩せポイント聞いてきた(・∀・)
昨日はひさびさ「ストレッチ専門スタジオ スリーエス北見スタジオ」(
え?65.9㎏?? ホテルロイヤル北見のショーと移転して2日目の「Bar 美里」!(^^)!
昨日ブログ書いてから「ホテルロイヤル北見」(北海道北見市大通り東5丁目1)のショーへ出かけた自…
一応66.6㎏ 「やまもと」行ったり紅葉見たりの散歩楽しんだ◝(⁰▿⁰)◜✧
朝5時から温泉、脱衣場にあった体重計に乗ったら66.6㎏だった体重計によって誤差あるから多分ってこ…
今日は、しおり先生のジャイロキネシスパーソナルレッスン予約日だった。ホテルとっておいて良かったよ~
今宿泊しているホテルのエレベーター内のポスター今年も北見の参加宿泊施設で「北見カクテルクーポン…
66.2kg 「よよよちゃん」のチケット受け取ってきた˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
夜勤明け、11月16日の「ものまねSpecial LIVE」のチケット受け取りに行ってきた
いつも違う海苔買うんだけど、いまだ九州旅の記憶がモリモリしているので「くまもん」ついているの買った<…
地味でも順調に減っていた体重、昨日夜勤休みで食べる量多かったから今日は少し増えていた
66.3kg 久留米の「ワンショット」からの~北見の「ヒルズバー」(*´∇`*)
10月27日の日記で「九州旅行最後の夜に行った久留米市のBar「ワンショット」のオーナーから北見市のBar「ヒルズバー」の話が出て、北見話炸裂したと書いた
66.5kg 今日も100g減った˖✧◝(*゚▽゚*)◜✧˖
宮崎県産のきゅうり、鹿児島県産のしょうが、福岡県のザックリ!!ザクゆずこしょう、北海道産山わさび醤油漬け~<…
今日のお昼ご飯ちんたら食べるダイエッターポイントとしては、キャベツと生玉ねぎスライスのサラダの…
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楽しかったな、きれいだったなと思い出しながら「十勝ヒルズ」ログしてハイテンションキープできていた私<…
6月29日に行ってきた「十勝ヒルズ」(
昨日はまみさんドライブ~昨日、出発前の体重たち。
今月前半休み多かった分、後半仕事が立て込んでいて今日も昼ご飯のあとぐーすか寝てしまった
今日の体重たち…おしかったな~
昨日ご近所さんから朝採れアスパラいただいた
16日派手に転んで左足のヒザからスネまで痛くてまたコケたら困るとしばらく家にいたけど、今日の北見市最高気温34度
昨日、だいぶ足の状態良くなったな~と思っていたものだから今日、仏壇に手を合わせて立ち上がると…
今日の体重は珍しく67㎏台
今年の父の日は6月15日だったよね~意外にスイーツ好きだった父…生きていたときは父の日…
6月16日、札幌1泊してきた最終ログ1泊で何してきたか簡単にまとめとく
16日、夜勤明けで北見からドリーミントオホーツク号(バス)に乗って約4時間半、札幌へ降り立った私…
札幌一泊して帰ってきたよ~いろいろ日記に残したいことはあるんだけど、とりあえず今日も夜勤の時間…
昨日は夜勤明けまみさんがうちに来て父のフォトブック見てくれて「どこ行く~?」「あさひかわ菓子博が17日までだから行っちゃう??」「よっしゃ~♪」ってことで10時半頃出発
ほ~…2023年11月5日は58.4㎏だったんだね~
今日はアチココ先生に巻き爪ケアにきていただいた北見…
昨日の日記の最後で「アチココ先生に施術してもらってる~」ってまみさんからメッセージきて思い出した
昨日は北見市にある「河西ぼたん園」のぼたんドレス写真ばかりアップしたから、今日はぼたんドレス以外のご紹介をしますわ
昨日午前中に健康診断終えたあと、無性にホルモン食べたくなった私
10日以上経ってしまったけど残しておきたい父の三回忌ログ
昨日の休みは、ブログ書く時間がないほどいろんなこと盛りだくさんだった夜勤明けで「足圧マッサージSP…
突然ですが、うちの庭のツツジ今年は変な咲き方をして今は3つほど花が咲いている
6月20日に受けた健康診断の結果が届いた上のグラフは私の骨密度結果
昨日はジャイロキネシスしおり先生のパーソナルレッスン日だった
昨日は「昭和を引きずるやんちゃーず」メンバーで「呑みすけゆうちゃん」(
6月23日、夜勤明けで札幌行ってきた話も今日で最終回
6月23日札幌行ってきた昨日の話の続き「鬼滅の刃原画展」から帰ってきて温泉入って一休みしていたらイトコIが夕食一…
6月23日「ホテルモントレエーデルホフ」(北海道札幌市中央区北2条西1丁目1番地)という札幌のホテルに泊まった
さむい…今日の北見市最高気温15度明日…
昨日、健康診断終わってから妹と合流して「まんぷく炭火焼肉 喰らうど」(
今日は健康診断行ってきたよ~
今日は夜勤明けで「NHK北見放送局」に向かったわ
昨日は、かっちゃんとの夜遊びに備えて昼寝したからブログ書けなかったけど幸せポイントたくさんの夜だった …
昨日は「北見池川神楽保存会発足20周年記念演舞会」へ出かけ
6月8日に行った「阿寒湖畔」ぶらぶらログ
昨日、美術鑑賞へ行く前にかっちゃんと腹ごしらえ
阿寒湖畔ぶらぶらログ予定だったけど「今日は芸術にふれてきたよ」報告に変更
5日前「令和6年6月6日…666だな~」なんて思っていたけど、今日は私の体重が666になった
2020年8月8日初めて訪れた「銀河の森コテージ村」(北海道足寄郡陸別町宇遠別)
6月7日、8日と連休だった6…